Ziare.com
Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

Ai cateva kilograme in plus si esti tentat sa incerci sa tii o dieta? Ai vrea insa sa nu te joci cu sanatatea ta si sa urmezi un plan in deplina cunostinta de cauza si fara sa existe efecte secundare, fiind convins ca ulterior nu va aparea ...

12 August 20171 comentariu

Efecte dieta atkins

Ce risti daca urmezi o dieta saraca in carbohidrati

Ce risti daca urmezi o dieta saraca in carbohidrati

Se estimeaza ca 25 de milioane de oameni de pe mapamond urmeaza una dintre numeroasele diete care pleaca de la ideea ca un regim alimentar sarac in carbohidrati duce la pierderea in greutate, cum este si Dieta Atkins. Ce nu stiu insa acestia este ca o astfel de dieta este potential periculoasa, cu efecte secundare pe termen lung. Conform Health Discoveries, cei care aleg sa slabeasca astfel risca sa se imbolnaveasca de inima, sa sufere de anomalii ale ficatului, de boli renale sau ale oaselor, dupa cum arata un studiu recent realizat in SUA de American Heart Association...

12 Septembrie 20112 comentarii
    Diete pe care sa nu le tii

    Diete pe care sa nu le tii

    Mai ales in timpul verii, multe dintre femeile care isi doresc sa slabeasca ar tine orice dieta, oricat de stricta ar fi. Dar regimurile drastice pot fi daunatoare pentru sanatate, chiar daca duc, pe moment, la o scadere in greutate. Conform Lifescript, iata posibilele capcane ale celor mai populare diete, precum si solutii pentru evitarea lor. 1. Dieta cu continut redus de grasimi Reducerea cantitatii de grasimi consumate te poate ajuta sa slabesti, dar numai daca reduci si din numarul de calorii (spre exemplu poti sa cazi in capcana alimentelor fara grasimi din comert, dar care au aproape la fel de multe calorii ca cele cu grasimi). Aceasta reducere poate fi insa utila in special persoanelor care au afectiuni pancreatice si anumite tulburari gastrointestinale responsabile pentru absorbtia deficitara a grasimii...

    07 Iulie 20111 comentariu
      Dietele vedetelor, sub lupa specialistilor

      Dietele vedetelor, sub lupa specialistilor

      Trucurile si dietele vedetelor sunt catalogate in fel si chip, dar mai ales inutile de catre expertii in nutritie, insa persoanele in cauza sustin ca functioneaza, ele fiind exemplul viu. Pentru a afla inca o parere, Daily Mail a cerut ajutorul unor specialisti din cadrul British Dietetic Association. 1. Dieta pe grupe sangvine Vedete care au tinut-o: Liz Hurley, Cheryl Cole si Hugh Grant...

      17 Ianuarie 2011
        Regimurile de tip Atkins, mai eficiente pentru tensiune decat pilulele de slabit

        Regimurile de tip Atkins, mai eficiente pentru tensiune decat pilulele de slabit

        Dietele de tip Atkins, sarace in carbohidrati, sunt mai eficiente in coborarea tensiunii decat pilulele de slabit, spun oamenii de stiinta. Studiile arata ca persoanele care urmeaza controversatul regim de slabire Atkins au mai multe sanse sa isi tina tensiunea in frau, comparativ cu cei care iau pilule, cum ar fi Orlistat, un medicament care opreste organismul sa absoarba grasimi, relateaza The Telegraph. Presiunea arteriala mare este periculoasa deoarece mareste riscul de stop cardiac. Majoritatea persoanelor cu exces de kilograme sunt sfatuite sa mai slabeasca, pentru ca tensiunea sa nu le faca probleme. Dintre cei care aleg sa recurga la pastile, doar 21% isi ating tinta. Dintre cei care aleg sa apeleze la regimul Atkins, 47% reusesc sa corecteze aceasta problema, arata un studiu realizat la Universitatea Duke din Carolina de Nord, SUA...

        26 Ianuarie 2010
          Dieta bogata in proteine te tine slaba, dar nu prea isteata

          Dieta bogata in proteine te tine slaba, dar nu prea isteata

          O dieta care abunda in proteine, de genul Atkins, micsoreaza nu doar talia, ci si creierul, marind riscul de dementa. In urma testelor de laborator realizate in SUA, s-a observat ca soarecii care fusesera supusi unei astfel de diete, bogata in proteine si saraca in carbohidrati, erau cu 5% mai usori decat ceilalti, care nu urmasera acelasi regim. Insa o diferenta semnificativa s-a observat la nivelul creierului lor, anumite regiuni ramanand nedezvoltate, relateaza Daily Mail. In plus, si creierul cobailor care fusesera hraniti cu multe proteine era mai usor decat al celorlalti. Se crede ca abundenta de proteine se afla in stransa legatura cu moartea timpurie a celulelor...

          21 Octombrie 2009
            Diete de neconceput din ultimii 70 de ani

            Diete de neconceput din ultimii 70 de ani

            Unele diete, de acum 60 - 70 de ani, par cu totul de neconceput in ziua de azi. Si totusi, ele faceau legea atunci, la fel cum alte regimuri de slabire, la fel de ciudate, sunt unanim acceptate astazi. Si asta pentru ca si acum 60 - 70 de ani, femeile doreau la fel de mult sa arate bine si erau pregatite sa faca cele mai nebunesti lucruri pentru a arata bine, conform AOL. Dieta cu prajituri, populara de cand Jennifer Hudson a declarat public ca este o adepta, e mai veche decat ai crede, ea fiind lansata inca din anii '70...

            15 Iunie 2009
              Dieta care te slabeste si intinereste

              Dieta care te slabeste si intinereste

              Nutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai tanara. "Mancarea este un mijloc extraordinar de a estompa ridurile si de a reda energie si prospetime tenului tau. Daca vei alege alimentele cu intelepciune vei intineri si iti vei mentine si greutatea ideala", a declarat nutritionista Carina Norris, informeaza The Mirror. Dieta pe care o propune doctorul Nicholas Perricone are efect anti imbatranire. Dieta Perricone propune un consum mare de ulei de peste care contine multi antioxidanti si elimina radicalii liberi care afecteaza elasticitatea pielii...

              21 Octombrie 20081 comentariu
              Alte articole despre: dieta, alimente, slabi, elasticitate

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...

                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor