Articole despre &quot;insomnie sanatate&quot;

05 Aprilie 2024 - Prevenirea și diagnosticarea afecțiunilor renale. 4 analize și investigații recomandate

Afecțiunile renale afectează capacitatea organismului de a curăța sângele și a elimina reziduurile, reglând în acest mod tensiunea arterială.

#rinichi,

#simptome,

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

25 Februarie 2024 - Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

Finlanda era cunoscută pentru că avea una dintre cele mai ridicate rate de sinucidere din lume. Însă, în ultimele trei decenii, țara a redus la jumătate numărul de sinucideri printr-o serie

#sinucideri,

#Finlanda,

#fericire

, #stiri sociale

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

14 Ianuarie 2024 - Metoda scandinavă de odihnă îți poate îmbunătăți calitatea somnului, dar și relația. Cum funcționează

Trăiești cu cineva care acaparează întreaga pătură? Iată de ce ar trebui să încerci Metoda Scandinavă de Somn și cum ar putea îmbunătăți somnul tău în fiecare noapte.

#somn,

#odihna,

#metoda scandinava,

#imbunatatire,

#relatie,

#mod functionare

, #somn

01 Ianuarie 2024 - De ce se trezesc unele persoane mereu la ora 3 sau 4 dimineața în fiecare noapte? Cu ce te ajută să ții un caiet lângă pat

Unele persoane adorm greu, iar multe se plâng că se trezesc în timpul nopții și nu reușesc să reia somnul.

23 Octombrie 2023 - Uleiul CBD și insomnia: un remediu natural pentru somn odihnitor

#trezire noaptea,

#adormire,

#cauze,

#solutii,

#probleme,

#somn

, #somn

Insomnia reprezintă o problemă serioasă de sănătate care afectează mulți oameni. Dacă sunteți în căutarea unui tratament natural pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului, uleiul CBD

#cbd,

#cbd ulei

, #paine sanatoasa

06 Septembrie 2023 - Un obicei din copilărie aduce mari beneficii neștiute: Sănătate mintală mult mai bună pe termen lung

După un studiu care a durat 8 ani și publicat pe 1 septembrie 2023 în Journal of Adolescent Health, un grup internațional de oameni de știință de la mai multe universități din Australia și

#sport sanatate copii,

#sport copii,

#sport,

#sporturi,

07 Septembrie 2023 - Avertisment privind creșterea alarmantă a cazurilor. O boală gravă lovește oamenii sub 50 de ani: Care sunt cauzele VIDEO

Un nou studiu efectuat de un grup internațional coordonat de oameni de știință din Statele Unite, Marea Britanie și China, publicat în revista British Medical Journal Oncology, în septembrie

#bolnavi cancer,

#cancer,

#cancer cauze,

#boala grava,

#tipuri cancer simptome,

#cauze cancer,

#cancer san,

#50 ani

, #stiri externe

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

05 Septembrie 2023 - Descoperire ce trage un semnal de alarmă: 71% dintre bărbați sunt loviți de o afecțiune severă

O nouă cercetare realizată de oamenii de știință de la Londra apărută în publicația Numan la începutul lunii septembrie 2023, trage un puternic semnal de alarmă. Medicii au descoperit în

01 Iunie 2023 - Ce au descoperit serviciile secrete sud-coreene despre dictatorul Kim Jong-un

Potrivit raportului serviciilor secrete sud-coreene publicat miercuri, 31 mai, liderul nord-coreean este obez, iar stafful său a căutat informații în ultima perioadă despre insomnie și

#Kim Jong Un,

18 Mai 2023 - O boală afectează unul din patru adulți. Legătura descoperită între ea și ceas, plus un sfat simplu de rezolvare VIDEO

O nouă cercetare efectuată de către o echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Indiana, Statele Unite și publicată în revista The Primary Care Companion for CNS Disorders pe 16

22 Decembrie 2022 - Ce presupune Dieta Leului, o nebunie care a luat amploare pe internet, nerecomandată de medici

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

Dieta Leului nu este chiar nouă, dar a revenit puternic în actualitate, fiind răspândită pe internet în ultima perioadă.

#Dieta Leului,

#apa,

#carne,

#sare,

#nesanatos

04 Decembrie 2022 - O femeie a orbit din cauza unor produse de înfrumusețare. Ce au descoperit medicii în urma analizelor

O femeie din Minnesota și-a pierdut parțial vederea după ce a folosit zilnic creme de înfrumusețare care conțin un nivel ridicat de mercur, relatează CNN.

#pierdere vedere,

#femeie sua,

#crema fata,

#mercur

, #SUA

12 Noiembrie 2022 - Dependența de alcool și droguri: Tratament nou, medicamente și metodă de combatere descoperite

Cercetările efectuate de către oamenii de știință de la Universitatea Rutgers din New Jersey, Statele Unite, care vor apărea în revista Biological Psychiatry din luna decembrie 2022 au

#dependenta alcool,

#dependenta droguri,

#tratament droguri,

#tratament alcoolism,

#tratare dependenta,

#combatere dependenta

20 Septembrie 2022 - Cum scapi de insomnie fără a crea o dependență de medicamente. Cele mai întâlnite remedii naturiste

Grijile cotidiene îți țin mintea ocupată până noaptea târziu și aproape că ai uitat când ai avut ultima dată un somn odihnitor? Trebuie să știi că ai la îndemână o mulțime de

#insomnii,

#remedii naturiste,

#somn linistit,

#sfaturi

, #trucuri

26 Septembrie 2022 - Pericolele ascunse ale lipsei de calciu. Cât de grav este dacă ai o deficiență și nu o tratezi

Lipsa de calciu are efecte negative serioase pentru sănătate. Acest mineral este esențial pentru buna funcționare a organismului, având numeroase funcții importante.

#calciu,

#lipsa calciu organism,

#Oase,

#sanatate,

#organism

02 Septembrie 2022 - Cât ar trebui să dormi ca să scazi riscul cardiovascular cu 75%. Expert: Somnul de slabă calitate perturbă organismul

Somnul poate scădea sau crește riscul de boli cardiovasculare. Calitatea somnului este mai importantă decât cantitatea, o spun medicii. Cu toate acestea, mai puține ore de odihnă duc la

#somn,

#boli cardiovasculare,

#studiu,

#risc cardiovascular

29 Iunie 2022 - 6 suplimente pentru slăbit care chiar funcționează, potrivit experților

Când vrei să slăbești este tentant să cauți ajutor oriunde poți. Multe persoane îți îndreaptă rapid atenția către suplimente, care se găsesc în număr tot mai mare în farmacii și

#suplimente slabit,

#suplimente slabit femei,

#suplimente slabit barbati,

#ceai de slabit

, #metode slabire

14 Iunie 2022 - CBD – o opțiune inovatoare pentru îngrijirea pielii cu probleme

Companiile și cercetătorii laolaltă promovează uleiul de CBD (canabidiol), un extras din planta de cânepă, pentru beneficiile sale nenumărate asupra sănătății. Specialiștii sunt de

#cbd,

#ingrijire piele,

#piele cu probleme

, #pielea

02 Iunie 2022 - Bullying-ul și efectele sale asupra sănătății mentale. Tot ce trebuie să știi despre acest fenomen distrugător în rândul copiilor

Bullying-ul este orice comportament nedorit sau agresiv al unei persoane care încearcă în mod intenționat să te supere, să rănească sau să aibă putere asupra ta. Bullying-ul are loc în

#bullying,

#copii,

#elevi,

#terapie,

#adolescenti

, #Bullying

Efectele dezastruoase ale unui nou lockdown. Psihiatru: ”Oamenii nu realizează ce ne așteaptă din punctul de vedere al sănătății mintale”

30 Decembrie 2021 - Efectele dezastruoase ale unui nou lockdown. Psihiatru: ”Oamenii nu realizează ce ne așteaptă din punctul de vedere al sănătății mintale”

Debutul valului Omicron este la câteva zile distanță în multe state din Europa, iar autoritățile sanitare gândesc deja măsuri noi restrictive.

#lockdown,

, #medici

08 Octombrie 2021 - Efectele pe termen lung ale infecției cu COVID-19: durerile articulare, printre simptomele ce afectează atât adulții cât și copiii

Oamenii reacționează diferit la COVID-19: unii prezintă cazuri asimptomatice, forme ușoare, medii, severe, iar alții chiar ajung să își piardă viața. Deși unii scapă mai ușor și pare

#Covid 19,

#efecte,

#termen lung,

#simptome Covid,

#copii

, #coronavirus

29 August 2021 - De ce ne simțim obosiți tot timpul. Cele mai comune cauze

Mulți oameni se simt obosiți tot timpul, stare ce le afectează considerabil calitatea vieții și capacitatea de a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi. Uneori cauzele sunt evidente, cum ar fi

#oboseala cronica,

#oboseala,

#cauze

, #stiri life style

17 Iunie 2021 - Bolile care ne-au "lovit" in tipul pandemiei COVID-19. Ce afectiuni au fost accentuate in timpul crizei sanitare STUDIU

Pandemia COVID-19 care a inceput la inceputul anului 2020 a bulversat intreaga lume, iar viata oamenilor a devenit, de multe ori, un cosmar. Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea

#depresie,

#depresie cauze,

#anxietate,

#stres,

#somn sanatate