Spanacul este o adevărată minune pentru sănătate. Pe lângă beneficiile sale nutritive uimitoare, acesta este ideal pentru a da jos kilogramele în plus.
Celebrul Dr. OZ a oferit aprecierea suprema Centrului Infrafit, specializat in detox si medicina biologica, prin oferirea Premiului de Excelenta pentru Inovatie in Preventie, Diagnostic si Tratament,
Obezitatea este o problema cu care se confrunta un sfert din populatia lumii in zilele noastre. Aceasta reprezinta un factor de risc major pentru bolile cardio-vasculare, crescand riscul de infarct
De ce sa iti bati capul cu 30 de minute de sport in fiecare zi? Iti consuma timp, faci febra musculara, transpiri etc. Si totusi, multe persoane investesc timp, energie si bani pentru a include
Unele obiceiuri pe care oamenii le au sunt greu de evitat. Femeile sunt expuse unor pericole care le ameninta sanatatea, insa de multe ori acesti factori de risc nu sunt cunoscuti.
Cancerul de san si cel de col pot fi prevenite, prin depistarea semnelor inainte ca boala sa se declanseze, cu ajutorul unor analize nedureroase si mai ieftine decat tratamentul teribilei maladii.
In ultimii ani, unele alimente si-au castigat pe nedrept renumele de controversate, luandu-se in considerare efectele pe care le au asupra sanatatii oamenilor, iar de aici s-au creat confuzii in
In perioada dintre 20 si 30 de ani, viata barbatilor se schimba de regula semnificativ, aparand in cele mai multe cazuri un job, o partenera stabila, poate chiar si un copil sau mai multi. Totodata,
O regula destul de cunoscuta spune sa nu mananci alimente care au ingrediente greu de pronuntat. In general e bine sa o urmezi, dar, ca de obicei, exista si exceptii.
Obezitatea supune organismul la foarte multe eforturi in plus, ceea ce, in timp, poate duce la declansarea unor probleme grave, cum ar fi diabetul sau accidentele vasculare. Eliminarea macar a
Persoanele care din copilarie cantaresc mai mult decat ar trebui isi dubleaza riscul de a se imbolnavi de cancer de colon pe parcursul vietii, arata un nou studiu.
Persoanele obeze, pe langa faptul ca prezinta un risc mai mare de cancer de colon, au si mai putine sanse de a supravietui pe termen lung acestei boli, comparativ cu pacientii cu mai putine kilograme
Restrictiile calorice ajuta la pierderea rapida in greutate, insa aduc cu sine si o serie de efecte secundare. Adolescentii, mai ales, au nevoie de substante nutritive esentiale pentru cresterea
Inaintarea in varsta inseamna intelepciune, experienta de viata si clipe frumoase. Sanatatea insa incepe, odata cu adaugarea fiecarui an, sa ne faca probleme, daca stilul de viata adoptat este unul
Atunci cand alegi cum, cat si mai ales ce mananci, nu trebuie sa te gandesti doar la numarul de kilograme pe care le ai, cat si la beneficiile pe care le aduc alimentele sanatatii tale.
Pe milionarul Cristian Tantareanu nimic nu pare sa-l sperie. Operat in urma cu doua saptamani, la Paris, pe colon, el se reface tot cum stie: doua pahare de vin pe zi si sex de 5 ori pe saptamana.
Te simti obosit in permanenta, lipsit de energie si pofta de viata? Racesti mai usor, ai frecvent migrene si incepi sa iei nejustificat in greutate? Atunci trebuie sa iti pui serios problema
Nu-ti propunem nicio cura de slabire, nicio dieta obositoare, ci cateva numere pe care sa le ai in vedere pentru ca prezenta ta (fizica) sa fie una armonioasa.
Pentru a reduce riscul imbolnavirii de cancer, este important sa slabiti sau sa va mentineti greutatea. Oncologii si specialistii in nutritie spun ca hrana trebuie sa fie cat mai naturala, si trebuie