Ziare.com
Marile beneficii, putin cunoscute, ale scortisoarei

Marile beneficii, putin cunoscute, ale scortisoarei

Scortisoara este unul dintre condimentele banale. Cu toate acestea putini stiu toate marile beneficii sale, care depasesc cu mult aroma din placinta cu mere. Adeptii medicinei chineze antice sustin ca scortisoara este un medicament cu multiple ...

09 Aprilie 2014

Lamaie beneficii sanatate

15 beneficii mai putin cunoscute ale lamailor

15 beneficii mai putin cunoscute ale lamailor

Stiai ca lamaile sunt singurul fruct alcalin si ca sucul de lamaie contribuie la mentinerea in echilibru a Ph-ului in organism? Iata si alte beneficii mai putin cunoscute ale lamailor. Capacitatea de a echilibra Ph-ul organismului este, conform care2, unul din cele mai mari beneficii pe care il aduce pulpa si sucul de lamaie. Lamaile sunt o foarte buna sursa de vitamina C si flavonoide, care sustin sistemul imunitar si procesul de respiratie celulara. Ficatul are nevoie de lamai pentru ca acestea sunt un excelent stimulent natural pentru ficat, prin capacitatea sucului de lamaie de a dizolva acidului uric si alte toxine acumulate in ficat. Lamaia si sucul de lamaie sunt adevarate medicamente pentru ficat si pentru organismul tau. Sucul proaspat de la o lamaie adaugat intr-un pahar mare de apa si baut dimineata functioneaza ca un detoxifiant ideal pentru ficat...

08 Iulie 2012
    Roinita te scapa de nervi si indispozitie - buna si in perioada examenelor

    Roinita te scapa de nervi si indispozitie - buna si in perioada examenelor

    Roinita este un remediu excelent pentru nervi, calmeaza starile tensionate si cele cauzate de anxietate si are puterea de a crea o stare de buna dispozitie in caz de oboseala. Cunoscuta in popor si sub numele de melisa, mataciune sau iarba de alamai, roinita creste acolo unde, de obicei, este mai cald, in sudul si vestul tarii, si poate fi vazuta pe coastele pietroase si insorite din padurile de stejar, de salcam sau din rariturile de fag. Roinita infloreste pe la sfarsitul lunii mai si inceput de iunie si, ceea ce o distinge de alte plante medicinale, este mireasma pe care o raspandeste in juru-i si care seamana cu lamaia...

    02 Iulie 20121 comentariu
      Uleiul de sunatoare trateaza arsurile

      Uleiul de sunatoare trateaza arsurile

      Sunatoarea, o planta erbacee cu flori mici, intr-o nuanta galben-portocaliu, grupate in varful tulpinii, care infloreste la margine de drum si paduri, pe dealuri si campii, din iulie pana in septembrie, in limbaj popular se mai numeste crucea voinicului, drobisor, hamei de pamant, lemnie, inchegatoare, osul-iepurelui, pojar, pojarnita, sburatoare, sovarvarita. Virtutile terapeutice ale sunatoarei sunt cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, principiul activ cel mai important fiind o substanta de culoare brun-roscata, numita hipericina, care se observa usor datorita culorii pe care o capata ceaiul sau uleiul de sunatoare...

      20 Martie 2012
        De ce este buna zeama de lamaie

        De ce este buna zeama de lamaie

        Zeama de lamaie abunda in elemente benefice, fiind folosita atat la gatit, cat si in medicina si produse cosmetice. Este o sursa excelenta de vitamina C, dar si de potasiu. In ceea ce priveste proprietatile nutritive ale acesteia, o cana de suc de lamaie ofera 187% din necesarul zilnic de vitamina C si 61 de calorii, majoritatea provenind din zahar natural. Conform Ehow, o cana de zeama are 6 grame de zahar, 1 gram de proteine, un gram de fibre alimentare, 2 miligrame de sodiu si 21 de grame de carbohidrati, plus vitamina A si calciu...

        01 Martie 2012
          Ceaiuri calde pentru zile reci

          Ceaiuri calde pentru zile reci

          Numarul bolnavilor cu infectii respiratorii acute este in crestere, dar asta nu trebuie sa fie un motiv sa te izolezi in casa crezand ca astfel vei fi ferit de raceala. Iesi afara intre oameni, plimba-te chiar daca ninge, bate vantul si e tare frig, mergi la cursuri sau la serviciu, dar ia-ti si niste masuri de precautie: mai intai de toate, aprovizioneaza-te cu ceaiuri, absolut necesare in aceasta perioada si nu astepta sa te imbolnavesti ca sa bei ceai. O cana de ceai cald, indulcit cu miere de albine si aromat cu zeama de lamaie e oricand si oriunde binevenita...

          19 Februarie 2012
            Ce contine o lamaie?

            Ce contine o lamaie?

            Lamaia este una dintre cele mai populare fructe. O folosim la mancare, cand suntem raciti, coaja este perfecta in prajituri, este folosita in dieta si este un aliment specific curelor de detoxifiere. Dar ce contine o lamaie? WH food a facut analiza completa. O lamaie are in jur de 15 calorii. Are 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de carbohidrati si 0,24 grame de fibre. Desi este foarte acra, are 1,46 grame de zahar. La capitolul vitamine, o lamaie asigura 28% din necesarul zilnic de vitamina C si aproape 5% din necesarul de vitamina A. Desi nu contine cantitati foarte mari de vitamine din grupul B, o lamaie aduce 10% din necesarul de vitamine din acest grup. Lamaia nu contine vitamina E, D si nici vitamina K...

            30 Noiembrie 2011
              Cum ii ajuta pe diabetici zeama de lamaie

              Cum ii ajuta pe diabetici zeama de lamaie

              Zeama de lamaie este extrem de buna in gospodarie, la curatarea diverselor suprafete, dar cel mai important lucru este ca face bine si sanatatii. Acest fruct galben-verzui este de origine asiatica, dar acum este raspandit in intreaga lume, mai mult de jumatate din productie fiind folosita pentru extragerea sucului sau. Pentru ca este cat se poate de ieftin, acest suc a fost analizat indeaproape de specialisti pentru a i se stabili proprietatile. Zeama de lamaie contine vitamina A si C, acid foloc si colina, dar si calciu, magneziu, fosfor, potasiu si sodiu. Conform Suite 101, cantitatea de vitamina C dintr-o lamaie este dubla fata de aceea dintr-o portocala...

              07 Octombrie 2011
                Roinita, iarba scolarilor

                Roinita, iarba scolarilor

                Cunoscuta in popor si sub numele de melisa, mataciune sau iarba de alamai, roinita, denumita stiintific Melissa officinalis, creste in sudul si vestul tarii, acolo unde de obicei este mai cald, si poate fi intalnita pe coastele pietroase si insorite din padurile de stejar, de salcam sau din rariturile de fag. Infloreste la sfarsitul lunii mai si inceput de iunie si ceea ce o distinge de alte plante medicinale este mireasma pe care o raspandeste in juru-i si care seamana cu lamaia. In scop terapeutic, de la roinita se foloseste partea aeriana, tulpina, frunze si flori, care se recolteaza cu grija, folosind foarfeca, pentru a nu dezradacina planta care da alte tulpine...

                17 Septembrie 20115 comentarii
                  Un ten perfect cu ajutorul lamaii

                  Un ten perfect cu ajutorul lamaii

                  Mastile faciale sunt o alternativa mult mai ieftina si, de multe ori, chiar mai eficienta decat tratamentele costisitoare la saloanele de cosmetica. Poti transforma aproape orice fruct intr-o masca pentru un ten sanatos.
                  Un exemplu este lamaia. Potrivit eHow, tot ce trebuie sa faci este sa tai o lamaie pe jumatate si sa storci sucul din ea intr-un bol. Bate un albus de ou si adauga-l peste suc, amestecand energic. Aplica pe fata si gat si lasa sa actioneze pentru 15-30 minute.
                  Clateste apoi cu apa calduta, curatand fata cu un prosop fin. Clateste din nou, de aceasta data cu apa rece, pentru a inchide porii...

                  15 Iunie 20111 comentariu
                    Leacurile din cupa cu sampanie

                    Leacurile din cupa cu sampanie

                    Cu siguranta in noaptea de Anul Nou vor curge rauri de sampanie! Si asta nu este un lucru rau, spun specialistii. Pentru ca aceasta bautura festiva ajuta inima, netezeste pielea si, mai mult decat atat, ceasul dumneavoastra biologic va va multumi! Stimulent pentru sanatate Sampania impreuna cu alte vinuri spumante pot reduce riscul de atac de cord si accident vascular cerebral, deoarece polifenolii (substante chimice din plante cu proprietati...

                    31 Decembrie 2010
                      Farmacia din casa: Sunatoarea trateaza depresiile moderate

                      Farmacia din casa: Sunatoarea trateaza depresiile moderate

                      Sunatoarea este o planta erbacee, perena, cu tulpina dreapta, usor lemnoasa in partea de jos, cu frunze dispuse opus si florile mici, galben-portocaliu, grupate in varful tulpinii. Fructul este o capsula ovala. Planta care infloreste la margine de drum si paduri, pe dealuri si campii, din iulie pana in septembrie, in limbaj popular se mai numeste crucea voinicului, drobisor, hamei de pamant, lemnie, inchegatoare, osul-iepurelui, pojar, pojarnita, sburatoare, sovarvarita. Virtutile terapeutice ale sunatoarei sunt cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, principiul activ cel mai important fiind o substanta de culoare brun-roscata numita hipericina care se observa usor datorita culorii pe care o capata ceaiul sau uleiul de sunatoare...

                      30 Octombrie 20103 comentarii
                        Viata sanatoasa: Lamaia

                        Viata sanatoasa: Lamaia

                        Lamaiul este originar din India, insa fructele sale miraculoase sunt cunoscute si apreciate pe teritoriul nostru inca din secolul al IV-lea. Zeama de lamaie contine acid citric, calciu, magneziu, potasiu, fosfor, zaharuri, vitaminele A, B si C. Datorita acestor minerale si vitamine, fructul are efecte benefice asupra intregului organism. Cea mai cunoscuta bautura racoritoare de la noi este apa plata cu lamaie. Dar si ceaiul in care, de regula, stoarcem cateva picaturi de zeama de lamaie. Suc de lamaie cu miere de albine...

                        16 Septembrie 20101 comentariu
                          Vrei sanatate la pahar? Bea suc de lamaie!

                          Vrei sanatate la pahar? Bea suc de lamaie!

                          Lamaile sunt o sursa importanta de substante nutritive: Vitamina C, vitamina B, riboflavina, calciu, fosfor, magneziu, proteine si hidrati de carbon, toate acestea se gasesc in sucul de lamaie. In cazul in care consumi sucul de lamaie dimineata, efectele benefice asupra starii tale de sanatate vor fi si mai puternice. Sucul de lamaie este foarte simplu de facut: doar cateva lamai, stoare bine, peste care se adauga apa. Afla in continuare cat de bun este sucul de lamaie pentru sanatatea ta. Sucul de lamaie este foarte important pentru stomac, te sfatuieste Buzzle...

                          10 Decembrie 2009
                            Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                            Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                            Ceaiul poate fi facut din frunze, flori, seminte si chiar radacinile unor plante, pe care le poti gasi foarte usor, chiar si pe langa casa. Pentru un ceai sanatos uita de pliculetele din magazine si alege singur ierburi proaspete sau uscate. How Stuff Works iti propune cateva plante din care poti face un ceai foarte gustos si sanatos. Frunzele verzi de roinita sunt utilizate pentru a adauga o usoara aroma de lamaie multor alimente. Nu bea ceai de roinita daca ai de lucru, pentru ca functioneaza ca un sedativ. Daca vrei sa ai parte de un somn linistit si fara intreruperi, bea un ceai de roinita inainte de culcare...

                            10 Octombrie 2009
                              Opt motive pentru care ar trebui sa ai lamai in frigider (Galerie foto)

                              Opt motive pentru care ar trebui sa ai lamai in frigider (Galerie foto)

                              Lamaia este un ingredient care poate fi folosit atat pentru produsele dulci, precum prajiturile sau limonada, cat si pentru un gratar. Dar lamaia poate fi utilizata pentru mult mai multe lucruri. De exemplu, stiai ca sucul de lamaie de poate ajuta la fiertul oualelor? Exista o multime de motive pentru care ar trebui sa pastrezi cateva lamai in frigider si ai grija ca ele sa stea in frigider, nu in alta parte, potrivit How Stuff Works. Coaja de lamaie este folosita pentru puternica sa aroma de citrice. De obicei este folosita ca garnitura, in functie de ceea ce cere reteta. Atunci cand razi coaja de lamaie ai grija sa eviti partea alba inferioara, pentru ca aceasta este amara si va da un gust neplacut produsului tau...

                              22 Iulie 20093 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                A meritat asteptarea: S-a aflat salariul fabulos al lui Jeremy Clarkson, pentru noua emisiune
                                Vestea ca Jeremy Clarkson si colegii sai au semnat contracte pentru o noua emisiune nu a luat prin surprindere pe nimeni, vedeta emisiunii "Top...

                                Remediul lui James Bond dupa o noapte de betie si ce il enerveaza cumplit in baruri
                                Actorul Daniel Craig, cel care-l intruchipeaza pe agentul 007, admite ca are o slabiciune pentru alcool, motiv pentru care sufera teribil a doua zi...

                                Teorie de la Harvard: Viata extraterestra se raspandeste ca o epidemie in galaxie
                                Viata s-ar fi putut raspandi in galaxia noastra precum un virus care declanseaza o epidemie, sustin cercetatorii care cauta dovezi in sprijinul...