Ziare.com
Maioneza, frisca si pateuri vegetale - cat de sigure sunt pentru consum Interviu cu un nutritionist

Maioneza, frisca si pateuri vegetale - cat de sigure sunt pentru consum Interviu cu un nutritionist

Preocupati de sanatate si silueta, ajungem sa ne uitam tot mai des inspre rafturile cu produse "light". Iar cum suntem in plin post al Pastelui, ajungem sa ne intrebam ce contin pateurile vegetale pe care le consumam, maioneza si chiar frisca ...

13 Aprilie 20161 comentariu

    Lapte degresat pericol

    Cum alegi cel mai bun iaurt. De ce este periculos cel cu fructe si ce poti sa ii dai copilului tau Interviu cu un nutritionist

    Cum alegi cel mai bun iaurt. De ce este periculos cel cu fructe si ce poti sa ii dai copilului tau Interviu cu un nutritionist

    Iaurtul este un aliment la indemana multora dintre noi, fiind o foarte buna varianta si pentru masa de la birou. Care este cel mai bun tip de iaurt si de care ar trebui sa ne ferim ne-a explicat intr-un interviu Raluca Mocanu (www.nutrishape.ro). Nutritionistul ne-a vorbit si despre iaurtul grecesc, dar si despre produsele din aceasta gama care sunt destinate copiilor. Care sunt principalele beneficii ale iaurtului?...

    26 Octombrie 20154 comentarii
      Capcanele aparatului de cafea si cum sa le eviti

      Capcanele aparatului de cafea si cum sa le eviti

      Aparatele de cafea ce va propun diverse bauturi va stau la dispozitie peste tot, chiar si la birou, dar stiti ca unele va pot fi prieteni falsi si ca ascund multe calorii? In cazul acesta ce alegeti? Care sunt capcanele pe care vi le rezerva aparatul de cafea? Iata un mic ghid propus de Glamour. O cafea moca si oricare alta bautura gourmet de la aparatul de cafea (cafeaua latte, ciocolata, cappuccino) contine 60-65 de calorii, cam cat o banana mai mica. Apoi, totul depinde de marca si modelul masinii de cafea, dar si de cantitate...

      09 Septembrie 2014
        Top 10 lucruri care, in mod surprinzator, sunt nocive

        Top 10 lucruri care, in mod surprinzator, sunt nocive

        Exista lucruri despre care stim de la bun inceput ca ne afecteaza in mod negativ. Pe de alta parte, studiile arata ca unele obiceiuri, obiecte sau alimente despre care stiam ca ne sunt benefice reprezinta de fapt o amenintare ascunsa. Citeste mai jos 10 lucruri care, in mod suprinzator, ne sunt nocive, conform Listverse. Gheata sau popcorn Boabele de porumb sau gheata ne afecteaza considerabil dintii. Stomatologii spun ca, atunci cand mestecam floricele de porumb sau gheata, dintii nostri resimt impactul ca si cum am manca ceva foarte dur. Mai ales daca nu ai dinti puternici, fa tot posibilul pentru a le evita...

        30 Martie 20132 comentarii
          Esti obsedat de alimentele sarace in grasimi? Vezi ce poti sa patesti

          Esti obsedat de alimentele sarace in grasimi? Vezi ce poti sa patesti

          In ultimii ani, multi oameni au inceput sa capete un fel de fobie fata de alimentele cu grasimi, folosindu-le aproape exclusiv pe cele cu zero grasimi sau cu un continut redus. Expertul britanic in nutritie Zoe Harcombe crede insa ca oamenii au nevoie de mai multa grasime, inclusiv din cea saturata, cata vreme este luata din lactate si din carne proaspata, nu din junk food. Untul, laptele integral si carnea rosie sunt alimente care au valori nutritionale ridicate, astfel ca ar trebui sa nu fie evitate, potrivit Daily Mail, desigur, cu exceptia cazurilor in care un medic recomanda acest lucru...

          20 Mai 20121 comentariu
            Esti mai putin sanatos pentru ca nu bei lapte?

            Esti mai putin sanatos pentru ca nu bei lapte?

            Adolescentele din zilele noastre au un deficit de iod, ceea ce poate face ca viitorii lor copii sa aiba probleme de dezvoltare a creierului, potrivit ultimelor cercetari. Expertii dau vina pe reducerea cantitatii de lapte consumat. Acesta a scazut dramatic in ultimii 10 ani, de la 96 litri pe an la numai 82, cum se intampla in Marea Britanie. Dupa cum arata Daily Mail, evitarea laptelui duce la pierderea unor nutrienti importanti. Elisabeth Weichselbaum, de la Fundatia Britanica de Nutritie, spune ca un pahar de lapte asigura jumatate din cantitatea zilnica recomandata de iod. Acesta este esential pentru o buna functionare a tiroidei si a metabolismului, dar este si o importanta sursa de calciu...

            03 Mai 2011

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Horoscop de weekend: 4-5 aprilie 2020
              Berbec Ar fi bine sa petreci mai mult timp, la finalul acestei saptamani, alaturi de persoanele dragi. Copiii iti vor oferi surprize...

              Un star pop a mintit ca are coronavirus
              Cantaretul sud-coreean Kim Jae-Joong a mintit ca a fost diagnosticat pozitiv cu COVID-19. Intr-o postare publicata ieri pe pagina sa de...

              Dispozitivele ingenioase create pentru a contracara coronavirusul
              Perioada dificila pe care o traversam stimuleaza ingeniozitatea, iar tehnologia imprimarii 3D faciliteaza mai mult ca niciodata punerea in practica...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor