Ziare.com
Arterita, boala a batranetii prevenita din tinerete - Ce spune medicul

Arterita, boala a batranetii prevenita din tinerete - Ce spune medicul

Arteriopatia obliteranta (sau arterita, cum mai este numita) este o boala arteriala care determina reducerea progresiva a diametrului arterelor, cu scaderea fluxului sanguin ce ajunge la tesuturi. Este mai frecventa la persoanele varstnice (peste ...

04 Iunie 20114 comentarii

    Exercitii varsta a treia

    Exercitii simple pentru femei trecute de prima tinerete

    Exercitii simple pentru femei trecute de prima tinerete

    Cand esti tanara, totul este foarte simplu: castigi cateva kilograme, te duci la sala si scapi de ele. Dar atunci cand incepi sa imbatranesti, nu mai este la fel de usor. Miscarile nu mai pot fi efectuate atat de facil si uneori chiar cauzeaza dureri. Menopauza se instaleaza mult mai repede fata de acum cateva zeci de ani, din cauza alimentatiei nesanatoase, a stresului si a lipsei de activitate fizica. Ca rezultat, masa musculara scade mult mai repede si femeile sunt mult mai predispuse la osteoporoza, dupa cum relateaza Apollo Life...

    25 Aprilie 2011
      Exercitiu pentru inima si oase sanatoase

      Exercitiu pentru inima si oase sanatoase

      Cel mai simplu si eficient mod de a-ti pastra sanatatea inimii si a oaselor, pe masura ce inaintezi in varsta, este urcatul scarilor. Toate plimbarile, ciclismul, inotul, yoga, sau orice alt sport nu pot avea rezultatul acestei simple activitati. Un studiu britanic a certificat ca acaesta activitate este ideala pentru mentinerea sanatatii inimii, iar unul derulat la Scoala de Medicina a Universitatii Pennsylvania a aratat ca urcatul scarilor arde cu 250% mai multe calorii decat inotul, pe aceeasi durata de timp, cu 150% mai multe decat tenisul sau bowlingul, cu 63% mai mult decat mersul cu bicicleta, cu 23% mai mult decat alergatul si cu 400% mai mult decat mersul pe jos...

      22 Noiembrie 20101 comentariu

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Harvey Weinstein a fost gasit vinovat de viol si agresiune sexuala
        Harvey Weinstein a fost gasit vinovat de viol si agresiune sexuala. Producatorul de la Hollywood a fost achitat de acuzatia privind agresiunea...

        Kirk Douglas nu si-a lasat averea copiilor. Aproape toata a donat-o!
        Legendarul actor Kirk Douglas, care a murit pe 5 februarie, la varsta de 103 ani, a fost mereu un om interesat de actiunile caritabile si nu s-a...

        Descoperire majora legata de dinozauri. S-a demontat un mit
        Pana acum s-a crezut ca dinozaurii, la fel ca reptilele din ziua de azi, aveau sange rece. Insa un studiu recent realizat pe coji de oua povenind...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor