"The Method: antrenamentul complex pentru toate varstele" este un program foarte echilibrat de exercitii de tonifiere, ce poate fi executat la saltea sau in mod static, din picioare.
E bine sa faci miscare zilnic, dar oricat ti-ai dori, nu ai timp sa mergi la sala chiar mereu. Fie ca ai avut o zi mai grea la birou si ai stat peste program, fie ca ai ramas in oras cu prietenii
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite