Ziare.com
Remedii naturiste pentru cele mai comune dureri

Remedii naturiste pentru cele mai comune dureri

Atunci cand durerile nu iti dau pace, nu da repede buzna in trusa cu medicamente. Evita sa iti intoxici organismul cu toxine si chimicale din medicamente pentru cea mai mica durere de cap, dinti, spate sau muschi si apeleaza la remedii naturiste, pe ...

23 Aprilie 2012

Dureri spate remediu

Cum poti preveni durerea de spate

Cum poti preveni durerea de spate

Lumea crede ca durerile de spate nu pot fi prevenite, dar cu putina atentie si moderatie in tot ce faci, minuni se pot intampla. Se pare ca atunci cand faci prea mult sport iti expui corpul la o presiune mare si spatele are de suferit. De asemenea, potrivit Jiosand.com, nu este bine nici sa ai o viata sedentara, sa nu faci miscare deloc, caci si asta provoaca dureri de spate. Ai grija ca dieta ta sa fie echilibrata, plina de nutrienti. Iar daca vrei sa exersezi, alege variante usoare, precum mersul pe jos sau inotul, care iti protejeaza spatele...

25 Martie 20112 comentarii
    Ce sa faci ca sa nu te doara spatele

    Ce sa faci ca sa nu te doara spatele

    Te doare spatele? Bun venit in club. Durerea de spate este una dintre cele mai comune, neplacute si sacaitoare probleme ale omului modern. Statul pe scaun, acasa, la serviciu, in masina, dar si in picioare, in statiile de transport in comun si in mijloacele de transport in comun, la care se adauga sedentarismul, sunt tot atatea cauze ale durerilor de spate. O alta cauza frecventa a durerilor de spate este pozitia nepotrivita a scaunului pe care stai. Iata cateva solutii care pot preveni durerile de spate, prezentate de doctorissimo.fr...

    04 Mai 2010
      Dureri de spate tratate prin consiliere psihologica

      Dureri de spate tratate prin consiliere psihologica

      Durerile enervante de spate ar putea fi doar in mintea noastra, spun cercetatorii de la Universitatea Warwick, care propun si un alt gen de tratament, prin consiliere psihologica. In testele efectuate pana acum s-a aratat ca durerile de spate pot fi ameliorate prin acest gen de terapie, intensitatea acestora scazand la jumatate dupa sase sedinte, relateaza The Telegraph. Practic, prin terapie pacientii sunt ajutati sa-si schimbe felul de a gandi, ceea ce ii ajuta sa perceapa altfel si durerea. In cadrul sedintelor, ei sunt ajutati sa elimine gandurile negative. Acest gen de terapie este deja folosita in tratarea fobiilor sau a atacurilor de panica sau a stresului...

      26 Februarie 2010
        Scapa de durerile menstruale cu acupunctura!

        Scapa de durerile menstruale cu acupunctura!

        Acupunctura ar putea fi eficienta in ameliorarea durerilor menstruale severe, sunt de parere oamenii de stiinta sud-coreeni. Dupa revizuirea a 27 de studii, cercetatorii sunt optimisti in legatura cu acest aspect, insa recunosc ca mai e nevoie si de alte teste, relateaza BBC. Durerile menstruale pot fi severe in cazul unora dintre femei, fiind adesea acompaniate de stari de greata, diaree, migrene si dureri de spate. Tratamentul traditional consta in calmante, caldura locala si excercitiu fizic moderat, chiar daca recentele studii pun sub semnul intrebarii acest din urma remediu...

        17 Februarie 2010
          Exercitiile fizice, leac pentru durerile de spate

          Exercitiile fizice, leac pentru durerile de spate

          Durerile in zona inferioara a spatelui, care apar de multe ori din cauza timpului petrecut la birou, au un remediu destul de simplu si care are multe beneficii pentru sanatate: exercitiile fizice. Persoanele care fac exercitii fizice patru zile pe saptamana sufera de dureri de spate mai putin decat cei care nu au astfel de obiceiuri. Mai precis, cei care fac miscare sufera in proportie de 28% mai putin de dureri de spate si au, in proportie de 36%, mai putine probleme de mobilitate. In general, exercitiile fizice duc la o calitate mai buna a vietii, arata studiile realizate la Universitatea din Alberta, potrivit Live Science...

          03 Iunie 20091 comentariu
          Alte articole despre: exercitii fizice, leac dureri spate
            Remedii naturiste impotriva durerilor

            Remedii naturiste impotriva durerilor

            Medicamentele contra durerii se afla in topul vanzarilor farmaceutice, acestea obtinandu-se fara reteta ori de cate ori aveti nevoie. Nu sunt insa complet lipsite de pericol. Studiile atrag atentia asupra pericolului de dependenta la care ne supunem folosind unele substante impotriva durerii pe termen lung. Asa ca, inainte de a apela la tratamentele clasice, incercati sa alungati altfel durerea. Pentru a scapa de durerile de cap, efecte deosebite au ceaiurile din plante care au efect calmant si analgezic. In primul rand, fitoterapia recomanda infuzia de roinita - o lingurita de planta, uscata si macinata, la o cana cu apa clocotita; se lasa sa stea 10 minute. Se bea rece, cate 2-3 cani/zi. Tratamentul dureaza minimum 3 saptamani. Acest ceai este considerat cel mai bun in caz de migrene...

            22 Noiembrie 2008
            Alte articole despre: remedii naturiste, dureri, cap, spate, gat, dinti, ceaiuri, plante

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Horoscop zilnic: 11 decembrie 2019
              Sagetator Tinzi sa vezi numai partea plina a paharului, orice s-ar intampla. Ai o stare de spirit buna, ai umor si esti usor idealist....

              A murit solista trupei Roxette
              Solista trupei Roxette, Marie Fredriksson, a murit, la varsta de 61 de ani. Vestea mortii artistei a fost transmisa de familia acesteia, care a...

              Cantaretul What's Up, ridicat de politie dupa ce prietena lui a reclamat la 112 ca este agresiv
              Cantaretul What's Up a fost ridicat, luni seara, de politisiti si dus la sectie, in urma unui conflict cu fosta sa iubita. Femeia a sunat la...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor