Ziare.com
Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Cum scapi de pofta de dulciuri

Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Cum scapi de pofta de dulciuri

Te trezesti dimineata cu o pofta incredibila sa mananci ceva dulce pentru a avea energie, te consolezi ca este in regula, avand in vedere ca e dimineata, asa ca in drum spre munca sau scoala cumperi o briosa sau un covrig. In pauza de masa, in ...

06 Iunie 20141 comentariu

    Hipotiroidism alimentatie

    Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Hipotiroidismul, cauza excesului de greutate?

    Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Hipotiroidismul, cauza excesului de greutate?

    Hipotiroidismul este una din cele mai comune probleme endocrinologice si, totodata, o scuza atat de utilizata pentru kilogramele in plus. Multa lume traieste o buna perioada de timp cu hipotiroidism fara sa isi ridice intrebari in legatura cu simptomatologia si sa se prezinte la un control. Multi sunt chiar surprinsi cand vad modificari ale hormonilor tiroidieni la analizele de rutina. Oboseala, caderea parului, greutatea crescuta, chiar daca alimentatia nu a fost schimbata, si nu in ultimul rand depresia sunt unele din primele semne ale hipotiroidismului...

    23 Mai 2014
      Lucruri nebanuite care ar putea sa declanseze depresia

      Lucruri nebanuite care ar putea sa declanseze depresia

      Un studiu recent din Marea Britanie arata ca persoanele dependente de Internet sunt mai predispuse la a cadea in depresie fata de restul, in timp ce oamenii cu familii numeroase si prieteni multi sunt feriti de acest pericol. In afara de aceste puncte, mai sunt si alte lucruri care te fac sa te simti trist si chiar sa intri in depresie, conform Ivillage.com: Predispozitie genetica Daca in familia ta un parinte sau un frate a suferit de depresie, si riscul tau creste considerabil, de pana la 3 ori. Cercetatorii de la Universitatea Commonwealh, Richmond, spun ca in cazul in care te simti trist, iti pierzi capacitatea de concentrare, apetitul, ai un sentiment de vina si parca nu te mai poti bucura de nimic, este bine sa mergi la medic si sa discuti, pana cand nu se ajunge la un stadiu prea greu de depasit...

      15 August 2012
        Hipotiroidismul - Ce spune medicul

        Hipotiroidismul - Ce spune medicul

        Hipotiroidismul este un defect al glandei tiroide care o face pe aceasta sa nu mai produca destui hormoni, astfel incat corpul nu mai gestioneaza corect energia si de aceea este asociat de cele mai multe ori cu o crestere in greutate. De cele mai multe ori afecteaza femeile de varsta a treia, dar exista si cazuri mai rare in care se instaleaza la persoane tinere, chiar adolescenti. In afara de problemele cu greutatea, cauzeaza tot felul de alte dereglari in organism, putand duce inclusiv la afectarea creierului...

        09 Octombrie 20111 comentariu
          Cum sa te feresti de hipotiroidism

          Cum sa te feresti de hipotiroidism

          Sute de milioane de oameni din lume sufera de insuficienta tiroidiana, fara sa stie, sustine doctorul David Brownstein, care a publicat recent o carte intitulata "Modul Natural de Sanatate". Glanda tiroida este organul endocrin cel mai productiv in ceea ce priveste volumul hormonal si functiile afectate. Ea regleaza schimburile energetice in intreg corpul, determina sensibilitatea la alti hormoni, productia de proteine si asimilarea metalelor necesare vietii. Indirect, determina cresterea tesuturilor, inlocuirea celulelor moarte si metabolismul sau schimbul de substante la nivel celular...

          06 Martie 2011
            Ce sa mananci daca ai tiroida lenesa

            Ce sa mananci daca ai tiroida lenesa

            Daca te confrunti cu aceasta problema, adica suferi de hipotiroidism, cu siguranta resimti simpotome precum luarea in greutate, sensibilitatea la rece, unghii care se rup, pierderea parului si oboseala. Exista insa un tip de alimentatie care iti poate usura suferinta, ajutandu-te sa tii boala sub control. De mentionat e insa faptul ca aceasta nu trebuie sa inlocuiasca medicamentele, ci doar sa vina in completarea acestora, conform Suite101.com. Alimente interzise Exista cateva tipuri de alimente care nu fac decat sa incetineasca si mai mult functiile tiroidei, iar printre acestea se afla, conform unui studiu realizat la Universitatea Maryland, spanacul, brocoli, varza (inclusiv cea de Bruxelles), conopida, arahidele, nucile...

            10 Decembrie 2010

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Horoscop zilnic: 17 septembrie 2019
              Fecioara Primele ore ale zilei iti pot aduce surprize frumoase, dar si revelatii, intelegeri mai profunde ale unor situatii, precum si momente...

              Se inchide o mare platforma turistica de rezervari online. Oferea servicii si in Romania
              Platforma online de rezervari turistice Amoma a anuntat ca isi opreste activitatea. Intr-un anunt publicat pe site-ul Amoma, clientii sunt...

              Horoscopul saptamanii 16-22 septembrie 2019
              Fecioara Este important ca in aceasta saptamana sa acorzi atentie sporita segmentului financiar, mai ales sectiunii bani, bunuri comune cu...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor