Exercitii abdomene | Cautare Ziare.com

14 Noiembrie 2022 - Cum faci dintr-un copil care nu știe să înoate un David Popovici. Antrenor: ”S-a ținut de frică o jumătate de oră de scară”

Fenomenul David Popovici i-a atras pe mulți copii spre bazinele de înot. Unii chiar au aptitudini speciale de viitori campioni. Alții descoperă acest sport și-l vor practica cu plăcere toată

#inot,

#campioni,

#David Popovici,

#polo pe apa,

#antrenamente,

#Sile stoica

, #polo

08 Iunie 2022 - Cum poți să slăbești sănătos până pleci în concediu. ”Ora magică” a mesei proteice

Nu este un secret faptul că trebuie să combini o alimentație sănătoasă și echilibrată cu puțin sport, dacă vrei sa dai jos din kilogramele acumulate.

#slabire,

#kilograme,

#alimente sanatoase

, #slabire

28 Mai 2022 - Durerile de spate: activitățile fizice benefice și cele pe care trebuie să le eviți

Durerile de spate sunt de-a dreptul chinuitoare și afectează calitatea vieții semnificativ. Mișcarea poate să atenueze disconfortul, dar nu orice fel de exerciții fizice sunt bune ci, din

#recomandat,

16 Octombrie 2020 - Cum poti sa te antrenezi acasa daca vrei sa practici boxul

Boxul este unul dintre cele mai antrenante sporturi pe care poti sa le practici ca sa te eliberezi de stres. Din fericire, boxul nu trebuie practicat doar in cadrul unui club. Cu ajutorul unor

#saci de box

, #stiri din sport

07 Aprilie 2020 - Cristiano Ronaldo, invins de Caster Semenya

Atacantul portughez Cristiano Ronaldo, vedeta echipei italiene de fotbal Juventus Torino, a lansat provocarea "Imi poti bate recordul?", in cadrul unei inregistrari video in care aparea facand 142 de

#Cristiano Ronaldo Caster Semenya

, #stiri din sport

28 Mai 2020 - 3 motive pentru care sa-ti achizitionezi o trotineta electrica ZERO

Esti pasionat de miscare si de tot ceea ce inseamna tehnologie de ultima ora?

#trotineta electrica Zero,

#trotinete electrice online

, #trotinete electrice

21 Martie 2020 - Ti-e dor sa faci miscare? Iata cateva antrenamente pe care le poti face online

Zilele petrecute in casa pot fi o oportunitate pentru a-ti face un program de exercitii fizice de care, in alte conditii, nu ai niciodata timp sa te ocupi. Sau poate iti lipsesc antrenamentele

#clase fitness online,

#yoga online,

#antrenamente online

, #petrecere

19 August 2019 - Stiai ca exista aparate fitness pentru dezvoltarea musculaturii in confortul propriei locuinte? Iata care sunt acestea!

Dezvoltarea armonioasa a corpului nu vine in urma dietelor, pastilelor sau a interventiilor chirurgicale, ci este un rezultat al orelor de antrenament fizic intens.

#aparate fitness,

#sanatate fizica prin sport

, #fitness

17 Decembrie 2017 - Descopera exercitiile care iti sculpteaza abdomenul fara sa-ti afecteze coloana (Video)

Sigur ca ai putin timp la dispozitie si vrei rezultate exceptionale. De aceea, vei fi tentat sa cauti repede pe Internet "cele mai bune exercitii pentru abdomen". Ei bine, afla ca acestea nu sunt

#exercitii pentru abdomen,

#exercitii fara sa te ranesti,

#exercitii abdomen

, #fitness

11 Noiembrie 2017 - Care sunt cele mai eficiente exercitii pentru un abdomen plat

Crezi ca abdomenele sunt solutia pentru a scapa de grasimea de pe solduri si din zona taliei?

#Exercitii pentru un abdomen plat,

#Exercitii abdoment,

#dieta abdomen plat

, #fitness

22 Octombrie 2017 - Cum te poti mentine in forma fara sa mergi la sala (Galerie foto)

Vestea buna este ca poti face sport chiar si tu, cel/cea care nu ai timp suficient sa intri intr-un program complex de antrenament, sau tu, cel/cea care esti 10 ore/zi la birou sau pe drumuri si nu

#Ce este antrenamentul functional,

#exercitii antrenamentul functional

, #fitness

13 August 2017 - Cum arata un antrenament acasa pentru barbati adevarati - 3 reguli de aur

Majoritatea barbatilor care fac exercitii acasa se lovesc mai devreme sau mai tarziu de piedici peste care nu mai pot progresa sau, mai rau, de dureri si probleme posturale.

#Antrenament acasa pentru barbati adevarati,

#antrenament acasa barbati

, #fitness

27 August 2017 - Vrei sa reintri in forma? Antrenamentul de dimineata care face minuni (Galerie foto)

Vrei sa ajungi in forma, dar nu reusesti sa gasesti timp dupa amiaza sa te antrenezi?

#Antrenamentul de dimineata,

#antrenament dimineata slabit,

#antrenament slabit

, #fitness

13 August 2017 - Tabata - antrenamentul care te ajuta sa arzi grasime in doar 4 minute

Vrei sa iti tonifici intregul corp, dar nu ai timp de sala? Antrenamentele de tip Tabata te ajuta sa arzi mai multa grasime si sa iti imbunatatesti conditia fizica fara sa petreci ore intregi la

#Antrenamentul Tabara,

#exercitii antrenament Tabara,

#sfaturi antrenament Tabata

, #fitness

20 Mai 2017 - Nu dai randament la sala de sport? Iata cele mai frecvente greseli si cum le poti corecta

Recomand intotdeauna sportul, sub orice forma, insa este foarte important sa avem grija si CUM ne antrenam, pentru ca exercitiile fizice executate gresit pot fi extrem de daunatoare sanatatii.

#Gre eli de evitat in timpul,

#greseli exercitii fizice

, #fitness

26 Noiembrie 2015 - O campioana mondiala la fitness te invata sa scapi de burtica Interviu

Anca Bucur a devenit, in urma cu cateva zile, in Las Vegas, Miss Fitness America. E a treia oara cand romanca devine campion mondial la fitness, o performanta greu de egalat.

#Anca Bucur Miss Fitness America,

#Anca Bucur titluri,

#Anca Bucur premii,

#Anca Bucur alimentatie,

#Anca Bucur exercitii abdomen,

#Anca Bucur poze

, #vedete romanesti

21 Mai 2015 - Dieta in timpul alaptarii - alimente permise si interzise

Exista diete pe care tinerele mame trebuie sa le urmeze dupa nastere pentru a suplini ceea ce ea ofera micutului prin alaptare. Ele au nevoie de un consum suplimentar de 500 calorii zilnic. In mod

#Dieta din perioada alaptarii,

#dieta mama alaptare,

#dieta tinere mame

, #dieta

06 Martie 2015 - Fii in forma cu Serban Blebea: Top trei exercitii pentru abdomen (Galerie foto)

Cele mai multe persoane care merg la sala pierd timpul facand exercitii care nu le ajuta in niciun fel sa se apropie de obiectivul pe care vor sa il atinga, sustine Serban Blebea, specialist in

#exercitii pentru abdomen,

#Serban Blebea exercitii abdomen,

#Serban Blebea fitness,

#exercitii abdomen

, #fitness

17 Martie 2015 - Marturiile unui luptator din Statul Islamic: Indoctrinarea, antrenamentele si violul, ca dar de la Dumnezeu

Jurnalistii britanici au reusit sa faca o incursiune fascinanta in viata luptatorilor jihadisti. Hamza, originar din Fallujah, oras din apropiere de Bagdad si condus de Statul Islamic, a devenit

#marturii luptator ISIL,

#orori ISIL viol,

#recutari ISIL jihadisti

, #Statul Islamic

15 Ianuarie 2014 - Cum sa fii in forma, cu Kinga Sebestyen: Slabeste repede dupa Sarbatori

Sarbatorile au trecut, dar noi am ramas cu cateva kilograme in plus. Kinga Sebestyen, de 18 ani instructor de aerobic, step, fitball, pilates si lector la Federatia Romana "Sportul pentru Toti", va

#Slabeste repede dupa sarbatori,

#Kinga Sebestyen exercitii,

#Kinga Sebestyen fitness,

#Kinga Sebestyen slabeste sarbatori,

#exercitii slabit rapid antrenor fitness,

#kangoo jumps slabire

, #fitness

06 Septembrie 2013 - Cele mai bune exercitii pentru abdomen (Video)

Muschii abdominali reprezinta o zona a corpului pe care multe persoane vor sa si-o modeleze. Exista foarte multe exercitii care pot fi facute in acest sens, insa nu toate sunt eficiente.

#exercitii abdomen,

#exercitii dezvoltare muschi abdominali,

#exercitii intarire muschi abdominali,

#sfaturi fortifiere abdomen

, #fitness

23 Martie 2013 - Mici schimbari care te scapa de multe kilograme

Anumite lucruri pe care te poti obisnui sa le faci pe termen lung duc la scaderea in greutate. Desi acest proces implica o perioada de timp mai mare, slabirea este garantata. Iar o scadere in

#metode de slabit,

#trucuri slabit,

#slabire termen lung,

#cum slabesc,

#slabire fara regim,

#sport regim de slabire

, #slabire

16 Februarie 2013 - Din secretele antrenorilor de fitness

Realizarea corecta a exercitiilor fizice nu este doar esentiala pentru obtinerea rezultatelor dorite in ceea ce priveste modelarea corpului, dar reprezinta si singura modalitate prin care poti evita

#secrete fitness,

#secrete antrenament sala,

#greseli exercitii fizice,

#exercitii fizice facute gresit,

#exercitii fizice executate corect

, #aerobic

15 Februarie 2013 - Cum poti slabi mai mult de doua kilograme in cinci zile

Expertii in nutritie spun ca poti slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelezi la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare.

#trucuri slabit rapid

, #slabire

03 Octombrie 2012 - Krav Maga sau cum sa vii de hac celor care te ataca (Video, Galerie foto)

Vrei sa iesi in miez de noapte din casa pentru a ajunge la o prietena ce are nevoie de consolare, serviciul tau se termina dupa lasarea intunericului, iar strazile pe care circuli nu sunt tocmai

#cursuri autoaparare Bucuresti,

#sfaturi miscari autoaparare agresori,

#modalitati aparare agresori strada,

#Krav Maga autoaparare

, #fitness

04 Septembrie 2012 - Cele mai ciudate indicii legate de sanatate pe care ti le poate da corpul

Cum stai cu simtul mirosului? Ce marime porti la pantaloni? Ai riduri pe lobii urechilor?

#simptome ciudate boli,

#indicii instalare boli,

#semne timpurii boli,

#semne ciudate boli,

#simptome ciudate afectiuni

, #sanatate

26 Iunie 2012 - Exercitii de echilibru pentru un abdomen puternic (Galerie foto)

Daca si tu incerci sa obtii talia la care visezi, insa ti-ai pierdut increderea in banalele abdomene, afla ca exista si alte exercitii, poate chiar mai eficiente pentru a-ti lucra aceasta zona.

#exercitii abdomen tonifiat echilibru,

#exercitii mentinere echilibru,

#exercitii abdomen plat,

#exercitii talie

, #fitness

29 Iunie 2012 - "Miscarea de Sanatate" lanseaza "Miscarea Boot Camp - antrenament suprem"

Campania nationala "Miscarea de Sanatate" si Asociatia Sportiva Boot Camp Romania invita ascultatorii sambata, 30 iunie, la prima editie a concursului "Miscarea Boot Camp - antrenament suprem", o

#campanie nationala micare sanatate,

#campanie radio romania actualitati

, #sanatate

06 Iunie 2012 - Top 5 mituri legate de slabit

Femeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in capcanele unor mituri frecvente legate de scaderea in greutate.

#mituri slabit,

#mituri slabit femei,

#neadevaruri slabit femei,

#sfaturi slabit femei

, #slabire

30 Aprilie 2012 - Antrenamente in 30 de minute: CXWORX vs. fitness clasic

Antrenamentele de CXWORX, sedintele intense de sport de doar 30 de minute, iti activeaza muschii pentru o perioada lunga de timp, solutia ideala pentru programul tau incarcat.

#antrenamente CXWORX,

#sedinte fitness,

#sedinte sport 30 minute,

#programe fitness

, #fitness

Articole despre "exercitii abdomene"

Urmărește-ne pe: