Exercitii relaxare | Cautare Ziare.com

29 Februarie 2024 - 5 tehnici de relaxare după o zi aglomerată

Stresul a devenit o constantă a vieții noastre și, de multe ori, poate avea urmări grave, cum ar fi oboseala cronică, insomnia sau o serie de boli fizice. Pentru sănătatea ta, este esențial

#relaxare,

#psihoterapie,

#dezvoltare personala

, #dezvoltare personala

20 Februarie 2024 - Sfaturi utile care te ajută să duci un stil de viață sănătos

În zilele noastre, prioritizarea unui stil de viață sănătos devine crucială pentru a-ți menține echilibrul și vitalitatea. Schimbările mici, integrate în rutina zilnică, pot avea un

#sanatate,

#stil de viata sanatos,

#sfaturi utile

, #stiri sanatate

Programele neinspirate ale Ministerului Educației care nu au legătură cu realitatea. Gândite doar pe hârtie, fără legătură cu realitatea din teren

18 Februarie 2024 - Programele neinspirate ale Ministerului Educației care nu au legătură cu realitatea. Gândite doar pe hârtie, fără legătură cu realitatea din teren

Din dorința de a veni cu cât mai multe programe care să arate bine în teorie, oficialii de la Ministerul Educației se îndepărtează de multe ori de realitatea din teren. Masa caldă, vacanța

#vacanta elevi,

#Ministerul Educatiei,

#optionale,

#educatie

, #vacanta elevi

Horoscop 2024. Previziuni și predicții pentru anul ce vine. Ce zodii vor fi lovite de noroc și care vor fi lunile pentru decizii importante

30 Decembrie 2023 - Horoscop 2024. Previziuni și predicții pentru anul ce vine. Ce zodii vor fi lovite de noroc și care vor fi lunile pentru decizii importante

În astrologie, previziunile pentru un an întreg sunt influențate de mișcările planetelor și aspectele astrologice semnificative. Horoscopul anului 2024 cuprinde principalele predicții pentru

#horoscop zilnic,

#anul 2024,

#previziuni viitor

, #horoscop bani

05 Noiembrie 2023 - „Iubesc!” Ce a făcut Sorana Cîrstea după vacanța petrecută la Cercul Polar FOTO

Sorana Cîrstea (33 de ani, locul 26 WTA) s-a întors din vacanța petrecută în Finlanda, în apropierea Cercului Polar.

#Sorana Cirstea,

#revenire,

#sala,

#Romania,

#iubesc,

#pilates,

#pregatire

, #WTA

18 Septembrie 2023 - Hiperreactivitatea bronșică: remedii și prevenție

Hiperreactivitatea bronșică este o afecțiune comună a căilor respiratorii și poate provoca simptome neplăcute și disconfort. Este important să înțelegi această afecțiune, pentru a putea

#hiperactivitate bronsica

, #stiri sanatate

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

, #sanatate

04 Iulie 2023 - Singurul arzător de grăsimi care îți garantează rezultate - FAT BURNER X10, marca Body Line

Pierderea in greutate este o provocare si cu siguranta ai incercat zeci de variante pentru a slabi, dar fara rezultate.

#dieta,

#slabit

, #dieta

30 Mai 2023 - Află cum descarci rapid muzica preferată pe un MP3 player și bucură-te de ea oricând, oriunde

Muzica este o parte esențială a vieții noastre și ne însoțește în cele mai diverse activități, de la exerciții fizice la călătorii sau momente de relaxare. Cu toate acestea, accesul

#muzica,

#mp3 player

, #stiri muzica

19 Mai 2023 - Secretele tinereții fără bătrânețe: 11 modalități prin care poți preveni îmbătrânirea pielii

Știm cu toții că, cel puțin până în acest moment, procesul de îmbătrânire este ireversibil. Cu toate acestea, există modalități prin care putem încetini apariția semnelor

#ingrijire piele,

#piele,

#imbatranire piele

, #stiri life style

18 Aprilie 2023 - Cu ce se ocupa sectia de neurologie?

Medicina are multe ramuri, in functie de problemele medicale pe care le trateaza si zona din corp in care acestea apar. Printre numeroasele specializari medicale se numara si neurologia. Aceasta are

#neurologie,

#sectie neurologie

, #sanatate

Revoltă maximă, după propunerea ca polițiștii să verifice bolnavii acasă, ca în pandemie. „Doar o structură verifică arestații la domiciliu. Nu intervine în actul medical”

12 Aprilie 2023 - Revoltă maximă, după propunerea ca polițiștii să verifice bolnavii acasă, ca în pandemie. „Doar o structură verifică arestații la domiciliu. Nu intervine în actul medical”

Propunerea legislativă prin care angajații care se află în concediu medical să fie verificați de poliție a adus mai multe nemulțumiri în spațiul public, inclusiv printre polițiști.

#concediu medical,

#concedii medicale romani,

#politie,

#proiect de lege,

#Raluca Turcan

, #stiri politice

03 Aprilie 2023 - Când trebuie să ne preocupe apariția ridurilor?

Ridurile sunt pliuri sau cute în piele care apar odată cu înaintarea în vârstă. Ridurile sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii și apariția lor este inevitabilă. Cu toate

#riduri,

#riduri cauze aparitie,

#riduri fata

, #stiri life style

06 Ianuarie 2023 - Turiștii care slăbesc întotdeauna în timpul vacanțelor își împărtășesc secretele. "Mă pot bucura de mâncare"

Este acea perioadă a anului în care mulți sunt preocupați de diete și sport după ce au acumulat kilograme în perioada de sărbători, după multe mese îmbelșugate.

#vacanta,

#turisti,

#secrete,

#kilograme in plus,

#croaziera,

#scari,

#lift

, #stiri vacanta

24 Octombrie 2022 - Biciclist omorât de un skater care exersa o schemă văzută pe Youtube. Vina, împărțită egal

Judecătoria Sectorului 3 București a pronunțat o primă sentință într-un dosar de ucidere din culpă în care a fost trimis în judecată un tânăr de 19 ani (la data comiterii faptei), acuzat

#skateboard,

#parc,

#biciclist,

#accident,

#ucidere din culpa,

#sentinta

, #justitie

20 Octombrie 2022 - 5 activități pe care le poți face împreună cu un apropiat care suferă de Alzheimer

Boala Alzheimer și toate celelalte forme de demență în general duc la declinul cognitiv și fizic progresiv la persoanele în vârstă. Maladia Alzheimer, care se dezvoltă într-o perioadă

#sanatate,

#Alzheimer,

#activitati,

#apropiat,

#maladie

, #boli

05 Septembrie 2022 - Obiceiuri sănătoase care îți ajută memoria

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, capacitatea de memorare și rememorare scade și este recomandat să practici activități menite să îți ajute memoria să fie cât mai activă pentru o

#lectura,

#carti,

#citit,

#obiceiuri sanatoase

, #stiri life style

02 August 2022 - Încă două sporturi în România finanțate de stat: padelul și sportul la bară

Ministerul Sportului a recunoscut practicarea oficială în România a două noi ramuri sportive: Pole Sport – Sportul la Bară şi Padelul.

#padel,

08 August 2022 - Ce trebuie să faci dacă te-ai îngrășat în vacanță: sfaturi și metode eficiente pentru a ne reveni rapid la ritmul normal

Cum în concediu mulți dintre noi preferă să se relaxeze și renunță la a mai face sport, odată cu întoarcerea din vacanță, ne este greu să reintram în ritmul dinamic de odinioară.

#sfaturi,

#reintoarcere,

#vacanta,

#sport,

#activitati,

#rutina

, #trucuri

18 Octombrie 2022 - Ce ar „trebui” să facă societățile comerciale cu privire la educația preuniversitară

Acest articol încheie seria de 3 articole dedicată educației preuniversitare în România.

#societati comerciale,

#educatie preuniversitara,

#educatie

, #elevi

20 Iulie 2022 - Efectele terapeutice ale râsului

Într-o perioadă ca aceasta, plină de dificultăți, îndoieli și conflicte, unii ar putea spune că tot ce putem face este să râdem sau să plângem. Deși uneori plânsul este o reacție

#ras,

#terapie prin ras,

#efecte trapeutice ras

, #dezvoltare personala

28 Mai 2022 - Durerile de spate: activitățile fizice benefice și cele pe care trebuie să le eviți

Durerile de spate sunt de-a dreptul chinuitoare și afectează calitatea vieții semnificativ. Mișcarea poate să atenueze disconfortul, dar nu orice fel de exerciții fizice sunt bune ci, din

#recomandat,

20 Ianuarie 2022 - Bătrânețea de succes, premise pentru o viață de calitate

Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de ”bătrânețe de succes” vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o

#batranete,

#sanatate,

#spiritualitate,

#miscare,

#religie

, #stiri sociale

27 August 2021 - Sfaturile kinetoterapeutului. Kinetoterapia la domiciliu

Nimeni nu vrea să ajungă să facă recuperare medicală la domiciliu sau la o clinică de specialitate, așadar ca și specialiști în mișcare, kinetoterapeuții reprezintă categoria cea mai

#sfaturile kinetoterapeutului,

#kinetoterapie,

#kinetoterapie la domiciliu

, #sanatate

24 Mai 2021 - Review Fitbit Sense: manifest pentru stres tinut sub control

Uneori, stresul este un instrument util capabil sa stimuleze energia si atentia. De cele mai multe ori, insa, stresul este o forta negativa in viata unei persoane care declanseaza o serie de efecte

#fitbit,

#stres,

#monitoritzare stres

, #gadget

26 Ianuarie 2021 - Stresul provoaca insomnie! 4 moduri pentru a scapa de stres

Daca ai avut o noapte nedormita, nu inseamna neaparat ca ai insomnie. Daca ai avut insa mai multe nopti nedormite si te simti mereu obosit, este posibil sa suferi de insomnie. Daca ai acest stil de

#stres,

#meteode eliberare stres,

#inomnie

, #stres

15 Ianuarie 2021 - Horoscop zilnic. Vineri, 15 ianuarie

Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro

#horoscop zilnic,

#dragoste,

#bani,

#noroc

, #horoscop zilnic

08 Ianuarie 2021 - Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a

#schimbari,

#sanatate,

#viata sanatoasa

, #sanatate

28 Noiembrie 2020 - Franta relaxeaza restrictiile, dupa ce numarul de contaminari a scazut. Ce au voie oamenii sa faca

Franta a relaxat sambata restrictiile impuse in contextul pandemiei de coronavirus, pentru a le permite magazinelor de produse neesentiale sa se redeschida, iar oamenii sa poata iesi din locuinte

#Franta,

#Covid Franta,

#pandemie,

#restrictii pandemie,

#restrictii franta

, #stiri internationale

23 Octombrie 2020 - Sindromul post-COVID - urmarile bolii se resimt luni intregi dupa vindecare

Studiile arata ca circa cinci la suta dintre simptomaticii infectati cu noul coronavirus se imbolnavesc atat de grav, incat le este pusa viata in pericol si au nevoie sa fie conectati la un

#coronavirus,

#pandemie,

#Sindrom,

#oboseala cronica,

#trauma

, #coronavirus

Articole despre "exercitii relaxare"

Urmărește-ne pe: