Primăvara aduce cu ea o mulțime de schimbări, de la zilele mai lungi, la temperaturi mai plăcute şi mai mult soare. Totuşi pentru unele persoane, primăvara poate însemna și erupţii acneice
Este dificil să te simți bine în pielea ta atunci când aceasta este afectată de diverse tulburări. Rozaceea, dermatita de contact, acneea, psoriazisul, herpesul, vitiligo și zona zoster se
Chiar dacă suntem tentați să asociem acneea cu perioada juvenilă, din păcate nu doar adolescenții suferă de această afecțiune, ci și unii dintre adulți. Mai exact cca 30% dintre adulţii
Există numeroase mituri privind sănătatea care circulă printre oameni și care s-au înrădăcinat puternic, însă unele nu sunt adevărate deloc, iar altele sunt doar parțial.
În mod eronat, tindem să credem că doar femeile trebuie să își îngrijească pielea și să aibă o rutină zilnică potrivită pentru tenul lor. Bărbații sunt înlăturați din ecuație cu
Grepfrutul este un fruct din familia citricelor, cu foarte multe proprietati nutritive. Bogat in fitonutrienti si vitamina C, acest fruct are niveluri foarte scazute de calorii, grasimi saturate,
Femeile dau multi bani pe creme si lotiuni, care promit sa faca pielea sa straluceasca de sanatate, dar expertii sustin ca mult mai importanta este alimentatia.
Ai tot auzit despre alimente alcaline si acide si ai o vaga idee ca acestea din urma nu sunt tocmai sanatoase, dar nu ai aprofundat subiectul? In plus, ai aflat ca dieta alcalina e foarte sanatoasa
Sportul face minuni pentru postura ta, musculatura si starea de spirit, dar i-ar putea dauna pielii tale? Fara sa-ti dai seama, s-ar putea ca obiceiurile tale din timpul exercitiilor fizice si
Cafeaua, cunoscuta inca din antichitate pentru efectele sale energizante, a ajuns in zilele noastre aproape indispensabila oricaruia dintre noi deoarece cu totii avem nevoie de un energizant rapid
Fast food-ul contine, de regula, prea multe calorii si o nutritie slaba. Daca fast food-ul este o componenta obisnuita a dietei dumneavoastra zilnice, in acest moment va puteti confrunta cu probleme
Multi exfolianti promit cele mai bune rezultate, dar putini dintre ei au efectele miraculoase pe care le presupun. Un exfoliant creat acasa poate fi mai bun adresandu-se nevoilor unice ale pielii
Nu mai este o noutate pentru nimeni ca cea mai buna perioada pentru detoxifiere este primavara. Motivul este simplu: organismul incearca sa se recupereze dupa perioada de iarna, cand nu a avut parte
Nu exista niciun om caruia sa nu-i apara, la un moment in viata, macar o pata inestetica pe fata. Bineinteles, acestea pot fi acoperite rapid cu fond de ten si ignorate sau poti intelege ceva despre
Diversele probleme de sanatate, precum iritatii ale pielii, eruptii, acnee, muscaturi de tantar, arsuri minore, senzatie de greata, toxiinfectie alimentara, insomnie, mahmureala, raceala, gripa,
Gutuile, cu forma lor ciudata, intre un mar si o para, galben-aurii, de dimensiuni mari, puternic parfumate, astringente si dulci-amarui, sunt ultimele fructe care se coc toamna, tarziu, cu atat mai
Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, diverse plante, ceaiuri sau uleiuri tin locul medicamentelor, atenuandu-ne
Tratamentele naturiste sunt din ce in ce mai folosite, actionand deseori si ca adjuvante ale tratamentelor alopate. Pentru a ameliora unele simptome sau afectiuni, avem nevoie de indicatii specifice
Tot necesarul de vitamine il poti obtine din farfurie, nefiind necesar sa mergi la farmacie dupa vitamine de sinteza, hranindu-te sanatos, cu mancare gatita, ca la mama acasa, cu fructe si legume de
In loc sa mergi la magazin si sa cauti in permanenta cel mai nou exfoliant si cea mai buna crema antirid, mai bine fii mai atent cu ceea ce ai in frigider, caci sigur ai acolo adevarate comori pe
Cu totii cunoastem gustul deosebit al nucilor si asteptam mereu sa se coaca pentru a ne putea infrupta din ele. Insa cati dintre voi stiu ca nu numai nucile pot fi consumate din copac, ci si frunzele
Sucurile naturale, facute in casa, sunt bune pentru intreg organismul, insa exista cateva care aduc beneficii nebanuite pielii. Se va observa in scurt timp o schimbare pozitiva atat in ceea ce
Frumusetea reprezinta mai mult decat o chestiune de suprafata, astfel incat atunci cand te uiti in oglinda poti primi informatii folositoare si despre ceea ce se intampla in interiorul organismului
Virtutile vindecatoare ale fragutelor sunt cunoscute inca din antichitate, cand medicii romani le recomandau pentru reintinerirea si purificarea organismului.
Tincturile sunt extracte din plante care se obtin din combinarea lor cu alcool alimentar, de macar 60 de grade, rachiu facut in casa ori votca. In prepararea tincturilor, se interzice folosirea