Ne aflăm încă în sezonul răcelilor și al virozelor. Pentru a ține la distanță răcelile specifice sezonului este esențial să te vitaminizezi. Iar cel mai ușor poți face asta cu ajutorul
Durerile de gât sunt o problemă comună, care poate fi cauzată de o varietate de factori, precum infecții, inflamații, răceli sau alergii. În timp ce multe persoane apelează la medicamente
În ziua de azi, când stresul este excesiv, trebuie să avem grijă ce stil de viață avem, ce mâncăm, câtă mișcare facem și cât ne odihnim. Un obicei nociv, pe care îl au oamenii în ziua
Folosirea uleiurilor esențiale furnizează astăzi numeroase beneficii oamenilor, fiecare bucurându-se de o experiență cu totul deosebită. Astăzi, avem acces la foarte multe tipuri de uleiuri
Efectele grasimilor alimentare asupra sanatatii sunt controversate. Uleiul de masline extravirgin, insa, este o sursa excelenta de grasimi sanatoase si nutrienti valorosi pentru sanatatea noastra,
Lamaile nu ar trebui sa lipseasca din viata noastra: sunt pline de vitamine - vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina B6 - si de substante nutritive benefice pentru organism - acid folic, acid
Aromaterapia este o ramura a fitoterapiei si se bazeaza pe utilizarea unor uleiuri esentiale, amestecuri vegetale obtinute de la plante cu proprietati specifice si efecte benefice pentru cei care le
Plantele aromatice sunt folosite atat in bucatarie, cat si in industria cosmetica. Printre ele se afla si chimenul negru, mirodenie folosita inca din Antichitate, in Grecia sau Egipt.
Turmericul (sofranul indian sau curcuma) este originar din sud-estul Indiei si utilizat pe scara larga ca un condiment pentru gatit in Asia de Sud si in orientul Mijlociu.
Mierea de albine, alimentul minune considerat un substituent ideal al zaharului, este de mare folos intr-un mod variat, intrebuintarile sale depasind sfera bucatariei.
Daca straturile cornoase ale epidermei devin foarte groase si aspre pe talpi, dar mai ales in zona calcaielor, daca va confruntati cu calcaie crapate sau fisuri adanci, trebuie sa stiti ca exista
Congestia in piept este un fenomen comun in special pentru cei care sufera de tuse, raceala si gripa. Simptomele sale includ dificultati in respiratie, nas infundat si chiar respiratie suieratoare.
Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, diverse plante, ceaiuri sau uleiuri tin locul medicamentelor, atenuandu-ne
Lamaia, importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere spre anotimpul rece, nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, deoarece este un
Durerile de gat apar, de regula, in sezonul rece si adesea pot fi insotite de simptome minime, precum secretie nazala abundenta, stranut, tuse seaca. Daca nu ai incredere in medicul tau ori
Trecerea de la un anotimp la altul provoaca disconfort chiar si persoanelor sanatoase. Ca urmare a schimbarilor meteorologice deja vizibile, in ciuda faptului ca pe parcursul zilei, in unele zone,
Matreata reprezinta o mare problema pentru milioane de oameni, care ia proportii naucitoare in momentul in care jobul tau presupune sa te intalnesti in fiecare zi cu diferite persoane. Ce-i de facut?
Raceala nu este cauzata atat de frig, asa cum cred foarte multi, cat de lipsa rezistentei organismului la variatiile de temperatura. Simptomele racelii, foarte frecventa in anotimpul rece, sunt usor
Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient,
De-a lungul timpului, culorii galbene i s-au atribuit diferite semnificatii, unele magulitoare, altele mai putin placute. Sunt insa persoane pentru care culoarea galbena inseamna viata, lumina,
Socul infloreste spre sfarsitul lunii mai, inceput de iunie. Florile sale au un miros placut, racoritor, proaspat. In popor, socul este recunoscut ca planta de leac si planta magica. Florile de soc
Criza economica are un impact major si asupra pretului medicamentelor, asa ca urmatoarea data cand ai o durere sau o problema usoara de sanatate nu fugi repede la farmacie. Incearca mai intai aceste
Bronsita este o infectie a cailor respiratorii cauzata de virusi, bacterii, particule de fum inspirate in timpul fumatului. Tusea este principalul simptom, iar daca nu este tratata, ea poate deveni
Un studiu realizat recent in SUA arata ca, in ultimul an, 45% dintre americani s-au folosit de ingredientele din bucatarie si camara pentru a trata micile afectiuni sau neplaceri legate de sanatate
Cum iarna nu se mai da dusa, e posibil ca tenul si parul tau sa sufere deja. Ca sa nu faci gaura in buget, da o raita prin bucatarie pentru a-ti crea propriile remedii, demne chiar de un salon spa.
Pietrele la rinichi (litiaza urinara in termeni medicali) pot aparea la orice varsta, dar tinerii sunt cei mai predispusi aparitiei acestei afectiuni. Sunt o cauza a hidratarii insuficiente, a
Iarna este sezonul in care numarul de cazuri de gripa se inmulteste cu o rapiditate uimitoare. Chiar si persoanele care au un organism puternic pot contracta o forma usoara de gripa. Riscul este