Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.
Dezvoltarea personala este un subiect tot mai arzator in ultima perioada si tot mai multe persoane sunt interesate de acesta. Daca iti doresti sa te cunosti mai bine si sa devii cea mai buna versiune
Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a
Cu peste 3.800 de imbolnaviri, 151 de morti si 7 ordonante militare, Romania a mai dus o zi de lupta nu atat cu coronavirusul, cat cu propriile-i metehne. In continuare politicienii au alte
Donald Trump a castigat alegerile din SUA, urmand sa fie investit in ianuarie drept al 45-lea presedinte al Americii. Din 2017, Trump va fi cel care va negocia cu toti liderii lumii in numele celei
Stim toti deja ca procesul de recrutare este unul anevoios si ca lucrurile, de cele mai multe ori, nu merg asa cum ne dorim, cum ne propunem sau cum ne asteptam. Socoteala de acasa nu prea se
La nivelul aparatului genital feminin pot sa apara simptome specifice unei infectii, unei boli, aspecte considerate de unele persoane jenante. De aceea, multe femei amana consultul medical chiar daca
Celor care practica yoga nu mai este nevoie sa le vorbim despre beneficiile unui corp flexibil, acest lucru se simte atat in timpul unei lectii, prin placerea si eliberarea pe care ti-o ofera
Atunci cand te hotarasti sa mergi la yoga sunt cateva lucruri la care trebuie sa fii atent cand asisti la prima lectie. Despre ce este vorba explica pentru Ziare.com Mariana Dragan, instructor Hotpod
Daca faci parte din randul celor care nu fac sport din comoditate, afla ca pierzi inclusiv pe alte "fronturi". Exercitiile fizice te-ar putea ajuta sa ai un orgasm mai intens si o viata sexuala
Stilul de viata al oamenilor s-a schimbat foarte mult de-a lungul timpului, insa sexul a ramas acelasi. Problemele pe care unii le au in viata amoroasa isi pot gasi rezolvarea in Antichitate.
Exercitiile care implica zona pelviana sunt recunoscute drept cel mai bun antrenament pentru imbunatatirea vietii sexuale. Tocmai de aceea, antrenorii de fitness s-au grabit sa eficientizeze la
Daca vrei sa ai o viata sexuala mai buna si nu esti activ din punct de vedere fizic, atunci ar trebui sa iti schimbi stilul de viata. Dansul te poate ajuta.
Nu este pentru nimeni un secret faptul ca exercitiile fizice ajuta la imbunatatirea vietii sexuale. Unele sunt, insa, mai atractive si mai eficiente decat altele.
O viata sexuala plina de scantei este buna pentru toata lumea, indiferent de varsta. Din pacate, multa lume da vina pe prea multa munca, oboseala, stres si diversi alti factori atunci cand esueaza in
Te-ai plictisit de rutina zilnica, stii deja regulile pentru o dieta sanatoasa si un stil de viata perfect? Atunci ai nevoie sa iti condimentezi existenta cu cateva obiceiuri la care poate nu te-ai
Este posibil sa ganditi ca toata lumea se simte rau cand cerul este innourat, ca soarele stimuleaza moralul si ca suicidurile se intampla iarna, asa dupa cum arata multe statistici. Ei bine,
Este deja foarte cunoscut faptul ca executarea in mod regulat a exercitiilor fizice poate imbunatati sanatatea cardiovasculara si ajuta la mentinerea unei greutati corporale optime. Insa, pe langa
Femeile se pot descurca si in absenta unui barbat in ceea ce priveste placerea sexuala, arata un studiu recent. O cercetare realizata recent la Universitatea Indiana a aratat ca un coplesitor 40%
In special la barbati este nevoie de o forma fizica buna pentru a face sex cat mai de calitate. Iar o forma fizica buna inseamna in principal rezistenta cardiovasculara si forta.
Cei mai multi barbati considera ca activitatea sexuala este ceva extraordinar, dar, la cea mai mica problema, lucrurile se schimba, aparand grijile si nelinistea. Important insa este ca atunci cand
Anumite probleme aparute in viata sexuala a unui barbat pot avea cauze de ordin comunicational, dar pot fi generate si de diverse afectiuni sau schimbari de ordin fizic.
Faptul ca viata sexuala poate fi imbunatatita prin exercitii fizice este deja destul de cunoscut, multe femei practicandu-le in special pe cele Kegel, celebre, care pot fi facute oricand si oriunde,