Tensiunea arterială mai este cunoscută și drept “ucigașul tăcut”, întrucât nu are de obicei niciun simptom, reprezentând totodată una dintre cele mai răspândite boli și una dintre
Amiralul american James Stavridis, fost comandant al Forțelor NATO între 2009 și 2013, dezvăluie faptul că există un ”călcâi al lui Ahile” extrem de vulnerabil pentru Occident. Practic
Dacă Occidentul se gândește serios la posibilitatea unui conflict între marile puteri trebuie să analizeze cu atenție capacitatea sa de a purta un război prelungit și să urmeze o strategie
Institutul American pentru Studiul Războiului (ISW) a publicat imagini din satelit ale bazei Wagner de lângă Osipovici, în regiunea Mogilev din Belarus, realizate de Maxar Technologies pe 23
Mulți dintre șoferii implicați în accidente nu respectă viteza legală, fac depășiri neregulamentare sau se urcă la volan după ce au consumat alcool. Astfel de situații conduc de obicei la
Pavel Filatiev, un parașutist rus în vârstă de 33 de ani, s-a aflat printre cei care au fost trimiși în prima linie a războiului la începutul invaziei în Ucraina, pe 24 februarie 2022.
Un tânăr pilot, care încă învăța cum să zboare cu planorul, a fost la un pas de moarte după ce s-a prăbușit cu aparatul de zbor pe aerodromul Sânpetru din județul Brașov.
Gimnaștii din lotul național de aerobic sunt prezenți la cea mai importantă competiție internațională din acest an, Campionatul Mondial din Portugalia.
Durerile de spate sunt de-a dreptul chinuitoare și afectează calitatea vieții semnificativ. Mișcarea poate să atenueze disconfortul, dar nu orice fel de exerciții fizice sunt bune ci, din
Unii soldaţi ruşi refuză să se întoarcă să lupte în Ucraina din cauza experienţelor trăite în linia întâi la începutul invaziei, potrivit avocaţilor şi activiştilor ruşi pentru
Oligarhii și oamenii de afaceri din Ucraina părăsesc țara cu zboruri charter. Aproape 20 de zboruri charter și private au plecat din Kiev în ultima săptămână, scrie Ukrainska Pravda,
Recuperarea medicală este o ramură a medicinei dedicată pacienților care au trecut printr-o boală severă sau un accident și au rămas cu sechele care îi împiedică să-și reia viața
Ultima zi a anului e și ziua dorințelor pentru anul care vine. Iar multe dintre ele sună cam așa: "De mâine, gata, mă apuc serios de sport". Lucrurile nu sunt chiar atât de simple, fiind
Națiunile est-europene au tras o lecție din războaiele Americii din ultimele decenii: insurgențele funcționează. Pregătirea voluntarilor din Ucraina a devenit un factor luat în calcul în caz
Un transportor blindat al Armatei Române, care se îndrepta către un exerciţiu în Germania, a fost descoperit cu scurgeri de material lichid de poliţiştii din localitatea Brandenburg. Întreaga
Imediat ce a aflat ca este insarcinata, orice mamica isi doreste cu nerabdare sa simta copilul miscandu-se in pantecul ei, asa ca se mangaie de zor pe burta in speranta ca micutul ii va da de stire
Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la
Mii de oameni lucreaza in institutii publice sau private, peste 8 ore zilnic, timp in care se ridica doar de cateva ori de la birou pentru corespondenta sau nevoi fizice, parcurgand distante foarte
Multi dintre turisti plateau pentru a urca pantele abrupte de pe insula greceasca Santorini pe spinarea magarilor. Insa, pentru o parte dintre ei, tocmai cei carora le este cel mai greu sa parcurga
Luati loc, va rog! Asezati-va comod si pregatiti-va sa aflati mai multe lucruri utile despre scaune de birou ergonomice. Sa pornim de la cifre, caci ele ne inspira si ne aduc mai aproape de realitate.
Sigur ca ai putin timp la dispozitie si vrei rezultate exceptionale. De aceea, vei fi tentat sa cauti repede pe Internet "cele mai bune exercitii pentru abdomen". Ei bine, afla ca acestea nu sunt
SA MERGI DREPT. SA PRIVESTI INAINTE. SA FII PRECUM BRADUL, toate acestea presupun o coloana vertebrala dreapta. Din pacate, nu intotdeauna se intampla asa si sunt situatii in care tinerii sunt
Pentru a preveni sau ameliora durerile de spate, exista o serie de exercitii pentru intarirea muschilor care sustin coloana vertebrala. Aceste exercitii pot fi facute acasa, fara ajutorul unor
Majoritatea barbatilor care fac exercitii acasa se lovesc mai devreme sau mai tarziu de piedici peste care nu mai pot progresa sau, mai rau, de dureri si probleme posturale.