Ziare.com
Sanatate cu fructe exotice

Sanatate cu fructe exotice

Fructele sunt cele mai sigure surse de vitamine si minerale. Citricele sunt bogate in vitamina C, bananele contin mult potasiu, iar despre mar se spune ca alunga medicul, daca se consuma la fiecare masa. Pe piata autohtona insa au aparut in ...

12 Octombrie 2009

    Fructe acai

    Slabeste cu fructele acai si rodii

    Slabeste cu fructele acai si rodii

    Eforturile tale de a pierde in greutate nu au reusit decat sa iti atraga antipatia fata de produsele pe care le-ai consumat cu "sfintenie" pana acum. Daca vrei sa iti imbogatesti meniul, dar sa tii in continuare dieta specialistii iti propun cateva alternative. In primul rand trebuie sa nu uiti ca daca vrei sa obtii rezultate satisfacatoare portiile tale trebuie sa fie calculate corect astfel incat sa reusesti sa te saturi, anunta Msn. In primul rand trebuie sa stai departe de smantana si produsele bogate in grasimi. Acestea pot fi inlocuite cu supe de rosii, legume sau pui fiert. Poti sa variezi meniul dietei tale cu o bucatita de ciocolata neagra, care are un efect pozitiv asupra creierului tau, dar asta nu inseamna ca ai voie sa consumi toata ciocolata...

    02 Februarie 20091 comentariu
    Alte articole despre: dieta echilibrata, fructe acai, rodie alune

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      A trecut pe langa moarte: Avionul in care se afla artistul J Balvin s-a prabusit
      Artistul J Balvin si-a vazut moartea cu ochii, in weekend, cand avionul in care se afla, unul de mici dimensiuni, s-a prabusit la scurt timp dupa...

      Cel mai batran om din lume si-a sapat mormantul in 1992 si de-atunci asteapta. Are 145 de ani
      Mbah Gotho, din Indonezia, are 145 de ani si s-a pregatit pentru propria moarte din 1992, cand avea deja venerabila varsta de 122 de ani. Si-a...

      Horoscop saptamanal: 29 august - 4 septembrie
      Fecioara Ai o multime de idei pentru sedinta de la birou, in cadrul careia o sa bifezi cateva reusite. O sa fii omul cu cel mai mare nivel de...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor