A venit primavara si trebuie sa aratam frumoase si ingrijite. In aceasta perioada trebuie sa avem grija mai ales de parul nostru, pentru ca in timpul iernii el a fost supus unor factori de stres majori.
Cel mai bine este sa ne ingrijim parul cu produse naturale care sa il faca puternic si stralucitor.
Daca aveti parul gras nu este bine sa il spalati foarte des, pentru ca spalarea frecventa stimuleaza si mai mult activitatea glandelor sebacee. Astfel ca, in loc sa obtinem un par curat, el se va ingrasa si mai des si vom ajunge sa il spalam zilnic.
Este indicat sa il spalati o data pe saptamana, iar apa nu trebuie sa fie niciodata fierbinte (caci si aceasta va stimula activitatea glandelor sebacee), ci va fi calduta.
Foarte utila este aplicarea unui sampon produs in casa din galbenus de ou si rom sau suc de lamaie, iar clatirea se va face cu apa combinata cu suc de lamaie sau cu o lingura de otet natural.
Daca aveti parul uscat, acesta trebuia spalat si mai rar. Sunt specialisti care recomanda spalarea parului uscat la 2 sau chiar 3 saptamani. Sampoanele, in acest caz, e bine sa contina lanolina.
Puteti aplica apoi un galbenus de ou amestecat cu 2 picaturi de ulei de masline, porumb sau ricin si 1-2 picaturi de zeama de lamaie.
In cazul in care va doriti un luciu special (si este si indicat, intrucat parul uscat este, de regula, tern, lipsit de stralucire), adaugati un decoct, care este gata in 10 minute, din 2 lingurite de cimbru.
Din cand in cand ...
Temperaturile scazute pot afecta parul, acesta devenind aspru, uscat si fragil. Asadar, in timpul iernii, parul are nevoie de ingrijiri speciale.
Hidratarea firului de par este foarte importanta in sezonul rece, astfel ca trebuie sa folositi mastile si tratamentele de par speciale pentru regenerare.
De cele mai intense tratamente de ingrijire are nevoie parul colorat, deoarece din cauza frigului isi pierde stralucirea si culoarea.
Dupa fiecare spalare, este necesar sa folositi un balsam sau chiar o masca, in functie de cat de deshidratat este firul de par. In cazul in care parul este foarte deteriorat trebuie sa folositi o masca.
Pe langa tratamentele profesionale, realizate in saloanele de infrumusetare, puteti opta si pentru mastile preparate in casa. Costa mai putin si sunt foarte eficiente.
Uleiul de ricin este bun pentru orice tip de par si pe langa faptul ca ajuta la o mai buna hidratare, acesta are si rolul de a stimula firul de par sa creasca.
Dupa ce va spalati parul puteti aplica o masca formata dintr-un galbenus de ou amestecat cu 2 picaturi de ulei de masline, porumb sau ricin si 1-2 picaturi de zeama de lamaie.
In cazul in care va doriti un luciu special (si este si indicat, intrucat parul uscat este, de regula, tern, lipsit de stralucire), adaugati un decoct, care este gata in 10 minute, din 2 lingurite de cimbru.
O alta masca buna pentru par este cea formata din gaz amestecat cu ulei de masline si galbenus de ou. Stati cu acest ...
Problemele parului sau ale scalpului sunt unele extrem de frecvente, la ele contribuind stresul, poluarea sau produsele de ingrijire "prea chimice".
Pentru multe persoane, cu precadere femei, faptul ca "parul nu se mai aseaza ca alatadata" este deja o problema existentiala.
Astfel, reprezentantele sexului frumos apeleaza in disperare la solutii care nu au mereu efectul scontat. Insa multe dintre asa zisele solutii minune sunt de fapt simple mituri.
Realismple va prezinta cateva dintre aceste mituri si cum trebuie sa actionati de fapt:
1. Daca ai parul gras trebuie sa te speli mai des! Fals! Spalatul mai des nu va face bine parului vostru. Pentru cei cu parul extrem de gras, trebuie redus de fapt numarul de spalari la jumatate. Daca va spalati de exemplu zi de zi pe cap, reduceti la o data la doua zile, pentru ca altfel nu veti face decat sa stimulati glandele sebacee.
Este nevoie de doua-trei saptamani pana cand scalpul vostru isi va regla cantitatea de ulei pe care o produce.
Pana se va obisnui cu noul stil, poarta-l in coada de cal sau tine o bandana pe cap.
2. Schimba samponul mai des! Fals! Este bine sa folositi doar doua sampoane. Unii sustin ca dupa o perioada de folosire repetata a samponului si balsamului, acesta nu mai este la fel de eficient.
Pentru asta ai putea totusi ca, de doua ori pe luna, sa folosesti un alt sampon care ar trebui sa corecteze problema.
3. Mancarea nu influenteaza problemele parului! Fals! Vitamina B care se ...
Cat din ceea ce se spune este mit si cat adevar? Sa fie oare adevarat ca femeile care stau picior peste picior ori cu picioarele incrucisate vor suferi de varice?
Sau ca poti scapa de celulita? Sau ca berea iti face parul mai des? Sau ca daca smulgi un fir carunt de par altele 10 vor creste in loc?
Toate sunt mituri de cand lumea, fiind atat de inradacinate in mentalitatea colectiva incat putini si-au pus problema de a verifica veridicitatea lor. Realsimple.comle-a luat la puricat pe cele mai comune dintre ele, pentru ca tu sa nu traiesti in nestiinta si sa faci alegerile in mod argumentat.
Mit: Daca iti tii picioarele incrucisate vei face varice
Nici statul pe scaun, nici macar incrucisarea picioarelor nu vor avea drept rezultat varicele. In schimb statul in picioare vreme indelungata poate avea acest rezultat.
Vene pronuntate si chiar varice au, in general, cei care au o predispozitie genetica catre asa ceva sau au un job care le impune sa stea mult in picioare, explica Kevin Pinski, dermatolog in Chicago.
Statul in picioare face ca sistemul vascular sa munceasca "peste program" pentru a pompa sangele din picioare catre inima.
Si in timpul sarcinii femeile se pot alege cu varice, pentru ca exista o presiune in plus asupra sistemului circulator. Chiar si loviturile pot duce la aparitia varicelor.
Mit: Poti scapa de celulita
Daca ar fi atat de simplu... Din pacate, nimic nu poate fi facut pentru a indeparta permanent celulita, nici macar ...
Cei mai multi oameni sunt preocupati de parul lor si dau foarte multi bani pe produsele de ingrijire.
Problema este ca, desi dam foarte multi bani pe produsele de ingrijire a parului, uitam de regulile de baza de ingrijire care garanteaza sanatatea si frumusetea acestuia.
Afla de la Learning Info ce trebuie sa ii faci si ce nu trebuie sa ii faci parului pentru a arata cat mai bine.
Ce trebuie sa faci
Foloseste produsele potrivite tipului tau de par. Daca ai parul deteriorat si uscat, foloseste produse de ingrijire a caror formula repara firele deteriorate si care adauga stralucire si elasticitate. In cazul in care parul tau este gras, foloseste un sampon de curatare si un balsam potrivit. Produsele potrivite ar trebui sa stea la baza ingrijirii zilnice a parului.
O data la 6-8 saptamani mergi la coafor pentru o mica tunsoare. Chiar daca iti doresti sa ai parul cat mai lung, este nevoie sa iti tunzi varfurile o data la cateva saptamani.
Foloseste produse de ingrijire a parului care contin protectie solara.
Samponeaza-ti parul doar cand este neaparat nevoie. Contrar credintei populare, nu trebuie sa iti speli parul zilnic. In caz contrar, parul tau va deveni uscat si greu de aranjat.
Foloseste o vopsea de buna calitate. Parul tau iti va multumi si vei economisi si bani. Cum? Cumparand o vopsea mai buna dar mai scumpa, nu vei fi nevoita sa te vopsesti foarte des. De asemenea, alege o nuanta potrivita stilului tau. Daca vei alege o culoare nepotrivita, ...
Categorie: Diete, intretinere 1571 vizite [ Ziare.com ]
Parul buclat, cret sau carliontat ar putea deveni in curand o amintire. In contextul in care revistele de frumusete si stilistii promoveaza cu preponderenta parul drept, industria frumusetii s-a vazut nevoita sa faca fata cerintei din ce in ce mai mari de produse care sa indrepte parul.
Astfel, un inginer chimist sustine ca a creat o gama de produse perfecte pentru indreptarea parului, care nu are la baza obisnuiutul si deloc eficientul silicon, relateaza The Telegraph.
Gama de produse No Frizz, scoasa de Living Proof si creata de profesorul Robert Langer, din cadrul Institutului de Tehnologie Massachusetts, include creme si spray-uri potrivite pentru gradul de carliontare al fiecarui consumator.
Profesorul Langer este unul dintre cei mai prolifici inventatori, el avand aproximativ 750 de brevete. Tot el a reusit sa faca o ureche sa creasca pe spatele unui soarece si tot el este cel care a reusit sa creeze vase de sange din celule stem.
Anul trecut, a primit un premiu de 1,2 milioane de dolari pentru contributia sa in domeniul regenerarii tesuturilor.
No Frizz a fost deja scos la vanzare pe piata americana si in Australia, europenii fiind nevoiti sa astepte pana la anul.
In fiecare dimineata iti aranjezi parul, insa in cateva ore el pare murdar si neingrijit. Nu te ingrijora, nu esti singura femeie care se lupta cu aceasta problema.
Poti ajunge sa ai parul gras din mai multe cauze. Daca unul dintre parinti are parul gras, exista o foarte mare posibilitate ca tu sa il mostenesti, conform How Stuff Works.
O alta cauza este reprezentata de fluctuatiile hormonale: femeile pot avea parul gras in perioada menstruatiei sau daca iau anticonceptionale.
Ingrasarea parului poate fi si un efect secundar in cazul in care iei hormoni pentru cresterea masei musculare.
Dietele nu sunt de vina pentru parul gras. Contrar a ceea ce cred foarte multi oameni, dietele nu au nicio influenta asupra felului in care se comporta podoaba capilara.
Din fericire, poti scapa foarte usor de aceasta problema, chiar la tine acasa.
Se spune ca nu este bine sa te speli zilnic la par. Nu te gandi la acest lucru, daca ai parul gras chiar este recomandabil sa te speli pe cap in fiecare zi.
Alege un sampon cat mai simplu. Incearca sa te feresti de sampoanele care au tot felul de aditivi. Pentru a oferi un impuls samponului tau, toarna cateva picaturi de lichid folosit la spalarea vaselor. Daca nu iti place aceasta idee, cauta in magazine sampoanele cu pH de peste 6,7.
Dupa samponare clateste foarte bine. Conteaza tipul samponului folosit, insa mult mai mult conteaza clatirea. Daca nu indepartezi ultima picatura de sampon, murdaria se va simti ca la ea ..
Categorie: Diete, intretinere 1422 vizite [ Ziare.com ]
Peria de par este unul dintre cel mai importante instrumente, care nu ar trebui sa ii lipseasca niciunei persoane.
Pentru a-ti ajuta parul sa creasca sanatos si sa fie stralucitor, trebuie sa il perii zilnic foarte usor, fara sa tragi si sa iti zgarai scalpul. Trebuie sa alegi peria de par potrivita pentru a-l nu rupe, pentru a eliminta electricitatea statica si pentru a-l face mai stralucitor si neted.
Inainte de a-ti spala parul, foloseste un piepten cu dinti mari pentru a-l descurca, potrivit Buzzle. Acest lucru va diminua riscul de a-l rupe in timpul spalarii, iar dupa va fi mult mai usor de piptanat.
Un astfel de piptan trebuie sa fie facut dintr-un material antistatic, asa ca citeste foarte atent etichetele si nu iti rani parul prin folosirea unor produse de proasta calitate.
Daca ai parul lung, trebuie sa incepi de varf si sa te indrepti usor catre scalp. Nu trage tare de piepten pentru a nu rupe fire sanatoase. Si daca ai parul scurt trebuie sa il perii inainte de spalare.
Dupa ce l-ai spalat, NU il peria cat timp este ud. Parul trebuie sa fie macar partial uscat atunci cand incepi sa il descurci. Atunci cand il perii, nu te speria ca vezi par pe perie, este normal sa cada in jur de 100 de fire de par zilnic.
Daca folosesti foarte des uscatorul de par, trebuie sa ai o perie care este facuta din par de mistret pentru parul mic, iar pentru cel lung una ceramica. Periile de par ceramice sunt recomandate pentru parul mai lung pentru ca eliminan ...
Balsamul de par este un produs care contine ingredienti activi cu efect regenerant si nutritiv ce intaresc si prelungesc efectul samponului. Componentele acestuia au proprietatea de a reface rapid structura degradata a firului de par, de a-l face mai suplu, ceea ce permite periajul usor.
Parul necesita o ingrijire deosebita precum si produse speciale pentru a-l "controla" si coafa mai usor. De aceea, este important sa nu sari peste aceasta etapa din procesul de ingrijire daca vrei sa ai un par stralucitor.
Agresiunile din mediul exterior sunt permanente: vopseaua de par, uscatorul, poluarea, praful, soarele, umiditatea, vantul, produsele de styling, ondulatorul etc. Indiferent de natura parului - prea subtire, prea uscat, cret sau deteriorat - balsamul poate contribui la solutionarea problemelor.
Cum se alege balsamul?
Spre deosebire de sampon, care ar trebui sa fie ales in functie de tipul de scalp, balsamul se alege in functie de tipul de par, conform acasa.ro. Totul depinde de natura firului de par si de rezultatul pe care vrei sa-l obtii.
Iata cateva dintre regulile dupa care te poti ghida cand cumperi un astfel de produs:
• Verifica eticheta pentru a vedea daca produsul este adaptat tipului tau de par: efect de volum pentru par fin, protector si revelator pentru parul vopsit, stralucitor pentru parul tern, hidratant pentru uscat si degradat etc;
• Daca ai parul rar, moale si fin, este recomandat sa-ti achizitionezi un produs pentru volum;
• ...
In vremurile in care fiecare are conditiile necesare sa faca aproape totul singur, si ingrijirea cosmetica a corpului vostru se poate realiza in propria casa.
Daca parul vostru are o culoare degradata, iar unghiile necesita o noua manichiura, atunci nu va ramane de facut decat sa incercati sa le dati singura un nou aspect.
In plus, economisiti timp si bani. Iar in vremuri de criza orice banut economisit v-ar fi de folos, cu atat mai mult cu cat scapati si de gura sotului care bombane ca iar ati dat bani la salon.
Pentru a va ingriji singura la domiciliu, nu va ramane decat sa urmati sfaturile date de Kansas.com.
Pentru ingrijirea fetei va puteti folosi de ingrediente naturale cunoscute de ani de zile. Tot ce trebuie sa stiti este tipul de piele - normal, uscat sau gras. Apoi folositi urmatorul tratament de fata o data la doua saptamani.
-Curatati fata cu ceea ce folositi in mod normal, insa evitati sapunurile dure. Ar fi de preferat sa folositi sapun negru din Africa sau produse de tipul Eucerin sau Neutrogena.
-Odata ce pielea este curata, faceti o infuzie cu abur pentru deschiderea porilor. Luati un litru de apa fierbinte, adaugati cinci pliculete de ceai, de recomandat musetel sau de menta, puneti tot intr-un castron, puneti un prosop peste cap si respirati in abur pentru doua-trei minute.
-Luati o perie aspra, faceti un amestec de zahar tos cu ulei de masline si intindeti pe fata, intr-o miscare ascendenta, masand usor, timp de un minut. Cei cu ...
Daca persoana la care te tundeai de ani buni s-a mutat in alt oras sau nu este disponibila pentru moment si din cine stie ce motiv nu mai poti astepta, cum iti gasesti un alt stilist? Cum esti sigura ca e cel potrivit sau daca ceea ce ti-a promis se poate realiza?
Sunt doar cateva dintre intrebarile care isi gasesc raspuns intr-un articol publicat de modernmom.com. Potrivit autorului, el insusi un popular stilist, daca incerci sa gasesti un stilist bun, ia-te dupa gura lumii. In aceasta bransa, tot la pomul laudat trebuie sa mergi. Probabil chiar e cel mai bun.
Legat de asteptarile tale, Marco Pelusi te sfatuieste sa-ti stabilesti o intalnire anterioara tunsului propriu-zis, mai ales daca e prima intalnire cu stilistul. In cazul in care vii cu o fotografie, stilistul ar trebui sa stie, facand cunostinta cu textura parului tau si fizionomia, daca ti se potriveste sau nu modelul ales.
Fereste-te de stilistii care iti promit marea cu sarea; mai bine cere si o a doua parere!
O tactica inteleapta este sa iti stabilesti vizita la coafor in prima parte a saptamanii, luni sau marti, dimineata tarziu sau la pranz, in asa fel incat specilaistul sa nu fie deja dupa o saptamana de munca. Evita prima programare, ideal e sa fii a doua clienta in acea zi.
Un truc tradat chiar de un stilist este acela de a-ti stabili urmatoarea intalnire cat inca te afli la coafor. Ce dovada mai mare de loialitate ii poti face stilistului tau?
Si inca ceva, nu uita de bacsisul persoanei ..
Banca Nationala a Romaniei (BNR) ar putea permite o depreciere suplimentara a monedei nationale, dupa ce nu s-a inregistrat nicio corectie intre discrepantele dintre salarii si productivitate, sustin analistii ING, intr-un raport publicat joi.
"Totusi, am vrea sa sugeram ca probabil BNR a realizat ca un leu intarit nu aduce beneficii pentru moment si, mai mult, banca centrala ar putea permite o depreciere suplimentara a leului fata de euro, deoarece nu a avut loc nicio corectie in ce priveste diferenta dintre salarii si productivitate.
Observatia este importanta in mod deosebit in actualul context al presiunilor legate de salarii din partea sindicatelor", se mai arata in raport.
ING a calculat ca banca centrala a cheltuit aproape 4,5 miliarde euro de la sfarsitul lui septembrie 2008 pentru a preveni miscari abrupte pe cursul de schimb.
Analistii grupului nu exclud nici posibilitatea ca BNR sa fie intervenit pe piata pentru a cumpara euro.
"Aceasta ipoteza nu trebuie exclusa, dat fiind faptul ca monedele din regiune s-au intarit in fata euro, sustinute de imbunatatirea increderii in economie la nivel global, in timp ce leul s-a depreciat.
Ar putea fi nevoie de o noua depreciere a leului, inainte de inceperea unei tendinte de apreciere pe termen mediu si lung, asa cum se reflecta si in prognozele noastre", sustine ING.
Parul nesanatos nu este numai un motiv de ingrijorare pentru orice femeie, ci si obiect de studiu pentru cercetatorii germani care doresc sa revolutionize industria de produse de ingrijire a parului.
Ei au realizat un amplu studiu in urma caruia au descoperit care sunt cauzele unei podoabe capilare lipsite de stralucire si cum pot fi ele combatute.
Potrivit expertilor germeni rezultatele testelor ar putea reprezenta cheia in inceperea realizarii unor noi produse de intretinere a parului, informeaza Daily Mail in editia online. Ei au masurat gradul de ingrasare al firului de par la nivel de atom. Fiecare strat al firului de par a fost examinat, dar si procesele chimice care intervin la nivel molecular.
Unul dintre conducatorii studiului, Eva Max, a spus ca firul de par are nevoie de naturalete.
"Tinand cont de toate elementele continute de produsele pentru ingrijirea parului si de starea lui de sanatate de la nivel microcospic, am ajuns la concluzia ca podoaba capilara are nevoie sa se simta libera, naturala", a spus Max.
Experientele specialistilor vor fi folosite de catre producatorii de produse cosmetice pentru imbunatatirea produselor lor. Potrivit specialistilor, sanatatea firului de par se poate obtine usor prin aceasta metoda, care determina cu exactitate motivele deteriorarii lui.
Aspectul neingrijit si gras al parului se datoreaza in primul rand organismului, dar si schimbarilor climatice, poluarii si umiditatii.
Pasta de dinti vindeca acneea, sucul de lamaie face parul mai luminos si doar oamenii grasi au celulita. Iti suna cunoscut? Afla ca sunt doar mituri.
Afla de la Fox News alte mituri legate de ingrijirea corporala.
Crema cu protectie solara. Se spune ca protectia solara mare este mult mai buna, insa Societatea Americana de Cancer avertizeaza ca diferentele in materie de protectie intre un SPF 30 si un SPF 50 sunt minime. In loc sa iti faci griji de numarul protectiei solare, ar trebui sa o aplici mai des.
Se spune ca este mai bine sa folosesti ceara pentru a te epila, decat sa folosesti penseta. In realitate atat epilarea cu ceara, cat si jumulirea sprancenelor sunt practic inofensive. De fapt, singura diferenta intre cele doua este ca folosind penseta vei pierde mai mult timp si ca in urma epilarii cu penseta la linia bikinilor cresc fire pe sub piele.
Pasta de dinti vindeca acneea. Pasta de dinti este destinata curatarii dintilor. Atat! Cel mai bun mod de a evita acneea este de a pastra fata cat mai curata.
Un mit popular spune ca barbieritul face parul sa creasca mai gros. Potrivit medicului Lawrence E. Gibson, un dermatolog de la Clinica Mayo, acest lucru nu este adevarat.
Unii cred ca nu toata lumea trebuie sa isi hidrateze pielea. De fapt, dermatologii spun ca orice persoana trebuie sa isi hidrateze pielea, indiferent de tipul acesteia.
Multe persoane cu tenul gras cred ca pot sari peste pasul de hidratare in "ritualul" de ingrijire a pielii, dar ...
Categorie: Diete, intretinere 825 vizite [ Ziare.com ]
Te-ai uitat vreodata in oglinda si te-ai gandit ca poate aratai altfel si erai mai sanatoasa daca mama ta te incuraja sa urmezi un regim alimentar sanatos? Din pacate nu te poti intoarce in trecut sa stergi cu buretele toate mesele nesanatoase si toate obiceiurile nepotrivite.
In schimb, poti face ceva pentru copiii tai si astfel vei evita ca istoria sa se repete. Indiaparenting iti ofera cateva sfaturi pentru a sti exact ce este important pentru sanatatea micutei tale.
Incepe din timp acest proces. In timpul sarcinii incearca sa ramai cat mai calma si sa ai ganduri cat mai pasnice, pentru ca s-a dovedit stiintific ca atitudinea ta influenteaza fatul. Atitudinea corecta duce la o buna sanatate fizica si mentala, care se spune ca este cerinta de baza pentru frumusete.
Un par si o piele frumoasa reprezinta rezultatul unei alimentatii sanatoase. Cremele si sampoanele trateaza, nu previn. Daca iti vei invata fetita de mica sa aiba o alimentatie potrivita, va avea automat un avantaj sanatos.
Toti parintii isi doresc sa ii invete pe copii sa manance bine, insa de cele mai multe ori se limiteaza la "Nu manca asta, nu este bun". Explica-i pe larg copilului tau de ce acel aliment nu este potrivit pentru sanatatea sa si el singur va dori sa consume produse sanatoase.
Incurajeaza-i sa consume cat mai multe produse hranitoare, precum laptele, branza, ouale, pestele si foarte multe legume si fructe proaspete. De asemenea, ai grija sa ii explici micutului ca gustarile ...
Categorie: Diete, intretinere 537 vizite [ Ziare.com ]