O gustare de migdale poate ajuta la ameliorarea durerii și a rigidității după un antrenament intens, mai ales când corpul tău nu este obișnuit cu un astfel de efort.
Un nou studiu efectuat de către un grup international de oameni de știință de la mai multe universități din Italia, Africa de Sud, Spania și China, publicat în revista Nutrients pe 26
Un studiu global condus de cercetători de la Universitatea din Queensland, Australia și de la Harvard Medical School, Statele Unite, timp de peste 20 de ani, pe un eșantion de 150.000 de persoane,
Tribunalul Bucureşti a decis recent prelungirea arestării preventive cu încă 30 de zile a fraţilor Andrew şi Tristan Tate. Aceștia ar fi racolat tinere prin metoda loverboy, după care le
Cancerul continuă să fie unul dintre primii trei factori ce cauzează moartea în întreaga lume și în România, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Cunoașterea factorilor de risc
O tânără în vârstă de 30 de ani a trecut de la a face dragoste de trei ori pe săptămână la peste un an de abstinență și a descoperit unele beneficii surprinzătoare ale renunțării la
Dr. Carmen Ianioţescu, medic primar obstetrică ginecologie supraspecializat în reproducere umană asistată a declarat pentru News.ro că în ultima perioadă, mai ales după pandemie, au apărut
Un studiu amplu realizat de oamenii de știință de la Institutele cancerului din Rockville și al îmbătrânirii din Bethesda, ambele din Statele Unite, pe mai mult de 270.000 de persoane și
O echipă de cercetători de la Universitatea din Boston, Statele Unite, a reușit să facă o descoperire impresionantă legată de longevitatea oamenilor, după ce a studiat peste 200 de persoane.
Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.
O echipa de oameni de stiinta, de la Universitatea din Tel Aviv, care a facut o cercetare timp de peste 30 de ani, a constatat ca barbatii care se cearta cu sotia lor prezinta un risc mai mare de a
Neurologii au studiat creierul in urma unei sesiuni sportive si au descoperit ca exercitiile fizice intense imbunatatesc memoria si ajuta la dobandirea de noi abilitati motorii.
Indicele de masa corporala (IMC) este un instrument util pentru determinarea greutatii sanatoase, dar expertii sunt de parere ca doar IMC nu poate stabili daca greutatea unei persoane este sanatoasa
Criza coronavirusului continua. In toata lumea, guvernele iau masuri radicale pentru a impiedica raspandirea COVID 19, dar numarul imbolnavirilor si bilantul negru al mortilor creste de la o ora la
Produsele fast-food pot avea un gust delicios atunci cand musti din burgerul acela suculent sau cartofii aceia prajiti apetisanti. Totusi, nu intotdeauna te simti prea grozav dupa ce consumi produse
Majoritatea barbatilor care fac exercitii acasa se lovesc mai devreme sau mai tarziu de piedici peste care nu mai pot progresa sau, mai rau, de dureri si probleme posturale.
Tendonul achilian este insertia muschiului gastrocnemian pe suprafata posterioara a calcaneului, fiind considerat cel mai gros si cel mai lung tendon al corpului. Ruptura acestui tendon este o
Artur Gasparian, un tanar de 24 de ani din orasul Spitak, din Armenia, a fost recrutat in luna mai, in Moscova, pentru a lupta in estul Ucrainei. Acolo a luat parte la ocuparea aeroportului din
Rusia lui Vladimir Putin nu vrea sa cedeze in fata comunitatii internationale in ceea ce priveste peninsula Crimeea. Negocierile s-au blocat, dupa ce Moscova a refuzat sa discute o eventuala
Poate parea ciudat, dar stiinta din spatele numerelor ne guverneaza vietile. Exista numeroase recomandari din partea medicilor pentru a ne creste longevitatea, dar sunt cateva numere de care trebuie
A avea prea multa grasime abdominala ar putea fi mai periculos decat a fi obez. Cel putin aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii, in urma unui studiu, realizat in cadrul clinicii Mayo
Femeile se pot descurca si in absenta unui barbat in ceea ce priveste placerea sexuala, arata un studiu recent. O cercetare realizata recent la Universitatea Indiana a aratat ca un coplesitor 40%
In fiecare noapte, colegul din pat fie sforaie, fie se trezeste de cateva ori si se duce la toaleta, fie a mancat de cu seara fasole sau varza si burta lui da semne de nemultumire... Se poate
Artrita inseamna in mod literar "inflamarea articulatiilor", adica a locului in care doua oase se unesc. Exista mai bine de 100 de tipuri diferite de artrita, dar osteoartria este cel mai des
O colonoscopie facuta periodic dupa 50 de ani ajuta la depistarea timpurie a unui eventual cancer colorectal, ceea ce duce la marirea sanselor de supravietuire. Insa, multe lucruri pot fi facute
Cu cat ai mai multe cunostinte despre corpul tau si despre cum sa il lucrezi, cu atat ai mai multe sanse sa fii in cea mai buna forma fizica. Iar informatiile de mai jos sunt adunate de la
Intre 20 si 30 de ani, barbatii incep sa fie foarte atenti in ceea ce priveste aspectul fizic, sa fie preocupati de cum sa arate mai bine, de cum sa aiba un corp mai atletic si mai lucrat.
Daca in jurul varstei de 30 de ani se mai poate face performanta fizica, dupa 40 de ani declinul incepe sa se faca simtit clar la barbati. Intre 40 si 50 de ani trebuie sa fii mai atent cu organismul