Articole despre "fructe de padure"
Rezultatele 1 - 15 din 121 (0.273 secunde)
Somonul si nucile, secretele unei siluete ideale
Se stie deja ca alimentatia corecta ne ajuta sa avem o silueta de invidiat si o sanatate pe masura.
Insa cele enumerate mai sus nu sunt singurele avantaje. Daca consumi alimentele corecte vei avea un ten de invidiat, un par stralucitor si unghii puternice, informeaza All womne's talk.
Iata opt alimente care te ajuta sa iti mentii greutatea ideala si sa arati superb.
Un consum mare de apa iti va asigura un ten frumos si luminos. Daca vei bea apa multa toxinele din corpul tau vor fi eliminate si nu iti vor incarca porii. Si rinichii tai vor functiona bine, ceea ce este extraordinar pentru corpul si sanatatea ta.
Somonul, semintele de in si avocadoul contin omega 3 si acizi grasi sanatosi care reduc inflamatiile din corp. Eliminarea inflamatiilor vor reduce cearcanele de la ochi si ridurile. Dar nu uita sa cumperi somon proaspat, iar semintele de in le poti consuma in combinatie cu iaurtul.
Nucile si germenii de grau contin biotina, un nutrient care intareste unghiile si parul.
Fructele de padure si pepenele galben sunt fructele care au continut scazut de zahar si iti vor face pielea ferma si intinsa. O alimentatie sanatoasa te va face sa te simti bine si sa arati minunat.
Alte articole despre: somon, nuca, pepene, fructe de padure, apa
Categorie: Diete, intretinere 2277 vizite [ Ziare.com ]
Alunele de padure au efecte benefice asupra inimii
Alunele de padure sunt bogate in grasimi nesaturate, minerale, vitamine si proteine si au efecte benefice asupra inimii, reducand riscul aparitiei bolilor cardiovasculare.
"Au un continut bogat de minerale, care stimuleaza sistemul imunitar si cresc capacitatea de aparare a organismului. Datorita continutului ridicat de anumite substante denumite interleukine, alunele ajuta la combaterea infectiilor virale si bacteriene", a declarat medicul nutritionist Mihaela Bilic, informeaza Gandul.
De asemenea, aceste fructe scad nivelul colesterolului din sange, datorita continutului ridicat De grasimi nesaturate.
Alunele ajuta la mentinerea fermitatii pielii si mancate zilnic, alimenteaza celulele nervoase, sporind in acest fel performanta intelectuala.
Potrivit unui studiu efectuat in SUA, un consum zilnic De 45 De grame De alune reduce riscul apritiei unor boli cardiovasculare.
Alte articole despre: alune padure efecte inima, alune padure boli cardiovasculare, organism sanatos alune padure
Asimileaza o cantitate mare de antioxidanti din alimentele potrivite
Antioxidantii sunt foarte buni pentru organismul tau: imbunatatesc sanatatea, lupta impotriva cancerului, maresc speranta de viata si sunt perfecti pentru pielea ta.
Afla de la Life 123 care sunt alimentele bogate in antioxidanti.
Fructele de padure au cea mai mare cantitate de antioxidanti, dar si alte fructe sunt bune. Inainte de culcare fa o salata de fructe cu struguri, portocale si ananas si o sa ai parte de o portie sanatoasa de sanatate. In loc de mancarea de la pranz, consuma o portie de fructe.
Caisele uscate, prunele uscate, curmalele, ciresele uscate si stafidele sunt surse fabuloase de antioxidanti. Ai grija cate consumi pentru ca au si multe calorii.
Daca vrei sa ai parte de o cantitate mare de antioxidanti, consuma o salata in fiecare zi. Umple o farfurie cu spanac, varza rosie, ardei si sfecla rosie. Nu uita ca legumele sunt surse mari de antioxidanti.
O ceasca jumatate de fasole rosie iti va oferi o cantitate mare de antioxidanti.
De asemenea, soia este o varianta buna. Incearca sa inlocuiesti produsele lactate cu soia. Laptele din soia si tofu congelat sunt doua optiuni foarte sanatoase.
Vinul rosu este bautura alcoolica care contine cea mai mare cantitate De antioxidanti. Bea un pahar sau doua pe zi si te vei bucura De beneficiile aduse sanatatii.
Poate nu crezi ca vei putea sa asimilezi antioxidanti din desert, insa asa este: ciocolata neagra este plina De antioxidanti.
Alte articole despre: alimente bogate antioxidanti, legume fructe antioxidanti, antioxidanti beneficii sanatate
Categorie: Diete, intretinere 572 vizite [ Ziare.com ]
Mareste-ti portia zilnica de fructe si legume
Cate portii de legume si fructe mancati intr-o zi? Medicii recomanda sa consumati intre 5 si 9 portii pentru ca ele contin putine calorii, sunt bogate in fibre, substante nutritive si antioxidanti.
Aasadar, daca vreti sa traiti mult si sa aveti o viata sanatoasa, este bine sa mancati cat mai multe fructe si legume. Examiner va propune cateva idei de mancaruri bazate pe fructe si legume.
Micul dejun:
• morcov dat la razatoare, amestecat cu dovlecel si mere
• amestecati banane sau fructe de padure cu fulgi de ovaz sau de cereale
• daca vreti sa mancati omleta, puteti pune in ea diverse legume
• la clatite puteti pune felii de fructe in loc de sirop
Pranzul:
• la sandwich nu uitati sa adaugati legume
• va puteti prepara o salata din cat mai multe tipuri de legume
• supa de legume este foarte sanatoasa, iar daca alegeti sa consumati supa din conserva puteti adauga in ea diverse legume proaspete
Cina:
• daca mancati spaghete, puteti pune in sos legume taiate foarte fin
• puteti consuma legume si ca garnitura la carne
• piureul din legume este o garnitura delicioasa pe care o puteti folosi la diverse mancaruri
• nu uitati sa aveti langa dumneavoastra, in timpul cinei, un pahar cu suc proaspat din fructe si legume
Alte articole despre: fructe legume, portie fructe legume, dieta fructe legume
Categorie: Diete, intretinere 679 vizite [ Ziare.com ]
Un copil a supravietuit doua zile in padure
Un baietel in varsta de 10 ani a ratacit zeci de kilometri prin padure, in incercarea de a ajunge acasa de la o stana pornita in transhumanta pe pasunile alpine din muntii Vrancei.
Politistii spun ca minorul, Ion Lepadatu, din comuna Vrancioaia, a plecat pe jos, imbracat sumar, in data de 7 iulie, de la o stana, cu intentia de a ajunge la bunicii care locuiesc in comuna montana Nistoresti, informeaza Evenimentul Zilei.
Baiatul a ajuns acasa doua zile mai tarziu, pe 10 iulie, extrem de slabit si deshidratat. Pentru ca se simtea rau, acuza dureri si nu putea sa se exprime, medicul de familie din localitate a hotarat sa fie transportat la spital.
Medicii spun ca baiatul a depus eforturi supraomenesti pentru a ajunge acasa, in conditiile in care in zona a plouat abundent, iar terenul este accidentat.
Se presupune ca micutul a fugit de la stana unde a fost dat ca argat pe perioada vacantei. Timp de doua zile, el s-a hranit cu frunze si fructe de padure si a baut apa de ploaie.
Politistii spun ca vor continua cercetarile si "este posibil ca minorul sa fi suferit leziunile pentru care a fost internat in urma deplasarii prin padure, pe drumuri improprii si pe distanta mare".
Alte articole despre: copil supravietuit padure, baiat stana padure
Mierea de albine, o afacere de 4 milioane de euro
Cresterea albinelor este o ocupatie veche, dar din cauza scaderii pretului mierii, numarul de familii de albine a scazut de la 1,4 milioane in 1989 pana la 30.000 in 2006. In prezent, exista 36.000 de apicultori care aduc pe piata miere romaneasca.
O afacere bazata pe miere a dezvoltat si compania "Tremot Dobre si Fiii" SRL, din judetul Prahova. Compania a fost infiintata in 2000 de Traian Dobre, un inginer in industria alimentara care lucrase anterior la flota de pescuit oceanic.
Dupa ce a infiintat compania alaturi de sotia sa si de cei doi fii, administratorul acesteia a cheltuit in total 600.000 de euro, din care jumatate reprezinta un imprumut bancar, pentru punerea pe roate a afacerii cu miere, anunta Evenimentul Zilei.
"Tremot Dobre si Fiii" produce miere pentru restaurantele Marriott si Howard Johnson si exporta cu tonele in Germania, peste 70% din productie, Anglia, Italia, Grecia, Spania si Polonia. Acesta este unul dintre cei mai mari producatori si exportatori de miere din Romania, cu o cifra de afaceri de aproape 4 milioane de euro anul trecut, dupa ce a exportat 1.500 de tone de miere.
Produsul este colectat de la circa 1.500 apicultori din toate zonele tarii si de la cei peste 150 de stupi proprii. Firma are o capacitate de productie de 40 de tone de miere pe zi.
Potrivit lui Traian Dobre, mierea adusa de la apicultori trece prin cateva etape: este selectata, incalzita, omogenizata, filtrata si ambalata in butoaie de tabla, lacuite in interior ..
Alte articole despre: export, productie, Howard Johnson, Tremot Dobre si Fiii, miere de albine
Sanatate cu fructe exotice
Fructele sunt cele mai sigure surse de vitamine si minerale. Citricele sunt bogate in vitamina C, bananele contin mult potasiu, iar despre mar se spune ca alunga medicul, daca se consuma la fiecare masa.
Pe piata autohtona insa au aparut in ultimii ani fructele exotice. Cele de acai, asemanatoare strugurilor, goji, cu proprietati afrodisiace, noni sau mangostana, se gasesc in magazinele naturiste, pentru numeroasele lor intrebuintari curative, informeaza vitacost.com.
Sunt bogate in nutrienti, intaresc sistemul imunitar luptand eficient impotriva stresului zilnic, atacurilor de panica, dar si a altor afectiuni.
Arborii de acai sunt originari din padurile braziliene. Sunt inalti de peste 15 metri, iar fructele sunt bogate in vitamina B, proteine, aminoacizi si s-au folosit in tara de origine ca supliment nutritiv.
Combat eficient actiunea nociva a radicalilor liberi, iar o dieta cu fructe de acai are un cotinut nutritiv mai mare decat lactatele chiar.
Goji, noni sau mangostana
Despre goji, fructele originare din Tibet, specialistii in medicina naturista cred ca au cea mai mare cantitate de antioxidanti. Tocmai de aceea sunt ideale pentru intarirea sistemului imunitar.
Au rolul de a regla circulatia sangelui si a nivelului hormonal. Ajuta digestia lenesa si se folosesc in tratarea afectiunilor oculare. Mai mult, au si efect afrodisiac si cresc libidoul.
Extractul natural din fructele noni este ideal pentru persoanele care sufera de diabet de tip 2. ...
Alte articole despre: dieta fructe exotice, fructe exotice sanatate
In trimestrul I, Romania a importat de 146 de ori mai multe fructe decat a exportat
Romania a importat, in primele trei luni din acest an, fructe de 10.871.800 euro, insemnand 21.065,7 tone, dar a exportat in valoare de 74.400 de euro (82,7 tone), adica de 146 de ori mai putin, conform datelor furnizate de Ministerul Agriculturii.
De asemenea, importurile romanesti De fructe au crescut in termeni De volum cu 1,6% fata De primul trimestru din 2008 (20.726,8 tone), in timp ce in termeni De valoare au scazut cu 18% comparativ cu perioada similara din anul precedent, cand Romania a importat fructe in valoare De 13.269.800 euro.
A exportat mai mult, dar mai ieftin
In ceea ce priveste exporturile din primul trimestru al acestui an, acestea au crescut cu 72% in termeni De volum fata De primele trei luni din 2008 (48,3 tone), in timp ce in termeni De valoare au scazut cu circa 5% comparativ cu perioada similara din anul precedent, cand Romania a exportat fructe in valoare De 78.300 De euro.
Pe segmentul De struguri De masa, importurile au crescut in termeni De volum, in T1 din 2009, la 1.589,9 tone, De la 1.526,6 tone in perioada similara din anul 2008, dar au scazut in termeni De valoare la 1.310.200 euro, fata De primele trei luni din 2008, cand valoarea strugurilor importati a fost De 1.343.000 euro.
In ceea ce priveste exportul De struguri De masa din primele trei luni ale acestui an, acesta a scazut la 6,4 tone in valoare De 12.700 euro, fata De T1 din 2008 cand au fost exportate 7,7 tone in valoare De 22.100 De euro.
In primul trimestru din ..
Alte articole despre: import fructe Romania, export fructe romanesti
Slabeste cu fructele acai si rodii
Eforturile tale de a pierde in greutate nu au reusit decat sa iti atraga antipatia fata de produsele pe care le-ai consumat cu "sfintenie" pana acum.
Daca vrei sa iti imbogatesti meniul, dar sa tii in continuare dieta specialistii iti propun cateva alternative. In primul rand trebuie sa nu uiti ca daca vrei sa obtii rezultate satisfacatoare portiile tale trebuie sa fie calculate corect astfel incat sa reusesti sa te saturi, anunta Msn.
In primul rand trebuie sa stai departe de smantana si produsele bogate in grasimi. Acestea pot fi inlocuite cu supe de rosii, legume sau pui fiert. Poti sa variezi meniul dietei tale cu o bucatita de ciocolata neagra, care are un efect pozitiv asupra creierului tau, dar asta nu inseamna ca ai voie sa consumi toata ciocolata.
Varza clasica poate fi inlocuita cu varza de Bruxelles combinata cu otet pe care o poti consuma garnitura la pui la gratar. De asemenea poti sa consumi cu mare incredere carne De vita slaba, gatita la abur, cu o paine De secara. Acai este un fruct care creste in padurile din Amazon si detine niste substante care ne ajuta la frumusete. Planul tau De a slabi nu va fi afectat cu nimic daca vei consuma acai.
De asemenea poti sa mananci si o felie De branza slaba, dar sa fii foarte atenta cu ce anume o combini ca sa nu fie o bomba calorica pentru corpul tau. Rodia este un alt fruct care se lupta cu grasimea si te ajuta sa slabesti. Poti sa bei suc De rodie, sa o pui in salate sau in cerealele pe care le mananci ...
Alte articole despre: dieta echilibrata, fructe acai, rodie alune
Categorie: Diete, intretinere 2268 vizite [ Ziare.com ]
Ce sa mananci ca sa fii slaba vara
Cu doar trei fructe pe zi, doua legume, o portie de iaurt sau lapte si un pranz fara grasimi saturate veti reusi sa va mentineti silueta in timpul verii, dar veti avea asigurata si cantitatea necesara de minerale, fibre, calciu si proteine de calitate.
Ardeiul gras, rosiile si zmeura va ajuta sa slabiti si previn afectiunile majore, informeaza Evenimentul Zilei.
Specialistul in alimentatie, profesorul Gheorghe Mencinicopschi, de la Institutul de Cercetari Alimentare din Bucuresti recomanda un consum mare de grasimi nesaturate care se regasesc in peste si in carnea alba.
Nici legumele nu trebuie neglijate pentru ca licopenul continut de ele ajuta la desfundarea arterelor. Rosiile si ardeiul gras furnizeaza cantitati importante de vitamina A si C si nu au mai mult de 35 de calorii.
Licopenul care se gaseste in rosii ajuta la scaderea colesterolului rau din sange, vinovat pentru infundarea arterelor si producerea infarcturilor.
Ardeii grasi contin, pe langa licopen si betacaroten - care ajuta la intarirea sistemului imunitar si combaterea radicalilor liberi - substante care imbatranesc celulele.
Celulele "rele", distruse cu ajutorul fructelor
Fructele de sezon ca zmeura, fragutele, afinele, fragii, capsunele, visinele, ciresele si pepenele rosu sunt surse bogate de vitamina C, iar in plus, contin si acid elagic, o substanta care poate in hiba dezvoltarea si chiar multiplicarea celulelor canceroase.
Consumul de fructe de padure poate fi eficient in ...
Alte articole despre: dieta vara, consum fructe, iaurt legume
Categorie: Diete, intretinere 1712 vizite [ Ziare.com ]
Slabeste cu ajutorul dietei alcaline
Dieta alcalina este ideala pentru persoanele carora le place sa manance mult, pentru ca nu pune accentul pe cantitate, ci pe echilibrul dintre alimentele alcalinizate, care trebuie consumate in proportie de 75%, si cele acide, care trebuie sa reprezinte restul de 25%.
Un lucru foarte important in aceasta dieta e sa bei apa plata cu un PH cat mai mare, anunta Ce se intampla doctore.
Iti poti achizitiona pentru acasa un aparat care filtreaza apa si ii mareste PH-ul. PE durata acestei diete trebuie sa consumati broccoli, castraveti, ceapa, ciuperci, conopida, mazare, morcovi, salata verde, ridiche, dovlecei, telina, alge marine, sparanghel, vinte, usturoi si varza de Bruxelles.
Poti consuma in aceeasi gama si fructe, cum ar fi ananas, avocado, banane, cirese, nectarine, mere, pere, piersici, portocale, struguri, fructe de padure sau fructe tropicale. Proteinele pot fi asigurate de branzeturi si iaurturi, oua, piept de pui, seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, nuci sau susan.
Poti bea ceaiuri neindulcite, recomandat fiind ceaiul verde, recunoscut pentru proprietatile sale antioxidante. In schimb trebuie sa consumi cu moderatie porumb, cartofi, fructe uscate, lamaie, grapefruit, nuca de cocos, fructe de mare, peste, carne de porc sau de vitel, carne de vanat, lapte de capra, lapte de soia, inghetata, arahide, otet, sos de soia, zahar, sirop de artar sau miere.
Dieta alcalina reprezinta de fapt un regim de viata sanatos, pentru ca presupune consumarea ...
Alte articole despre: dieta alcalina, alimente acide interzise, legule fructe
Categorie: Diete, intretinere 2394 vizite [ Ziare.com ]
Ce trebuie sa mancam sa fim frumoase?
O alimentatie sanatoasa ne ajuta sa ne mentinem in forma, sa fim sanatoase, dar in acelasi timp ne ajuta sa ne pastram frumusetea.
Atunci cand consumam regulat anumite alimente, putem avea o piele sanatoasa, un par stralucitor si unghii puternice.
Daca avem un regim alimentar haotic, "sarim" peste mese sau consumam alimente nocive, chipul si parul nostru vor fi afectate.
Astfel, este bine sa incercam sa includem in dieta zilnica si nutrientii necesari frumusetii, nu numai alimente dietetice. Hrana dietetica este lipsita de grasimi, iar organismul are nevoie si de o cantitate mica de lipide pentru a functiona corect si pentru a asimila substantele nutritive din fructe, legume si lactate.
Morcovul de exemplu este recomandat de specialistii nutritionisti daca vrem sa avem o piele frumoasa. Insa, aceasta leguma poate fi asimilata in intregime de organism numai cu ajutorul grasimilor.
Morcovii contin betacaroten, substanta ce se transforma in vitamina A atunci cand este absorbita de organism. Lipsa de vitamina A duce la caderea parului si deshidratarea pielii, iar pentru a evita aceste neplaceri trebuie sa consumi aproximativ 50 de grame de morcovi pe zi.
Fructele de padure si pepenele, sunt fructe cu un continut scazut de zahar, care iti fac pielea ferma si reduc aparitia prematura a ridurilor. Este important sa reduci alimentele cu un continut ridicat de zahar, precum si fructele bogate in zahar, cum sunt bananele si ananasul.
Acestea contribuie la ...
Alte articole despre: alimente, fructe, piele, unghii, sanatate, ten
Categorie: Diete, intretinere 1663 vizite [ Ziare.com ]
Slabeste cu zmeura, protejeaza-te cu afine
Fructele de padure maresc valoarea nutritiva a oricarei mese, fiind bogate in vitamine si avand efecte benefice asupra sanatatii consumatorilor.
Coacazele negre ajuta la absorbtia fierului, mentin sanatatea pielii, a oaselor si a dintilor si accelereaza procesul de vindecare.
In ele se gaseste o cantitate de patru ori mai mare de acid ascorbic decat intr-o portocala si pot sa previna aparitia afectiunii Alzheimer, scrie Daily Mail.
Afinele reduc nivelul de colesterol si riscul de aparitie a cancerului. Ele contin un antioxidant care ar putea fi folosit in tratamentul cancerului de colon.
Totdata, afinele stimuleaza regenerarea celulelor cerebrala si pot imbunatati memoria.
Rachitelele pot preveni cistita si contin NDM, o substanta ce protejeaza organismul inmpotriva racelilor si a unor bacterii ce aftecteaza celulele gastrice, provocand ulcer.
Cercetatorii au descoperit si ca rachitele impiedica aparitia placii dentare.
Zmeura este saraca in calorii si ajuta la pierderea de kilograme. O portie de zmeura pe zi previne aparitia celulelor cancerigene. Dintre toate fructele, acestea contin cele mai mari cantitati de zinc, necesar dezvoltarii copiilor si virilitatii masculine.
Agrisele sunt amare si nu sunt considerate drept o gustare, dar sunt o sursa bogata de vitamina C si potasiu, benefic pentru circulatia arteriala.
Consumul a 10 linguri de mure pe zi asigura doza necesara de vitamina C. Aceasta este si o sursa de vitamina E, necesara pentru o ...
Alte articole despre: zmera, fructe padure, agrise, cancer, boala
Murele si afinele au efecte antioxidante asupra organismului
Fructele ofera organismului mineralele, fibrele si enzimele de care are nevoie pentru a face fata stilului de viata alert. Consumate seara, unele dintre ele favorizeaza somnul. In plus, o cura de trei zile cu fructe este recomandata in tratamentul obezitatii.
De exemplu, prunele violete abunda in vitamine din complexul B, E, PP, in caroten si minerale. Ele sunt recomandate in prevenirea bolilor cardiovasculare, a nevrozelor, a diferitelor forme De cancer si a imbatranirii premature, relateaza Adevarul.
Murele sunt, alaturi De afine, in topul fructelor De padure care au efecte antioxidante asupra organismului. Afinele reprezinta o sursa valoroasa De fibre si vitamina C si sunt sarace in calorii (62/cana).
Consumate seara, merele De vara detoxifica organismul si favorizeaza somnul. Se spune ca mancat pe stomacul gol, marul imbunatateste memoria. Este fructul ideal in curele De slabire. Un mar De marime medie are 81 De calorii si este satios, din pricina fibrelor continute.
Alte articole despre: Mere, mure, afine, prune, fructe, minerale, somn
Categorie: Diete, intretinere 2756 vizite [ Ziare.com ]
10 super-alimente pentru sanatatea ta
Intre teama de E-uri si preturile exagerat de mari ale produselor ecologice, intre tentatia fast-food-urilor si descoperirea dietelor-minune, exista si romani care isi doresc sa manance pur si simplu sanatos.
Sau, altfel spus, oameni care cred ca exista viata dincolo de hamburgeri, saorma si merdenele.
In acest scop, am comparat datele oferite de specialisti si de alte surse de informare cu greutate in domeniu, pentru a alege alimentele care aduc cele mai mari beneficii organismului nostru - indiferent ca e vorba de combaterea bolilor cardiace sau a cancerului ori de imbunatatirea memoriei sau a imunitatii.
Ne-am oprit, in final, la 10 superalimente care sa nu genereze sentimente de frustrare publicului autohton in ceea ce priveste accesibilitatea. Adica la cele pe care, chiar daca nu le gasesti la fiecare colt de strada, le poti cumpara lejer din piete, magazine in genul "Aprozar"-elor de odinioara si supermarketuri.
Acestea fiind zise, le dedicam randurile urmatoare tuturor acelora care, cum ar spune Mircea Badea, ar vrea sa comande, atunci cand merg la restaurant, si altceva decat "ceafa de porc cu cartofi prajiti". Cititi si... savurati.
1. Vegetale crucifere: varza, broccoli, conopida, varza de Bruxelles
Poate ca nu sunt chiar pe gustul tuturor, insa aceasta familie de legume contine substante specifice (alcaloizi) care ajuta la prevenirea cancerului. De asemenea, au un continut ridicat De fibre, antioxidanti, vitamine si minerale.
In plus, ...
Alte articole despre: cancer, legume, alimente, cereale, sanatos, fructe, hrana
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.