O echipă de oameni de știință din Norvegia, care a realizat un studiu publicat în British Medical Journal pe 22 ianuarie 2024, trimite un semnal de alamă în privința sănătății oamenilor.
Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu
Timpul de somn recomandat pentru o sănătate optimă este între şapte şi nouă ore pe noapte, însă aproximativ o treime dintre americani dorm mai puţin. Cel mai adesea, femeile, mai mult
Un nou studiu condus de către Centrul de Sănătate VA Boston și prezentat în cadrul Conferinței Nutrition al Societății Americane pentru Nutriție din Statele Unite pe 24 iulie 2023, a făcut
Somnul poate scădea sau crește riscul de boli cardiovasculare. Calitatea somnului este mai importantă decât cantitatea, o spun medicii. Cu toate acestea, mai puține ore de odihnă duc la
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Bergen din Norvegia, care a publicat un studiu important în revista PLOS Medicine în luna martie 2022, a descoperit cum poți să trăiești
Un studiu condus de către cercetătorii de la Universitatea din Salzburg, Austria, și publicat în revista JNeurosci pe 17 ianuarie 2022, a demonstrat faptul că obiceiul de a te uita la televizor
Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.
Luni, 21 decembrie, s-a constituit noul parlament pentru legislatura 2020-2024. Dupa 14 ore de sedinta, mandatele deputatilor si senatorilor au fost validate oficial. O parte din cei 46 de
Autoritatile sanitare din Romania au raportat miercuri, 14 octombrie 2020, 686 de pacienti internati in sectiile de Terapie Intensiva. Media de varsta a pacientilor ajunsi la ATI este de 50 de ani,
Organismul nostru este mult mai inteligent decat ne-am putea inchipui, astfel incat nicio boala nu apare fara ca el sa ne transmita semnale inca din primele faze. Trebuie doar sa fim atenti la ele si
Ca vrea sa recunoasca sau nu, mare parte din populatie sforaie, inclusiv copiii. Nu multi stiu insa ca durerea de cap din timpul zilei poate fi in stransa legatura cu sforaitul. Nu e insa singura
Cercetatori britanici au realizat un studiu, comandat de magazinul Bensons for Beds, care analizeaza efectele somnului asupra pielii si au constatat ca oboseala se vede pe fata.
Adesea, nu observam ca zilnic facem anumite lucruri care pot avea repercusiuni asupra sanatatii. Fie incrucisam picioarele, purtam tocuri prea inalte, geanta pe aceeasi parte sau dormim pe burta.
A face cumparaturi e o placere pentru femei si o corvoada pentru barbati, afirmatia fiind general valabila in orice cultura si in orice colt al lumii. Plecand de la aceasta, mallurile din China au
Creierul femeilor are nevoie de o durata mai mare de refacere prin somn deoarece ele indeplinesc mai multe sarcini in acelasi timp ziua, este concluzia unei cercetari recente.
In fiecare noapte, colegul din pat fie sforaie, fie se trezeste de cateva ori si se duce la toaleta, fie a mancat de cu seara fasole sau varza si burta lui da semne de nemultumire... Se poate
Anii trec si sunt nemilosi cu tine, punandu-si amprenta asupra felului in care arati si imbatranindu-te. Pentru a evita acest cosmar al oricarei femei, poti apela la anumite trucuri ce te vor face sa
Atunci cand nu dormi suficient, ziua esti turmentat, nivelul de energie este scazut, productivitatea la fel, iar sistemul imunitar nu e capabil sa te apere de boli asa cum ar trebui.
Barbatii vor sex, femeile si-ar dori ca de la sex sa se ajunga la angajament; barbatii cauta femei atractive, femeile cauta statut - sunt doar cateva dintre miturile care circula legat de felul in
Pe masura ce imbatraneste, o persoana incepe sa intre la apa, dar nu doar in inaltime, asa cum observa si crede toata lumea, ci mult mai multe organe isi pierd din marime, fapt ce poate afecta
Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de
Daca te numeri printre femeile care isi doresc sa ramana insarcinate si nu mai au rabdare pana cand pot face un test de sarcina (timpul potrivit pentru acesta este abia dupa ce vezi ca menstruatia
Stresul este boala secolului, iar femeile sunt mult mai afectate de aceasta boala decat barbatii. Stresul, in cel mai simplu mod, poate fi definit ca o boala ce poate rezulta din prea multa tensiune.
Somnul inseamna o viata mai lunga pentru femei, arata un studiu recent. Insa daca cinci ore de somn pe noapte este prea putin, se pare ca opt ore este prea mult.
Majoritatea oamenilor ia medicamente cel putin o data in viata. In general, ele isi indeplinesc rolul cu succes, insa exista si cazuri in care pot avea efecte adverse.
Despre boli atat de raspandite precum cancerul mamar exista numeroase mituri, acestea nefacand decat sa reflecte preocuparea omului de rand, de multi ani, legata de aceasta afectiune. Din pacate,
Atunci cand faci eforturi ca sa slabesti se poate intampla sa nu vezi rezultatele pe care ti le doresti, fara sa iti dai seama care este cauza. Si asta deoarece exista greseli pe care le poti face,