Rezultatele 1 - 7 din 7

Articole despre "exercitii care intaresc oasele"

16 Iulie 2020 - Cinci activitati benefice pentru sanatatea fizica si mentala pe care e bine sa le practici pana la adanci batraneti

Batranetea vine cu riscuri crescute de a dezvolta boli cronice, precum bolile cardiovasculare, cancerul, artrita. Cercetarile au descoperit, insa, ca socializarea sau voluntariatul sunt benefice

#tinerete,

#batranete,

#Alzheimer,

#dementa,

#activitati sociale,

#sport,

#religie,

#credinta,

#limbi straine,

#stres

, #sanatate

29 Septembrie 2011 - Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii de peste 50 de ani

Felul in care imbatranesti este determinat de mai multi fatori in afara ADN-ului. Cele mai recente cercetari in domeniu arata ca exercitiile fizice pot ajuta la incetinirea procesului de imbatranire,

#exercitii fizice 50 ani,

#exercitii fizice barbati,

#corp barbati 50 ani

, #fitness

17 Ianuarie 2011 - Ce exercitii sa faci pentru a-ti intari oasele

Probleme la nivelul oaselor pot sa apara la orice varsta, atat la femei, cat si la barbati, 20% dintre persoanele afectate de osteoporoza fiind barbati. Oasele care au cel mai mare risc cand vine

#exercitii oase,

#exercitii intarit oase,

#exercitii care intaresc oasele,

#exercitii pentru oase

, #fitness

09 Decembrie 2010 - Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

Exercitiile fizice pot incetini procesul de imbatranire, pot lupta cu diabetul, bolile de inima si osteoporoza. Multi stiu aceste lucruri si multe alte beneficii pe care le aduce miscarea, astfel ca

#exercitii orice varsta,

#exercitii fizice orice varsta,

#miscare varsta,

#activitate fizica varsta,

#sport vartnici,

#miscare batrani

, #fitness

$Sportul inseamna mai putine fracturi la batranete$

28 Septembrie 2010 - Sportul inseamna mai putine fracturi la batranete

Activitatile sportive pot reduce riscul fracturilor la batranete: acestea sunt printre cele mai des intalnite probleme si pot face viata batranilor un chin.

#sport batrani,

#sport fracturi batrani

, #sanatate

19 Ianuarie 2010 - Topul motivelor pentru care trebuie sa faci sport

Uneori te poti intreba de ce este nevoie sa cauti un motiv pentru a face sport. Nu este, insa "pretextele" te pot ajuta sa ai mai multa incredere in tine si sa faci mai multe exercitii. Daca totusi

#top motive exercitii fizice,

#benefvicii sport organism,

#beneficii exercitii fizice

, #viata

07 Septembrie 2008 - Cum sa iti mentii forma fizica la orice varsta

Toata lumea e de acord ca practicarea unui sport sau macar efectuarea regulata a unor exercitii nu este doar benefica ci extrem de importanta pentru sanatatea noastra. Dar cati dintre noi stiu care

#forma fizica,

#varsta,

#exercitii,

#aerobic,

#inot

, #sanatate

Articole despre "exercitii care intaresc oasele"

Urmărește-ne pe: