Rezultatele 1 - 30 din 62

Articole despre "importanta somn dieta"

08 Martie 2024 - Uită de suplimente: 3 obiceiuri zilnice care au un impact mult mai mare asupra prelungirii duratei de viață

Nu există o singură prescripție unanim acceptată pentru îmbătrânire, niciun supliment despre care experții să susțină că este benefic pentru toată lumea în menținerea capacității

#suplimente,

#obiceiuri zilnice,

#longevitate

, #stiri sanatate

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

09 Ianuarie 2024 - Colicile la bebeluși: cauze, simptome și tratament

Colicile nu reprezinta o boala. Ele sunt, mai degraba, un semn clar ca sistemul digestiv al copilului se acomodeaza cu noul regim alimentar. Exista un motiv pentru care se numesc colici abdominale:

#colici,

01 Noiembrie 2023 - Obiceiurile de dimineață și seară ale oamenilor, amenințări neștiute: Pun inima în pericol, risc cardiac major

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Hallym, Coreea de Sud, care a efectuat un studiu publicat în revista Nutrients pe 29 octombrie 2023, a făcut o descoperire semnificativă

#risc boli inima,

#saritul micul dejun,

#somn de noapte,

#somnul,

#micul dejun,

#sfaturi somn noapte,

#mic dejun importanta

, #stiri externe

14 Noiembrie 2023 - Poți scăpa de o boală gravă a creierului: Este nevoie să faci 7 lucruri, dacă vrei să fii sănătos

Un expert britanic, care s-a bazat pe un studiu realizat de un neurolog american, a dezvăluit într-o carte cum poți sta departe de o boală gravă a creierului și ce ar trebui să faci pentru a

#risc dementa,

#risc dementa factori,

11 Octombrie 2023 - Semnal de alarmă privind un obicei popular nocturn: Duce la boli mintale, fără să știi VIDEO

Oamenii de știință de la Universitatea Monash din Australia, care au realizat un amplu studiu pe mai mult de 86.000 de persoane, publicat în revista Nature Mental Health pe 10 octombrie 2023, au

#boli mintale,

#expunere lumina noaptea metabolism,

#lumina artificiala anxietate,

#risc boli mintale,

#depresie,

#smartphone,

#laptop

, #stiri externe

20 Martie 2023 - Persoanele care nu se pot ține de dietă și de exerciții fizice ar putea avea o problemă banală, dar adesea ignorată

Un somn odihnitor este asociat cu bunăstarea fizică și psihică. Deși oamenii sunt conștienți de importanța somnului, uneori ignoră acest aspect și consideră că se pot descurca și cu mai

#somn,

#dieta,

#exercitii fizice

, #stiri sanatate

03 Aprilie 2023 - Când trebuie să ne preocupe apariția ridurilor?

Ridurile sunt pliuri sau cute în piele care apar odată cu înaintarea în vârstă. Ridurile sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii și apariția lor este inevitabilă. Cu toate

#riduri,

#riduri cauze aparitie,

#riduri fata

, #stiri life style

Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

20 Februarie 2023 - Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar toată lumea este de părere că nu-și arată deloc vârsta reală.

#longevitate,

#varsta,

#batranete,

#rutina,

#alimentatie,

#sport,

#medic,

#secrete

, #stiri sanatate

27 Februarie 2023 - Anxietatea și tensiunea arterială ridicată – sunt, oare, conectate?

Deși anxietatea este adesea considerată o problemă de sănătate mintală, ea poate avea și consecințe fizice, inclusiv un impact asupra tensiunii arteriale. Tensiunea arterială ridicată (sau

#tensiune,

#hipertensiune,

#tensiometru

, #stiri sanatate

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

19 Septembrie 2022 - De ce fac cancer atât de mulți tineri. Totul începe încă din primele zile de viață și continuă cu un stil de viață occidental

Cercetătorii au investigat factorii de risc din spatele creșterii numărului cazurilor de cancer cu debut precoce. Incidența acestor maladii, de multe ori fatale, a crescut după anii '90 în

#cancer,

#alaptare lapte formula,

#mancarea tip occidental,

#cauze cancer,

#prima menstruatie varsta

, #sanatate

14 Mai 2022 - Cum să trăiești mai mult cu 10 ani: Descoperire importantă privind longevitatea oamenilor

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Bergen din Norvegia, care a publicat un studiu important în revista PLOS Medicine în luna martie 2022, a descoperit cum poți să trăiești

#longevitate,

#durata viata,

#dieta sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#longevitate viata sanatoasa

, #stiri sanatate

22 Mai 2022 - Ce pățesc părinții care au mai mulți copii. Vești triste privind îmbătrânirea lor

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Columbia din New York, Statele Unite, care au analizat persoane mai în vârstă din 20 de țări din Europa și Israel cu mai mulți copii, a

#longevitate,

#familii multi copii,

#parinti copii,

#trei copii,

#batranete,

#batranete sanatate mintala,

#functia cognitiva

, #stiri sanatate

24 Mai 2022 - Cât de periculos este alcoolul pentru inimă: Vești bune și foarte proaste privind cantitățile permise de băuturi

Un studiu medical important, care a fost prezentat la congresul Societății europene de cardiologie (ESC), în data de 22 mai 2022 de către oamenii de știință de la Spitalul universitar St.

#consum alcool,

#bauturi alcoolice,

#bauturi sanatate inima,

#cantitate permisa alcool zi,

#boli inima,

#boli cardiace

, #stiri sanatate

17 Mai 2022 - Avertisment din partea experților: De ce orele meselor de seară pot crește riscul de accident cerebral

Un studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință, care a fost publicat în revista Nutrients, a descoperit un lucru neașteptat în legătură cu timpul la care sunt luate

#atac cerebral cauze,

#masa seara,

#Cina,

#atac vascular cerebral,

#studiu medical,

#cauze atac cerebral

, #stiri sanatate

09 Februarie 2022 - E bine să dormi mai mult noaptea? Experții din Statele Unite au descoperit care este adevărul

O echipă de cercetători de la Universitatea Chicago din Statele Unite a făcut un studiu amplu pe zeci de adulți timp de trei ani, pentru a descoperi dacă un somn suplimentar poate fi benefic sau

#somnul,

#pierdere greutate sfaturi,

#sfaturi viata sanatoasa,

#somn sanatate,

#somnul te ajuta

, #descoperire

23 Ianuarie 2022 - Mituri despre operația de micșorare a stomacului, demontate de un medic: ”Există și posibilitatea să luăm apoi în greutate”

Operația de micșorare a stomacului, ce are ca scop pierderea în greutate în cazul pacienților obezi, reprezintă încă pentru mulți un subiect cu multe semne de întrebare. Din pricina lipsei

#operatie micsorare stomac,

#medic,

#mituri

, #stiri sanatate

28 Ianuarie 2022 - Obiceiurile alimentare care duc la obezitate. Medic: "Noaptea este pentru odihnă, nu pentru mâncare”

La nivel mondial se înregistrează, în fiecare an, o creștere alarmantă a cazurilor de obezitate. Patru milioane de oameni mor anual din cauza complicațiilor generate de obezitate, iar mulți

#obezitate,

#obiceiuri alimentare nesanatoase,

#mancare

, #stiri sanatate

12 Iulie 2021 - Body Line Slim pentru femei - Pachet arzatoare de grasimi

Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.

#slabit,

#pachet slabit

, #produse slabit

18 Aprilie 2020 - Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului

Gastric sleeve-ul sau operatia de micsorare a stomacului cum este cunoscuta popular este o interventie care se realizeaza minim-invaziv, laparoscopic, sub anestezie generala.

#Operatia de micosrare a stomacului

, #medicina

16 Ianuarie 2020 - Horoscop zilnic: 16 ianuarie 2020

Capricorn

#horoscop 16 ianuarie,

#horoscop zilnic,

#horoscop zilnic ianuarie,

#horoscop zilnic 2020

, #horoscop zilnic

21 Septembrie 2019 - 9 sfaturi esentiale pentru construirea imunitatii intregii familii

Lupta cu o infectie virala nu isi pune amprenta doar asupra organismului tau, ci si asupra timpului petrecut cu cei dragi. Statisticile confirma ca cele mai multe persoane racesc de cel putin doua

#supliment alimentar imunitate,

#stimulare imunitate

, #imunitate