intestin

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Intestinul uman, al doilea creier

Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Intestinul uman, al doilea creier

Alimentele pe care alegem sa le consumam ne pot influenta nu doar fizic, ci si psihic.

Cu siguranta ca am constatat cu totii ca anumite alimente preferate ne cauzeaza o stare generala de bine, in timp ce altele ne creeaza disconfort sau chiar ne fac sa devenim nervosi si iritabili. Asa cum creierul nostru primeste si transmite informatii, influentand numeroase functii si reactii din organismul nostru, si de la nivelul tubului digestiv pot porni catre creier informatii care sa determine ulterior o modificare a starii noastre generale.

Potrivit cercetatorilor, intestinul uman ar putea fi considerat un al doilea creier datorita sistemului nervos extraordinar de bine dezvoltat de la acest nivel (sistem nervos enteric). Aceasta retea spectaculoasa, de peste 100 de milioane de neuroni, indeplineste numeroase si variate functii. Este ca si cum creierul ar fi avut nevoie sa externalizeze unele dintre functiile sale si si-a construit o filiala de-a lungul tubului digestiv, explica pentru Ziare.com nutritionistul Adina Rusu.

Cele mai multe dintre fibrele neuronale de la nivelul tubului digestiv au rol in procesul digestiei. Prelucrarea alimentelor, scindarea acestora pana la nivelul unor compusi simpli ce pot fi absorbiti si eliminarea reziduurilor necesita procese chimice, mecanice si contractii musculare care sa ajute la transportul alimentelor. Toate aceste functii sunt riguros controlate, reglarea nervoasa a proceselor de digestie si absorbtie fiind extrem de importanta... mai mult


Vineri, 25 Iulie 2014, ora 14:43

1 comentariu
Alimente sanatoase care iti pot afecta stomacul si intestinele

Alimente sanatoase care iti pot afecta stomacul si intestinele

Unele alimente care sunt considerate sanatoase pentru corp iti pot afecta stomacul si intestinele. Specialistii spun ca exista insa altele care le pot inlocui cu succes.

Solutia poate sta intr-o dieta speciala, care ajuta la eliminarea din alimentatie a produselor ce contin anumiti carbohidrati digerati greu de corpul unor oameni, scrie Fox News.

Aceasta dieta (denumita FODMAP) mai este cunoscuta si pentru ameliorarea unor simptome neplacute precum balonarea, durerea abdominala, diareea si constipatia.

Unele oligozaharide, monozaharide, dizaharide si polioli, toate fermentabile, pot duce la asemenea neplaceri. Iata care sunt cele mai intalnite alimente sanatoase care sunt interzise prin aceasta dieta speciala:

Merele

Desi ele sunt un adevarat simbol al sanatatii, merele sunt bogate in fructoza, un carbohidrat care poate crea neplaceri stomacului. O alegere mai buna ar fi portocalele.

Pepenele rosu

El are un continut mare de apa, insa are in compozitie si trei carbohidrati care pot afecta intestinele. Acestia sunt oligozaharidele, fructoza si poliolii. Cei care prefera citricele pot alege grapefruitul.

Perele

Perele sunt fructe gustoase, bogate in fibre, insa si in fructoza si polioli. O alta solutie sanatoasa pentru corp o reprezinta afinele sau chiar zmeura.

Iaurtul

Desi probioticele din iaurt sunt bune pentru intestine, iaurtul este bogat si in lactoza, un carbohidrat absorbit adesea in mod gresit de corp.

Din aceasta cauza, urmarea... mai mult


Sambata, 12 Octombrie 2013, ora 08:22

2 comentarii
Secretul vindecarii cancerului sta in intestinele umane?

Secretul vindecarii cancerului sta in intestinele umane?

Problemele cu care se confrunta bolnavii de cancer sunt date de efectele secundare ale chimioterapiei. O noua cercetare arata ca vindecarea acestei boli poate veni chiar din intestinele umane.

In urma sedintelor de chimioterapie, pacientii pot chiar sa moara din cauza efectelor adverse severe ale acestui tratament. Cercetatorii sustin insa ca situatia s-ar putea schimba, caci ei au gasit o cale de administrare a chimiterapiei in doze mari, fara ca pacientii sa aiba de suferit, scrie Fox News.

Secretul noii metode consta in intestinele din corpul uman. Intr-un articol din revista "Nature", expertii de la Universitatea din Michigan, SUA, sustin ca folosind noua metoda se va creste speranta de vindecare a pacientilor, iar tractul gasto-intestinal nu va avea de suferit.

Coordonatorul studiului, Jian-Gua Jeng, spune ca in urma chimioterapiei apar cele mai mari probleme in celulele epiteliale ale tractului gastro-intestinal si in maduva spinarii. Aceste sisteme se regenereaza insa mai repede decat altele. Specialistii au gasit insa o metoda de a stimula celulele stem intestinale, acestea avand capacitatea de a repara tesutul distrus de chimioterapie.

Ei maresc numarul de celule stem din sistemul gastro-intestinal, astfel incat acesta sa fie mai bine protejat de efectele tratamentului.

In curand vor incepe si testele clinice, specialistii sperand ca noua metoda sa imbunatateasca mult situatia celor care au de suferit din cauza efectelor adverse ale chimioterapiei.... mai mult


Vineri, 02 August 2013, ora 12:40

1 comentariu
Bacteriile din intestine ne pot imbolnavi de inima

Bacteriile din intestine ne pot imbolnavi de inima

Un nou studiu arata ca bacteriile prezente in intestinele noastre pot provoca boli de inima. Aceste microorganisme se dezvolta mai ales daca mancam oua si carne de vita.

Atunci cand oamenii consuma aceste produse, bacteriile respective produc un compus care creste riscul aparitiei bolilor de inima, conform My Health News Daily.

Aceasta descoperire nu face decat sa ne reaminteasca sa consumam alimente cat mai sarace in colesterol.

Se pare ca bacteriile din intestine convertesc lecitina in trimetilamina n-oxid, proces care se afla in legatura cu aparitia unor afectiuni cardiace. Participantii la studiu care aveau in sange un nivel ridicat al compusului trimetilamina n-oxid erau de 2,5 ori mai predispusi riscului de a face infarct sau de a suferi un accident vascular cerebral.

Prezenta acestui compus poate arata daca o persoana va avea probleme cardiace, sustin specialistii. Totusi, sunt necesare mai multe studii care sa confirme acest aspect, spune doctorul Stanley Hazen, cardiolog la o clinica din Cleveland, SUA.

Specialistii au facut teste pe 40 de adulti, dandu-le sa manance cate doua oua fierte. Consecinta a fost cresterea nivelului de trimetilamina n-oxid, insa acesta a scazut atunci cand oamenii au luat antibiotice.

Specialistii ar putea crea in viitor medicamente care sa blocheze producerea acestui compus, aceasta putand fi o cale de a ne apara de bolile cardiace.

Intr-un alt studiu, au fost monitorizati aproximativ 4.000 de oameni care erau... mai mult


Vineri, 26 Aprilie 2013, ora 10:48

1 comentariu
Sindromul intestinului iritabil - Ce spune medicul

Sindromul intestinului iritabil - Ce spune medicul

Sindromul de intestin iritabil este o afectiune intestinala functionala, in care durerea sau disconfortul abdominal se asociaza cu modificari ale tranzititului intestinal, afectand pana la 20% din populatia generala.

Dr. Bogdan Macadon, medic specialist medicina interna, afirma ca "majoritatea pacientilor care sufera de acest sinrom prezinta diaree, constipatie sau o alternanta a celor doua stari si o senzatie de arsura la stomac (in 25-50% din cazuri).

In foarte multe cazuri, este prezenta si distensia abdominala (balonarea). Desi pacientii atribuie aceste simptome cresterii productiei de gaz intestinal, s-a demonstrat ca ei produc o cantitate normala de gaz, insa manifestarile clinice sunt cauzate e o modificare a perceptiei pacientului asupra simptomelor, din cauza cresterii sensibilitatii viscerale.

Tratamentul sindromului de intestin iritabil consta in recomandari generale (modificari dietetice), tratament medicamentos destinat ameliorarii simptomelor gastro-intestinale si tratament psihotrop.

Stresul este considerat unul dintre factorii declansatori sau agravatori ai simptomelor acestei afectiuni, asa ca o viata linistita este esentiala."

Recomandari dieta

Este de preferat sa stai asezat cat timp servesti masa, sa eviti alimentele picante, prajite, grase si toate alimentele despre care stii ca iti dau senzatie de disconfort dupa masa.

Trebuiesc evitate obiceiuri nesanatoase precum:

- mese neregulate sau lipsa meselor principale;

- mese... mai mult


Sambata, 21 Mai 2011, ora 20:47

Bacteriile din intestine determina doza medicamentelor pe care ar trebui sa le luam

Bacteriile din intestine determina doza medicamentelor pe care ar trebui sa le luam

Bacteriile din stomacul nostru se impart in 3 categorii. Acestea nu au legatura cu nationalitatea, sexul sau alte caracteristici, dupa cum arata un studiu care a urmarit informatiile genetice a unor oameni din 6 tari diferite. Fiecare dintre acestia avea una dintre cele 3 grupe de bacterii.

Intestinele umane sunt pline de bacterii, multe dintre ele avand un rol benefic pentru organism. Conform LiveScience, ele ajuta la digerarea hranei, ajuta sistemul imunitar si produc nutrienti precum vitamina K. Cercetatorii sustin ca exista o legatura intre aceste micro-organisme si aparitia deiferitelor probleme de sanatate, incluzand obezitatea si problemele de colon iritabil.

Folosind o abordare numita metagenomica, cercetatorii au analizat materiile fecale a 22 persoane din Danemarca, Franta, Italia si Spania si le-au comparat cu datele prelevate din Japonia si Statele Unite. "Au rezultat clar 3 grupe de bacterii, in functie de speciile gasite in intestine", dupa cum afirma Peer Bork, sef de departament la Laboratorul European de Biologie Moleculara din Germania.

Bacteriile de tip Bacteroides, in general cunoscute pentru ca descompun carbohidratii, au fost cele mai abundente, reprezentand 12 procente din mostre. Bacteriile nu au legatura cu personalitatea sau cu varsta ori sexul. Cu toate acestea, numarul anumitor bacterii se mareste odata cu varsta, mai ales cele care au legatura cu procesarea amidonului.

Bacteriile din intestine ajuta la metabolizarea pastilelor si... mai mult


Joi, 21 Aprilie 2011, ora 16:11

Suplimentele de Omega 3 scad riscul de cancer al intestinelor

Suplimentele de Omega 3 scad riscul de cancer al intestinelor

O forma purificata de Omega 3, care consta in asa-zisele grasimi bune, care se gaseste in mod natural in anumite tipuri de peste si in nuci, reduce riscul de cancer al intestinelor, arata un studiu publicat joi.

In cadrul studiului, 50 de pacienti care aveau o mutatie ce predispunea la aparitia polipilor - formatiuni precanceroase in intestincare adesea se transforma in tumori, facand obligatorie inlaturarea unei portiuni din intestin - au fost supusi testelor, jumatate primind cate o doza zilnica de 2 grame de Omega 3 purificata, in timp ce restul placebo.

Dupa 6 luni, numarul polipilor a crescut cu aproape 10% in randul voluntarilor carora li se administrase placebo, dar a scazut cu 12% in cazul celor carora li se daduse suplimentul, relateaza AFP.

Acelasi rezultat se poate obtine si cu medicamentul Celecoxib, folosit deja pentru inhibarea cresterii polipilor in cazul pacientilor vulnerabili. Din pacate, insa, acest medicament are efecte secundare, mai ales in cazul pacientilor mai varstnici.

In contrast cu acesta, Omega 3 nu are efecte adverse, fiind foarte bine tolerat, se mentioneaza in raportul aparut in British Medical Association. mai mult


Joi, 18 Martie 2010, ora 14:49

Sindromul intestinului iritabil, tratat prin hipnoza

Sindromul intestinului iritabil, tratat prin hipnoza

In cadrul unor teste, un medic britanic a reusit sa amelioreze considerabil starea pacientilor sai suferind de sindromul intestinului iritabil prin hipnoza.

In cazul celor 100 de persoane tratate astfel, 9 din 10 au declarat ca situatia lor s-a ameliorat, relateaza BBC.

Dr. Roland Valori a declarat ca desi s-a demonstrat in mai multe randuri ca metoda functioneaza in cazul acestei afectiuni, medicii pur si simplu o ignora, chiar daca si costurile sunt mult mai mici decat in cazul tratamentului traditional.

Sindromul intestinului iritabil este o problema raspandita, care se manifesta prin dureri abdominale, balonare si uneori diaree si constipatie.

Primele semne ca acest gen de terapie functioneaza au aparut in anii '80.

In cadrul testelor realizate de Dr. Roland Valori, in 4 din 10 cazuri simptomele au disparut complet in urma sedintelor de hipnoza. In 5 din 10 cazuri, pacientii au declarat ca isi pot tine boala sub control, nemaifiind atat de deranjati de ea. mai mult


Joi, 18 Martie 2010, ora 13:37

Afinele iti tin intestinele sanatoase

Afinele iti tin intestinele sanatoase

Afinele, despre care se stie ca sunt excelente pentru sanatate, au chiar mai multe proprietati decat intuisera pana acum cercetatorii. Un nou studiu arata ca acestea te feresc de numueroase boli ale intestinului, printre care si de colita ulcerativa.

Pana acum se stia ca afinele sunt perfecte pentru pastrarea in forma optima a creierului, pentru vedere, si ca antioxidantii continuti tin cancerul la distanta, marind si speranta de viata. Cercetarile recente nu fac decat sa adauge noi puteri acestor fructe-minune.

Conform The Telegraph, care citeaza cercetatorii de la Universitatea Lund din Suedia, fibrele continute previn bolile intestinale, efectul fiind chiar inzecit atunci cand sunt consumate cu iaurturi probiotice.

In cadrul testelor, au fost incercate mai multe fructe din aceeasi familie, insa s-a dovedit ca efectul pe care il au afinele, bogate in polifenoli, este cel mai puternic. Combinatia afine-probiotice reduce considerabil numarul bacteriilor vinovate de aparitia inflamatiilor. mai mult


Miercuri, 10 Februarie 2010, ora 16:03

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Au furat 60 de hamburgeri in fundul gol si au lasat o dara de ardei rosu in urma
  2. Un copac cat o padure (Galerie foto)
  3. O boala "record mondial": Medicii au scos 232 de dinti din gura unui adolescent
  4. Faza zilei: Dansul nebunesc al unui batran simpatic (Video)
  5. Nunta care a uimit o lume intreaga: Un baiat de 9 ani si o femeie de 62
  6. Fenomen spectaculos la Mamaia, deasupra lacului Siutghiol (Foto)
  7. Aparatul care-ti calca singur hainele in doar 10 minute
  8. Modul bizar prin care un barbat vrea sa devina o celebritate mondiala (Video)
  9. Fototeca de aur: Sapte regi intr-un cliseu si alte momente inedite (Galerie foto)
  10. Pomul lui Matusalem a renascut, dupa doua milenii