Ziare.com
Sanatate pe paine cu Veronica Daghie: Cum sa nu te ingrasi in post

Sanatate pe paine cu Veronica Daghie: Cum sa nu te ingrasi in post

Suntem in plin post al Pastelui si multa lume isi doreste sa respecte asa cum se cuvine aceasta perioada. Inainte de a tine acest post, primul pas, obligatoriu de altfel, este sa ne facem un set de analize pentru a vedea daca starea de sanatate ne ...

05 Aprilie 20132 comentarii

    Evitare ingrasare post

    Intr-o lume a curelor de slabire, vrei sa te ingrasi? Afla cum sa reusesti

    Intr-o lume a curelor de slabire, vrei sa te ingrasi? Afla cum sa reusesti

    Atunci cand se vorbeste despre greutate, cei mai multi oameni vor sa slabeasca, insa exista si persoane care vor sa se ingrase, dar nu reusesc, oricat de mult ar incerca. Incapacitatea de a te ingrasa poate fi pusa pe seama mai multor probleme, printre care bolile cronice sau tulburarile de alimentatie. A fi slab te face sa fii invidiat de multi oameni din jurul tau, mai ales ca poti manca orice fara sa iei in greutate. Exista insa si persoane care trebuie sa se ingrase, dar li se pare la fel de greu precum slabitul, in cazul unei persoane supraponderale. Cu toate acestea, consumul de alimente sanatoase, cresterea frecventei meselor, exercitiile potrivite si suplimentele nutritionale corespunzatoare te pot ajuta sa iei cateva kilograme, te sfatuieste eHow...

    11 Octombrie 20101 comentariu
      Cum eviti supraalimentarea?

      Cum eviti supraalimentarea?

      Supraalimentarea reprezinta una dintre principalele cauze ale obezitatii. Oamenii predispusi supraalimentarii sunt cei care nu mai au nevoie de o scuza pentru a manca si cei dependenti de produsele alimentare. Pentru a nu te supraalimenta trebuie sa iti reduci dependenta de produse alimentare. Citeste in continuare ce trebuie sa faci pentru a nu te supraalimenta. Trateaza-ti problemele emotionale. Plictiseala, depresia sau stresul sunt adesea asociate cu supraalimentarea, aminteste Ayushveda. Poti evita sa mananci foarte mult prin simpla tratare a acestor probleme emotionale...

      08 Februarie 20108 comentarii

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Papa Francisc lauda eforturile depuse de China pentru a limita epidemia de coronavirus
        Papa Francisc a laudat "angajamentul minunat" de care a dat dovada China in eforturile sale de a limita epidemia de coronavirus, intr-un discurs...

        Horoscop de weekend: 25-26 ianuarie 2020
        Varsator La finalul acestei saptamani primesti energii astrale deosebite, care te vor ajuta sa-ti modelezi felul de a relationa cu ceilalti. Ai...

        Revista Nature: Nu carnea de sarpe este sursa virusului mortal din China, asa cum se credea. Care este noua ipoteza
        Un articol publicat de revista Nature pune la indoiala faptul ca noul virus mortal din China ar fi fost raspandit prin consumul de carne de sarpe,...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor