Ziare.com
(P) Fumezi.com ofera alternative benefice ce contribuie la reducerea fumatului si chiar la renuntare

(P) Fumezi.com ofera alternative benefice ce contribuie la reducerea fumatului si chiar la renuntare

Potrivit unui studiu efectuat de catre IRES cu privire la Fumatul in Romania, realizat la inceputul anului 2016, se pare ca mai bine de un sfert din populatia adulta este fumatoare - lucru deloc de neglijat, daca se ia in calcul faptul ca numai 4 din ...

14 Iunie 2016

Lasat fumat

(P) Tigara electronica nu este cancerigena! Afla parerea pneumologului!

(P) Tigara electronica nu este cancerigena! Afla parerea pneumologului!

Pentru ca tigara electronica este un dispozitiv foarte mediatizat in ultima vreme, am cerut parerea dlui Adrian Istrate, doctor specialist in chirurgie toracica la Spitalul Victor Babes, Bucuresti. Cu amabilitate, el ne-a raspuns la cateva intrebari: Reporter: Am primit in ultimele zile multe intrebari pe aceasta tema si aproape toti au aceeasi nedumerire: "Este mai nociva decat tigara clasica?" Dr A. I.: NU, nu este! Este ca si cum ai compara un tren electric cu o locomotiva pe carbuni. Intre e-lichidul din tigara electronica si fumul de tigara (cu peste 3000 de substante nocive) nu poate exista nicio comparatie pentru un om cu logica intacta...

18 Martie 20155 comentarii
    Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Ce-ti face fumatul si ce se schimba cand te lasi

    Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Ce-ti face fumatul si ce se schimba cand te lasi

    Fumatul are consecinte atat de dezastruoase incat cam peste tot in lume exista programe guvernamentale costisitoare, care incearca sa convinga populatia sa stea departe de acest viciu. Este normal ca guvernele sa sustina aceste programe, in contextul costurilor imense generate de consecintele fumatului - 200.000 de miliarde de dolari anual la nivel mondial. Se considera ca, in intreaga lume, din zece decese, unul este consecinta fumatului, iar anual 5,5 milioane de oameni mor din cauza complicatiilor date de fumat, adica un deces la fiecare sase secunde...

    01 Septembrie 20142 comentarii
      Obama marturiseste de ce s-a lasat de fumat

      Obama marturiseste de ce s-a lasat de fumat

      Presedintele american Barack Obama a afirmat ca s-a lasat de fumat de frica sotiei sale. Marturisirea a fost facuta in fata unui microfon lasat din greseala deschis la Adunarea Generala ONU. Liderul american participa la intalnirile din cadrul Adunarii Generale ONU pe tema importantei societatii civile, luni, cand, intr-o pauza de discutii cu colegii, a fost surprins facand aceasta remarca, scrie France24. Obama, in picioare dupa eveniment, il intreaba pe barbatul de langa el daca s-a lasat de fumat. Cand este intrebat acelasi lucru, Obama raspunde zambind: "N-am mai fumat o tigara de sase ani, probabil. Pentru ca sunt speriat de nevasta-mea"...

      24 Septembrie 2013
      Alte articole despre: Obama fumator, Obama lasat fumat
        Ar putea tigaretele electronice sa inlocuiasca tutunul?

        Ar putea tigaretele electronice sa inlocuiasca tutunul?

        Un studiu neozeelandez a relevat faptul ca fumatorii care recurg la tigareta electronica au aceeasi rata de succes in renuntarea la fumat ca si persoanele care folosesc plasturii cu nicotina. S-ar putea ca, in viitor, tutunul sa fie inlocuit cu aburul imbogatit cu nicotina. Exista dezbateri intense in ceea ce priveste nu numai consecintele celor doua procedee asupra sanatatii, dar si asupra eficientei lor. Parerea unei bune parti a corpului stiintific este ca ele mentin dependenta de nicotina, in vreme ce o alta buna parte a savantilor crede ca ele sunt cele mai eficiente metode pentru abandonarea fumatului...

        13 Septembrie 20133 comentarii
          Te-ai lasat de fumat? Cum te detoxifici

          Te-ai lasat de fumat? Cum te detoxifici

          Daca te-ai lasat de fumat, deja ai dat dovada de o ambitie enorma si de grija fata de propriul organism. Pentru ca operatiunea sa fie completa, trebuie sa urmeze o perioada de detoxifiere, in care sa scapi organismul de substantele nocive acumulate cat timp ai fumat. Potrivit Ehow, in primul rand trebuie sa bei foarte multa apa. Daca adaugi zeama de lamaie este si mai bine, caci iti purifica celulele organismului. Multivitaminele sunt si ele binevenite, caci fumatul interfereaza cu abilitatea corpului de a absorbi vitamine si minerale, astfel incat este slabit si are nevoie de ajutor...

          21 Noiembrie 2012
            La ce simptome sa te astepti daca te lasi de fumat

            La ce simptome sa te astepti daca te lasi de fumat

            Fumatul este un viciu al lumii moderne, care face din ce in ce mai multe victime. Din fericire am ajuns sa constientizam asta, chiar daca tarziu. Daca te afli in situatia de a te fi lasat de fumat de curand sau intentionezi sa renunti la viciu, iata ce ar trebui sa stii, la ce sa te astepti, potrivit Health Communities. Pofte alimentare Atunci cand renunti la nicotina vei resimti mai multe pofte alimentare, dar trebuie sa te lupti sa le faci fata. Incearca sa-ti ocupi timpul cu altceva, pentru a uita de ele...

            27 Martie 2012
              Cum sa faci fata stresului dupa ce te lasi de fumat

              Cum sa faci fata stresului dupa ce te lasi de fumat

              Nu neaga nimeni faptul ca exista o stransa legatura intre stres si fumat si nici ca atunci cand renunti la acest viciu ai momente in care iti vine sa innebunesti din cauza dorintei de a mai aprinde o "ultima" tigara. Din moment ce te-ai hotarat sa renunti la fumat inseamna ca esti constient de cat de mult rau iti face acest obicei, insa stresul face parte din viata oricarui om si trebuie sa gasesti modalitati de a scapa de el fara tigari, arata Ezinearticles. Cum sa nu te ingrasi, dupa ce ai renuntat la fumat...

              08 Februarie 2012
                Viorel Hrebenciuc spune ca s-a lasat de fumat dupa zeci de ani

                Viorel Hrebenciuc spune ca s-a lasat de fumat dupa zeci de ani

                Deputatul PSD Viorel Hrebenciuc le-a marturisit ziaristilor ca a reusit sa se lase de fumat in ultima vreme, precizand ca se simte mult mai bine decat in perioada anterioara. Deputatul a fost intrebat de ziaristi ce a mai facut in ultima vreme, dupa ce s-a retras din prim-planul scenei politice, ramanand lider al organizatiei PSD Bacau si presedinte al Comisiei pentru afaceri europene din Camera Deputatilor. "M-am lasat de fumat, ma simt foarte bine. Mi-am propus si atat. Fumez de cand ma stiu", a spus Hrebenciuc...

                01 Septembrie 20113 comentarii
                  Ce sa nu-i spui sotului, daca mai speri sa se lase de fumat

                  Ce sa nu-i spui sotului, daca mai speri sa se lase de fumat

                  Inainte de casatorie, multi barbati promit sa se lase de fumat, dar putini se tin de cuvant. Asta le irita pe tinerile sotii si le le exaspereaza pe cele care au imbatranit deja, langa fumator. Femeile insa nu stiu ca, de multe ori, chiar ele, prin insistenta si tracasare, isi intarata partenerul si-l fac, din fumator, un invederat al fumatului - noteaza infoniac ru. Sunt de amintit cinci fraze fatale, pe care le rostesc cu insistenta sotiilor dornice sa-si dezvete sotul de deprinderile rele. Le-as comenta cam astfel:...

                  28 August 20115 comentarii
                    2012 - Apocalipsa fumatorilor

                    2012 - Apocalipsa fumatorilor

                    "Fumatul dauneaza grav sanatatii", sloganul adanc inradacinat in mintea oamenilor, mai are efect doar atunci cand un fumator ajunge la spital cu o boala provocata in mod direct de tutun. Un infarct la treizeci de ani, survenit in urma unui consum excesiv de tutun - cel putin doua pachete de tigari pe zi - ar putea sa ne puna pe ganduri. O bronsita cronica se intalneste la peste 50% dintre fumatorii care consuma peste 24 de grame de tutun pe zi. OMS: Fumatul pasiv ucide anual 600.000 de oameni Riscul de a face cancer al cavitatii bucale si al faringelui este de 6 ori mai mare decat la un nefumator, iar riscul de a face cancer laringian este de 10 ori mai mare decat la un nefumator. In ceea ce priveste cancerul pulmonar, 31% dintre fumatori risca sa il faca...

                    05 Ianuarie 20118 comentarii
                      De ce este atat de greu sa te lasi de fumat?

                      De ce este atat de greu sa te lasi de fumat?

                      Renuntarea la fumat este o provocare pentru cele mai multe dintre persoanele care isi propun acest lucru, iar pentru altele chiar ceva ce pare imposibil de realizat. Pana si presedintele american Barack Obama s-a straduit o perioada sa faca acest lucru, reusind abia de curand, potrivit unor declaratii ale agentului de presa, Robert Gibbs. Un sondaj dat publicitatii in vara acestui an arata ca aproximativ doi din trei romani care sunt fumatori, cu varste cuprinse intre 35 si 44 de ani, vor sa se lase de fumat. Dintre cei care s-au straduit deja sa renunte la acest viciu, 55% sunt la a treia incercare esuata...

                      19 Decembrie 20101 comentariu
                        Opt simptome pe care fumatorii tineri nu ar trebui sa le ignore

                        Opt simptome pe care fumatorii tineri nu ar trebui sa le ignore

                        Cei mai multi dintre fumatori cred ca vor putea sa renunte la viciu inainte ca sanatatea sa le fie afectata. Din pacate, insa, lucrurile nu stau chiar asa. Chiar si fumatorii tineri pot prezenta simptome subtile cauzate de fumat. Contrar parerii generale, ca acest viciu va crea probleme numai spre sfarsitul vietii, fumatul te poate afecta si cat timp esti tanar. Ten lipsit de luminozitate, tern Unul dintre aspectele pozitive pe care le vei observa cand te lasi de fumat este tenul mult mai luminos si cu aspect mai sanatos, fara puncte negre, potrivit Yahoo Shine. Stiai ca dermatologii pot deosebi fumatorii de nefumatori numai dupa aspectul tenului?...

                        19 Noiembrie 20101 comentariu
                          Strategie pentru a reusi sa te lasi de fumat

                          Strategie pentru a reusi sa te lasi de fumat

                          Potrivit celor mai recente statistici, aproape 90 de romani mor zilnic din cauza fumatului. Unul din trei romani fumeaza, iar aproape doi din zece fumatori romani au incercat sa se lase de acest viciu in ultimul an, 57% reapucandu-se in mai putin de o saptamana. Sa renunti la fumat nu este ceva usor de realizat, mai ales in perioade de recesiune. Insa, daca incerci sa constientizezi statisticile infioratoare si faptul ca iti faci rau singur fumand, un rau ce afecteaza intreg organismul, poate te vei simti suficient de motivat ca sa faci eforturi de a renunta la acest viciu...

                          10 Octombrie 20106 comentarii
                            5 trucuri ca sa te lasi de fumat fara sa te ingrasi

                            5 trucuri ca sa te lasi de fumat fara sa te ingrasi

                            Mai multe studii au aratat ca, dupa ce se lasa de fumat, femeile se ingrasa cu cel putin 3,5 kilograme, in medie. Principala cauza a acestei cresteri in greutate consta in faptul ca tutunul diminueaza pofta de mancare astfel ca, in urma renuntarii la acest viciu, ramai cu tendinta de a manca mai mult. Daca vrei sa te lasi de fumat si sa nu te ingrasi, pune in aplicare trucurile de mai jos, scoase in evidenta de health.com, care te-ar putea ajuta. 1. Spala-te pe dinti Cel mai probabil ai auzit de aceasta strategie pe care o incearca cei care vor sa slabeasca. Mai exact, este bine sa te speli pe dinti dupa fiecare masa nu numai pentru a-ti asigura o igiena orala corecta, dar si pentru a rezista mai usor dorintei de a mai ciuguli cate ceva dupa ce mananci. Totodata, aceasta te ajuta sa rezisti si tentatiei de a fuma...

                            30 Iulie 20101 comentariu
                              13 pasi ca sa te lasi de fumat

                              13 pasi ca sa te lasi de fumat

                              Daca ti-ai propus de mai mult timp sa te lasi de fumat si nu ai reusit, ar trebui sa incerci sa respecti pasii de mai jos care sunt de baza in lupta contra acestui viciu atat de daunator sanatatii. Este vorba despre 13 metode date ca sigure de specialistii de la WebMD.com. 1. Gandeste-te de ce vrei sa renunti Daca vrei sa renunti la fumat, motivul general "Dauneaza sanatatii" nu este pentru toata lumea suficient. De aceea, important este sa gasesti o motivatie mult mai puternica, personala, care sa se adauge acesteia, cum ar fi dorinta de a proteja membrii familiei de fumatul pasiv, spaima de a nu face cancer pulmonar mai tarziu sau dorinta de a arata si de a te simti mai tanar...

                              02 Mai 20101 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                E oficial: Cand va avea loc Gala premiilor Oscar 2017
                                Gala premiilor Oscar din 2017 va avea loc pe 26 februarie, a anuntat, joi, academia care organizeaza marea sarbatoare a filmului. Ceremonia va...

                                Horoscop: 1 iulie
                                Rac Lasi totul deoparte cand un prieten iti cere ajutor. Nu te deranjeaza nici ca acest lucru inseamna si ca o sa cheltui niste bani. Esti...

                                Horoscop lunar: Iulie
                                Rac Urmeaza o schimbare in viata ta si o intri intr-un nou ciclu al existentei tale. Esti dominat de tendintele din cercul de prieteni, dar nici...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor