Ziare.com
Afla cat mananci in plus daca pierzi doar 80 de minute de somn pe noapte

Afla cat mananci in plus daca pierzi doar 80 de minute de somn pe noapte

O ora si douazeci de minute de somn mai putin pe noapte te face sa mananci mai mult cu 549 de calorii pe zi, arata un studiu american. Daca cercetari anterioare stabilisera deja o legatura intre lipsa somnului si luarea in greutate, cercetatorii ...

20 Martie 20121 comentariu

    Ingrasare brusca

    Luarea in greutate inexplicabila - 10 posibile cauze

    Luarea in greutate inexplicabila - 10 posibile cauze

    Sunt perioade in care ne ingrasam, fara a gasi o explicatie. Comparativ cu perioada in care greutatea era stabila, obiceiurile alimentare si efortul fizic par sa fie aceleasi. Si totusi cantarul arata mai mult. Aceste kilograme in plus nu trebuie ignorate. Fenomenul poate fi cauzat de un aport caloric de care nici nu suntem constienti sau de anumite probleme de sanatate, potrivit Regimes Maigrir. Iata cateva cauze posibile ale cresterii in greutate, care la prima impresie ne pare ca a aparut "din senin":...

    15 Februarie 2012
      Paris Hilton, pusa la ingrasat de iubit (Galerie Foto)

      Paris Hilton, pusa la ingrasat de iubit (Galerie Foto)

      Paris Hilton urmeaza un regim alimentar cu 3.500 de calorii pe zi, "tragand de fiare" si chiar consumand cocteiluri cu proteine, primele rezultate vazandu-se deja. Cele mai recente iesiri pe podium ale mostenitoarei lantului hotelier Hilton au aratat deja schimbari majore la nivelul coapselor si bicepsilor. Pasiunea brusca a firavei Paris pentru bodybuilding a venit odata cu noul ei prieten, Cy Waits, in varsta de 35 de ani, conform Daily Mail. Acesta si-a propus sa tonifieze corpul iubitei sale, iar defilarile de saptamana trecuta, de la Sao Paulo, arata ca metoda functioneaza...

      10 Februarie 20111 comentariu
        Vrei sa te ingrasi? Fa-o intr-un mod sanatos

        Vrei sa te ingrasi? Fa-o intr-un mod sanatos

        Chiar si atunci cand vrei sa te ingrasi trebuie sa fii atent la ceea ce mananci, astfel incat procesul de ingrasare sa nu fie prea brusc, ci din contra, sa se intample in decurs de cateva luni. Cum poti sa te ingrasi, fara a afecta sanatatea? Afla in continuare. In primul rand trebuie sa stii ca necesarul energetic zilnic in conditii de repaus nu se poate schimba decat foarte greu, fiind caracteristic fiecarei persoane, arata Evenimentul Zilei. "Metabolismul evolueaza pe parcursul existentei, in functie de varsta, de problemele de sanatate, odata cu inaintarea in varsta, iar de cele mai multe ori este imprevizibil", explica Eduard Adamescu, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice la Spitalul Clinic "Nicolae Malaxa", din Bucuresti...

        30 August 2010
          Cum s-au ingrasat americanii?

          Cum s-au ingrasat americanii?

          Doua treimi din americani sunt supraponderali sau obezi, iar asta s-ar datora in primul rand lipsei exercitiilor fizice si mancarii de tip fast-food, in opinia publicului larg, insa exista numeroase alte cauze ce pot determina asa-zisa epidemie de obezitate din SUA. Incercand sa raspunda unei probleme de amploare nationala, cercetatori, doctori si nutritionisti americani au incercat sa identifice principalele cauze ce au dus cu adevarat la aceasta ingrasare a populatiei, dincolo de cele evidente, potrivit Live Science...

          05 Aprilie 20103 comentarii
            Mituri despre sanatate

            Mituri despre sanatate

            Intre atatea emailuri cu continut ce tine de sanatate, intre atatea siteuri si prieteni sau rude mai mult sau mai putin informate, dar toti cu pilde "verificate" in ceea ce priveste sanatatea, nici nu mai stii ce sa crezi. E vreo legatura intre a-ti pocni degetele si artrita? Plombele cu mercur sunt periculoase? Mancatul seara ingrasa? Exercitiile fizice pe stomacul gol sunt mai eficiente? Sunt doar cateva dintre cele mai comune intrebari la care raspunsul "pare scris in stele". Fara explicatii, orice vanzatoare de la colt pare sa stie raspunsul...

            12 Februarie 2010

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Premiile Emmy 2019: Cele mai tari seriale si cei mai buni actori
              Cea de-a 71-a editie a galei de decernare a premiilor Primetime Emmy, supranumite "Oscarurile televiziunii americane", care a avut loc la Los...

              Horoscop de weekend: 21-22 septembrie 2019
              Fecioara Weekend-ul acesta este rost de intalniri la nivel inalt. Ochii si urechile lumii vor fi atintite asupra ta, de aceea depune eforturile...

              Serialul ''Stapanul Inelelor'' va fi filmat in Noua Zeelanda
              Gigantul american Amazon Prime Video a anuntat, miercuri, ca serialul sau cu buget mare "Lord of the Rings" (Stapanul Inelelor) va fi filmat pe...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor