Ziare.com
Romania topita de canicula: Trenurile au intarzieri. Ce ne recomanda medicii

Romania topita de canicula: Trenurile au intarzieri. Ce ne recomanda medicii

Trenurile de calatori si de marfa care au rute prin judetele din vestul si sud-vestul tarii aflate sub avertizare cu cod galben de canicula circula sambata cu viteze reduse cu 20-30 de kilometri pe ora fata de viteza normala, unele garnituri putand ...

18 Iulie 20152 comentarii

    Insomnie recomandari

    Spune "La revedere" insomniei - trucuri pentru a adormi usor

    Spune "La revedere" insomniei - trucuri pentru a adormi usor

    Cu totii am trecut cel putin printr-un moment in care nu puteam dormi si a fost cumplit. Este de-a dreptul stresant sa petreci ore in sir incercand sa adormi. Daca treci prin repetate astfel de momente, nu trebuie sa stai cu mainile in san fara sa faci nimic asteptand sa vina somnul la tine. Exista diferite modalitati prin care poti scapa de insomnie. Un pahar de lapte cald te poate ajuta sa adormi mai usor. S-a dovedid stiintific faptul ca laptele are efecte somnifere. El contine o substanta numita triptofan care te ajuta sa adormi mai repede. Aminteste-ti, si mama ta apela la lapte pentru a te adormi cand erai mic...

    05 Iunie 2015
      Adevarul din spatele suplimentelor nutritive

      Adevarul din spatele suplimentelor nutritive

      Multi cred ca suplimentele nutritive sunt un fel de solutie general valabila care te poate pune la adapost de unele suferinte sau le poate vindeca. Mai mult, unii au ajuns sa considere ca a lua vitamine este garantia unei sanatati perfecte. Reclama facuta suplimentelor nutritive nu este decat o strategie de marketing, fara nici o garantie in ceea ce priveste beneficiile reale pentru sanatate, iar realitatea este mult diferita de ceea ce spun reclamele. Iata o parte din adevarul din spatele suplimentelor nutritive, scrie Yahoo Shine...

      29 Martie 2014
        Nesomnul, boala secolului - ce risti si cum te educi sa adormi

        Nesomnul, boala secolului - ce risti si cum te educi sa adormi

        Lipsa somnului determina o oboseala generala si imbatranirea prematura a organismului. Cercetarile actuale insa constata consecinte mult mai complicate. Astfel, potrivit expertilor de la Universitatea din Pittsburgh, lipsa de somn afecteaza direct organele si functiile vitale: inima, plamanii, rinichii, creierul, sistemul imunitar, metabolismul, intregul sistem nervos - noteaza portalul Mixstuff. Profesoara Anne Germain, de la Universitatea din Pittsburgh, sustine ca lipsa de somn este un factor major de risc pentru persoanele predispuse la depresie si la dependenta de droguri, slabind totodata rezistenta la boli si capacitatea organismului de a raspunde la durere...

        01 Iulie 20132 comentarii
          Sanatate si frumusete cu struguri

          Sanatate si frumusete cu struguri

          Pe langa beneficiile pentru sanatate pe care ti le poate oferi in aceasta perioada o cura cu struguri proaspat culesi, strugurii pot fi adevarate medicamente si produse cosmetice naturale sub forma de must, vin, cataplasme, ulei. Mustul proaspat de struguri vitaminizeaza si remineralizeaza si are o mare valoare energetica, de aceea este indicat tinerilor, persoanelor care fac eforturi fizice mari, dar si celor de varsta a treia. Datorita continutului ridicat de lecitina, mustul e leac si pentru sistemul nervos...

          06 Octombrie 20121 comentariu
            Cinci greseli fatale, care iti strica somnul

            Cinci greseli fatale, care iti strica somnul

            Somnul este vital pentru sanatatea noastra. Lipsa de somn duce la imbatranire, dezvoltare disproportionata, oboseala, indispozitie, senzatie de foame, precum si la cresterea tensiunii arteriale. Un somn normal este, in functie de varsta, de 7 - 8 ore. Daca dormi mai putin de 6 ore, organismul produce mai multa grelina - un hormon care provoaca foame, si mai putin leptina - hormonul care da senzatia de satietate. Nu este atat de important sa iei masuri ca sa-ti vina somnul, pe cat de important este sa nu-l gonesti - ne asigura Infoniac, care da si cateva recomandari...

            20 Mai 20123 comentarii
              De ce e bine sa bem ceai de tei

              De ce e bine sa bem ceai de tei

              Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient, deoarece combate starea de uscaciune a mucoaselor, sedativ, usor antispastic, expectorant, sudorific. Intern, ceaiul se recomanda in raceli, gripa insotita de febra, guturai, bronsita acuta, stari de agitatie si anxietate, combate insomnia, trateaza tulburarile digestive usoare mai ales, in combinatie cu musetelul si menta. Se pot bea cate doua, trei cani de ceai pe zi...

              06 August 20111 comentariu

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...

                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor