De câte ori nu ți s-a întâmplat să te culci cu parul ud, mai ales vara, când este cald? Ei bine, acest obicei aparent banal îți poate provoca multe neplăceri, dintre care unele medicale.
5 kilograme. Acesta este obiectivul pe care și-l propun majoritatea femeilor atunci când vor să slăbească nu foarte mult. Însă chiar și așa, cele mai multe susțin că nu reușesc să dea
Oricine știe ce înseamnă să ai o migrenă. Este că atunci când un musafir nepoftit de care nu poți scăpa. Poți lua pastile și să aștepți să îți treacă, poți face exerciții care să
Kilogramele în plus pe care le acumulăm sunt deseori motive de îngrijorare și de frustrare, mai ales atunci când știm că facem mișcare și că avem o dietă echilibrată. Când grăsimea se
Un bebeluș în vârstă de până în trei luni doarme 19 ore pe zi, în timp ce o persoană de peste 65 de ani nu are nevoie de mai mult de 5 ore de somn pe noapte pentru a se odihni. În schimb,
Când te gândești la slăbit ai în minte numai diete care mai de care mai drastice și ore în șir de transpirat la sală. Dar dacă ți-am spune că poți slăbi la fel de bine și în somn?
În urma unor studii îndelungate, specialistul american în neurologie Matthew Walker susține că există o legătură strânsă între orele de somn pe care obișnuim să le dormim și durata de
Custodele Coroanei Române, Majestatea Sa Margareta, a luat decizia de a repatria osemintele principelui regent Nicolae al României, ceremonia funerară urmând să aibă loc vineri, 29 martie, la
Schimbările de temperatură, de presiune atmosferică, de umiditate, dar și lumina în exces suprasolicită organismul, iar tonusul fizic și psihic este mult diminuat în această perioadă. Din
Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia aceasta care pare veche de când lumea? Să se limiteze mersul pe jos doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că
Corpul nostru are propriul ceas biologic, care reglează ciclurile de somn și veghe, secretând anumiți hormoni pe parcursul zilei și seara. Este foarte important să respectăm aceste cicluri și
Se apropie sezonul vacanțelor și românii se pregătesc să facă rezervări. Prețurile prea mari îi sperie și mulți speră să găsească variante mai ieftine.
Peste 150.000 de cetăţeni din Ucraina au beneficiat de protecţie temporară în România, iar circa 80.000 continuă să beneficieze de sprijinul Guvernului şi al societăţii româneşti, a
Indiferent că stai la bloc sau la casă, instalarea unui sistem de alarmă îți poate oferi protecția și confortul psihic de care ai nevoie. Le găsești într-o gamă variată de modele, în
Rapid Bucureşti a suferit prima sa înfrângere din acest an, sâmbătă seara, după ce a fost învinsă de Politehnica Iaşi cu scorul de 3-1 (0-0), în Copou, în etapa a 27-a a Superligii de
Grijile financiare, lipsa banilor și incertitudinea zilei de mâine creează un nivel ridicat de stres, iar experții din domeniul sănătății au numit acest fenomen „stres financiar”, o
Primăvara aduce cu ea o mulțime de schimbări, de la zilele mai lungi, la temperaturi mai plăcute şi mai mult soare. Totuşi pentru unele persoane, primăvara poate însemna și erupţii acneice
Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de când lumea. Dar să se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că experții
Preotul Pimen Vlad de pe Athos, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați oameni ai bisericii a criticat dur românii care au animale de companie, spunând ironic că aceștia au ajuns să aibă
Voluntari ruşi care luptă pentru Ucraina au anunţat miercuri atacuri asupra a două mari oraşe ruseşti situate în apropiere de graniţa cu Ucraina şi i-au îndemnat pe civili să părăsească
Fără Jürgen Klopp, care va pleca de la Liverpool la sfârşitul sezonului, "voi dormi mai bine", a glumit, vineri, antrenorul echipei Manchester City, Pep Guardiola, aducându-i un omagiu "celui
Medicul Cătălin Cârstoveanu, de la Spitalul de Copii Marie Curie din Capitală a atras atenţia că a crescut numărul cancerelor la nou-născuţi, în ultimii ani. Dacă în urmă cu ceva timp
Cu venirea sezonului rece, crește și riscul de a contracta viroze sau răceli. Deși nu există o soluție magică pentru a evita complet aceste afecțiuni, există anumite măsuri pe care le poți
O mamă din Utah, Ruby Franke, ale cărei sfaturi parentale aspre au făcut-o influentă pe YouTube, având peste 2 milione de urmăritori, a fost condamnată la închisoare pentru abuz asupra