Exercitii beneficii sanatate | Cautare Ziare.com

31 Martie 2024 - Măslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sănătate

Pe lângă faptul că sunt savuroase, măslinele ar trebui incluse în dieta noastră cât mai des, deoarece au numeroase beneficii și pentru sănătate.

#masline,

#beneficii masline,

#alimente,

#alimentatie

, #alimente

10 Aprilie 2024 - Cum stai departe de bolile de inimă: Trebuie să înlături un obicei dăunător zilnic, făcut în casă

O echipă de experți condusă de Universitatea Pennsylvania din Philadelphia, Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat în revista Circulation pe 7 aprilie 2024, a făcut o descoperire

#sanatatea inimii,

#exercitii fizice,

#inima sanatoasa sfaturi,

#sedentarism riscuri,

#boli inima,

#risc boli inima,

#boli cardiace prevenire

, #stiri externe

12 Februarie 2024 - Beneficiile exercițiilor fizice pentru o îmbătrânire armonioasă

Pe măsură ce îmbătrânim, este esențial să ne preocupăm de sănătatea noastră fizică și mentală pentru a continua să ne bucurăm de o viață armonioasă. Unul dintre cele mai importante

#sport,

04 Ianuarie 2024 - ”Nu risipiți bani pe biotină și colagen”. Cele mai bune sfaturi despre suplimente

De la multivitamine la suplimente pentru păr, piele și unghii, suplimentele continuă să crească în popularitate. Dar cât de eficiente sunt aceste capsule, pudre și băuturi?

#suplimente,

#utile,

#inutile,

#bani aruncati,

#specialisti,

#colagen,

#biotina

, #stiri sanatate

11 Noiembrie 2023 - Medicii din Australia avertizează asupra unui obicei zilnic al oamenilor foarte dăunător pentru inimă: Cum remediați

Un nou studiu condus de către oamenii de știință din Australia și din Marea Britanie, publicat în revista European Heart pe 10 noiembrie 2023, a cercetat mai multe activități și obiceiuri

#statul pe scaun sanatate,

#risc sanatate,

#sedentarism sanatate,

#sedentarism riscuri,

#activitati fizice,

#exercitii fizice,

#viata activa pensionari

, #stiri externe

28 Noiembrie 2023 - Ghid de "supraviețuire" la serviciu când ai de-a face cu oameni toxici. Ce să faci dacă își atribuie meritele pentru munca ta

Munca poate fi plină de factori stresanți, de la sarcini dificile la piedici în carieră, însă una dintre cele mai dificile situații este atunci când trebuie să lucrezi cu cineva pe care nu

#serviciu,

#colegi,

#conflicte,

#solutii,

#relatii

, #stiri sociale

21 Octombrie 2023 - Descoperire revoluționară pentru longevitate: Cea mai bună metodă de a prelungi viața cu mulți ani

O echipă de oameni de știință coordonată de Universitatea Michigan din Statele Unite, care a realizat un studiu amplu publicat în luna octombrie 2023, în revista Exercise and Sport Sciences

#longevitate studii,

#longevitate viata sanatoasa,

#longevitate sfaturi,

#prelungirea vietii,

#sfaturi longevitate,

#telomeri longevitate

, #stiri externe

04 Octombrie 2023 - Descoperirea ce salvează vieți: Reduce riscul de infarct, accident cerebral și moarte prematură printr-un obicei zilnic

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință, condusă de către Universitatea Sydney din Australia, a făcut o descoperire foarte importantă pentru sănătate.

#activitate fizica,

#activitate fizica sanatate,

22 Iulie 2023 - Beneficii neștiute ale unei activități din weekend: Menține inima sănătoasă cu o singură condiție

O echipă de oameni de știință de la Spitalul Massachusetts din Boston, Statele Unite, care a efectuat un studiu amplu publicat în revista JAMA pe 18 iulie 2023, a făcut o descoperire

#exercitii fizice,

#exercitii fizice sanatate,

#exercitii fizice intense,

02 Iunie 2023 - Top 10 beneficii ale spirulinei pentru sănătate

Spirulina este o algă albastră-verde și se crede că este una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ. Se știe că a fost folosită pentru prima dată de azteci. Aceștia foloseau

#spirulina sanatate,

#spirulina beneficii

, #stiri sanatate

08 Iunie 2023 - Descoperirea medicilor după 3 ani de studiu: Un lucru făcut zilnic ține creierul sănătos și protejează memoria

Un grup de oameni de știință de la Universitatea Reading din Marea Britanie a efectuat un studiu amplu de-a lungul a trei ani. Experții în medicină au făcut o descoperire importantă pentru

#consum ceai,

#ceai beneficii,

#ceai beneficii sanatate,

#sanatate creier,

#sanatate creier sfaturi,

#memorie mai buna

, #stiri externe

09 Aprilie 2023 - Greșelile banale pe care le fac adesea oamenii cu diabet. Pot duce la complicații medicale serioase

Diabetul este o boală cronică ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Apare atunci când organismul nu reușește să genereze sau să folosească eficient insulina, un hormon care

#diabet,

#greseli,

#diabet alimentatie

, #stiri sanatate

Revoltă maximă, după propunerea ca polițiștii să verifice bolnavii acasă, ca în pandemie. „Doar o structură verifică arestații la domiciliu. Nu intervine în actul medical”

12 Aprilie 2023 - Revoltă maximă, după propunerea ca polițiștii să verifice bolnavii acasă, ca în pandemie. „Doar o structură verifică arestații la domiciliu. Nu intervine în actul medical”

Propunerea legislativă prin care angajații care se află în concediu medical să fie verificați de poliție a adus mai multe nemulțumiri în spațiul public, inclusiv printre polițiști.

#concediu medical,

#concedii medicale romani,

#politie,

#proiect de lege,

#Raluca Turcan

, #stiri politice

19 Martie 2023 - Ce se întâmplă cu pielea ta când te lași de fumat. Rezultatele se văd în doar o lună

Fumatul poate contribui la o serie de probleme ale pielii, de la riduri premature la decolorare. Dar renunțarea la acest obicei nociv poate ajuta la minimizarea și chiar la inversarea unora dintre

#renuntare fumat,

#piele,

#ten

, #stiri sanatate

24 Februarie 2023 - Medical Medium – cărțile ce dezvăluie secrete necunoscute legate de vindecare

Viața fiecărui autor de bestseller-uri este întotdeauna interesantă și marcată de evenimente remarcabile și Anthony William nu face excepție. Acesta a scris 7 cărți bestseller cu tematică

#carti,

#secrete vindecare,

#vindecare,

#sanatate

, #stiri sanatate

16 Februarie 2023 - Cum câștigi 10 ani din viață. Top 10 sfaturi valabile în 2023 ca să trăiești mai mult

Anumite modificări ale stilului de viață pot face o diferență uriașă când vine vorba de bunăstarea mentală și fizică și de calitatea vieții.

#viata lunga sfaturi,

#longevitate,

#sanatate

, #stiri sanatate

30 Ianuarie 2023 - Dacă dormi până târziu dimineața, nu înseamnă că ești leneș. Ce spun medicii despre ”păsările de noapte”:

Programul zilnic de somn-trezit, numit cronotip, pare a fi în mare parte genetic. Evaluările cu privire la cât de comun este comportamentul de ”bufniță de noapte” variază.

#somn,

#somn sanatate,

#medici,

#studiu,

#studiu medical,

#trezit dimineata

, #stiri sociale

26 Ianuarie 2023 - Cum îți întinerești vârsta organelor cu 25%. Experimentul anti-îmbătrânire fără precedent finanțat de un multimilionar

Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este

#Bryan Johnson,

#american,

#experiment,

#Blueprint,

#dieta,

#regim,

#nebunie,

#doctori,

#analize,

#organe

, #stiri magazin

05 Noiembrie 2022 - Când trebuie să te antrenezi de fapt ca să slăbești eficient și să reduci riscul de diabet. Unde greșesc mulți oameni

Dietele sănătoase și mișcarea sunt ingredientele esențiale pentru a avea o greutate optimă și pentru a reduce riscul apariției unor boli grave. Însă, aceste concluzii au fost trase după

#slabire rapida,

#alergare,

#diabet tip 2 tratament,

#antrenament sala sport

, #sanatate

25 Noiembrie 2022 - Seasons in the Sun

”Goodbye, my friend, it's hard to die

#razboi,

#razboi Ucraina

, #stiri politice

28 August 2022 - Exercițiul care durează câteva minute, e ușor de făcut, nu te costă nimic și are beneficii uimitoare

Stretching-ul este o modalitate excelentă de a menține sau de a îmbunătăți flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor.

#muschi,

#sanatate,

#postura corecta,

#eliberare stres

, #sanatate

18 Septembrie 2022 - Bolile care pot să apară după infectarea cu COVID-19. Medic: ”Cele mai frecvente sunt pneumoniile date de ciuperci”

Dr. Beatrice Mahler, managerul Institutului de Pneumoftiziologie Marius Nasta din Capitală, a declarat pentru News.ro că medicii Institutului primesc în îngrijire frecvent cazuri de pacienţi cu

#long covid,

#Covid 19,

#beatrice Mahler

, #coronavirus

18 August 2022 - Semnal de alarmă pentru vegetarieni: Risc ridicat de o vătămare gravă

Un studiu realizat de cercetători ai Universității Leeds din Marea Britanie, publicat pe 11 august 2022 în revista BMC Medicine, după analiza a 26.000 de persoane, a descoperit că femeile

#vegetarieni,

#dieta vegetariana,

#dieta vegana,

#dieta vegana pericole,

#dieta vegana riscuri,

#fractura sold varstnici

, #stiri sanatate

20 Iulie 2022 - Efectele terapeutice ale râsului

Într-o perioadă ca aceasta, plină de dificultăți, îndoieli și conflicte, unii ar putea spune că tot ce putem face este să râdem sau să plângem. Deși uneori plânsul este o reacție

#ras,

#terapie prin ras,

#efecte trapeutice ras

, #dezvoltare personala

23 Iunie 2022 - Pastila-minune care te slăbește doar stând pe canapea. Opinia specialiștilor

Doi cercetători spun că au descoperit un leac împotriva obezității care, pe lângă reducerea poftei de mâncare și a senzației de foame, ar putea să ajute la menținerea în formă fără

#cercetare,

, #dieta

29 Mai 2022 - Sucul natural care te energizează după o noapte pierdută. "Bogat în vitamina C, B6, o sursă de antioxidanți"

Sucul de ananas este o băutură surprinzător de sănătoasă. Are multe beneficii nutriționale.

#ananas,

#ananas beneficii sanatate,

#sucuri naturale,

#fructe

, #fructe

06 Iunie 2022 - Tot ce trebuie să știi înainte să-ți faci abonament la sala de fitness

Te-ai hotărât să faci o schimbare și să ai mai multă grijă de sănătatea ta? Exercițiile fizice regulate nu au limită de vârstă! Oricine adoptă un stil de viață activ se va bucura de

#fitness,

#materiale fitness,

#abonamente,

#sala fitness

, #fitness

18 Iunie 2022 - Legătura între obezitatea din copilărie și sănătatea creierului la bătrânețe. De ce oamenii slabi sunt considerați mai deștepți

Studiile scot în evidență o situație îngrijorătoare privind viitorul copiilor. Cei care au probleme cu greutatea corporală la vârste fragede ar putea avea un viitor deloc plăcut la

#obezitate copii,

#dementa cauze,

#Alzheimer,

#copii obezi tratament

, #obezitate

06 Mai 2022 - Stima de sine poate fi crescuta in urma unor cursuri de dezvoltare personala!

Te lupti cu sentimentele negative despre tine sau cu lipsa de incredere? Acorzi prea multa atentie acelei voci interioare care iti spune ca "nu poti" sau "nu ar trebui"? Te compari mereu cu ceilalti,

#stima de sine,

#dezvoltare personala,

#cursuri dezvoltare personala

, #stiri life style

10 Martie 2022 - Cum puteți scăpa de riscul unui atac de cord: 5 metode pentru a vă ține inima sănătoasă

Bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces din întreaga lume, inclusiv în Statele Unite și Australia. Astfel, două din zece persoane mor de boli cardiace, înainte de împlinirea

#risc boli inima,

#inima sanatoasa,

#boli cardiace,

#atac cord,

#preventie boli inima,

#boli cardiovasculare sfaturi

, #stiri sanatate

Articole despre "exercitii beneficii sanatate"

Urmărește-ne pe: