Ziare.com
Cross pentru sustinerea femeilor cu cancer la san, sambata, in Parcul Tineretului

Cross pentru sustinerea femeilor cu cancer la san, sambata, in Parcul Tineretului

Bucurestenii sunt asteptati sambata sa alerge si sa pedaleze pentru sustinerea femeilor cu cancer la san in cadrul unui eveniment care va avea loc in Parcul Tineretului. Potrivit unui comunicat de presa, Asociatia Casiopeea doreste sa vina in ...

29 Septembrie 2018

Exercitii sani

Tu ce stil de viata ai? Factorii care cresc riscul de cancer la san

Tu ce stil de viata ai? Factorii care cresc riscul de cancer la san

Statisticile sunt ingrijoratoare in privinta riscului de cancer la san la care sunt expuse femeile. Una din opt reprezentante ale sexului frumos ar putea fi diagnosticata la un moment dat cu aceasta temuta maladie. Riscul este insa crescut de anumiti factori. Greutatea Femeile supraponderale sau obeze prezinta un risc cu 30-60% mai mare de a face acest tip de cancer, scrie Fox News. Estrogenul e produs in celulele grase, iar cu cat ele sunt mai numeroase, cu atat corpul are mai mult din acest hormon. Estrogenul in exces poate duce astfel la dezvoltarea unor tumori...

03 Noiembrie 2014
    Exercitiile fizice, esentiale in recuperarea femeilor care au suferit de cancer

    Exercitiile fizice, esentiale in recuperarea femeilor care au suferit de cancer

    Exercitiile fizice pot fi de mare ajutor in cazul femeilor care au suferit de cancer la san, insa acestea nu sunt suficient de active, potrivit unui studiu recent. Cercetatorii americani au publicat un material in revista de specialitate Cancer, in care au atras atentia asupra faptului ca femeile care s-au vindecat de cancer la san fac prea putine exercitii fizice, relateaza BBC. Expertii din SUA sunt sustinuti si de cercetatorii britanici, care au afirmat ca si femeile din Regatul Unit fac prea putina miscare in timpul recuperarii...

    09 Iunie 20141 comentariu
      12 obiceiuri care dauneaza sanilor

      12 obiceiuri care dauneaza sanilor

      Sanii joaca un rol important in reprezentarea feminitatii. De la pubertate, cand domnisoarele isi urmaresc cu teama dezvoltarea lor si pana la menopauza, cand forma si volumul evolueaza, acestia au o valoare simbolica si emotionala foarte puternica. De aceea, orice femeie isi doreste sa aiba sani frumosi, insa anumite gesturi pe care le face sau nu, zilnic, conduc spre deformarea si inmuierea lor, fara ca sa fie cu adevarat constienta de acest lucru. Pentru ca toate femeile sa poata avea un piept frumos, cu putin efort, portalul MSN aduce in atentie 12 obiceiuri de care sa tina seama...

      27 Mai 2014
        Cum sa fii in forma, cu Kinga Sebestyen: Exercitii pentru sani

        Cum sa fii in forma, cu Kinga Sebestyen: Exercitii pentru sani

        Ce femeie nu isi doreste sani fermi si cat mai bine tonifiati? Kinga Sebestyen, instructor de aerobic, ofera cateva sfaturi pentru ca oricine sa aiba bustul mult dorit. "Stati in picioare cu ambele talpi departate aproximativ la distanta umerilor. Luati ganterele in brate si ridicati-le la nivelul umerilor, tinand pumnii cat mai aproape de acestia. Ridicati apoi vertical bratele deasupra capului si reveniti controland miscarea. Faceti 20 de repetari", a spus Kinga Sebestyen pentru Ziare.com. Cum sa fii in forma, cu Kinga Sebestyen: Slabeste cu Kangoo Jumps...

        05 Martie 20141 comentariu
          Cancerul la san: Cele mai bune cai de prevenire

          Cancerul la san: Cele mai bune cai de prevenire

          Cancerul la san este una dintre cele mai mari pericole la care femeile sunt expuse. Statisticile arata ca una din opt femei face cancer mamar la un moment dat in viata. Vezi mai jos, cateva dintre cele mai bune cai de prevenire, descrise de ABC News. Sportul Sportul poate ajuta la prevenirea unei astfel de maladii, spun specialistii de la Universitatea din Minnesota, SUA...

          04 Octombrie 20134 comentarii
            Exercitii care pot fi facute de pe canapea

            Exercitii care pot fi facute de pe canapea

            Cei care nu vor sa se ridice de pe canapea pentru a face miscare nu mai au nicio scuza: pot sa faca exercitii chiar in fata televizorului. Iata o serie de astfel de exercitii care, desi sunt facute de pe canapea, va pot ajuta sa aveti o silueta de invidiat. Exercitiile sunt sugerate de antrenori, instructori de pilates si fizioterapeuti, intervievati de TotalBeauty: Forfecari de pe canapea Forfecarile ajuta la modelarea picioarelor si abdomenului, sustine Tara Zimliki, antrenor personal si instructor din New Jersey...

            09 Februarie 20133 comentarii
              Soldatii cu sani de femeie: Ciudatenia din armata germana (Video)

              Soldatii cu sani de femeie: Ciudatenia din armata germana (Video)

              Soldatii din armata germana se confrunta cu o problema delicata. Lor au inceput sa le creasca sani asemanatori cu ai femeilor din cauza exercitiilor fizice pe care le fac. Un nou raport militar publicat in revista "German Medical Science" arata ca numerosi soldati dintr-un batalion (Watchbataillon) al armatei tarii au facut o boala putin intalnita in randul acestei categorii de persoane, scrie Huffington Post. Din cauza exercitiilor militare pe care ei le fac, glandele mamare sunt stimulate si acestea provoaca dezvoltarea sanilor barbatilor. Concret, lovirea pieptului cu arma, in mod repetat, duce la cresterea secretiei de hormoni, aceste substante provocand marirea sanilor soldatilor...

              25 Ianuarie 20131 comentariu
                Neasteptat: sutienul previne cancerul de san!

                Neasteptat: sutienul previne cancerul de san!

                Cercetatorul Gautham Venugopalan, de la Univesitatea Berkeley, California, SUA, a demonstrat ca forta fizica aplicata asupra corpului nostru are legatura directa cu dezvoltarea celulelor canceroase sau, dimpotriva, cu prevenirea acestui fenomen. In ceea ce priveste sanul femeii, compresia exercitata sub orice forma asupra acestuia previne cresterea celulelor canceroase mamare si instalarea cancerului, relateaza Infoniac. Sub acest aspect, efectul sutienului este benefic, intrucat, prin actiunea sa, el exercita o permanenta compresie asupra sanului, impiedicand dezvoltarea celulelor canceroase mamare, daca este folosit permanent, afirma cercetatorul...

                20 Decembrie 20121 comentariu
                  Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Exercitii pentru piept

                  Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Exercitii pentru piept

                  De-a lungul timpului, femeile au fost permanent preocupate de aspectul bustului. Indiferent de marime sau moda, un singur lucru a ramas constant: un aspect frumos al pieptului se traduce prin fermitate si tonus. Exercitiile pentru piept te vor ajuta sa iti imbunatatessi postura si sa iti controlezi mult mai bine respiratia. Prin corectarea posturii are loc un efect vizual de lifting al bustului. Un alt efect se refera la reducerea stratului adipos, implicit a depunerilor inestetice de grasime din zona axilara...

                  21 Noiembrie 2012
                    Cum sa iti mentii sanii fermi si tineri

                    Cum sa iti mentii sanii fermi si tineri

                    Poate ca Madonna a vrut sa faca un gest extrem, asa cum si-a obisnuit publicul, dar sanul scos la vedere de artista pe scena la 53 de ani a aratat o realitate cat se poate de urata pentru multe femei trecute de prima tinerete: o piele lipsita de fermitate, lasata, inestetica. Nicio alta parte a corpului nu este mai afectata de gravitatie decat sanii, conform Daily Mail. Iata ce poti face pentru a incetini acest proces: Sa iti mentii o greutate constanta In jur de 70% dintre glandele aflate in sani sunt amestecate cu grasime, restul acesteia fiind imediat sub piele. Aceasta din urma fluctueaza atunci cand tu scazi si cresti in greutate, pielea fiind grav afectata in dietele de tip yoyo...

                    22 Iulie 20126 comentarii
                      Sanii, atuul femeilor, fascinatia barbatilor

                      Sanii, atuul femeilor, fascinatia barbatilor

                      Cine priveste corpul femeii, reprezentat in sculpturile antice, in picturile renasterii sau ale barocului, trebuie sa admita ca, din tot ce a atras mai mult atentia maestrilor, ca un magnet, au fost sanii. Forma sanilor Ai zice chiar ca artistii s-au intrecut in a cauta forma ideala a acestor detalii ale corpului uman. Este interesant ca, asa cum arta insasi a evoluat de-a lungul secolelor formand curente, si sanii au avut, in timp, o scoala a lor. Sculptorii antichitatii fasonau forma sanului, cautand o linie geometrica perfecta, asa cum nici natura n-a stiut sa mladieze suprafetele, fara cusur. Celebra Venus o confirma...

                      08 Iulie 20122 comentarii
                        Ce probleme de sanatate pot aparea la nivelul sanilor

                        Ce probleme de sanatate pot aparea la nivelul sanilor

                        Probabil nu exista la femei o parte a corpului mai incitanta si legat de care ele sa isi faca atatea griji precum sunt sanii. Ei contribuie la placerea sexuala, ajuta la alaptatul copiilor si se schimba vizibil in timp. Totul este roz, pana intr-o zi in care poate aparea o mica umflatura dureroasa, moment din care incep problemele. Iata la ce trebuie sa ai grija cand vine vorba de sanatatea sanilor, conform FoxNews: Durere de sani Toate sensibilitatile sanilor sunt create in mod normal de schimbarile hormonale. Durerile pot sa fie mai intense dupa 40 de ani, atunci cand intervine menopauza. Durerea intr-o singura zona poate sa insemne o intindere musculara, dar poate sa fie vorba si despre un chist, un saculet plin cu lichid sau o masa beningna. Daca alaptezi este posibil sa ai mastita, o infectie ce apare atunci cand se formeaza un cheag si laptele nu mai circula...

                        12 Mai 20121 comentariu
                          Ce exercitii sa incerci pentru a avea sani superbi

                          Ce exercitii sa incerci pentru a avea sani superbi

                          Pe masura ce secolele trec, idealurile de frumusete se schimba, dar ceea ce intotdeauna ramane indragit de barbati si dorit de femei este o pereche frumoasa de sani tonifiati si rotunzi. Conform Genius Beauty, cel mai bun sport pentru piept este inotul. Atunci cand acesta nu este posibil, insa, poti incerca si alte miscari, cum ar fi: 1. Sa aplici presiune este cea mai simpla modalitate de a-ti lucra muschii pieptului. Stai dreapta, cu fata la perete si sprijina-te de el cu palmele. Preseaza cat de tare poti, ca si cum ai vrea sa-l impingi, mentinand pentru 10 secunde. Apoi relaxeaza, scutura mainile, dupa care repeta de inca 9 ori...

                          28 Ianuarie 20121 comentariu
                            5 exercitii fizice pentru un plus in viata sexuala (Galerie foto)

                            5 exercitii fizice pentru un plus in viata sexuala (Galerie foto)

                            Faptul ca viata sexuala poate fi imbunatatita prin exercitii fizice este deja destul de cunoscut, multe femei practicandu-le in special pe cele Kegel, celebre, care pot fi facute oricand si oriunde, chiar si la birou (vizeaza intarirea muschilor pelvieni). Pe baza recomandarilor unor specialisti, iVillage.com a scos insa in evidenta si alte exercitii fizice pentru femei, care pot aduce un plus in viata sexuala, a lor si a partenerilor lor. Cele cinci de mai jos ar trebui executate de doua-trei ori la rand, trei zile pe saptamana...

                            08 Ianuarie 20124 comentarii
                              Intareste-ti sanii in mod natural

                              Intareste-ti sanii in mod natural

                              Operatia de lifting la sani e foarte populara in randul femeilor, chiar daca e costisitoare si poate avea efecte adverse de pe termen lung. Tocmai de aceea, puteti opta pentru metodele naturale de intarire a sanilor, care le redau frumusetea. Specialistii americani recomanda femeilor care opteaza pentru metoda naturala de intarire a sanilor sa aleaga solutii simple, care ofera rezultate pe termen scurt si nu suplimente naturale care sunt ineficiente chiar si dupa luni intregi de tratament, informeaza all4naturalhealth.com...

                              26 Iunie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Cum isi promoveaza Elon Musk ideea sa bombardeze nuclear planeta Marte
                                Elon Musk, patronul Tesla, isi sustine in continuare ideea de a folosi bombe nucleare cu scopul de a face din Marte o planeta care sa sustina...

                                Jupiter ar fi fost lovit de o planeta de 10 ori cat Pamantul acum 4,5 miliarde de ani
                                Jupiter a fost numit multa vreme "regele planetelor" datorita dimensiunii sale. Este urias si este format in cea mai mare parte din gaz, ceea ce...

                                Actorul Peter Fonda a murit rapus de cancer
                                Actorul Peter Fonda, devenit celebru cu rolul din filmul "Easy Rider", fiul lui Henry Fonda si fratele lui Jane Fonda, a murit vineri la varsta de...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor