Ziare.com

Iaurt alimentatii copii

10 alimente pe care trebuie sa le ai permanent in casa

10 alimente pe care trebuie sa le ai permanent in casa

Mancam in cea mai mare masura ceea ce avem in casa, iar daca ceea ce avem in casa sunt alimente nesanatoase, mancare nesanatoasa o sa mancam. Asa ca pune mereu pe lista de cumparaturi cele 10 alimente pe care trebuie sa le ai permanent in casa. Acestea sunt in egala masura sanatose si foarte versatile, scrie shine.yahoo.com. Otetul de mere. Este excelent daca ai decis sa faci o cura de otet de mere. Bea un pahar de apa cu 3-4 linguri de otet de mere si putina miere, dimineata pe stomacul gol. Dar foloseste permenent in mancare si in salate acest otet. Este sanatos, gustos si foarte folositor unei bune digestii...

11 Ianuarie 2014
    Cele mai sanatoase 30 de alimente

    Cele mai sanatoase 30 de alimente

    Daca vrei sa ai o nutritie sanatoasa, include in dieta ta zilnica alimente care se afla pe lista de mai jos. Luam pe rand toate aceste 30 de alimente si vorbim despre beneficiile pe cere le aduce fiecare dintre ele. Ciupercile sunt una dintre cele mai complete si sanatoase surse de proteine, concurand cu succes carnea. Ciupercile previn cancerului de san si regleaza nivelului de estrogen la femei. In plus salveazi pana la 400 de calorii la o masa, daca inlocuiesti carnea cu ciuperci, scrie realsimple.com ...

    15 Decembrie 20125 comentarii
      Alimente periculoase pentru copilul tau

      Alimente periculoase pentru copilul tau

      Alimentele consumate zilnic de copilul tau pot fi periculoase pentru sanatatea lui, deoarece sunt pline de zahar si grasimi. Unele sfaturi din partea specialistilor trebuie luate in calcul atunci cand te gandesti la sanatatea copilului. Nutritionista Zoe Bingley-Pullin, din Australia, spune ca adesea copiii ajung obezi din cauza alimentatiei neadecvate, scrie news.com.au. Ea a facut o analiza a celor mai consumate alimente de catre cei mici, iar multe dintre ele contin zahar si grasimi saturate...

      18 Octombrie 2012
        Gustari sanatoase pentru copii

        Gustari sanatoase pentru copii

        Copiii sunt supusi la tentatii alimentare la fiecare colt de strada, dar acestea nu sunt cele mai sanatoase alegeri. Iata cateva gustari sanatoase, de care cei mici pot beneficia. Nu in ultimul rand toate acestea sunt solutii la indemana care nu implica niciun efort suplimentar din partea parintilor. Banane congelate. Taie in felii groase de un deget o banana coapta. Congeleaza bananele. Sunt o gustare perfecta, simple sau imbracate in nuca macinta sau cereale crocante, dupa ce au fost unse cu miere, scrie nourishedkitchen.com...

        28 Ianuarie 2012
          Calciu natural din alimente

          Calciu natural din alimente

          In sezonul rece care la noi se intinde din septembrie si pana spre sfarsitul lunii aprilie, sistemul nostru osos are nevoie de stimulente, primul dintre acestea fiind, dupa cum stie toata lumea, calciul. Este indicat sa nu se apeleze la calciul de sinteza, deoarece exista multe alimente bogate in calciu si oricum e mult mai potrivita o hrana naturala care sa ofere nutrientii necesari pentru sanatate. Lipsa calciului din organism aduce grave prejudicii functiilor metabolice. Astfel, in lipsa acestui mineral, pot sa apara furnicaturi si amorteli la nivelul membrelor, precum si contractii musculare sau asa-zisii carcei. In formele mai avansate, apar cariile dentare, unghii si par friabile, oboseala generalizata si osteoporoza...

          03 Septembrie 20111 comentariu
            Romania are cel mai scazut consum de iaurt din regiune

            Romania are cel mai scazut consum de iaurt din regiune

            Romania are cel mai scazut consum de iaurt pe cap de locuitor in cadrul tarilor din Europa Centrala si de Est. Astfel, un roman a mancat 3,46 kilograme in 2010 si 3,28 kilograme in 2009, fata de Bulgaria, cu 11,14 kg in 2010 si 12,22 kg in 2009, sau de tara cu cel mai mare consum de iaurt pe cap de locuitor, Slovenia, cu 13,86 kg pe cap de locuitor in 2010 si 13,55 kg in 2009, se arata intr-un studiu al companiei de cercetari a pietei MEMRB. Conform unei estimari interne a companiei Danone, Romania prezenta in 2009 unul din cele mai scazute consumuri de lactate proaspete (FDP) din lume, de 5,7 kg, fata de Bulgaria - 18,61 kg, sau Olanda, tara cu cel mai mare consum de FDP - 38 kg...

            24 Noiembrie 20104 comentarii
              5 alimente periculoase pentru dinti

              5 alimente periculoase pentru dinti

              Zaharul si dulciurile, in general, nu sunt periculoase doar pentru talie si sanatate, ci si pentru dantura. Din pacate, nu sunt singurele. De fapt, alegerile alimentare afecteaza sanatatea orala in aceeasi masura in care afecteaza starea generala de sanatate. Sheknows.com te ajuta cu cateva sfaturi legate de alimentele din a caror cantitate ar trebui sa mai reduci; sunt permise din cand in cand, dar in niciun caz in exces. 1. Sucurile Bauturile energizante, cele pentru sportivi si sucurile din comert, fie ca sunt acidulate, fie simple, sunt bogate in zahar, astfel ca duc la deteriorarea mai rapida a dintilor...

              23 Noiembrie 2010
                Farmacia din casa: Alimente care ne feresc de raceala

                Farmacia din casa: Alimente care ne feresc de raceala

                Raceala, boala cea mai cunoscuta, dar si cea mai banala, se manifesta prin dureri in gat, dureri de cap, stranut, infundarea nasului, respiratie greoaie, uneori febra. Depinde numai de noi, de alimentatia noastra, in primul rand, sa facem o forma usoara de raceala pe care s-o ducem pe picioare si sa evitam complicatiile. Iata ce ar trebui sa nu lipseasca din hrana noastra zilnica, acum in plin sezon rece: Usturoiul Despre usturoi, specialistii spun ca ar fi cel mai puternic antibiotic natural. Un catel de usturoi pe zi, muscat si mestecat in gura, nu numai ca ne apara de raceala, dar ne asigura si caldura interioara a organismului pentru 24 de ore. Marii mancatori de usturoi racesc foarte rar si rezista afara la temparaturi foarte scazute...

                06 Noiembrie 20102 comentarii
                  Aditivii din mancare si efectul lor asupra copiilor

                  Aditivii din mancare si efectul lor asupra copiilor

                  Aditivii si colorantii din alimente, dar si cantitatile mari de zahar si de sare, trebuie sa fie o preocupare pentru orice mamica. Mai ales acum, cand tot mai multe studii stiintifice incep sa faca legatura intre aditivi si hiperactivitatea la copii. Problema este intr-adevar controversata, arata specialistii, care inca nu s-au pus de acord in privinta efectelor aditivilor. Daca unele studii arata ca hiperactivitatea si deficitul de atentie pot fi asociate cu alimentele ce contin aditivi sau coloranti, nu se poate spune ca s-a dovedit inca o relatie cauza-efect, arata MSN Health...

                  30 Iulie 20101 comentariu
                    Ce n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia unui copil

                    Ce n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia unui copil

                    Copiii au tendinta sa duca la gura orice, mai ales ceea ce nu le face bine. Tocmai de aceea, ca si parinte, trebuie sa te asiguri ca ii faci dependenti de alimentele sanatoase. Iar unele sunt mai cu seama potrivite pentru ei si nevoile varstei lor. Parenting.com, citat de CNN, a alcatuit o lista a alimentelor ce nu ar trebui sa lipseasca din meniul copiilor, odata ce pot manca orice. Pentru ei este esential sa consume afine, rosii, iaurt, varza, cacao, fasole, busuioc si scortisoara. Afine Sunt cele mai sanatoase dintre fructe, gratie dozei mari de antioxidanti, iar cele mai recente cercetari sugereaza ca protejeaza de bolile de inima si diabet, imbunatatind si functionarea creierului. Tot afinele reduc grasimea abdominala, aflata in stransa legatura cu obezitatea si sindromul metabolic...

                    12 Iulie 20105 comentarii
                      Tratament pentru alergiile alimentare, disponibil in 3 ani

                      Tratament pentru alergiile alimentare, disponibil in 3 ani

                      Alergiile alimentare nu sunt un moft, numai in Marea Britanie murind anual circa 7 copii din cauza acestora. Vestea buna este ca un tratament pentru vindecarea, si nu doar ameliorarea acestora alergii, este deja in teste. Cea mai comuna alergie este cea la alune, aproximativ unul din 50 de copii din regat suferind de asa ceva, relateaza Daily Mail. Testele realizate pe 23 de copii cu varste cuprinse intre 7 si 17 ani de medicii de la Spitalul Addenbrooke, din Cambridge, au fost un succes total, 21 dintre acestia vindecandu-se complet de alergia la alune...

                      22 Februarie 2010
                        Elevi constanteni intoxicati cu iaurt si biscuiti

                        Elevi constanteni intoxicati cu iaurt si biscuiti

                        15 elevi din localitatile constantene Piatra si Talazu Mic sunt internati in spitalul de Boli Infectioase din Constanta cu diagnosticul de toxiinfectie alimentara.
                        Elevii au mancat vineri la scoala iaurt si biscuiti, alimente distribuite gratuit prin programul Laptele si Cornul. In scurt timp, au inceput sa se simta rau si au ajuns la spital cu febra si dureri de cap, informeaza Realitatea TV.
                        In urma cu aproape o luna, un alt focar de toxiinfectie alimentara a fost inregistrat la Medgidia. Aproape 100 de copii de gradinita au avut nevoie de ingrijiri medicale...

                        21 Noiembrie 2009
                          Noua din zece copii romani sufera de boli de nutritie

                          Noua din zece copii romani sufera de boli de nutritie

                          Noua din zece copii din Romania sufera de boli de nutritie, din cauza alimentatiei nesanatoase, se arata intr-un studiu al Universitatii de Medicina si Farmacie din Cluj. 93% dintre copiii romani cu varste cuprinse intre trei si sapte ani au deficiente de calciu, deoarece aportul din alimente este sub standardul recomandat de medici, de 800 mg pe zi, informeaza Amos News. Deficienta de calciu afecteaza scheletul copiilor, pentru ca acesta se reinnoieste in proportie de 100% intr-un an, comparativ cu doar 10% la un adult. Din acest motiv apar probleme precum nanismul ori deformari ale oaselor...

                          30 Aprilie 20092 comentarii
                            Invata-ti copilul sa consume putin zahar

                            Invata-ti copilul sa consume putin zahar

                            Zaharul rafinat sau alti indulcitori s-au infiltrat in dieta noastra si continua sa fie adaugati la aproape orice tip de produs alimentar uneori fara sa ne dam seama. Copilul tau nu are nevoie de zahar rafinat pentru a supravietui, asa ca incearca sa ii oferi alte gustari bune. Yahoo Shine iti ofera cateva metode pentru a controla cantitatea de zahar consumata de copilul tau. Chiar daca de la varste foarte mici ei primesc bomboane, inghetata, prajituri, cereale indulcite artificial, guma si multe alte produse cu adaos de zahar trebuie sa te gandesti pe termen lung si sa iei o decizie...

                            07 Aprilie 20092 comentarii
                              Un baietel de doi ani se hraneste doar cu iaurt

                              Un baietel de doi ani se hraneste doar cu iaurt

                              Bobby Glarvey, un baietel de doi ani din Marea Britanie, se hraneste numai cu iaurt, 14 portii zilnic. Pana la aceasta varsta el nu a mancat nici o mancare calda. Parintii sunt foarte ingrijorati de alimentatia micutului si au cerut sfatul medicilor, informeaza Daily Mail in editia online. Medicul nutritionist le-a spus parintilor ca fiul lor sufera de o fobie de mancare, foarte rara in randul copiilor. Cel mic refuza sa manance orice aliment care contine cocoloase. De aici se explica apetitul ridicat pentru iaurturi. Pe de alta parte, un psiholog i-a sfatuit pe parinti sa ii permita copilului sa manance exact ceea ce doreste...

                              26 Iunie 2008

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
                                Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

                                Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
                                In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

                                Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
                                Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor