Ziare.com
Sanatate cu fructe exotice

Sanatate cu fructe exotice

Fructele sunt cele mai sigure surse de vitamine si minerale. Citricele sunt bogate in vitamina C, bananele contin mult potasiu, iar despre mar se spune ca alunga medicul, daca se consuma la fiecare masa. Pe piata autohtona insa au aparut in ...

12 Octombrie 2009

    Fructe acai

    Slabeste cu fructele acai si rodii

    Slabeste cu fructele acai si rodii

    Eforturile tale de a pierde in greutate nu au reusit decat sa iti atraga antipatia fata de produsele pe care le-ai consumat cu "sfintenie" pana acum. Daca vrei sa iti imbogatesti meniul, dar sa tii in continuare dieta specialistii iti propun cateva alternative. In primul rand trebuie sa nu uiti ca daca vrei sa obtii rezultate satisfacatoare portiile tale trebuie sa fie calculate corect astfel incat sa reusesti sa te saturi, anunta Msn. In primul rand trebuie sa stai departe de smantana si produsele bogate in grasimi. Acestea pot fi inlocuite cu supe de rosii, legume sau pui fiert. Poti sa variezi meniul dietei tale cu o bucatita de ciocolata neagra, care are un efect pozitiv asupra creierului tau, dar asta nu inseamna ca ai voie sa consumi toata ciocolata...

    02 Februarie 20091 comentariu
    Alte articole despre: dieta echilibrata, fructe acai, rodie alune

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      O cometa produce un fenomen spectaculos in acest weekend. Iata cand e cel mai bine sa privesti cerul
      Weekendul acesta va fi unul deosebit pentru pasionatii de astronomie, indiferent ca sunt profesionisti sau amatori. Curentul de meteori Orionide va...

      Cum sa iti antrenezi tot corpul in doar 10 minute
      Stim cat de dificil este sa gasesti timp sa te antrenezi. De aceea, ti-am pregatit un antrenament de doar zece minute, care te ajuta sa arzi...

      NASA a postat clipuri uimitoare care arata cum este sa lucrezi plutind in spatiu (Video)
      V-ati intrebat vreodata cum este sa lucrezi in spatiu, pe orbita Pamantului? In timp ce foarte putini oameni au avut sau au aceasta oportunitate,...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor