Cornel Dinu este unul dintre cei mai importanți internaționali români și un simbol al lui Dinamo.
Oamenii de stiinta au descoperit, in sfarsit, formula pentru productivitate maxima. Avem nevoie de pauze in programul de munca pentru a ne putea concentra mai bine asupra sarcinilor de serviciu, dar
In epoca tehnologiei rar mai gasesti o slujba care sa nu te tina la birou ore in sir. Drept pentru care, multe persoane se aleg cu dureri de spate. Kinga Sebestyen, instructor de aerobic, ofera
Nevoile organismului se schimba in functie de anotimpuri, deoarece in fiecare dintre ele el reactioneaza diferit.
In timp ce multi oameni de afaceri considera ca prezenta unui animal de companie la locul de munca ar fi o distractie, exista si antreprenori care invata lucruri inedite de la prietenii lor canini.
Stam ore intregi pe scaun la birou. De la opt ore in sus. Singurul moment de repaus este in pauza de masa. De aceea, este obligatoriu sa te ridici de pe scaun cel putin o data la o ora, macar pentru
Daca vrei sa fii independent, sa castigi bine, sa nu stai tot timpul la birou si lucrezi de acasa, ar fi bine sa stii ca ai mult de pierdut. In primul rand, lucrezi mai mult decat de obicei.
Poate ca vedetele reusesc sa arate impecabil mai tot timpul, isi rasfata corpul cu fel de fel de tratamente si se chinuiesc cu exercitii fiizice si diete in fiecare zi, dar anumite "defecte" se
La orele dupa-amiezii, corpul este programat sa se simta brusc mai obosit, iar majoritatea persoanelor nu isi permit sa doarma in aceste momente, caci sunt la serviciu sau sunt implicate in alte
Ultimele zile pana la concediul pentru Sarbatorile de Iarna se dovedesc de multe ori a fi foarte aglomerate, mai ales la locul de munca.
Daca iti cauti un loc de munca, insa n-ai prea avut succes in primele 11 luni din an, perioada cadourilor si a Sarbatorilor de iarna nu trebuie sa te gaseasca, in niciun caz, in fata computerului,
Capacitatea de a fi mereu pozitiv la munca este esentiala pentru ca orele petrecute la birou sau serviciu sa nu devina o corvoada.
Este foarte tentant sa lucrezi de acasa, nu? Te gandesti ca o sa scapi de minutele de graba pentru a prinde autobuzul, ca o sa uiti de aglomeratie si ca o sa stai mult mai comod. Dar te-ai gandit si
O saptamana grea s-a incheiat, o alta abia incepe. Prinsi in valtoarea problemelor profesionale, multi dintre noi uita ca weekendul este facut pentru destindere, odihna si relaxare.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite