Ziare.com
Detoxifiere naturala dupa Paste in 4 pasi simpli

Detoxifiere naturala dupa Paste in 4 pasi simpli

Dupa zile de vacanta si rasfat culinar, mancarea grea si prajiturile isi fac simtita prezenta atat fizic, cat si psihic. Exista insa solutii de detoxifiere a organismului in mod natural. Alex Rosu, instructor personal de fitness si aerobic, a ...

09 Aprilie 2018

Lamaie detoxifiere

Cura de detoxifiere dupa masa de Craciun

Cura de detoxifiere dupa masa de Craciun

De Craciun, indiferent cat de sanatos ai incerca sa mananci, este imposibil sa nu exagerezi putin, fie cu mancarea grasa, fie cu dulciurile. In plus, zilele astea nici nu prea ai mai facut miscare, si mai degraba ai ales sa iti petreci timpul cu familia si prietenii, in jurul bradului si prin bucatarie. Daca vrei sa arati perfect de revelion, dar si sa iti menajezi sanatatea, este bine ca in aceste putine zile pana cand se termina anul, sa incerci o mica detoxifiere. Iata ce iti recomanda doctorul Bogdan Macadon:...

28 Decembrie 2012
    Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere

    Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere

    Sunt multi factori care aproape ca te otravesc zi de zi, dar sunt si altii care iti fac bine si iti ajuta organismul sa ramana in forma maxima. Alimentele sunt o parte esentiala a mentinerii sanatatii, unele dintre ele avand efecte antioxidante foarte puternice. Iata care sunt cele mai recomandate dintre acestea, conform Ivillage: Lamaile Lamaile sunt prezente in cele mai multe cure de detoxifiere si asta pe buna dreptate. Ele sunt pline de vitamina C, care este buna pentru piele si te apara de radicalii liberi...

    13 August 2012
      Lamaia la nevoie se cunoaste

      Lamaia la nevoie se cunoaste

      Dintre toate citricele existente pe piata, lamaia este cea mai importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere de la un anotimp la altul. Vitamina C, vitamina B, riboflavina, calciu, fosfor, magneziu, proteine si hidrati de carbon, toate acestea se gasesc din belsug in lamaie. Fructul, care nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, astringent, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci, cu variatii mari de temperatura, lamaia tine raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita...

      11 Martie 2012
        Forma rapida de detoxifiere, cu rezultate excelente

        Forma rapida de detoxifiere, cu rezultate excelente

        Multe celebritati apeleaza la diete de detoxiefiere, atat pentru a slabi, cat si pentru a-si elibera corpul de toxine si tot felul de alte elemente nocive. Multe recunosc ca beau mult suc de mere sau de merisor, simplu ori amestecat cu praf de ardei iute sau suc de lamaie, uneori fara a mai consuma si altceva. Nutritionistii, insa, nu sunt de acord cu astfel de diete extrem de drastice. Totul este sa urmezi cateva reguli de baza si sa nu te abati de la ele pe perioada recomandata de specialist, astfel incat corpul sa aiba timp sa se curete pe interior, conform Today Health...

        17 Februarie 2012
          Prepara-ti singur sucul pentru detoxifierea ficatului!

          Prepara-ti singur sucul pentru detoxifierea ficatului!

          Excesele de tot felul isi spun in cele din urma cuvantul, ficatul avand poate cel mai mult de suferit. In plin post, poate n-ar fi rau sa incerci sa-ti detoxifici si acest organ. O poti face simplu, invatand sa-ti prepari singur sucurile benefice in casa. Inainte de toate, asigura-te, in masura in care este posibil, ca fructele si legumele pe care le folosesti sunt organice si ca nu arunci nimic; fibrele ramase in urma sunt benefice organismului si le poti folosi in mancare. Nu include foarte mult morcov, sfecla sau ananas, daca nu suporti ca sucurile sa fie excesiv de dulci...

          09 Decembrie 20112 comentarii
            Ce contine o lamaie?

            Ce contine o lamaie?

            Lamaia este una dintre cele mai populare fructe. O folosim la mancare, cand suntem raciti, coaja este perfecta in prajituri, este folosita in dieta si este un aliment specific curelor de detoxifiere. Dar ce contine o lamaie? WH food a facut analiza completa. O lamaie are in jur de 15 calorii. Are 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de carbohidrati si 0,24 grame de fibre. Desi este foarte acra, are 1,46 grame de zahar. La capitolul vitamine, o lamaie asigura 28% din necesarul zilnic de vitamina C si aproape 5% din necesarul de vitamina A. Desi nu contine cantitati foarte mari de vitamine din grupul B, o lamaie aduce 10% din necesarul de vitamine din acest grup. Lamaia nu contine vitamina E, D si nici vitamina K...

            30 Noiembrie 2011
              Lamaia tine gripa si raceala la distanta

              Lamaia tine gripa si raceala la distanta

              Lamaiul, arborele mereu verde, este cultivat in China de peste 3.000 de ani si este renumit pentru proprietatile sale terapeutice. Fructul pe care il folosim cu totii in bucatarie este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci de toamna si iarna, lamaia tine gripa si raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita. Lamaia este un fruct foarte acid, sarac in calorii si colesterol, dar este bogat in vitamine, mai ales, C si E, si in fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor. Consumata in cantitati rezonabile, in ceaiuri sau diferite mancaruri, lamaia ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curatand si fluidizand sangele. Pentru uz intern, lamaile pot fi consumate in amestecuri cu apa si miere ori ceai de lamaie si miere...

              26 Noiembrie 20111 comentariu
                Cele mai bune alimente pentru detoxifiere

                Cele mai bune alimente pentru detoxifiere

                Tocmai din cauza abundentei de informatii si sfaturi legate de detoxifiere, poti fi oarecum derutat, caci acestea nu sunt intotdeauna cele mai corecte si se contrazic adesea. Nutritionistii spun ca acest lucru se intampla din cauza ca fiecare persoana este construita intr-un mod unic, fapt ce duce la atatea metode de tratare si ingrijire a organismului. Important este sa fie eliminate cele mai periculoase si toxice chimicale din organism. Totusi, exista o serie de alimente care fac bine oricarei persoane care le va consuma, asa ca este indicat, potrivit Huffington Post, sa le incerci cat mai des cu putinta...

                13 Septembrie 2011
                  Izvor de sanatate: Dieta de detoxifiere cu lamai

                  Izvor de sanatate: Dieta de detoxifiere cu lamai

                  Lamaile sunt in mod clar un izvor de sanatate, iar mai nou pana si vedetele de la Hollywood opteaza pentru dieta de detoxifiere cu lamai. Cu ajutorul acestei diete poti pierde chiar 4,5 kilograme in doua saptamani. Vezi in continuare ce trebuie sa faci. Aceasta dieta contine suficiente elemente nutritive pentru a fi energizat, dar si pentru a curata corpul de toxine, aminteste eHow. Ai nevoie de un pahar cu apa, o jumatate de lamaie proaspata, doua lingurite de sirop pur de artar, un varf de cutit de boia iute si o sticla...

                  09 Februarie 20111 comentariu
                    Slabeste consumand apa cu lamaie

                    Slabeste consumand apa cu lamaie

                    Apa plata cu lamaie ajuta foarte mult persoanele care doresc sa slabeasca. Aceasta combinatie ajuta, de asemenea, si in eliminarea toxinelor din corp si stimuleaza energia. Afla cum te poate ajuta apa plata cu lamaie sa slabesti. Dimineata cand te trezesti, bea un pahar cu apa calda cu o felie de lamaie. Apa calda cu lamaie ajuta si sistemul digestiv, asa ca este o modalitate foarte buna de a incepe ziua. Apa o poti fierbe foarte repede si in cuptorul cu microunde. Atentie insa sa speli lamaia inainte de a taia o felie si sa o pui in apa, te sfatuieste eHow...

                    17 Ianuarie 2011
                      Ce cure de detoxifiere tin vedetele

                      Ce cure de detoxifiere tin vedetele

                      Organismul este expus la o varietate de toxine, de la poluarea din aer si pesticide pana la cafeina si alcool, toate acestea adunandu-se in corp si provocand diverse stari neplacute, cum ar fi oboseala, sau contribuind la declansarea ori agravarea unor afectiuni. Teoretic, aceste toxine pot fi eliminate din cand in cand prin diete de detoxifiere care pot curata tractul gastrointestinal si ficatul. In plus, despre acestea se crede ca ajuta si la scaderea in greutate. Pana acum insa nu au fost descoperite confirmari stiintifice ale ipotezei ca aceste cure chiar functioneaza. Mai mult, doctorii spun ca pot face mai mult rau decat bine deoarece priveaza organismul de vitamine, minerale si electroliti...

                      28 Decembrie 20104 comentarii
                        Farmacia din casa: Lamaia te scapa de dureri de gat

                        Farmacia din casa: Lamaia te scapa de dureri de gat

                        Fantastica lamaie - galbena, ovala, cu un parfum divin si gust inconfundabil, se bucura chiar si de un festival care, de 76 de ani, se desfasoara, timp de trei saptamani, la Menton, orasel situat la granita franco-italiana, aproape de Coasta de Azur. Sunt zile feerice printre castele, automobile de epoca si personaje celebre coborate din carti, filme si basme, toate construite din citrice. Fete du Citron, un festival acidulat, unic in lume. Ce poti face cu putina coaja de lamaie? Desi este acra, acidulata, lamaia se recomanda persoanelor care sufera de aciditate gastrica deoarece stimuleaza producerea de enzime in ficat si pancreas. Cine are un stomac sensibil si se baloneaza dupa o masa copioasa se poate trata cu sucul stors dintr-o jumatate de lamaie, diluat in putina apa rece sau calda...

                        18 Decembrie 20102 comentarii
                          Ce s-ar putea sa nu stii despre detoxifiere

                          Ce s-ar putea sa nu stii despre detoxifiere

                          Termenul detoxifiere este inteles gresit de unele persoane, acestea avand impresia ca o curatare a organismului de toxine este potrivita doar celor care fac excese. Pentru a afla insa mai multe informatii despre ce presupune detoxifierea, marieclaire.com a scos in evidenta cateva aspecte mai putin cunoscute. Ce inseamna detoxifiere? De cele mai multe ori, aceasta este asociata cu abuzul de alcool, medicamente sau droguri...

                          05 Septembrie 20103 comentarii
                            Dieta sanatoasa de detoxifiere in trei zile

                            Dieta sanatoasa de detoxifiere in trei zile

                            Dietele care detoxifiaza au devenit din ce in ce mai populare deoarece oamenii au inceput sa isi propuna ca, atata timp cat dat jos si cateva kilograme, sa se detoxifieze mai des. E drept, detoxifierea si slabitul se afla in stransa legatura deoarece, cu cat avem mai putine toxine in corp, cu atat mai usor ne este sa slabim. Insa nu toate dietele de detoxifiere sunt bune. Acest tip de dieta exista inca din 1930. De atunci au aparut retete peste retete, unele care limiteaza drastic aportul caloric sau altele care sunt bazate numai pe lichide sau pe anumite ingrediente despre care se crede ca au rolul de a topi grasimea, cum ar fi piperul sau otetul. Cele mai multe sunt insa nesanatoase...

                            24 Iunie 20103 comentarii
                              Cum poti incepe o detoxifiere de primavara

                              Cum poti incepe o detoxifiere de primavara

                              Mancarurile prea grase, prajiturile, carnurile consumate in timpul iernii, aportul redus de fibre, legume si fructe sunt cauze ale simptomelor de oboseala pe care le resimtim in aceasta perioada, potrivit specialistilor. Pe perioada iernii, organismul nostru a asimilat o mare cantitate de toxine prin alimentele pe care le-am consumat. O alta sursa de toxine este mediul poluant in care traim. Asimilam toxine prin aer, apa, mancare. Depozitarea tuturor acestor substante determina incetinirea metabolismului, impiedica oxigenarea sangelui si "ajuta" la asimilarea de tesut adipos. Exista o serie de simptome care ar trebui sa ne ingrijoreze, cum ar fi: durerile de cap, ametelile, somnolenta, apatia, oboseala, balonarile, problemele digestive...

                              20 Aprilie 2010
                              Alte articole despre: detoxifiere primavara

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Harvey Weinstein a fost gasit vinovat de viol si agresiune sexuala
                                Harvey Weinstein a fost gasit vinovat de viol si agresiune sexuala. Producatorul de la Hollywood a fost achitat de acuzatia privind agresiunea...

                                Kirk Douglas nu si-a lasat averea copiilor. Aproape toata a donat-o!
                                Legendarul actor Kirk Douglas, care a murit pe 5 februarie, la varsta de 103 ani, a fost mereu un om interesat de actiunile caritabile si nu s-a...

                                Descoperire majora legata de dinozauri. S-a demontat un mit
                                Pana acum s-a crezut ca dinozaurii, la fel ca reptilele din ziua de azi, aveau sange rece. Insa un studiu recent realizat pe coji de oua povenind...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor