Ne aflăm la începutul primăverii iar virusurile profită tot mai mult de slăbirea sistemului imunitar și fac tot mai multe victime. Pentru a preveni afecțiunile de sezon, medicii ne recomandă
Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a
Conform tradiției creștine, postul negru se ține de obicei în preajma sărbătorilor și se practică în scopul curățării sufletești de păcate, dar în ultimul timp, din ce în ce mai
Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) consideră în prezent aspartamul, un îndulcitor artificial folosit în băuturi răcoritoare, drept "posibil cancerigen pentru om", însă doza zilnică
Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la
Artrita este o boală care afectează articulațiile corpului uman, iar peste 350 de milioane de persoane de pe tot globul suferă de asta. O analiză recentă a Alianței europene de reumatologie
În plin sezon al pepenilor, Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin, dar și cantitatea de zahăr.
Greutatea în exces este una dintre problemele majore ale omenirii în acest moment. Pentru unii este vorba doar de aspectul fizic însă pentru alții obezitatea a devenit o povară greu de îndurat.
Boala ficatului gras este o patologie care începe să afecteze tot mai frecvent tinerii. Principala sa caracteristică e faptul că grăsimile în exces se depozitează în celulele hepatice.
Mâncare sănătoasă, cure de detoxifiere, programe de slăbit. Tot mai mulți români încearcă șă aibă un stil de viață cât mai ”bio” posibil și să slăbească în același timp. Cei
Masajul anticelulitic este o metoda foarte eficienta de diminuare si eliminare a celulitei, rezultatul fiind vizibil in multe cazuri inca de la primele sedinte.
Un fruct din ce in ce mai popular in randul persoanelor de toate varstele este Aronia Melanocarpa. Acest arbust produce fructe cu un gust dulce-acrisor, care sunt bogate in nutrienti si pot fi
Medicul nutritionist, Mihaela Bilic, atrage atentia asupra diferentelor dintre vitamina C si vitamina D, care sunt recomandate pe scara larga pentru intarirea imunitatii, mai ales in aceasta perioada
Substantele toxice din tigari intra in circuitul sanguin si calatoresc prin tot corpul, deteriorandu-l aproape in intregime. Indiferent de tipurile de tigari consumate, fumatorii se confrunta cu un
Ficatul gras, boala denumita steatoza hepatica, reprezinta cea mai frecventa afectiune cronica a acestui organ. Se estimeaza ca 20% dintre romani au o forma de steatoza hepatica. Iata din ce cauza
Suntem zi de zi bombardati de informatii inclusiv in ceea ce priveste nutritia. Daca noi, adultii, ne asumam alegerile alimentare facute, cei mici depind total de noi si de cunostintele noastre.
Oricine se confrunta la un moment dat cu probleme ale parului, fie ca este vorba de caderea lui excesiva, de ingrasare, de matreata si asa mai departe. Insa putini stiu si sa gestioneze astfel de
Atat racelile, cat si gripa sunt infectii virale respiratorii, insa exista o mare diferenta intre ele, atat in ceea ce priveste simptomatologia, cat si riscul de complicatii, care este mult mai mare
Primarul Sectorului 5, Daniel Florea (PSD), s-a gandit ca n-ar strica sa faca putina reclama unui celebru restaurant fast food printre adolescentii bucuresteni, care si asa iau in greutate vazand cu
Frecventa cancerelor digestive a crescut in ultimii ani, odata cu inlocuirea alimentatiei traditionale cu hrana moderna, specifica altor tari, spune profesorul Mircea Beuran, aratand ca o alta
Dietele disociate sunt noul trend in materie de slabire. Cel putin aceasta trebuie sa fie concluzia la o minima cautare pe Internet si printre grupurile create pe Facebook. Dar sunt ele sanatoase? Cu
Este cunoscut faptul ca vinul face bine inimii, dar cat de bun este acesta cu adevarat pentru organism? Sau, din contra, cat de periculoase sunt vinurile ieftine? Dar cel de tara?
Fumezi, traiesti intr-un mediu poluat, iar din cauza ritmului alert impus de stilul de viata modern mananci nesanatos si pe fuga. Toate acestea isi pun amprenta asupra sanatatii si vitalitatii tale.
Deficienta de fier este cea mai frecventa deficienta nutritionala la nivel mondial. Fierul este prezent in celulele corpului si are diferite functii vitale in organism. De exemplu, transportul de
Nu mai este o noutate pentru nimeni ca cea mai buna perioada pentru detoxifiere este primavara. Motivul este simplu: organismul incearca sa se recupereze dupa perioada de iarna, cand nu a avut parte
Exista in ultima perioada tendinta tinerilor de a manca numai vegetale, iar motivele sunt diverse: mentinerea unei greutati normale sau scaderea in greutate, micsorarea colesterolului din sange,