Articole despre "frumusete sanatate mama"

Sfaturi pentru sanatatea si frumusetea mamelor

Atunci cand devine mame, viata unei femeilor se schimba total. Daca inainte erau ocupate, acum vor deveni super ocupate, avand sute de sarcini prin casa care le ocupa tot timpul si le consuma toata energia.

Din cauza programului foarte aglomerat, multe mame nu mai gasesc timp pentru a avea grija de sanatatea si corpul lor, potrivit Buzzle. De multe ori ti se intampla sa vedeti mame care par mult mai in varsta decat sunt, din cauza ca sunt neraranjate si nemachiate.

Acest lucru nu ar trebui sa se intample. O mama este femeie si orice femeie vrea, simte nevoia si trebuie sa fie frumoasa. Chiar daca esti mama trebuie sa ai grija si de corpul tau, altfel vei regreta.

Trebuie sa ai grija de corpul tau atat pentru tine, cat si pentru familia ta. Asa ca fa tot posibilul si gaseste putin timp pentru sanatatea si frumusetea ta.

Cateva reguli simple si ritualuri te vor ajuta sa iti menti frumusetea si sanatatea.

In primul rand trebuie sa depui o atentie marita mancarii. Incearca sa consumi alimente cat mai sanatoase. Fa-ti timp si mananca cat mai sanatos de trei ori pe zi. De obicei, mamele sar peste micul dejun si peste pranz avand tendinta de a manca haotic. Sa gusti ceva din cand in cand nu este foarte sanatos. Fa in asa fel incat sa iei micul dejun cu copiii tai, facand din acest lucru un mod placut de a petrece timpul impreuna.

Daca ai timp sa impachetezi pranzul copiilor tai, trebuie sa iti faci timp si pentru masa ta. Nu rata pranzul pentru ca nu ai timp sa ...

Alte articole despre: frumusete sanatate mama, sfaturi frumusete mame, sanatate doctor mame

Categorie: Diete, intretinere 477 vizite [ Ziare.com ]

Ce ar trebuie sa iti inveti fiica in materie de ingrijire personala

Te-ai uitat vreodata in oglinda si te-ai gandit ca poate aratai altfel si erai mai sanatoasa daca mama ta te incuraja sa urmezi un regim alimentar sanatos? Din pacate nu te poti intoarce in trecut sa stergi cu buretele toate mesele nesanatoase si toate obiceiurile nepotrivite.

In schimb, poti face ceva pentru copiii tai si astfel vei evita ca istoria sa se repete. Indiaparenting iti ofera cateva sfaturi pentru a sti exact ce este important pentru sanatatea micutei tale.

Incepe din timp acest proces. In timpul sarcinii incearca sa ramai cat mai calma si sa ai ganduri cat mai pasnice, pentru ca s-a dovedit stiintific ca atitudinea ta influenteaza fatul. Atitudinea corecta duce la o buna sanatate fizica si mentala, care se spune ca este cerinta de baza pentru frumusete.

Un par si o piele frumoasa reprezinta rezultatul unei alimentatii sanatoase. Cremele si sampoanele trateaza, nu previn. Daca iti vei invata fetita de mica sa aiba o alimentatie potrivita, va avea automat un avantaj sanatos.

Toti parintii isi doresc sa ii invete pe copii sa manance bine, insa de cele mai multe ori se limiteaza la "Nu manca asta, nu este bun". Explica-i pe larg copilului tau de ce acel aliment nu este potrivit pentru sanatatea sa si el singur va dori sa consume produse sanatoase.

Incurajeaza-i sa consume cat mai multe produse hranitoare, precum laptele, branza, ouale, pestele si foarte multe legume si fructe proaspete. De asemenea, ai grija sa ii explici micutului ca gustarile ...

Alte articole despre: ingrijire persoanala mama fiica, ingrijire personala copii, sfaturi ingrijire persoanala

Categorie: Diete, intretinere 536 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa arati ca un top model

Ca sa arati ca un top model este nevoie de mai mult decat o mutrisoara simpatica sau o garderoba. Manechinele au un aer aproape mistic. Chiar si cele mai neconventionale frumuseti defileaza cu o aura de stil, gratie si ... sanatate.

Nu este atat de greu sa scoatem la iveala calitatile proprii.

In primul rand, trebuie sa va intrati in forma.

Este de un milion de ori mai important sa fiti sanatoase decat sa fiti subtiri. Orice doctor va poate spune greutatea pe care trebuie sa o aveti in mod normal in functie de inaltime. Dupa, trebuie doar sa munciti putin pentru a o atinge. Trebuie doar sa faceti sport, sa mancati sanatos si sa beti multa apa.

Pe de alta parte trebuie sa va obisnuiti cu cine sunteti si sa invatati sa va iubiti cu micile particularitati pe care vi le-a daruit Mama Natura.

In al doilea rand trebuie sa aveti grija la stil.

Sunt doua lucruri importante care va pot departaja de multime: parul si pantofii.

Este important ca parul sa fie intotdeauna curat si aranjat cu stil. Trebuie sa ajungeti la un salon cel putin o data la doua trei luni. Vorbiti cu stilistul si alegeti impreuna o tunsoare care sa va puna in valoare si care sa se potriveasca structurii fetei.

In momentul in care vreti sa alegeti o pereche de pantofi, realizati ca mai exista si alte modele in afara de cele cu toc, chiar daca acestea va fac sa va simtiti atat de feminine. Modelele poarta si adidasi, dar ii poarta cu stil. Astfel, pantofii nu trebuie sa fie uzati si sa ...

Alte articole despre: sanatate, model, stil, look, cum sa

Categorie: Monden 2002 vizite [ Ziare.com ]

Frumusetea femeilor creste odata cu trecerea timpului

De-a lungul secolelor, femeile au devenit tot mai frumoase, deoarece a fost demonstrat stiintific ca femeile frumoase au mai multi copii decat cele mai putin aratoase, iar copiii lor sunt, in mare majoritate, fete.

Acestea, odata ajunse la maturitate, tind sa fie si mai frumoase, iar modelul se propaga de-a lungul secolelor, arata Daily Mail.

Exemplele sunt contemporane noua. Printre mamele celebre si frumoase, cu fiice poate la fel de celebre, dar cu siguranta mai frumoase se numara

Categorie: Sanatate 114 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Lectii de viata oferite copiilor de o casnicie "sanatoasa"

De multe ori, doi soti isi consuma toata energia si cea mai mare parte din resursele materiale pentru a le asigura copiilor toate cele necesare, neglijand insa unul dintre cele mai importante aspecte: "sanatatea" si frumusetea relatiei dintre ei.

O casnicie bazata pe dragoste, respect si intelegere reciproca este una dintre cele mai importante lectii de viata pe care copiii o pot primi de la parintii lor, afirma scriitoarea Tamiko Nicholson pe site-ul suite101.com .

Aceasta prezinta cateva dintre motivele pentru care relatia dintre cei doi soti afecteaza intreaga familie, nu doar pe cei doi adulti.

Dragoste si respect

Observandu-i pe parinti cum se comporta unul cu celalalt in mod natural si in diverse circumstante, copiii invata cum sa interactioneze cu cei din jur, respectandu-i, iubindu-i si dandu-le o mana de ajutor.

Momentele petrecute in familie reprezinta cel mai bun prilej pentru cei mici de a capata experienta bazata pe fapte si nu pe vorbe. Una este sa ii spui celui mic "vorbeste frumos, nu ridica tonul" si alta este ca el sa vada ca asa procedeaza mama si tatal lui in fiecare zi, in mod firesc.

Din pacate, inversarea situatiei produce efecte la fel de puternice. Un copil in familia caruia se vorbeste mereu rastit, care vede cu ochii lui ca parintii nu se iubesc, nu se respecta si se ataca reciproc, va ajunge sa procedeze la fel in relatiile cu cei din jur.

Ce inseamna o relatie sanatoasa?

Copiii ar trebui sa isi vada cat mai des parintii ...

Alte articole despre: relatii parinti copii, relatii sot sotie, casnicie copii

Categorie: Lifestyle 2325 vizite [ Ziare.com ]

Alimente si bauturi afrodisiace

Termenul afrodisiac dateaza de cel putin 5.000 de ani si deriva de la zeita greaca a frumusetii, Afrodita, mama celebrului Cupidon.

Afrodisiace sunt socotite ingredientele care stimuleaza excitatia sexuala si pot fi impartite in doua mari categorii: psihofiziologice (vizual, tactil, olfactiv, auditiv) si interne - provenind din mancare, bauturi, droguri, preparate medicale.

Afrodisiacele nu sunt o inventie a lumii moderne, originea lor gasindu-se in Antichitate, in culturile egipteana, greaca si romana. Ele au fost folosite ca remediu pentru diferitele anxietati sexuale, incluzand teama de o performanta sexuala inadecvata, si pentru a creste fertilitatea.

Exista numeroase plante, bauturi, alimente etc investite cu proprietati afrodisiace, desi nu exista studii care sa confirme astfel de ipoteze.

Ardeii iuti: Sunt un ingredient foarte important in medicina vechilor locuitori ai Americii de Sud. Ardeii iuti incalzesc trupul, trateaza nevralgiile si problemele digestive si sunt un bun afrodisiac consumati in cantitati mari, mai ales in combinatie cu cacao.

Cuisoarele: Sunt unul dintre cele mai puternice afrodisiace naturale. Au o buna actiune impotriva oboselii fizice si mentale si imbunatatesc memoria.

Ghimbirul: Era folosit la prepararea bauturilor destinate sa excite simturile. In doze rezonabile este foarte sanatos, insa in exces, irita intestinele.

Scortisoara: Este un stimulent cand este folosta in mancaruri. Atunci cand este incorporata in uleiuri, ...

Alte articole despre: alimente bauturi afrodisiace, ardei cuisoare vin

Categorie: Sex 4118 vizite [ Ziare.com ]

Opinii: Murim cu bugetarii de gat

Economia romaneasca sta pe buza prapastiei. Statul se imprumuta zilnic 30-40 milioane de euro pentru a se intretine pe sine insusi. Datoria o vor plati toti romanii.

Se aude ca statul roman vrea un nou imprumut, pentru intretinerea ... statului roman, adica a bugetarilor. Si acesti bani vor fi rambursati tot de romani. De TOTI romanii.

FMI, presedintele Basescu, analisti economici de toate culorile cer in cor corectarea erorii guvernului Tariceanu, care a marit cu 400.000 numarul bugetarilor si le-a dublat salariilor, pe baza unei economii care "duduia".

Doar ca duduiala provenea din afaceri imobiliare si din fluxuri financiare speculative. Nu din productie vandabila. Cum a venit criza, fluxurile financiare si-au luat talpasita iar afacerile imobiliare s-au prabusit, la noi si aiurea. Dar bugetarii au ramas. Cu salariile "duduite" cu tot.

In acest timp bugetarii fac greva, sa li se mareasca salariile. De unde? "Nu ne intereseaza, e treaba guvernului", spun ei. Ba pardon, e treaba noastra a tuturor, vom plati TOTI romanii datoria externa a tarii, nu numai bugetarii, cum am platit in timpul ceausist, pana la ultimul banut.

In sectorul bugetar, nimeni nu da socoteala de nimic

Nu mai vorbim ca in sectorul bugetar e trai nineaca. Nimeni nu da socoteala de nimic. Prin spitale mai mor oameni din neglijenta medicilor-bugetari, se mai isca oarece scandal, dar in rest totul e bine si frumos.

Spaga e spaga, orele de program se reduc la jumatate sau la sfert, ...

Alte articole despre: greva bugetari, acord FMI UE, disponibilizari bugetari

Categorie: Opinii 2848 vizite [ Ziare.com ]

Yahoo a lansat un site special dedicat femeilor

Yahoo a lansat luni un site dedicat special femeilor cu varste cuprinse intre 25 si 54 de ani, pentru a le oferi acestora posibilitatea de a gasi laolalta toate informatiile care le intereseaza si de care au nevoie, anunta AP.

Shine, cum este denumit noul site, a fost conceput pentru a permite companiilor sa isi faca publicitate pe grupul tinta al celor care iau deciziile cele mai importante legate de produsele utilizate cel mai mult in familie. Yahoo a precizat ca aplicatia a fost realizata la cererea firmelor producatoare de bunuri de larg consum si produse farmaceutice, aflate in cautarea unor noi cai de a ajunge la inima consumatorilor.

Pe de alta parte, vicepresedintele Yahoo Lifestyles, Amy Iorio, a declarat ca studiile realizate in cadrul companiei au aratat ca si femeile isi doresc un "loc de intalnire" in spatiul virtual, cu continut si mijloace de comunicare specifice. "Ne adresam in special femeilor care poarta de grija tuturor celor din jurul lor, care sunt mame, sotii si fiice. Ele ni s-au adresat si au cerut un site care sa le ofere rapid tot ce au nevoie", a declarat Amy Iorio.

Este primul site pe care Yahoo il dedica acestui segment demografic, desi Yahoo mai are site-uri adresate unor grupuri specifice, cum ar fi cel de finante si cel de sport.

Cu Shine, Yahoo doreste sa raspunda tuturor problemelor legate de educatia copiilor, dragoste si sex, sanatate, alimentatie, cariera si bani, monden, moda, frumusete, familie si astrologie.

Pentru a ...

Alte articole despre: site, Femei, Yahoo, dedicat, special, casnice

Categorie: IT&C 1252 vizite [ Ziare.com ]

Eva Longoria vrea sa arate ca Demi Moore

Demi Moore reprezinta pentru Eva Longoria un etalon de frumusete dupa 40 de ani.
Interpreta rolului Gabrielle Solis din serialul "Neveste Disperate" a declarat intr-un recent interviu pentru revista Parade ca si-ar dori sa danzeze ca jennifer Lopez si sa arate ca Demi Moore peste zece ani.
Actrita in varsta de 32 de ani marturisteste ca isi doreste sa imbatraneasca la fel de frumos ca Demi Moore si sa fie la fel de energica pe ringul de dans precum sotia lui Marc Antony.

"Stiu ca de fapt totul tine de sanatatea emotionala si fizica. Dar sunt o multime de lucruri care tin de ingrijire, si nu ma refer aici la produsele antirid, ci la toate detaliile. Mi-ar placea si sa cant, mi-ar placea la nebunie sa dansez, pentru ca nu stiu sa fac asta si imi place sa ma prefac din cand in cand ca stiu... Nu prea frecventez petrecerile, dar cand merg undeva sa dansez, imi place sa ma prefac si eu ca stiu sa dansez ca Jennifer Lopez", a spus amuzata actrita.
Longoria a tinut sa-i multumeasca din nou mamei sale pentru ca a sprijinit-o in cariera. "Primul lucru pe care mi s-a spus mama dupa ce am anuntat-o ca ma duc la Los Angeles sa ma fac actrita a fost: \'Bine, Sper ca asta te va face fericita\', a declarat Longoria, potrivit Bang Showbiz.

Categorie: Monden 1210 vizite [ Ziare.com ]