Pilates Summer Slim este programul ideal pentru persoanele incepatoare sau care fac sport de putin timp, astfel ca nu au inca o rezistenta fizica foarte buna.
Pozitia incorecta pe care o adoptam in fata computerului si sedentarismul duc deseori la dureri de spate. Pentru a preveni aceste efecte nedorite, trebuie sa lucram eficient musculatura spatelui, in
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite