Ziare.com
Nu lasa fast-foodul sa iti distruga sanatatea

Nu lasa fast-foodul sa iti distruga sanatatea

Produsele fast-food pot avea un gust delicios atunci cand musti din burgerul acela suculent sau cartofii aceia prajiti apetisanti. Totusi, nu intotdeauna te simti prea grozav dupa ce consumi produse fast-food si nici nu este sanatos pentru tine. Prin ...

22 Octombrie 2018

Fast food sanatate

Inghetata, un adevarat produs de fast-food - Cate E-uri are si cat e de nesanatoasa Interviu cu un nutritionist

Inghetata, un adevarat produs de fast-food - Cate E-uri are si cat e de nesanatoasa Interviu cu un nutritionist

E vremea inghetatei si pana si cele mai calculate persoane, care-si infrang poftele de obicei, cedeaza in fata ispitei. Cati dintre noi stim insa ca de obicei inghetata contine pana la 9 E-uri, ca poate avea in componenta inclusiv carmin (despre care stim de la manichiura) si ca, in definitiv, putem compara o inghetata, prin prisma efectului adus organismului, cu un produs de fast-food? Ce contine aceasta si ce ar trebui sa includa de fapt, cum alegem sortimentul cel mai putin nociv, daca pretul ne e sau nu aliat in aceasta alegere ne-a spus intr-un interviu Ziare.com Mihaela Costin, nutritionist si NLP Practitioner NutriShape...

26 August 20152 comentarii
    Cum variaza continutul de sare de la fast-food, in functie de tara

    Cum variaza continutul de sare de la fast-food, in functie de tara

    O cercetare recenta a unui organism international a scos la iveala faptul ca un meniu de fast-food pentru copii variaza, din punct de vedere al continutului de sare, in functie de tara. Astfel, un meniu KFC pentru copii, in Costa Rica, contine cu 18 lingurite mai multa sare decat unul similar din Marea Britanie, atrage atentia World Action on Salt and Health (Wash), citata de The Independent. Membrii organizatiei au analizat cantitatea de sare din meniurile pentru copii din 37 de tari, observand ca opt din 10 aveau un continut de sare de peste un gram. Asta, in conditiile in care se recomanda ca un copil cu varsta de trei pana la sase ani sa nu consume mai mult de trei grame de sare pe zi. Copiii cu varste de sapte pana la 10 ani nu ar trebui sa depaseasca cinci grame de sare pe zi. Peste aceasta varsta, se recomanda sa nu se depaseasca sase grame de sare pe zi...

    18 August 20151 comentariu
      Riscurile consumului de fast food: Cum afecteaza sistemul digestiv, cardiovascular, respirator sau nervos

      Riscurile consumului de fast food: Cum afecteaza sistemul digestiv, cardiovascular, respirator sau nervos

      Fast food-ul contine, de regula, prea multe calorii si o nutritie slaba. Daca fast food-ul este o componenta obisnuita a dietei dumneavoastra zilnice, in acest moment va puteti confrunta cu probleme cu greutatea sau disfunctii ale organelor principale. Efectele asupra corpului Mancarea este doar combustibil pentru organism si are un impact direct asupra modului in care va simtiti. Acest tip de masa se refera strict la rapiditatea cu care este servita. In cele mai multe cazuri, asta insemnand mancare procesata, cu un continut ridicat de carbohidrati, zaharuri, grasimi saturate si sare. Aceste mancaruri, in general, contin un numar ridicat de calorii si ofera o valoare nutritionala scazuta, spre nula...

      11 Iunie 20151 comentariu
        Un lant bulgar de restaurante fast-food vine in Romania

        Un lant bulgar de restaurante fast-food vine in Romania

        Un lant de restaurante fast-food din Bulgaria, Aladin Foods, intra pe piata din Romania, potrivit proprietarului sau, Khaled Kharfan. Programul de extindere demareaza in Bucuresti, urmand apoi trei alte orase, inclusiv Giurgiu, relateaza Novinite. Inainte de orasul de la granita cu Bulgaria, alte doua restaurante vor fi deschise in Romania, in parteneriat cu lantul de magazine Kaufland. Doua noi restaurante au fost deschise in orasul Ruse, numarul acestora ajungand astfel la 30 pe teritoriul Bulgariei, dintre care 12 doar in Sofia...

        06 Martie 2015
          Cartofi light, lansati de un lant de fast-food important

          Cartofi light, lansati de un lant de fast-food important

          Burger King, un lant de fast-food important in SUA, a lansat pe piata cartofii light, prietenosi cu silueta, care contin cu 20% mai putine calorii si grasimi decat cei clasici. O portie mica de Satisfries vine cu 270 de calorii, ei neabsorbind atat de mult ulei, gratie unei tehnici speciale, secreta deocamdata, relateaza Huffington Post. Produsul este "mai cremos", iar gustul de cartof este mai profund, transmite compania. Cartofii sunt crocanti la exterior si moi in interior. In plus, sunt au 40% mai putini grasimi decat cei preparati de competitorul McDonald's...

          29 Septembrie 2013
            Mancarea sanatoasa castiga teren: Salatele ready-to-eat, o piata cu 400.000 de consumatori

            Mancarea sanatoasa castiga teren: Salatele ready-to-eat, o piata cu 400.000 de consumatori

            Piata mancarurilor sanatoase este in continua crestere, in prezent numarand peste 400.000 de consumatori unici, oameni care nu au timp sa gateasca, dar isi permit sa cumpere, in graba, ceva sanatos. Acestia sunt concentrati in special pe Bucuresti, dar nici Moldova si Banatul nu sunt de neglijat, explica Lucian Trofin, directorul general al producatorului de salate Eisberg in Romania. Acesta este unul dintre primii oameni care au simtit potentialul pietei chiar in urma cu mai bine de patru ani. Acum, cifra de afaceri a companiei sale creste de la an la an...

            29 Iunie 20132 comentarii
              Atentie! Gheata de la fast food, mai murdara decat apa de la toaleta publica

              Atentie! Gheata de la fast food, mai murdara decat apa de la toaleta publica

              Un suc cu gheata de la un restaurant fast food ne racoreste pe timpul verii, insa stim ce contine acesta cu adevarat? In urma unui control realizat in restaurantele McDonalds, Burger King, KFC si Starbucks din Marea Britanie s-a descoperit ca gheata folosita de aceste localuri contine mai multe bacterii decat apa de la toaletele publice, arata Examiner. Cu toate acestea, testele au aratat ca aceste bacterii nu reprezinta un pericol "imediat" pentru sanatate...

              07 Iunie 20133 comentarii
                Alimentele fast-food predispun la astm

                Alimentele fast-food predispun la astm

                Copiii si adolescentii care consuma hrana de tip fast-food mai mult de trei ori pe saptamana au un risc crescut de a suferi de astm sever, de rinita alergica si de eczema atopica, potrivit unui studiu international asupra alergiilor la copii. Studiul, inceput in 1991, s-a bazat pe datele obtinute de la 319.000 adolescenti cu varste cuprinse intre 13 si 14 ani si 181.000 de copii cu varsta de 6 ani si a implicat in total 100 de tari, potrivit Le Matin. Cercetatorii condusi de medicul Innes Asher, de la Universitatea Auckland din Noua-Zeenlanda, au chestionat adolescentii si parintii copiilor de 6 ani cu privire la regimul alimentar si gravitatea simptomelor respiratorii si/sau alergice observate in cursul urmatoarelor 12 luni...

                15 Ianuarie 2013
                  Ce nu ti-ar spune niciodata angajatii si conducerea fast food-urilor

                  Ce nu ti-ar spune niciodata angajatii si conducerea fast food-urilor

                  Mancarea de tip fast-food este nesanatoasa, ingrasa, face rau inimii si chiar tenului, dar multa lume pofteste la ea, macar din cand in cand. Apetisanta si ieftina, pare ideala. Si totusi, de ce nu este deloc indicata? Si prin ce trucuri poti sa previi anumite pericole de sananate? Iata ce secrete iti impartasesc cei de la legata de aceastaReader's Digest: 1. Atunci cand un fel de mancare a fost gatit, este pus intr-un loc, cronometrat, dupa un timp trebuind aruncat, daca nu a fost consumat. Fast food-urile nu fac asa, insa, ci doar incalzesc din nou mancarea respectiva. Daca nu vrei sa consumi ceva care a fost reincalzit de zeci de ori, comanda de la acest tip de local intre 6 si 8 seara, cand este cel mai aglomerat si, astfel, sunt mereu produse proaspat gatite...

                  12 Octombrie 20121 comentariu
                    Aditivi periculosi din alimentele fast-food

                    Aditivi periculosi din alimentele fast-food

                    Graba si agitatia care caracterizeaza secolul in care traim au dus la dezvoltarea industriei de mancaruri fast-food, care permite oamenilor sa manance consistent si rapid cand sunt pe drum sau la serviciu, si de regula cu un cost nu foarte mare. Oamenii nu prea stiu insa ce mananca din pachetele restaurantelor de tip fast-food, iar unii aditivii care pot fi gasiti in aceste alimente sunt periculosi, putand duce la aparitia unor probleme de sanatate. Potrivit Listverse, iata cativa dintre acestia...

                    18 Iulie 2012
                      Ce alimente nu ar trebui sa consumam de la fast-food? Iata sfaturile angajatilor

                      Ce alimente nu ar trebui sa consumam de la fast-food? Iata sfaturile angajatilor

                      O intrebare postata pe site-ul de socializare Reddit i-a invitat pe angajatii de la fast-food sa enumere alimentele pe care nu le-ar recomanda clientilor, din motive de calitate sau din punct de vedere al conditiilor de preparare. Pornind de la cele 6.000 de raspunsuri primite pe Reddit, iata o selectie a celor mai relevante marturisiri ale angajatilor despre produsele fast-food, facuta de Inquisitr . In topul comentariilor negative, se afla produsul Chicken nuggets. Un fost angajat fast-food marturiseste ca a scos de la congelator un pachet cu 100 de bucati de Chicken nuggets, pe care le-a uitat la caldura si acestea pur si simplu s-au topit. "S-au transformat intr-o masa lichida. Nu am inteles de ce", spune nedumerit acesta. Acest produs a starnit nemultumirile si in urma postarii pe Internet a unor filmulete in care se prezinta cum arata produsul inainte de a fi pregatit...

                      10 Iulie 20121 comentariu
                        Mancarea de la fast-food predispune la dementa

                        Mancarea de la fast-food predispune la dementa

                        Data viitoare cand te vei duce sa mananci la un fast-food, fa-ti o mare favoare si comanda suc fara zahar, salata cu pui fript, nu prajit, si ulei de masline. In acest fel vei elimina din riscurile de instalare a dementei, care te pasc in cazul in care esti un fan inrait al acestui tip de mancare. Conform Reader's Digest, daca ti-e teama de aceasta boala, fereste-te de grasimi saturate si zahar. Pe langa faptul ca vei micsora din riscul instalarii acerstei boli, vei trai si mai mult si vei fi mai sanatos...

                        20 Aprilie 2011
                          Dependent de fast-food? Afla ce boala ii asteapta pe copiii tai

                          Dependent de fast-food? Afla ce boala ii asteapta pe copiii tai

                          Barbatii care nu pot refuza o masa la fast-food risca sanatatea mostenitorilor lor, arata un studiu recent. Oamenii de stiinta au descoperit ca acest "viciu" isi pune serios amprenta pe sanatatea viitoarei generatii, condamnata la diabet. Cand vine vorba de a deveni parinte, barbatii ar trebui sa-si supravegheze dieta la fel ca si femeile, spun cercetatorii americani si australieni, care au descoperit, in urma unui experiment pe cobai, ca o alimentatie care abunda in bucate de tip fast-food condamna generatia viitoare la diabet, relateaza Daily Mail...

                          21 Octombrie 2010
                            Alternative sanatoase la fast-food pentru copii

                            Alternative sanatoase la fast-food pentru copii

                            Copilul tau s-a obisnuit sa consume mancaruri de tip fast-food si iti e foarte greu sa elimini acest obicei din alimentatia lui zilnica? Exista metode de a transforma aceste mancaruri in unele sanatoase si benefice pentru copilul tau, daca le prepari tu acasa. Astfel, pizza, burgerii, tacos sau alte gustari nesanatoase se pot transforma usor din alimentele bogate in saruri si grasimi in alternative sanatoase ale pranzului copilului, informeaza ehow.com. Prepara o pizza sanatoasa din lipie, multe legume, ardei rosu si carne de pui, care va fi pe placul micutului tau. Nu uita sa adaugi ceapa din abundenta si ardei rosu, pentru ca gustul il va cuceri. Evita carnea grea si foloseste doar pieptul de pui daca cel mic nu poate manca pizza vegetariana. Mai mult, poti inlocui carnea cu ciuperci sau broccoli, bogate caloric si gustoase...

                            12 Aprilie 2010
                              Un infarct din trei se datoreaza mancarii fast-food

                              Un infarct din trei se datoreaza mancarii fast-food

                              O treime din cazurile de infarct, inregistrate la nivel mondial, au drept cauza alimentatia bazata pe fast-food. Bogata in grasimi, sare si carne, aceasta alimentatie este daunatoare organismului. Cercetatorii Universitatii din Canada au realizat un studiu pentru a vedea cat sunt de nocive aceste alimente pentru organism, informeaza AFP. Peste 16.000 de persoane, din 52 de tari, au participat la studiu si au raspuns unui chestionar legat de preferintele lor culinare. Rezultatele au aratat ca persoanele care opteaza pentru o masa rapida, in regim de fast-food, sunt cu 35% mai predispuse aparitiei unui infarct decat cei care ocolesc grasimile si alimentele sarate...

                              21 Octombrie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: fast food, sanatate, infarct, daunator

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
                                Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

                                Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
                                In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

                                Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
                                Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor