Articole despre "fractura oase"

Femeile nu primesc tratament pentru a preveni fracturile oaselor

Femeile care au suferit o fractura nu primesc un tratament de prevenire a alteia, se arata intr-un studiu al Universitatii Cambridge.

In urma unui studiu, facut asupra a 1.600 de femei care s-au prezentat la o clinica de specialitate cu o fractura, s-a demonstrat ca aproximativ 31% dintre acestea au suferit o fractura anterioara, informeaza BBC.

Cu toate acestea, numai putin peste 25% dintre acestea au urmat tratamente de protectie a oaselor in urma primelor fracturi.

In cadrul procesului de imbatranire poate aparea osteoporoza, o afectiune din cauza careia oasele devin fragile si se rup usor. Cele mai afectate sunt coloana vertebrala, incheieturile si soldurile.

Femeile prezinta un risc mai mare de a suferi fracturi dupa menopauza.

"Cineva trebuie sa isi asume responsabilitatea pentru a decide daca un pacient ar trebui sa fie tratat", spune profesorul Julie Compston, liderul studiului.

Potrivit ultimului studiu, 526 din 1.641 de femei care s-au prezentat la o clinica cu o factura au suferit o alta in trecut. 27% dintre acestea au luat suplimente de calciu sau vitamina D.

Dintre persoanele de peste 75 de ani, doar 45% au beneficiat de terapie care sa le protejeze oasele.

"De asemenea, pacientii trebuie sa fie mai bine informati daca au nevoie de tratament", a mai spus Julie Compston.

Profesorul Steve Field, presedinte al Royal College of GPs, spune ca aceste medicamente sunt foarte importante, insa exercitiile si dieta au si ele un rol foarte ...

Alte articole despre: fracturi oase tratamente, oase suplimente calciu, calciu vitamina D oase

Categorie: Sanatate 421 vizite [ Ziare.com ]

Vitamina D previne fracturile osoase si osteoporoza

Specialistii atesta ca trebuie sa consumam vitamina D pentru a ajuta organismul sa asimileze calciul.

In lipsa acestui supliment, pot aparea facturi sau osteoporoza, o afectiune foarte grava a oaselor, informeaza Evenimentul Zilei.

Studiile arata ca apropae jumatate din populatia Pamantului sufera de un deficit de vitamina D. Cauza principala, in acest context, o reprezinta alimentatia proasta, care nu contine peste, ficat, galbenus de ou.

Specialistii au constatat ca lipsa expunerii la soare afecteaza organismul si cantitatea de calciu din acesta. Fara vitamina D, organismul nu poate absorbi cantitatile de calciu introduse in corp, element esential pentru sanatatea oaselor.

In lipsa acesteia, apare osteoporoza, care conduce la fracturi multiple ale oaselor. Studiile arata ca 85% dintre bolnavii de osteoporoza au deficit de vitamina D.

"Vitamina D asigura cresterea si mentinerea integritatii oaselor si acestea se realizeaza, in principal, prin favorizarea absorbtiei de calciu si a acumularii acestuia in mineralul osos. In lipsa vitaminei D, copiii sufera de rahitism, iar adultii, de o boala osoasa inrudita, osteomalacia", avertizeaza prof.dr. Horatiu Bolosiu.

Vitamina D controleaza depunerea concentratia de calciu in sange si depunerea acestuia in oase. In lipsa vitaminei D, chiar daca apelati la suplimente de calciu, acestea se pot depune, in locuri nedorite, favorizand aparitia calculilor renali.

Lipsa calciului conduce la osteoporoza, afectiune ...

Alte articole despre: vitamina D, osteoporoza, fractura oase

Categorie: Sanatate 996 vizite [ Ziare.com ]

Exercitii pentru oase sanatoase

Exercitiile nu trebuie sa aiba in vedere doar muschii. Ca si muschiul, masa osoasa raspunde la exercitiile fizice, devenind mai puternica - are o masa si o densitate mai mare si o rezistenta mai mare la diverse afectiuni.

Majoritatea oamenilor incep sa piarda din masa osoasa in ultima perioada a vietii, insa daca se face sport dupa varsta de 20 de ani aceasta pierdere poate fi limitata, spun specialistii de la Institutul National pentru Sanatate din Statele Unite.

Exercitiile ne permit sa mentinem forta muschilor, coordonarea si echilibrul, care la randul lor ajuta la prevenirea accidentelor si fracturilor. Pentru adulti si pentru persoanele diagnosticate cu osteoporoza, aceste lucruri sunt esentiale.

Institutul American pentru Sanatate recomanda ridicarea de greutati, mersul pe jos, excursiile pe munte, alergatul, urcarea scarilor, tenisul, dansul sau mersul pe bicicleta, desi avertizeaza ca pentru persoanele diagnosticate cu osteoporoza este nevoie de un plan special de exercitii fizice, pentru a evita accidentarea.

In genere, pentru persoanele cu probleme de sanatate (boli de inima, diabet, obezitate) sau pentru persoanele de peste 40 de ani e nevoie de consultarea doctorului (de preferat un fizioterapeut) inainte de initierea unui program de exercitii fizice.

Cea mai buna organizare ar fi exercitiile fizice efectuate timp de 30 de minute pe zi, cu pauze daca organismul oboseste, si repaos una sau doua zile daca apar dureri sau disconfort.

In genere, ...

Alte articole despre: sport sanatate oase, exercitii pentru oase

Categorie: Lifestyle 1991 vizite [ Ziare.com ]

Ce sa mananci pentru a avea oase sanatoase

Ti-ai dat deja seama ce rol crucial joaca alimentatia, atat in ceea ce priveste silueta, cat si sanatatea, in ansamblu. Daca ai aflat ce trebuie sa consumi pentru a avea o piele frumoasa, un par si niste unghii sanatoase, un creier activ, ce mai ramane?

Multe, bineinteles, dar oasele chiar nu trebuie neglijate. Potrivit unui dietetician american, Katherine Brooking, esentiale sunt calciul, magneziul, Vitamina D si K. Cum si de unde le obtii iti spune LightCooking.com.

Calciul

Portia zilnica de calciu, in cazul celor cu varste cuprinse intre 19 si 50 de ani, este de 1.000 de mg pe zi. Calciul te ajuta sa sa-ti intaresti oasele, fiind la fel de important la orice varsta.

Cele mai bune surse de calciu sunt iaurtul, branza, laptele si tofu. Un iaurt de pana la 250 de grame, de exemplu, contine aproximativ 40% din portia zilnica de calciu recomandata.

Doar 30 de grame de branza saraca in grasimi iti mai furnizeaza 30% din necesarul zilnic de calciu. Adauga cate o felie de branza la sandvis, salate, pentru a fi sigur ca nu-ti neglijezi oasele.

Laptele este si el o excelenta sursa de calciu, un singur pahar care depaseste cu putin 200 de ml furnizand, de asemenea, o treime din necesarul zilnic de calciu. Iar o parte din laptele de pe piata este fortifiat cu Vitamina D, un alt nutrient esential pentru sanatatea oaselor.

Daca nu esti un fan al laptelui sau esti una dintre acele persoane care nu tolereaza lactoza, poti incerca laptele de soia fortifiat sau un ...

Alte articole despre: alimentatie oase sanatoase, alimentatie oase, magneziu, vitamina K, vitamina D, calciu

Categorie: Diete, intretinere 1051 vizite [ Ziare.com ]

Risc crescut de fractura la sold dupa ce o ruda face atac de cord

Un studiu derulat in Suedia a scos la iveala faptul ca dupa un atac de cord, riscul de a suferi de fracturi la sold creste considerabil. In mod paradoxal insa, acesta creste si in cazul rudelor apropiate ale acestuia.

Descoperirea nu este atat de suprinzatoare pentru Dr. Karl Michaelsson, de la Universitatea suedeza Uppsala, care explica faptul ca intre vasele de sange si oase este o stransa legatura, conform HealthDay.

In urma studiului realizat pe 31.936 de perechi de gemeni, s-a descoperit ca in cazul in care unuia i-a cedat inima, riscul de fractura la sold a crescut de cateva ori in cazul fratelui sanatos.

Cu alte cuvinte, daca o persoana este diagnosticata cu boli cardiovasculare, aceasta ar trebui sa-si anunte rudele apropiate in legatura cu riscul marit de fracturi, a mai explicat cercetatorul.

Alte articole despre: atac cord fractura sold, atac de cord gemeni

Categorie: Sanatate 294 vizite [ Ziare.com ]

Creste alarmant incidenta fracturilor de sold cauzata de osteoporoza

Incidenta fracturilor de sold cauzate de osteoporoza este estimata sa creasca cu peste 300% la barbati si cu 240% la femei, la nivel mondial, pana in anul 2050, potrivit directorului Centrului Metodologic de Reumatologie, prof. dr. Catalin Codreanu.

"Osteoporoza este o boala a oaselor care afecteaza in principal persoanele in varsta. Pana in anul 2050, se estimeaza ca numarul persoanelor cu varste peste 60 de ani va fi mai mare, iar principala afectiune cu care se vor confrunta acestia va fi osteoporoza", a mai spus prof.dr. Codreanu, cu ocazia Zilei Internationale a Osteoporozei.

Uniunea Europeana va lansa o campanie pe o perioada de doi ani care urmareste modificarea politicilor de sanatate in domeniul osteoporozei. Astfel, responsabililor guvernamentali pentru sisteme de sanatate li se va sugera sa recunoasca osteoporoza ca prioritate a sanatatii publice, informeaza NewsIn.

Fracturile osteoporotice reprezinta o cauza majora de dizabilitate si deces la populatia varstnica, iar costurile pentru sistemele de sanatate le depasesc pe cele ale multor boli cronice majore.

In Europa, numarul fracturilor osteoporotice a fost estimat la peste aproape patru milioane, anual, iar costurile totale de tratament la peste 31 de miliarde de euro. In Romania, una din trei femei sufera de-a lungul vietii o fractura osteoporotica.

Daca osteoporoza este diagnosticata in faza incipienta, ea poate fi tratata prin cure de calciu si vitamina D si prin exercitii fizice.

Aportul ...

Alte articole despre: fractura, sold, osteoporoza, incidenta, boala, Oase

Categorie: Sanatate 1105 vizite [ Ziare.com ]

Vitamina D, esentiala pentru pacientele cu cancer la san

In cazul pacientelor care sunt tratate pentru cancer la san, Vitamina D este esentiala, pentru ca boala le face oasele mai sensibile, marind riscul de fracturi.

Aceste femei ajung sa aiba oasele mai putin dense din cauza terapiei cu hormoni si a chemioterapiei, relateaza HealthDay, citand un studiu realizat in SUA, de oamenii de stiinta de la Centrul Medical al Universitatii Rochester.

Acestia au luat in vizor 166 de femei care faceau tratament pentru cancer la san si au observat ca 70% dintre ele aveau mari carente in Vitamina D. Nivelul mediu de Vitamina D pe mililitrul de sange este de 27 de nanograme.

Cel mai mic nivel al acestei vtamine se intalneste, de obicei, in cazul femeilor de culoare si a celor la care boala a fost descoperita in stadiu avansat.

In cazul femeilor cu aceasta boala se recomanda doze mari de Vitamina D. Studiile anterioare au aratat ca aproape jumatate dintre femei si barbati au un nivel al vitaminei sub cel mediu.

Pe langa faptul ca intareste oasele, Vitamina D joaca un rol important in dezvoltarea celulelor si in sanatatea sistemului imunitar. Vitamina D se obtine in principal in urma expunerii la soare, dar si a consumarii unor alimente precujm laptele.

Alte articole despre: Vitamina D cancer san, cancer san suplimente vitamine, fracturi bolnave cancer san

Categorie: Sanatate 623 vizite [ Ziare.com ]

Riscurile sexului: deshidratarea si penisul rupt

Se pare ca prea multa dragoste poate sa faca rau! Amorezii care fac sex prea des si prea pasional ajung la cateva urmari dureroase si destul de greu de vindecat. Printre ele se afla si... fractura de penis!

Chiar daca nu are oase, organul sexual masculin poate fi fracturat, arata sexologii americani, care au alcatuit o lista cu cateva din pericolele care ii pasc pe indragostitii prea zelosi, arata televiziunea americana FoxNews.

Alte probleme ar fi vanataile si arsurile de la covor, care se vindeca destul de greu: odata invinetit, locul 'cu problema' o sa doara si atunci nu veti mai putea varia pozitiile sexuale.

Intinderile musculare sunt o urmare a efortului fizic facut fara o incalzire prealabila.

Fractura penisului nu e o gluma. Penisul se poate Fractura, chiar daca nu are oase. In timpul actului sexual, barbatul poate resimti o durere sfasietoare,urmata de pierderea erectiei si de inflamarea scrotului. Pana cand medicul nu da aviz favorabil, barbatul 'ranit' nu mai are voie sa faca sex. Aceasta poate dura multe saptamani.

Hematoamele craniene pot fi o urmare a incercarii de executare a unor miscari complicate in timpul partidei de amor. Amantii care vor sa se arate staruri porno reusesc de multe ori ca, in timpul 'schemei', sa se loveasca la cap destul de urat.

Activitatea sexuala intensa poate duce si la deshidratare. In timpul unei partide de sex pasionale se consuma multe calorii, iar corpul se deshidrateaza. E recomandata o pauza pentru a bea ...

Alte articole despre: sex, penis, fractura, exces

Categorie: Sex 6972 vizite [ Ziare.com ]

Dolj: Un licean a fost bagat in spital de un coleg

Un elev al unui liceu craiovean a fost internat, joi, la Spitalul Judetean de Urgenta Craiova, in stare grava, dupa ce a fost batut de un coleg in timpul orei de curs, relateaza NewsIn.

Tanarul, elev la Grupul Scolar "Auto" din Craiova, a ajuns joi in stare grava la Spitalul Judetean de Urgenta Craiova, cu mai multe fracturi la oasele fetei, dupa ce a fost batut, in timpul orei de curs, de un coleg de clasa.

Politistii au fost sesizati telefonic, joi, de unul dintre profesori ca, in timpul cursurilor, Gabriel Draghici, in varsta de 17 ani, l-a lovit cu pumnul in fata pe colegul sau Valentin Danciu, in varsta de 18 ani.

Victima a fost transportata urgent la SJU Craiova, medicii constatand ca victima sufera de "fractura os malar drept, traumatism ureche dreapta", potrivit declaratiei purtatorului de cuvant al IPJ Dolj, subcomisar Stanca Giuca.

Conducerea Inspectoratului Scolar Judetean Dolj a demarat o ancheta in acest caz. "In prezent, atat conducerea scolii, cat si politia face o ancheta. Luni - 8 aprilie a.c. in cadrul Consiliui profesoral se vor stabilii sanctiunile pe care le vor primii cei doi elevi", a declarat purtatorul de cuvant al ISJ Dolj, Angela Soare.

In functie de numarul zilelor de ingrijiri medicale pe care elevul batut le va primi in baza certificatului medico legal, se va face incadrarea juridica a faptei lui Gabriel Draghici.

Alte articole despre: elev, batut, Craiova, fata, fractura

Categorie: Eveniment 1056 vizite [ Ziare.com ]

Sporturi care fortifica oasele

Tenisul, joggingul sau aerobicul, practicate timp de 30 de minute pe zi, intaresc sistemul osos si reduc riscul de fracturi

Oasele corpului devin mai rezistente daca sunt solicitate prin exercitii in forta, care presupun miscari
impotriva gravitatiei.

O plimbare in natura, pe jos sau cu bicicleta nu este suficienta pentru a ne intari sistemul osos, sustin specialistii Fundatiei Nationale pentru Osteoporoza din SUA.

In opinia acestora, oasele corpului devin mai

Categorie: Sanatate 520 vizite [ Adevarul ]

Clinicile veterinare pline de animale cu oasele rupte pe gheata

Nu doar oamenii sufera din cauza ghetii de pe strada, care le provoaca rani si fracturi.

Cabinetele medicale sunt pline de animale de companie, care s-au accidentat dupa ce au alunecat pe gheata, informeaza Pro Tv.

De la venirea frigului, zeci de animale au ajuns in cabientele medicale din Cluj, cu fracturi de oase. Veterinarii ii avertizeaza pe stapani, sa fie atenti la locurile prin care isi plimba animalele.

"Si ei, ca si oamenii, aluneca neputandu-si controla echilibrul, cad si apar astfel de fracturi. Fiind foarte frig, cainele este predispus sa alerge sa se incalzeasca si tocmai din cauza acestui fapt aluneca", a declarat medicul veterinar, Andrei Timen.

Medicii sfatuiesc stapanii sa nu-si lase animalele libere pe strada si sa le tina sub o supraveghere atenta. Veterinarii au afirmat ca, in majoritatea cazurilor, patrupedele se vindeca complet, dar necesita o ingrijire atenta.

Alte articole despre: animale companie, os rupt, gheata

Categorie: Social 474 vizite [ Ziare.com ]

De ce se rup oasele?

Sedentarismul, alimentatia saraca in calciu, alimentele de tip fast-food, cafeina si boli precum osteoporoza sensibilizeaza sistemul osos si cresc riscul de fracturi.Exercitiile fizice, lactatele, branzeturile si ouale va pot ajuta sa aveti oase sanatoase. Unul dintre cei mai mari dusmani ai sistemului osos este osteoporoza, boala care are de regula cauze endocrine si care poate aparea si la femei, dar si la barbati. Imobilizarea prelungita, produsele care contin

Categorie: Sanatate 542 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Cum va protejati oasele in perioada rece

Faceti sport zilnic si dati jos din kilogramele suplimentare pentru a preveni fragilizarea oaselor si aparitia intinderilor musculare, de ligamente sau a fracturilor de os.
Articulatia pumnului si cea a gleznei pot suferi cel mai mult in timpul iernii, va avertizeaza ortopezii. Acestea sunt folosite ca puncte de spriin in cazul unei cazaturi pe asfaltul umed sau inghetat, este explicatia.

Si genunchii pot suferi diferite leziuni, mai ales daca sunteti pasionat de sporturile de iarna.

Categorie: Sanatate 134 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Fractura pumnului

Fractura de pumn este cea mai deasa Fractura intalnita in clinicile de ortopedie, mai ales in randul varstnicilor, cu preponderenta afectand femeile trecute de o anume varsta, fiindca menopauza slabeste structura oasoasa din cauza osteoporozei. Fractura de pumn se intalneste cel mai des fiindca, atunci cand cad, oamenii se proptesc in mana si apare ruptura oaselor la incheietura dintre antebrat si pumn, explica prof. dr. Andrei Firica, seful clinicii de ortopedie de la Spitalul Colentina.

Categorie: Sanatate 498 vizite [ Jurnalul National ]

Munca de birou ne poate subtia oasele

Medicii le recomanda persoanelor cu varsta peste 40 de ani sa-#0351i faca, preventiv, un test de depistare a osteoporozei

Un loc de munca sedentar ne face vulnerabili in fata osteoporozei, o afectiune care ne fragilizeaza oasele. Statisticile arata ca o femeie din trei #0351i un barbat din cinci vor suferi, pe parcursul vietii, o fractura osteoporotica.

In osteoporoza, oasele devin subtiri #0351i se fractureaza chiar #0351i in timpul unei activitati care solicita la nivel minim oasele

Categorie: Sanatate 318 vizite [ Adevarul ]