Ziare.com

Grasimi

Daea vrea o lege a laptelui: Romanii mananca prajituri cu grasimi vegetale fara sa stie

Daea vrea o lege a laptelui: Romanii mananca prajituri cu grasimi vegetale fara sa stie

Ministrul Agriculturii, Petre Daea, sustine ca, in Romania, doua treimi dintre patiserii si cofetarii folosesc grasimi hidrogenate in loc de lapte fara sa-l informeze pe consumator cu privire la acest lucru. In acest context - spune ministrul Daea - e nevoie de o "lege a laptelui", care sa-l ajute pe roman sa afle ce contin produsele pe care le pune pe masa. Ionel Bunea, consilier Directia Generala Controale, Antifrauda si Inspectii din MADR, sustine ca s-au facut controale in patiserii si cofetarii, iar rezultatele au fost socante. Mai exact, din 241 verificate, 165 (74%) utilizeaza grasimi hidrogenate si informeaza eronat consumatorii, care cred ca iau alimente ce contin produse din lapte...

03 Ianuarie 201913 comentarii
    Cum recunosti si unde gasesti grasimile bune. De ce nu e bun uleiul de palmier

    Cum recunosti si unde gasesti grasimile bune. De ce nu e bun uleiul de palmier

    Desi este un ulei vegetal, uleiul de palmier nu este nici pe departe cel mai sanatos. Ca orice ulei, el este 100% grasime si are 884 calorii/100 g. Asta inseamna ca o lingura de ulei (indiferent de tipul lui) are nici mai mult, nici mai putin de 119 calorii, reprezentand aproximativ 21% din doza zilnica recomandata de grasimi. Pentru o viata sanatoasa si o greutate tinuta sub control, procentul de grasimi din alimentatia unei persoane nu ar trebui sa depaseasca 30% din necesarul zilnic de calorii. Asta pentru ca grasimile sau lipidele reprezinta macronutrientul preferat de organism pentru a depozita excesul de calorii ingerate si neconsumate...

    03 Septembrie 20171 comentariu
      Implantul de grasime proprie in fese - afla in ce consta si daca "dispare" dupa o dieta

      Implantul de grasime proprie in fese - afla in ce consta si daca "dispare" dupa o dieta

      In dorinta de a fi cat mai sexy, unele femei apeleaza la interventiile estetice si sunt dispuse sa faca multe sacrificii pentru a arata impecabil. Cea mai noua moda printre acestea este implantul de grasime proprie in fese pentru a avea un fund cat mai sexy. Cristian Nitescu (www.drnitescu.ro), medic primar chirurgie plastica - microchirurgie reconstructiva, explica pentru Ziare.com in ce consta aceasta interventie, daca exista riscuri, dar si daca este posibil ca fundul sexy sa "dispara" odata cu o dieta...

      18 Iunie 20161 comentariu
        S-a inventat farfuria care absoarbe partial grasimile (Video)

        S-a inventat farfuria care absoarbe partial grasimile (Video)

        AbsorbePlate este o inventie thailandeza: o farfurie care absoarbe partial grasimile. Nu intamplator ideea a aparut in Thailanda, bucataria thai fiind cunoscuta pentru condimentele sale, dar si pentru cantitatea mare de ulei folosita la pregatirea felurilor de mancare, relateaza 7sur7. Thailanda este de altfel a doua tara cu cei mai multi obezi din lume. Pentru a lupta impotriva obezitatii, o agentie de publicitate si Fundatia Thailanda au inventat o farfurie anti-grasime, scrie revista Biba. AbsorbePlate este conceputa ca un burete care retine grasimile. Are 500 de orificii mici care permit scurgerea surplusului de grasime din mancare, in medie 7 mililitri de grasime...

        21 Mai 2016
        Alte articole despre: farfuria absoarbe grasimi
          Ai renuntat la grasimile saturate? Cat de important este cu ce le inlocuiesti - greseala care te poate costa viata

          Ai renuntat la grasimile saturate? Cat de important este cu ce le inlocuiesti - greseala care te poate costa viata

          Dupa ani de zile in care am auzit cat de rea este pentru sanatate margarina, cercetatorii de la Harvard sustin ca aceasta idee nu este chiar corecta. Un studiu amplu, realizat de cercetatorii de la Harvard School of Public Health, sugereaza ca inlocuirea untului cu margarina reduce riscul de boli de inima. Nu acelasi lucru se intampla atunci cand se opteaza, in loc de unt, pentru produse ce contin carbohidrati, varianta la care ajung cei mai multi care fac o schimbare in dieta din dorinta de a nu suferi de boli de inima...

          29 Septembrie 20152 comentarii
            Alimente pe care nu trebuie sa le ratezi daca lupti cu grasimea

            Alimente pe care nu trebuie sa le ratezi daca lupti cu grasimea

            Vara este anotimpul in care toata lumea vrea sa arate perfect si opteaza pentru alimente cat mai usoare. Iata cateva produse pe care nu trebuie sa le ratezi daca te afli in plina lupta cu kilogramele. Fructele de padure Zmeura, afinele, capsunele sunt bogate in fibre si au doar 50 de calorii/portie, arata Cooking Light. Sunt, de asemenea, unele dintre alimentele cu cel mai mare continut de antioxidanti. Cercetarile au aratat ca fructele de padure contin flavonoide care cresc productia de adiponectina, hormon care stimuleaza arderea grasimilor. In plus, capsunele ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange...

            03 August 2015
              Decizie istorica: Grasimile artificiale din alimente vor fi interzise - ce produse sunt vizate

              Decizie istorica: Grasimile artificiale din alimente vor fi interzise - ce produse sunt vizate

              Administratia pentru Alimente si Medicamente din SUA a decis interzicerea grasimilor artificiale din alimente, legate de mai multe boli, printre care si cele de inima. Astfel, produse precum popcorn, pizza congelata, biscuiti, margarina sau dulciurile semipreparate trebuie sa fie fabricate de acum incolo folosind alte retete, arata ABC News. De ce este periculos sa mananci biscuiti Oamenii de stiinta au aratat ca aceste grasimi, utilizate pentru a imbunatati textura sau aroma produsului sau pentru prelungirea termenului de valabilitate, sunt periculoase pentru sanatate, crescand nivelul colesterolului "rau" si scazandu-l pe cel al colesterolului "bun" si provocand boli de inima, principala cauza de deces in SUA...

              17 Iunie 20151 comentariu
                Greseli care nu te lasa sa scapi de grasimea abdominala

                Greseli care nu te lasa sa scapi de grasimea abdominala

                Talia de viespe este visul multor femei. Uneori nu este suficient sa faci sport si sa ai o alimentatie sanatoasa pentru a avea un abdomen plat. Exista cateva obiceiuri gresite care nu te lasa sa scapi de grasimea abdominala oricat te-ai stradui. Lipsa de magneziu impiedica buna functionare a organismului. Magneziul previne acumularea grasimii, asa ca este important sa obtii doza zilnica recomandata. In cazul femeilor doza zilnica de este de 310-320 mg, iar in cazul barbatilor 400-420 mg. Magneziul se gaseste in legume cu frunza verzi, nuci si seminte, peste, soia, avocado, banana, ciocolata neagra si iaurt...

                08 Iunie 2015
                  Fii in forma cu Serban Blebea: Scapa de grasimea de pe abdomen in 21 de zile

                  Fii in forma cu Serban Blebea: Scapa de grasimea de pe abdomen in 21 de zile

                  Si tu poti obtine un abdomen plat in mod natural. Grasimea din zona abdominala este o problema cat se poate de serioasa pentru barbati, dar si pentru femei indiferent de varsta sau de conditia fizica. Serban Blebea, specialist in transformari corporale, recomanda pentru Ziare.com cum poti sa scapi de aceasta in mod natural si in mai putin de 21 de zile. Multe persoane apeleaza la impachetari, ceaiuri dubioase sau chiar si operatii estetice in speranta ca vor obtine o talie mai subtire in cel mai scurt timp posibil. Expunerea la aceste proceduri poate avea repercusiuni serioase pentru sanatate pe termen lung...

                  21 Ianuarie 2015
                    Unde dispare grasimea atunci cand slabim

                    Unde dispare grasimea atunci cand slabim

                    Te-ai intrebat vreodata ce se intampla cu grasimea eliminata in urma unei cure de slabire? Ei bine, oamenii de stiinta au aflat raspunsul. Studiul a fost realizat de cercetatorii de la Universitatea din New South Wales, arata ABC. Ruben Meerman, autor al studiului, explica faptul ca grasimea eliminata in procesul de slabire se transforma in dioxid de carbon si apa. Acesta a precizat ca CO2 este eliminat prin plamani, in timp ce apa poate fi eliminata in mai multe feluri. Specialistul sustine ca daca o persoana slabeste 10 kilograme, din totalul de grasime 8,4 kg se transforma in dioxid de carbon, iar 1,6 kg va fi apa...

                    17 Decembrie 20142 comentarii
                      Bolile grave pe care le pot cauza unele grasimi din mancare

                      Bolile grave pe care le pot cauza unele grasimi din mancare

                      Alimentele contin multe tipuri de grasimi, unele dintre acestea nefiind periculoase pentru sanatatea organismului uman. Grasimile trans, insa, ne pot pune in pericol daca nu le evitam. Grasimile trans apar atunci cand la structura chimica a unei grasimi (de obicei ulei vegetal) este adaugat hidrogen. O asemenea procedura face produsul respectiv mai stabil, in special atunci cand nu este tinut in frigider, scrie Fox News. Hidrogenarea partiala (procesul de adaugare a hidrogenului la grasimi) creeaza o grasime semi-solida, ceea ce impiedica topirea acelui aliment la temperatura camerei. De asemenea, uleiul partial hidrogenat este mai ieftin decat untul, untura sau decat alte uleiuri semi-solide precum cel de palmier. Acestea sunt motivele pentru care restaurantele fac o asemenea alegere...

                      13 Mai 2014
                        Alimente comune care topesc grasimea

                        Alimente comune care topesc grasimea

                        Exista alimente exotice care au ca efect topirea depozitelor adipoase, dar exista si alimente comune care sunt foarte eficiente in procesul de metabolizare al grasimilor. Ne oprim la cele din urma si facem o scurta lista cu alimente comune care topesc grasimea. Toate aceste alimente trebuie incluse intr-o dieta echilibrata si sanatoasa si trebuie combinate cu miscare (chiar si putina este benefica), recomanda Yahoo Shine. Chefir. Aceast lapte fermentat natural este una dintre cele mai bune surse de prebiotice, iar bacteriile continute de acesta sustin digestia si descompunerea grasimilor. Dintre toate tipurile de lapte, chefirul este cel mai bogat in bacterii sanatoase. Alternativa pentru chefir este varza acra si legume murate care functioneaza in acelasi mod...

                        31 Martie 2014
                          Adevarul despre grasimile saturate

                          Adevarul despre grasimile saturate

                          De ani de zile, grasimile saturate sunt considerate un inamic al sanatatii. Realitatea este undeva la mijloc. Iata adevartul despre grasimile saturate. Exista tendinta sa consumam produse degresate, carne de pui in loc de carne de porc, branza degresata si alte produse cu un continut redus de grasimi si, cu toate acestea, numarul oamenilor care au colesterolul peste limitele normale este foarte mare. Statistic, cei care consuma alimente normale, diferite tipuri de carne, inclusiv porc si vita, branzeturi normale si lapte integral, ciocolata neagra si cereale integrale, au un colesterol in limite normale, prin comparatie cu amatorii de "low fat", scrie Yahoo...

                          08 Septembrie 2013
                            Exercitii Pilates pentru arderea grasimilor - mai eficiente decat abdomenele (Galerie foto)

                            Exercitii Pilates pentru arderea grasimilor - mai eficiente decat abdomenele (Galerie foto)

                            Exercitiile Pilates sunt foarte apreciate si practicate de milioane de persoane de pe glob datorita beneficiilor multiple: imbunatatesc tonusul muscular, flexibilitatea organismului, respiratia, coordonarea miscarilor si echilibrul. Actioneaza asupra muschilor abdominali, a muschilor picioarelor, bratelor, soldurilor si spatelui. Opt saptamani de practica regulata a exercitiilor Pilates duc la arderea grasimilor si imbunatatesc semnificativ masa musculara, potrivit unui studiu realizat in 2009 de catre Universitatea din Miami, citat de Leanonlife...

                            11 Iulie 2013
                              Exercitii care tonifica si ard grasimi, pregatindu-te pentru plaja (Galerie foto)

                              Exercitii care tonifica si ard grasimi, pregatindu-te pentru plaja (Galerie foto)

                              A fi in forma este un deziderat al tuturor femeilor, insa comoditatea, lipsa timpului sau chiar efectuarea unor exercitii nepotrivite reprezinta niste impedimente serioase in desfasurarea unui antrenament fizic constant. Glamour prezinta un program de antrenament general, care include patru exercitii simple pentru diverse zone ale corpului: abdomen, fese, pectorali si brate, adica tocmai zonele care se cer tonifiate atunci cand iti faci aparitia la plaja. Avantajul acestui program de antrenament este ca poate fi facut acasa, intr-un timpo foarte scurt, iar rezultatele se vad relativ repede...

                              19 Iunie 20131 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...

                                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor