Folosi ulei nuca cocos

Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

Joi, 24 Septembrie 2009, ora 20:18 Comenteaza acest articol

Racirea vremii face ca pielea noastra sa devina mai sensibila si uscata, iar lipsa unei ingrijiri adecvate o va afecta pe termen lung, fenomen care duce la aparitia ridurilor si a imbatranirii.

Esteticienii si medicii iti recomanda sa iti hidratezi in mod corect pielea in timpul sezonului rece folosind in mod special creme si lotiuni care contin uleiuri minerale, potrivit All women's talk.

Si cremele si produsele de piele care contin ingrediente hipoalergenice naturale sunt foarte bune pentru piele ta.

In fiecare dimineata, dupa dus, maseaza intregul corp cu ulei de nuca de cocos sau cu unt de cacao. Ele contin ingrediente naturale hidratante, uleiuri esentiale pentru pielea ta, dar si vitamine ca A, C, D, E si proteine.

Cremele si lotiunile care contin ingrediente naturale benefice pentru pielea uscata, o vindeca, o hidrateaza si o protejeaza de imbatranire. De asemenea, este recomandat sa eviti apa calcaroasa si sa te speli pe fata cu apa minerala sau lotiune de curatat fara alcool.

Este recomandata si lotiunea demachianta care iti curata porii si iti hraneste pielea.

Persoanele care au o piele uscata nu ar trebui sa foloseasca produse pentru scrub, in schimb pot apela la sapunul cu fulgi de ovaz care elimina celulele moarte cu blandete fara sa provoace iritatii si ajuta la regenerare.

Dupa ce iesi din dus, nu te sterge agresiv cu prosopul, tamponeaza si cand este inca umeda pielea da-te cu ulei hidratant.

Pentru o piele frumoasa medicii te ...

Alte articole despre: ingrijire piele uscata, folosi ulei nuca cocos, folosi sapun ovaz

Categorie: Diete, intretinere 477 vizite [ Ziare.com ]

Uleiul de cocos face minuni

Marti, 03 Noiembrie 2009, ora 07:07 Comenteaza acest articol | 3 comentarii

Uleiul esential de cocos face minuni pentru parul subtire si fragil, pielea afectata de vremea rece, lipsita de vigoare, sau pentru kilogramele in plus care se observa cu ochiul liber...

Nuca de cocos nu este doar aliatul frumusetii dar poate trata si numeroase alte afectiuni, de la valorile ridicate ale colesterolului, probleme de rinichi, cardiovasculare sau diabet pana la cancer, informeaza organicfacts.net.

Substantele active sunt acizii continuti, cu numeroase proprietati antibacteriene si antioxidante. Tocmai de aceea, uleiul de Nuca de cocos s-a folosit inca din cele mai vechi timpuri in medicina Ayurvedica precum un excelent remediu naturist.

Este medicamentul preferat al sportivilor si persoanelor care fac multa miscare pentru ca masajul medical nu este numai reconfoortant, dar ajuta la controlul atent al kilogramelor in plus. Mai mult, intareste structura musculara si mareste performanta fizica.

Intareste sistemul imunitar, prin proprietatile sale antioxidante si ajuta la reglarea glicemiei. Cere specialistului tau in medicina naturista dieta corespunzatoare metabolismului tau si vei scapa de neplaceri in cateva saptamani.

Aliatul frumusetii

Matreata dispare in cateva saptamani prin masarea zilnica a scalpului cu ulei esential de Nuca de cocos. Este cel mai bun aliment natural pentru parul tau grav afectat de vreme, stres sau alimentatie improprie.

Vei avea in scurt timp un par stralucitor, lipsit de matreata si puternic. Poate inlocui cu ...

Alte articole despre: cocos sanatate, cocos frumusete, ulei esential sanatate

Categorie: Diete, intretinere 1464 vizite [ Ziare.com ]

La ce e bun uleiul de oregano?

Miercuri, 18 Noiembrie 2009, ora 07:12 Comenteaza acest articol

Oregano este un condiment nelipsit din bucataria italieneasca si, treptat, a devenit si preferatul gospodinelor din Romania. Gustul sau amarui, usor intepator, ofera mancarii o aroma deosebita.

Uleiul volatil de oregano insa se extrage direct din planta si are drept componente active carvacrol si timol, substante cu proprietati antioxidante, informeaza homeremediesweb.com.

Uleiul volatil este diferit de cel alimentar insa, pentru ca se obtine dintr-o specie de planta diferita de cea folosita la gatit. Studiile cercetatorilor americani au aratat ca extractul natural are puternice proprietati dezinfectante si elimina microbii din organism.

Poate fi achizitionat din magazinele de profil fie sub forma lichida, fie de capsule. Pentru a beneficia de intrebuintarile sale curative, asigura-te ca produsul are o concentratie de 70% de carvacrol.

In antichitate, grecii au folosit uleiul volatil ca dezinfectant si antiinflamator. Studiile ulterioare au aratat ca produsul este benefic pentru tratarea infectiilor pielii, aparatului digestiv, imbunatateste respiratia si flexibilitatea musculara.

Poate fi aplicat direct pe rana sau portiunea de piele iritata, dupa ce s-a diluat cu ulei volatil de nuca de cocos. Pentru problemele digestive, poti adauga in cana ta de lapte sau suc natural cateva picaturi din uleiul volatil de oregano.

Actioneaza rapid si indeparteaza iritatiile stomacale si infectiile daunatoare. Pentru tratarea problemelor respiratorii, fa o cura de cinci ...

Alte articole despre: ulei oregano intrebuintari, ulei oregano proprietati, ulei oregano dezinfectant

Categorie: Sanatate 603 vizite [ Ziare.com ]

Reteta naturala a parului fara matreata

Miercuri, 24 Iunie 2009, ora 10:48 Comenteaza acest articol

Matreata este o iritare a pielii capului, asociata cu aparitia unei micoze. Nu este contagioasa si afecteaza cu precadere barbatii, la care secretia de sebum este mai mare.

Cauzele aparitiei matretii sunt de ordin intern sau extern. Stergerea capului cu prosoape murdare, folosirea samponului in exces sau a sapunurilor daunatoare tipului de par sunt doar cateva practici care trebuie evitate, informeaza Natural Homeremedies.

Matreata poate fi uscata, iar in acest caz tratamentul este extern, si grasa, cauzata de excesul de sebum, iar pentru tratarea ei se impune si un regim alimentar corespunzator.

Persoanele anemice, cu deficiente de zinc sunt predispuse aparitiei matretii. Infectiile organismului sunt si ele un factor favorizant.

Uleiurile

Baia fierbinte este benefica pentru igienizarea completa a pielii capului. Maseaza scalpul cu ulei de par si acopera cu un prosop. Dupa cateva minute, spala parul dupa tehnica obisnuita. Repeta metoda de doua ori pe saptamana si rezultatele nu vor intarzia sa apara.

O masca de par eficienta impotriva matretii se obtine din ulei de nuca cocos si lamaie. Se rade o lamaie in uleiul de nuca de cocos si se lasa la decantat undeva la soare timp de zece zile. Amestecul se aplica inainte de baie, de doua ori pe saptamana.

Dupa spalarea parului, maseaza timp de cinci minute scalpul cu putin ulei de masline amestecat cu un strop de ulei esential de migdale. Atunci cand simti usoare intepaturi, indeparteaza cu apa fierbinte si ...

Alte articole despre: par fara matreata, tratament natural matreata

Categorie: Sanatate 2739 vizite [ Ziare.com ]

Retete naturiste de balsam de buze

Joi, 10 Septembrie 2009, ora 08:16 Comenteaza acest articol

Ai buzele uscate si nu reusesti prin nicio metoda sa fii senzuala in orice moment al zilei? Ai incercat toate produsele cosmetice costisitoare pentru a avea buze frumoase si nimic nu a dat rezultate?

Poate ca este timpul sa incerci un balsam eficient, facut din ingrediente naturale chiar de tine, acasa. Buzele tale vor fi hranite, moi si senzuale pentru intrega zi, indiferent de sezon, informeaza wildroots.com.

Balsamul simplu de buze se obtine din glicerina, apa distilata si cateva picaturi de ulei esential de portocale, pentru culoarea naturala.

Amesteca bine aceste ingrediente si depoziteaza produsul la rece. Il vei putea folosi in doar cateva minute si chiar din prima zi vei avea buzele mult dorite.

Balsam de buze pentru sezonul rece

Dupa prima incercare, poti trece la retete mai complexe pentru balsamul tau de buze, cu care te vei rasfata in fiecare zi.

Ai nevoie de miere, ceara de albine, ulei de masline, fiole de vitamina E, ulei esential de portocale si unt de cacao.

Amesteca la foc mic uleiul de masline cu ceara de albine si untul de cacao. Dupa ce ai obtinut o pasta, indeparteaza-le de pe aragaz si adauga mierea, uleiul esential de portocale si fiola de vitamina E.

Amesteca bine si depoziteaza micul tau balsam la rece, pana obtii o pasta solida. Foloseste-l dimineata, atunci cand te-ai trezit si seara, inainte de culcare, pentru a actiona peste noapte.

In sezonul rece, menta face minuni pentru buzele tale uscate, crapate si lipsite ...

Alte articole despre: balsam buze natural, retete balsam buze

Categorie: Diete, intretinere 638 vizite [ Ziare.com ]

Superalimente care intarzie imbatranirea

Sambata, 24 Octombrie 2009, ora 12:14 Comenteaza acest articol

Vrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct de pornire in lupta cu aceste semne ale trecerii anilor este o dieta nascuta din acelasi spirit.

Iar aceasta trebuie sa se bazeze pe alimente cu rol antiinflamator si care sa contina antioxidanti, care sa te ajute sa lupti cu radicalii liberi care cauzeaza oxidarea, conform AOL.

Bineinteles ca exista intotdeauna si varianta suplimentelor, numai ca acestea nu trebuie luate niciodata dupa ureche, ci doar la sfatul medicului. Pentru ca unele suplimente, luate concomitent cu anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele cu suplimentele de ulei de peste, maresc neasteptat de mult efectul medicamentelor.

Prevenirea ridurilor

Conform unui studiu aparut in Journal of American College of Nutrition, alimentatia bogata in ulei de masline si alte ingrediente tipice mai ales dietei mediteraneene iti tine si pielea tanara.

La fel de mult de ajuta si Vitamina C si acizii grasi omega 6, care se gasesc in uleiul de gatit, galbenusul de ou si carnea de vita. Resveratrolul, o substanta care se gaseste in vinul rosu si struguri, are capacitatea de a lupta cu ridurile.

Albirea parului

Genele tale dicteaza varsta la care vei albi; asa se explica de ce unii incep sa-si contemple firele albe de la 20 de ani, in timp ce altii nu sesizeaza acest proces pana la 40 de ani. Albirea parului se explica prin scaderea productiei de melanina, efect al ...

Alte articole despre: alimente tinerete, dieta varstnici, prevenire imbatranire, regim alimentar tinerete

Categorie: Diete, intretinere 2396 vizite [ Ziare.com ]

Remedii pentru durerile de mijloc

Marti, 10 Noiembrie 2009, ora 07:16 Comenteaza acest articol

Durerile de mijloc apar in general la persoanele sedentare sau cele care au o munca inactiva, in fata calculatorului.

Musculatura sufera spasme si de aici se produc durerile de mijloc suparatoare, care ne dau grave batai de cap uneori, informeaza himalayahomeremedies.com.

In prima faza, durerea se localizeaza pe coloana, la mijloc, dar, daca nu se trateaza, ea devine difuza si intreaga zona este afectata. Mai mult, pozitia improprie a statului pe scaun aduce dupa sine nu numai durerea de mijloc ci si de coloana, in zona lombara si cervicala.

Astfel, multe dintre durerile de mijloc sunt insotite inclusiv de o forma de spondiloza lombara sau cervicala, in functie de pozitia adoptata. Coloana vertebrala isi pierde elasticitatea si pot aparea multe alte afectiuni interne, care pot fi evitate usor prin cateva minute de miscare in fiecare zi.

Alte cauze ale durerilor de mijloc sunt greutatile ridicate sau tocurile inalte purtate de catre femei.

Daca nu sunt tratate, iar cauzele persista, repercursiunile pot fi grave asupra intregului organism. In schimb, daca nu le tratezi, dar indepartezi cauza lor, ele vor recidiva cu prima ocazie cand vei avea mai mult de lucru la birou.

Trateaza-te natural

Un remediu din batrani, la fel de eficient si acum, ca si atunci, este usturoiul. Mananca dimineata, pe stomacul gol, doi sau trei catei de usturoi, chiar daca te supara mirosul si gustul.

Seara, maseaza zona mijlocului cu uleiul in care ai prajit mai multi catei de ...

Alte articole despre: durere de mijloc remedii, durere mijloc tratament, mijloc tratament naturist

Categorie: Sanatate 1474 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa iti prepari acasa parfumul preferat

Joi, 16 Iulie 2009, ora 08:39 Comenteaza acest articol

Inca din cele mai vechi timpuri, igiena personala a fost considerata cel mai bun parfum corporal. Mirosul natural al corpului a fost mascat ulterior de parfumurile preferate, pe baza de flori sau extracte din plante.

Tocmai de aceea, si astazi putem realiza in casa parfumurile dorite, intr-o concentratie suficienta pentru mentinerea unui iz natural, placut si persistent, informeaza free-makeup-tips.com.

O combinatie clasica de uleiuri esentiale, care ofera corpului prospetime, se obtine din muscata si chiparos. Parfumul floral al muscatei si proprietatile sale antiseptice protejeaza pielea.

Chiparosul reduce transpiratia in exces, iar din combinarea celor doua arome poate rezulta un parfum folosit atat de femei cat si de barbati, pentru ca este proaspat si energizant.

Ai nevoie de putin alcool, lamaie, portocale amare, levantica, piper, alune, albastrita si ulei esential de chiparos si muscata. Se adauga zece picaturi de ulei esential in alcool si se amesteca energic. Se continua cu celelalte arome si se depoziteaza intr-un recipient cu pulverizator.

Inainte de fiecare folosire, se agita parfumul obtinut pentru ca uleiul esential sa fie dispersat in toata masa lichidului.

Parfum de citrice

Pentru obtinerea unui parfum de citrice concentrat si delicat, se vor combina cele mai puternice uleiuri esentiale. Astfel, cateva picaturi de ulei esential de lamaie, in care s-au adaugat cimbru si salvie sunt amestecate cu putin alcool.

Pentru un miros intens, se ..

Alte articole despre: parfum natural, parfum facut acasa

Categorie: Diete, intretinere 1919 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa intineresti cu 10 ani

Duminica, 21 Iunie 2009, ora 08:02 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Ridurile, celulita si modificarile de metabolism dau batai de cap femeilor de peste 40 de ani. Tocmai de aceea, odata cu inaintarea in varsta, tratamentele pentru intretinerea faciala si corporala devin obligatorii.

Inainte de a recurge la operatiile estetice si interventiile chirurgicale, puteti opta pentru tratamentele naturiste care ofera suplete pielii si vigoarea de la 30 ani, informeaza ayushveda.com.

Cremele antirid cu retinol si antioxidanti netezesc tenul, iar o dieta corespunzatoare va regla metabolismul. Fructele, legumele si sucurile naturale nu vor lipsi din alimentatia femeii de 40 de ani care vrea sa-si pastreze aspectul tanar si organismul sanatos.

Exercitiile fizice si mersul pe jos intretin conditia fizica si sunt indicate pentru mentinerea unui tonus corespunzator. Femeia de 40 de ani va intineri, se va simti puternica, vivace, iar acest lucru va fi observat de catre toti cei din jurul sau.

Celulita este cea mai mare problema a femeilor trecute de prima tinerete. Daca tratamentul cu crema anticelulitica este ineficient, puteti incerca exercitiile fizice care vor intari rezistenta pielii si-i vor reda aspectul ferm.

Ingrijirea fetei

Bananele, mierea si laptele nu trebuie sa lipseasca din trusa cosmetica a femeilor de 40 de ani. Mastile de fata cu banane hranesc tenul si ii incetinesc imbatranirea.

Pentru tratarea tenului cu probleme, puteti opta pentru aceste masti faciale, aplicate pe fata timp de 30 de minute. Se indeparteaza cu apa ...

Alte articole despre: viata sanatoasa, tratament corporal, intretinere corporala, frumusete tratament natural

Categorie: Diete, intretinere 3877 vizite [ Ziare.com ]

Remedii naturale pentru a scapa de oboseala si de cearcane

Sambata, 16 Mai 2009, ora 10:08 Comenteaza acest articol

Alimentatia necorespunzatoare, stresul zilnic, fumatul, alcoolul si orele neregulate de masa creeaza probleme organismului. Tratamentul medicamentos in astfel de cazuri nu este intotdeauna eficient si este mai indicat sa optam pentru remediile naturale.

Fructele si legumele contin vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie zilnic pentru a fi viguros si sanatos. Natural-homeremedies.com ofera cateva alternative naturale pentru recapatarea frumusetii naturale si intretinerea ei.

Oboseala

Dezhidratarea organismului, stresul, starea de sanatate precara, alimentatia saraca in vitamine sau lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele oboselii.

Pentru a evita aceste probleme, va trebui sa respectam un regim strict de ore de somn si sa echilibram alimentatia zilnica. Atunci cand suntem obositi, va trebui sa consumam foarte multe lichide si nu numai atunci cand ne este sete.

Sucurile naturale, de portocale, lamaie sau grapefruit sunt cele mai indicate in astfel de cazuri, iar efectul este imediat. Ceaiurile ajuta de asemenea la revitalizarea organismului, in special cel de ghimbir, scortisoara si lamaie.

Cearcanele

Cele mai eficiente remedii pentru ochii rosii, umflati sau cearcane sunt cele naturale. Masajul cu ulei de nuca de cocos in jurul ochilor, realizat seara, inainte de culcare, va avea rezultate imediate.

O alta metoda naturala pentru combaterea cearcanelor este tamponarea cu o compresa cu lapte rece in zona ochilor. Cartoful ...

Alte articole despre: frumusete remedii naturale, tratament natural cosmetic, tratament plante

Categorie: Sanatate 2019 vizite [ Ziare.com ]

Articole despre "folosi ulei nuca cocos"