Ziare.com
Cum sa-ti cultivi un avocado acasa, in apartament

Cum sa-ti cultivi un avocado acasa, in apartament

Arborele de avocado, un fruct pe care il cumparam la preturi destul de piperate din magazin, poate fi cultivat cu succes in apartament. Cu rabdare, poti obtine in ghiveci un frumos arbust ornamental, cu frunze mari, intens colorate, iar daca ai noroc ...

09 Iunie 20132 comentarii

Fructe avocado

Secretul tineretii, ascuns de avocado

Secretul tineretii, ascuns de avocado

Unele fructe au proprietati nebanuite. Cei care vor sa ramana mereu tineri trebuie sa stie ca uleiul de avocado ii poate ajuta sa incetineasca procesul de imbatranire. Cercetatorii afirma ca uleiul de avocado poate avea proprietati anti-imbatranire, precum cele ale uleiului de masline, scrie The Independent. Grasimea obtinuta dupa presarea acestui fruct ar fi o buna arma de lupta impotriva batranetii, sustin acestia. Afirmatia apartine cercetatorilor din Mexic. Ei afirma ca avocado ne ajuta in lupta cu bolile de inima si chiar cu cancerul. Ei au prezentat rezultatul cercetarilor la un congres de biochimie si biologie moleculara...

23 Aprilie 2012
    Ce contine avocado?

    Ce contine avocado?

    Avocado, poreclit si para crocodilului, este originar din America de Sud. Copacul care face aceste minunate fructe are frunzele foarte verzi si creste inalt de pana la 65 de metri. Fructele de avocado variaza in greutate de la 150-200 de grame pana la trei kilograme in functie de soi. Ce contine avocado? In 150 de grame de fruct sunt circa 230 de calorii. Circa 190 de calorii vin din grasimi. Avocado contine trei grame de proteine, 12 grame de carbohidrati si 21 de grame de grasime, scrie whFood...

    12 Februarie 20124 comentarii
      Avocado, aliatul colesterolului tau - cum il transformi in milkshake

      Avocado, aliatul colesterolului tau - cum il transformi in milkshake

      Avocado, cu o istorie de 3.000 de ani, pe care aztecii il numeau "fructul zeilor" si despre care mayasii credeau ca are puteri magice, chiar afrodiziace, ar trebui consumat mai des, chiar daca nu este un obisnuit al acestor tinuturi, data fiind capacitatea sa de a tine colesterolul sub control. Avocado, bogat in vitamine, minerale, inclusiv potasiu (pe care il contine intr-o cantitate mai mare decat bananele), nu contine colesterol sau grasimi solide, insa are multe grasimi mononesaturate (care scade colesterolul rau). Astfel, seamana dintr-un punct de vedere cu uleiul de masline, continand grasimi bune, conform FelameFirst...

      10 Ianuarie 20121 comentariu
        Care sunt fructele si legumele "otravite" cu pesticide si cum sa te feresti de ele

        Care sunt fructele si legumele "otravite" cu pesticide si cum sa te feresti de ele

        Atunci cand esti in magazinul alimentar alegi cel mai mare si mai frumos mar? Daca da, te-ai intrebat vreodata cat este acesta de sanatos? Oamenii de stiinta avertizeaza in legatura cu fructele si legumele periculoase pentru sanatate din cauza pesticidelor continute. Grupul pentru Mediul Inconjurator (Environmental Working Group, EWG) din SUA a realizat zeci de mii de teste pentru a descoperi cele mai rele si cele mai bune fructe si legume. Astfel, merele, telina, capsunile, piersicile, spanacul, nectarinele, strugurii, ardeiul, cartofii si salata verde se numara printre cruditatile cele mai "otravite" cu pesticide...

        25 Octombrie 20112 comentarii
          Vezi lista fructelor si legumelor cu urme mari de reziduuri de pesticide

          Vezi lista fructelor si legumelor cu urme mari de reziduuri de pesticide

          Specialistii americani in agricultura au actualizat lista fructelor si legumelor nesigure pentru sanatate din cauza urmelor mari de reziduuri de pesticide. Printre acestea se numara merele, telina, spanacul si salata verde. Al doilea cel mai popular fruct din America, marul, a urcat in topul fructelor nesigure, dupa ce in 98% dintre mere s-au depistat urme de reziduuri de pesticide, potrivit unui sondaj realizat anual de catre Departamentul American de Agricultura. Specialistii au actualizat informatiile privitoare la cantitatea de reziduuri de pesticide din 53 de fructe si legume, arata Medical News Today...

          13 Iunie 20111 comentariu
            E.coli, descoperita si in avocado, in Thailanda

            E.coli, descoperita si in avocado, in Thailanda

            Thailanda a anuntat ca a descoperit bacteria E.coli in avocado importat dintr-o tara europeana, dar deocamdata nu se stie daca este vorba despre aceeasi tulpina care a provocat moartea a 25 de persoane, majoritatea in Europa. Departamentul de Stiinte Medicale din Bangkok a precizat ca efectueaza o serie de teste suplimentare, al caror rezultat va fi cunoscut abia la inceputul saptamanii viitoare, relateaza siteul tailandez Mcot. Autoritatile suspecteaza faptul ca transportul de avocado provine din Spania, dar informatia nu a fost confirmata oficial. Guvernul de la Bangkok a indemnat populatia sa nu intre in panica, explicand ca sunt mai multe tulpini ale bacteriei. Autoritatile au recomandat spalarea cu atentie a fructelor si legumelor...

            09 Iunie 2011
              Legume si fructe toxice pentru caini

              Legume si fructe toxice pentru caini

              Legumele si fructele, sanatoase pentru oameni, pot fi toxice pentru caini. O singura portie din fructul "gresit" poate avea ca efect cedarea rinichilor in cazul cainilor. Strategia de a da cainelui ce a ramas de la masa e o mare greseala, mai ales daca luam in considerare faptul ca ceapa, usturoiul si rosiile sunt toxice pentru acestia, conform Suite101.com. Mai precis, atat ceapa, cat si usturoiul contin o substanta care poate da probleme gastrointestinale cainilor, putand duce chiar la anemie. Usturoiul e mai putin toxic decat ceapa, insa poate deveni o problema daca se administreaza repetat, chiar in doze mici. Ambele sunt toxice atat crude, cat si gatite, sub orice forma...

              11 Aprilie 20111 comentariu
                Fructe exotice pe care probabil nu le-ai incercat (Galerie foto)

                Fructe exotice pe care probabil nu le-ai incercat (Galerie foto)

                In ultimii ani, pe piata romaneasca au ajuns din ce in ce mai multe fructe care nu cresc la noi, cum ar fi avocado sau rodiile, insa in lume exista numeroase altele de care probabil nu ai auzit si pe care nici nu le-ai incercat. Woman's Day iti prezinta cateva astfel de exemple: 1. Mana lui Buddha Acesta, denumit si bushukan sau fructul cu degete, face parte din categoria citricelor, coaja lui semanand oarecum cu cea a lamaii. Este originar din sud-vestul Chinei si nord-estul Indiei, arata ca o mana cu foarte multe degete, uriasa, si poate creste pana la 30 de centimetri...

                11 Aprilie 20111 comentariu
                  Fructele exotice, fructele iernii

                  Fructele exotice, fructele iernii

                  Pana nu de mult nici nu stiam ca exista. Cresteau in alte parti, erau ale altei lumi. Acum, au ajuns si la noi, in supermarket-uri si chiar in piete. Stau rabdatoare, in gramezi frumos aranjate, divers colorate si-n forme diferite, si-si asteapta musterii. Romanii cu dare de mana si gusturi rafinate spun ca fructele exotice nu-s scumpe si-si permit sa le cumpere. Ceilalti trec mai departe cu ochii spre standurile de zarzavaturi pentru ca, oricum, sunt mai accesibile ca pret si utile in fiecare zi...

                  14 Februarie 20111 comentariu
                    Avocado, hrana excelenta pentru inima

                    Avocado, hrana excelenta pentru inima

                    Acest fruct dens in nutrienti este excelent in prevenirea bolilor de inima, a atacului vascular cerebral, a cancerului de prostata si a celui mamar, fara ca lista beneficiilor sale pentru sanatate sa se incheie aici. Extrem de versatil, usor de incorporat in orice dieta, avocado poate fi folosit in salata sau pentru sandviciuri, putand fi consumat si ca atare. Persoanele bolnave sau care isi revin dupa o operatie sunt sfatuite sa-l consume, pentru ca este usor de digerat, avand si proprietati antibacteriene si antifungice, conform Suite101.com...

                    09 Decembrie 2010
                      Ce antioxidanti contin fructele si legumele, in functie de culoarea lor

                      Ce antioxidanti contin fructele si legumele, in functie de culoarea lor

                      Ni se tot spune ca farfuria noastra, in niciun caz goala, ar trebui sa arate ca un curcubeu. Cu cat mai stralucitoare culorile fructelor si legumelor, cu atat mai multi antioxidanti contin ele, s-a descoperit in 1996, gratie unui studiu realizat la Universitatea Tufts din Boston. Rosu Rosiile, ciresele, capsunile, ridichiile, grepfrutul roz, rodiile, pepenele, strugurii rosii si nu numai contin din abundenta antioxidanti, in special carotenoidul licopen, dar si flavonoide, precum antocianinele, conform CookingLight.com...

                      08 Octombrie 2010
                        Ia-ti doza de sanatate din avocado!

                        Ia-ti doza de sanatate din avocado!

                        Pentru a avea un stil de viata sanatos, oamenii trebuie sa se ingrijeasca sa aiba parte de substantele nutritive esentiale. Cei care sunt foarte atenti la ceea ce mananca vor fi foarte bucurosi sa afle ca avocado contine nici mai mult nici mai putin de 20 de vitamine, minerale si fitonutrienti. De asemenea, fructele de avocado contin grasimi mononesaturate. Asa ca, daca vrei sa ai un organism cat mai sanatos, nu evita sa consumi avocado. Avocado contine vitamina K, care ajuta la coagularea sangelui. Alaturi de vitaminele A, B, C, D si E, vitamina K este una dintre cele 13 vitamine esentiale pentru organismul uman. In 30 de grame de avocado exista 6,3 micrograme de vitamina K, adica 8% din doza zilnica recomandata, aminteste eHow...

                        05 August 20101 comentariu
                          Cinci fructe minunate pe care trebuie sa le consumi in vara asta

                          Cinci fructe minunate pe care trebuie sa le consumi in vara asta

                          Cu totii incercam sa fim cat mai sanatosi, iar acest lucru poate fi realizat prin adaugarea mai multor fructe la dieta noastra. Este cunoscut faptul ca fructele sunt hranitoare si ca ofera organismului nostru substantele nutritive necesare. Tu cate fructe consumi zilnic? Afla in continuare ce fructe ar trebui sa consumi cat mai des in aceasta vara. De la energie pana la imbunatatirea sanatatii, aceste alimente delicioase au proprietatile necesare pentru a ne face organismul cat mai puternic si exista alte sute de motive pentru care fructele trebuie sa faca parte din dieta ta zilnica...

                          15 Iulie 20101 comentariu
                            Cat de bun este avocado pentru sanatatea ta

                            Cat de bun este avocado pentru sanatatea ta

                            In afara gustului foarte bun, avocado este un aliment sanatos. Avocado este cunoscut pentru substantele sale nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. Afla in continuare cat de benefic este avocado. Un fruct de avocado contine 30 de grame de grasimi, iar 20% din acestea sunt grasimi mono-saturate, ce sunt benefice pentru sanatate, aminteste Buzzle. Fiind bogat in potasiu, regleaza tensiunea arteriala. De asemenea, acesta poate contribui la prevenirea bolilor circulatorii, precum bolile cardiace, accidentul vascular cerebral si hipertensiunea arteriala...

                            22 Februarie 2010
                              Fructele de avocado contin aproape 20 de vitamine

                              Fructele de avocado contin aproape 20 de vitamine

                              Consumul de avocado aduce o serie de beneficii pentru organism, iar posibilitatile de a-l include in alimentatia zilnica sunt multiple. Avocado contine aproape 20 de vitamine, minerale si fitonutrienti. Consumul de avocado aduce un aport de 4% din doza zilnica recomandata de vitamina E, 4% de vitamina C, 8% folate, 4% fibra, 2% fier, 4% potasiu, 81 micrograme de luteina si 19 de micrograme de beta-caroten. De asemenea, un avocado contine mai mult potasiu decat o banana, informeaza Examiner. Pentru ca in unele zone fructele de avocado sunt mai greu accesibile si oamenii sunt nevoiti sa le cumpere uneori nu foarte coapte, trebuie sa stiti ca puteti sa le ajutati sa ajunga la procesul de maturitate tinandu-le 1-3 zile intr-o punga de hartie...

                              12 August 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Scandalos de la cap la coada: Miley Cyrus a promis ca se autodepaseste la VMA si a facut-o (Galerie foto)
                                Fara indoiala evenimentul monden al weekendului, in SUA, a fost MTV Video Music Awards (VMA). Gazda galei a fost Miley Cyrus, iar aceasta nu numai...

                                Adrian Mutu s-a logodit - mesaj de necrezut pentru viitoarea sotie (Foto)
                                Adrian Mutu s-a hotarat sa se insoare pentru a treia oara. Fotbalistul a cerut-o in casatorie pe iubita sa Sandra Bachici, dupa cateva luni de...

                                Kanye West candideaza la prezidentiale
                                Nimeni nu se astepta ca pe scena de la MTV Video Music Awards Kanye West sa faca un anunt atat de important. Artistul a venit pe scena pentru a-si...