Intima | Diete, intretinere

Totul despre ingrijirea intima naturala

Miercuri, 23 Septembrie 2009, ora 08:35 Comenteaza acest articol

Folosirea plantelor pentru ingrijirea intima nu este numai eficienta dar are si rol preventiv si impiedica reaparitia bacteriilor si ciupercilor.

Extractele din plante actioneaza rapid, prin proprietatile lor dezinfectante, daca sunt folosite corect si cu regularitate, informeaza bacterial-vaginosis.com.

Extractul din arbore de ceai are proprietati dezinfectante si trateaza eficient infectiile genitale. Poate fi folosit fie in apa fiebinte de baie, cu putin otet, fie se fac tamponari zilnice seara, inainte de culcare.

Levantica si smirna indeparteaza iritatiile zonei intime. La primele tamponari sunt posibile mici intepaturi si usturimi, dar in numai o saptamana vei scapa de neplaceri.

Nuca neagra are acelasi efect. Extractul poate fi gasit in magazinele naturiste si, daca este folosit cu regularitate, infectiile genitale dispar in cel mai scurt timp.

Extractele naturale cele mai utiizate pentru ingrijirea zonelor intime sunt echinaceea si usturoiul. Nu numai ca indeparteaza infectiile rapid prin proprietatile antibacteriene, dar cresc rezistenta zonelor afectate.

Astfel, de fiecare data cand vei intalni un mediu favorizant pentru aparitia ciupercilor si bacteriilor, tratamentul va actiona precum un scut de protectie.

Echinaceea se administreaza prin tamponari, dar usturoiul se recomanda a fi folosit proaspat, direct pe zona afectata.

Dusul naturist vine in completarea tratamentului tau intim. Adauga in apa de baie salvie, frunze de zmeura, otet, ...

Alte articole despre: ingrijre zona intima, candidoza remediu natural, infectie genitala tratament

Categorie: Diete, intretinere 150 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa obtii un bronz perfect in intimitatea baii tale (Galerie Foto)

Marti, 05 Mai 2009, ora 12:20 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Toata lumea stie ca bronzul fals e cel mai sanatos. Doar ca nu toti stiu cum sa il aplice si sa-l ingrijeasca pentru a arata cat mai aproape de cel obtinut la malul marii si pentru a tine mai mult.

Pentru a nu "te bronza" cu inesteticele pete si a nu ti-l lasa pe toate hainele sau birourile, urmeaza pasii descrisi de Daily Mail.

Pasul unu

Exfoliere. Inainte de a aplica produsul, trebuie sa-ti exfoliezi pielea de pe intreg corpul. Vei avea rezultate mult mai bune daca pielea iti este moale si matasoasa.

Pasul doi

Hidrateaza-ti pielea, folosindu-te de creme. Ai grija de zonele cu piele ingrosata: coate, genunchi, glezne. Nu uita de degetele de picioare si chiar incheieturile degetelor. De cele mai multe ori, acestea sunt neglijate.

Pasul trei

Aplica putin cate putin produsul. Nu folosi mult deodata. Miscarile sa fie circulare, ample. Nu uita de spatiul dintre degete si de glezne. Daca nu vrei ca degetele sa imprumute o tenta galbuie, foloseste o manusa protectoare sau spala-te bine pe maini la final.

Pasul patru

Sterge-ti genunchii si gleznele cu o carpa umeda, pentru a inlatura excesul de produs. Curata-ti unghiile de la maini si de la picioare, pentru a evita patarea lor.

Pasul cinci

Tine-ti pielea departe de apa cel putin sase ore (chiar mai mult in cazul pielii foarte pale), pentru a lasa produsul sa-si faca treaba cat mai bine. Cu cat lasi pielea uscata mai mult timp dupa aplicare, cu atat mai mult va rezista bronzul. ...

Alte articole despre: bronz fals aplicare, aplicare produs bronzat, branz fals durata

Categorie: Diete, intretinere 2061 vizite [ Ziare.com ]

Coada soricelului, aspirina plantelor

Luni, 09 Noiembrie 2009, ora 07:24 Comenteaza acest articol

Coada soricelului este considerata aspirina din plante, iar in trecut, soldatii de pe campul de lupta au folosit-o pentru tratarea ranilor profunde si a celor superficiale. Opreste sangerarile si grabeste vindecarea tuturor plagilor.

Specialistii americani sunt de parere ca planta poate fi utila pentru aproape toate afectiunile organelor interne. In medicina ayurvedica, extractul de coada soricelului poate trata eficient afectiunile rinichilor, ficatului si splinei, informeaza howstuffworks.com.

Este tratamentul perfect pentru infectii de orice tip si se administreaza sub forma de ceai sau comprese fierbinti asezate pe zona sensibila.

Pentru femei, este tratamentul ideal al infectiilor interne si ingrijirii intime, tocmai de aceea unii specialisti cred ca este si un bun tonic uterin, pentru ca reduce crampele, durerile si normalizeaza menstra.

Coada soricelului contine acid salicilic si ulei volatil cu proprietati antiinflamatorii.

Are actiune antiseptica si astringenta, iar medicii recomanda ceaiul fierbinte si pentru tratarea racelii. Te scapa de febra, nas infundat si migrene, iar orice infectie contactata in timpul racelii va fi indepartata rapid.

Florile uscate pot fi folosite ca tinctura, sub forma de ceai, in apa de baie sau ca lotiune de fata, dupa ce le-ai lasat in apa toata noaptea. Poti de asemenea sa scapi de durerile de dinti pana te vede un stomatolog daca mesteci radacina plantei.

Compresele cu ceai din coada soricelului sunt ideale ...

Alte articole despre: coada soricelului tratament, coada soricelului remedii, coada soricelului sanatate

Categorie: Diete, intretinere 949 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa-ti imbunatatesti relatia cu mancarea

Luni, 07 Septembrie 2009, ora 19:43 Comenteaza acest articol

O persoana obisnuita ia aproximativ 200 de decizii legate de hrana in fiecare zi: ce sa manance, cand sa manance si unde. Asta inseamna 200 de sanse zilnice sa alegi ce e mai bine pentru tine - sau sa esuezi lamentabil, consumand doar junk food.

Din pacate, pentru cei mai multi dintre noi, alimentele nu sunt cu nimic mai mult decat un gen de combustibil, ceva ce potoleste "revolta" stomacului. Sau ceva de care ne folosim ca sa alungam stresul ori plictiseala.

Ce s-a pierdut pe drum este bucuria de a manca simplu, decoperind noi si noi gusturi, texturi si arome, este de parere un expert citat de MSNBC, Lucia Watson.

Putem sa restabilim relatia dintre noi si hrana intelegand mai multe despre cum se produce aceasta si care este drumul ei pana in farfurie. Dezvoltand o relatie pozitiva cu hrana noastra poapte fi cheia catre mentinerea unei greutati coresponzatoare, explica Watson.

Inchide aparatura atunci cand mananci!

Mare parte din populatie ia masa in compania televizorului, computerului, celularului sau iPdod-ului. Aceste aparate te distrag de la activitatea de baza, mancatul, lipsindu-te de experientele care deriva din asta.

Daca inchizi toate aceste aparate vei "interactiona" cu mancarea intr-un mod extrem de intim, exolica Watson. Este inceputul unei relatii speciale, in care vei deveni din ce in ce mai preocupat de felul in care aceasta arata, miroase sau de gustul ei.

Imprieteneste-te cu un pietar

Toamna este un bun prilej sa strangi mana ...

Alte articole despre: mancare organica, pofta mancare prezentare, copii mofturi mancare

Categorie: Diete, intretinere 777 vizite [ Ziare.com ]

Fa-ti propriul salon de spa la tine acasa

Sambata, 22 August 2009, ora 16:00 Comenteaza acest articol

Spa inseamna sanatate prin apa, din latinescul "Sanitas per aquam". Nu numai saloanele costisitoare iti pot oferi clipe de relaxare ci si baia ta, pe care o poti transforma in locul perfect de alungare a stresului zilnic.

Tehnicile de relaxare prin hidroterapie sunt eficiente pentru indepartarea tensiunilor vietii cotidiene dar micile detalii legate de amenajarea coltisorului de rai din casa ta vor face diferenta, informeaza ivillage.com.

Practicile de aromaterapie, muzica de ambianta, amenajarea incaperii cu gust, utilizarea uleiurilor si spumantelor speciale pentru relaxare sunt detalii esentiale care nu vor lipsi din micul tau salon de spa de acasa.

Micile detalii

Lumina este foarte importanta daca vrei sa te relaxezi complet. Cateva spoturi discrete, asezate deasupra oglizii baii tale sunt suficiente pentru a crea o ambianta intima, placuta.

O baie foarte aglomerata si dezordonata nu te va relaxa ci dimpotriva, te va obosi mai mult. Tocmai de aceea incearca sa amenajezi baia cu gust si toate produsele sa aiba locul lor, bine stabilit, in asa fel incat sa nu fie o incapere incarcata si obositoare.

Alege prosoapele mari, pufoase si albe. Dupa obisnuita sedinta de relaxare in apa de baie, infasoara-te cu prosopul tau mare si ramai in baie cateva minute. Vei simti cum toata tensiunea acumulata in timpul zilei va disparea in doar cateva minute pe care le petreci in micul tau salon de spa de acasa.

Protejeaza-ti picioarele cu un covoras de baie pufos. ...

Alte articole despre: spa acasa, sedinte spa relaxare

Categorie: Diete, intretinere 581 vizite [ Ziare.com ]

5 obiceiuri proaste si cum se reflecta ele pe pielea ta

Luni, 06 Iulie 2009, ora 15:39 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Crezi ca stii tot ce face rau pielii tale? Ai fi surprins. Ridurile, pungile de sub ochi si roseata fetei nu sunt intotdeauna cauzate de bagajul genetic cu care ai venit lume sau de soare.

Doar uitandu-te la cineva poti afla cate ceva despre obiceiurile acelei persoane si chiar despre produsele pe care le foloseste, explica Mary P. Lupo, un dermatolog din New Orleans, citat de Health.com.

Primul sfat al expertului este acela de a-ti face timp pentru o vizita la dermatolog. Insa sunt cateva lucruri pe care le poti face chiar tu, in intimitatea casei tale.

1. Nu intotdeauna produsele naturale de exfoliere sunt cele mai potrivite Graul sau alte seminte naturale nu sunt intotdeauna cea mai buna alegere cand e vorba de exfoliere. Chiar daca, de obicei, tot ce e natural e de preferat.

Totusi, in cazul acestor seminte, poate ar trebui sa te gandesti de doua ori. Chiar daca sunt pisate, toate aceste bobite pot irita tenul.

Alternativa: Foloseste un exfoliant mai fin, pentru ten sensibil; riscul de a te alege cu o iritatie se va micsora considerabil. Daca si asa simti ca pielea ta nu e multumita, limiteaza-te la bicarbonatul de sodiu dizolvat in apa calduta.

2. Dusurile lungi si fierbinti Prea mult timp petrecut sub dusul fierbinte poate topi stratul de lipide care iti tine celulele laolalta si care ofera pielii textura moale, hidratata. Chiar daca lipidele vor aparea din nou la nivelul pielii, tot trec cateva ore in care pielea ta este excesiv de uscata.

In ..

Alte articole despre: ingrijire piele, riduri fata, exfoliere hidratare piele, asternuturi riduri, probleme vedere riduri

Categorie: Diete, intretinere 3612 vizite [ Ziare.com ]

Cura de 24 de ore pentru un sex pe cinste

Sambata, 27 Iunie 2009, ora 23:03 Comenteaza acest articol | 14 comentarii

Daca ai probleme cu libidoul, n-ai stare sau indiferent din ce motiv nu faci sex destul sau acesta nu e de calitatea pe care ti-ai dori-o, e cazul sa stii ca lucrurile pot fi intoarse pe fagasul cel bun.

Cum? Atat barbatii, cat si femeile isi pot pregati corpul pentru o viata sexuala plina de satisfactii daca au grija de el, furnmizandu-i vitaminele si nutrientii de care are nevoie. Nici sportul nu trebuie ignorat, aminteste The Sun.

Un specialist consultat de tabloid ti-a facut programul pe 24 de ore, in asa fel incat inca de a doua zi corpul tau sa se simta minunat si cu chef de "actiune".

7 dimineata, mic dejun cu cereale

Cerealele sunt cea mai buna hrana dimineata deoarece au un nivel ridicat de vitamina B, vitala pentru functionarea sistemului nervos, deloc de neglijat nici chiar in cazul activitatii la orizontala.

Carbohidratii din cereale furnizeaza energie atat corpului, cat si creierului, transmitandu-i celui din urma sa se relaxeze si sa ia provocarile zilei ce urmeaza pe rand, cu calm.

Laptele trebuie sa fie inclus in micul dejun, de asemenea. Este una dintre cele mai bune surse naturale de proteine, capabila sa inhibe foamea. Iar calciul continut nu face decat sa iti intareasca oasele, fapt ce te ajuta sa fii un acrobat deloc predispus la accidente in asternuturi.

8.30, e cazul sa transpiri putin

Nu e deloc o surpriza faptul ca amatorii de fitness au parte de o viata sexuala extrem de activa. Cercetatorii americani au calculat exact ...

Alte articole despre: libido scazut, chef sex alimentatie, gimnastica sex calitate, exercitii fizice sex

Categorie: Diete, intretinere 5079 vizite [ Ziare.com ]

Articole despre "intima"