Ziare.com
Ce sa mancati pentru a va imbunatati viata sexuala

Ce sa mancati pentru a va imbunatati viata sexuala

Sunteti gata de o partida de amor, dar va este foame. Ce e de facut? Daca va ganditi sa inghititi repede o cola, conform unor pareri cum ca in pub-uri oamenii care consuma o astfel de bautura sunt frumosi, slabi, sexy si au aerul ca debordeaza de ...

27 Ianuarie 2014

Libidou viata sexuala

Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

Daca iti doresti sa fii implinit si pe plan sexual, sa experimentezi mereu senzatii noi, dar organismul simti ca nu te ajuta, esti lipsit de energie si nu poti face fata in dormitor, este cazul sa te gandesti serios la ce contine si, mai ales, ce nu contine dieta ta. In niciun caz nu te repezi la cartofi prajiti si hamburgher. Alege cu atentie alimentele si vei vedea schimbari majore in dormitor, conform Ecosalon: Cacao Ciocolata este preferata femeilor, iar cea neagra, cu concentratie mare de cacao, contine stimulenti naturali care ajuta neurotransmitatorii sa fie in forma maxima. In plus, ofera si magneziu, care este bun pentru inima si libidou. Circulatia va fi mai buna si lucrurile vor functiona mai bine in dormitor...

22 Septembrie 20123 comentarii
    Alimente care iti distrug viata sexuala

    Alimente care iti distrug viata sexuala

    Orice persoana care a stat in pat cateva ore dupa ce a consumat o "supradoza" de clatite intr-o duminica dupa-amiaza sigur presupune ca exista o legatura intre acest tip de alimente si o scadere a libidoului. Iata care sunt alimentele si gustarile de care trebuie sa te feresti daca vrei sa iasa scantei in pat intre tine si partenerul de viata, conform Care2: Cheesburger-ul Grasimea saturata din acest sandvis se depune pe artere si le infunda, astfel incat sangele nu mai circula atat de bine catre zonele intime. Mai putina irigare inseamna o stare de excitatie mai scazuta, asa ca viata sexuala poate sa aiba de suferit...

    02 August 2012
      Pozitii de yoga pentru o viata sexuala mai buna

      Pozitii de yoga pentru o viata sexuala mai buna

      Viata ta sexuala nu mai este deloc palpitanta si te temi ca partenerul va vrea sa incerce ceva nou sau pur si simplu te-ai plictisit? Incearca sa faci cateva exercitii de yoga, de cel putin 3 ori pe saptamana. Acestea te ajuta sa dobandesti o flexibilitate mai buna, ceea ce-ti va permite sa incerci pozitii noi. In plus, libidoul tau va renaste, conform Woman's Day: Upavistha Konasana Aceasta miscare este buna pentru cresterea libidoului, imbunatatind circuitul sangelui in zona pelviana si conferindu-ti sanatate, energie si vitalitate. O circulatie mai buna sub talie inseamna automat si un grad mai mare de excitare...

      01 Iulie 2012
        Apogeul sexualitatii: la femei 28 de ani, la barbati 33 de ani

        Apogeul sexualitatii: la femei 28 de ani, la barbati 33 de ani

        Un studiu intocmit pe un esantion de 1281 barbati si femei din Marea Britanie a concluzionat ca femeile ating apogeul sexualitatii la varsta de 28 de ani, in timp ce barbatii la 33 de ani. Studiul isi propusese sa verifice in ce masura corespund realitatii opiniile anterioare, cu carcater empiric, care apreciau ca aceste niveluri corespund varstei de 30 ani la femei si 18 ani la barbati, scrie Infoniac. Studiul arata ca nu trebuie confundat momentul trairii maximale a exercitiului sexual la apogeu, cu practicarea sexului in sine, care, atat la barbati cat si la femei, se desfasoara pe o plaja mai larga, de obicei cuprinsa intre varstele de 20 si 29 de ani...

        01 Iunie 2012
          Femeile sunt obsedate de scaderea apetitului sexual. Oare de ce?

          Femeile sunt obsedate de scaderea apetitului sexual. Oare de ce?

          Se pune de multa vreme intrebarea: poate scadea libidoul intre soti, in conditiile in care niciunul dintre ei n-a fost atras de o alta relatie? La asemenea intrebare, femeile raspund categoric DA. John Gottman, profesor de filozofie la Universitatea din Washington si foarte popular gratie lucrarii sale "Cele sapte principii ale casniciei fericite", pretinde ca scaderea libidoului la femei provine de la faptul ca sotii au incetat sa le acorde aceeasi atentie ca altadata, independent de faptul ca au sau nu o alta relatie, scrie Kabanik...

          02 Aprilie 20121 comentariu
            Alimente care te ajuta sa rezisti mai mult in pat

            Alimente care te ajuta sa rezisti mai mult in pat

            Anumite alimente contin nutrienti care cresc libidoul masculin, dar si cel feminin. Acest lucru este foarte important in acesti ani avand in vedere ca multi barbati apeleaza la Viagra sau alte medicamente pentru disfunctii erectile. Ei ar putea scapa de probleme cu ajutorul unor fructe, legume sau plante. Dar si femeile pot gasi ajutor in farfurie. Ezinearticles recomanda pepenele verde deoarece contine citrulina, care stimuleaza producerea de oxid nitric, care dilata vasele de sange si creste fluxul acestuia, ceea ce duce la imbunatatirea performantei sexuale...

            22 Februarie 20122 comentarii
              Cum sa-ti stimulezi libidoul

              Cum sa-ti stimulezi libidoul

              Poate nu exista nimic mai subiectiv si mai sensibil decat libidoul. El poate sa izbucneasca subit sau se poate ascunde creandu-ti indoieli despre tine insuti. Indoiala a fost mereu inamicul numarul unu al libidoului. Increderea in propriile tale forte il stimuleaza si ii da puteri. Indoindu-te te tine, il vei scoate cu greu de acolo unde sta ascuns datorita timiditatii tale, scrie Infoniac.ru Totusi, daca n-ai incotro si vezi ca altfel nu merge, merita sa incerci ceva procedee recunoscute, stiind totusi din capul locului ca nu-ti garanteaza nimeni reusita...

              17 Octombrie 20112 comentarii
                Exercitii pentru o viata sexuala mai buna

                Exercitii pentru o viata sexuala mai buna

                Vrei sa-ti imbunatatesti calitatea vietii sexuale si simti nevoia de ceva nou, vrei sa ai mai multa energie si sa poti experimenta pozitii pe care pana acum nu ai avut curajul sa le pui in practica? Trebuie sa stii ca exista anumite grupe de muschi pe care, daca le lucrezi, te vor ajuta sa te simti mult mai bine in dormitor, potrivit Woman's Day. Genuflexiuni Stii deja ca genuflexiunile sunt foarte bune pentru tonifierea picioarelor si a posteriorului, dar habar nu aveai ca intensifica circulatia sangelui in zonele direct implicate in libido. Chiar daca isi doresc sa faca dragoste, unele femei au probleme in a simti stimuli erotici in zona genitala, asa ca au nevoie de niste exercitii care sa intensifice circulatia...

                27 August 20114 comentarii
                  Alimente care imbunatatesc viata sexuala

                  Alimente care imbunatatesc viata sexuala

                  Alegerea alimentelor este foarte importanta pentru pastrarea unei siluete bune, dar putini stiu ca are un rol esential si pentru o viata de cuplu armonioasa. Self iti spune ce este bine sa mananci pentru un libidou crescut si o viata sexuala cat mai activa: Prunele: fructele previn depunerile din interiorul vaselor de sange, iar niste artere curate inseamna mai multa placere, dupa cum afirma dr. Robert Fried. Nautul: aminoacizii produc oxid nitric, care largeste vasele de sange si duce la o mai buna lubrifiere a organismului. Ai nevoie, in fiecare zi, de 4 linguri de naut...

                  01 August 2011
                    Feluri de mancare ce iti cresc libidoul

                    Feluri de mancare ce iti cresc libidoul

                    Majoritatea femeilor apreciaza foarte mult ca partenerul de viata sa le surprinda cu o cina gatita chiar de el, iar cand aceasta consta in alimente care sa creasca libidoul este garantat ca va fi o noapte pe cinste. Expertul in sex dr. Catherine Hood spune ca "libidoul oricarei femei scade din cand in cand, chiar daca este implicata intr-o relatie stabila si isi iubeste partenerul. Multe cupluri au probleme pentru ca cei doi nu-si mai acorda suficient timp unul altuia si nu mai petrec timp de calitate impreuna"...

                    25 Iunie 20111 comentariu
                      Alimente care stimuleaza viata sexuala

                      Alimente care stimuleaza viata sexuala

                      Pe langa faptul ca nu ingrasa, ba chiar incurajeaza scaderea in greutate, anumite alimente pot avea un efect neasteptat in dormitor. Printre acestea se afla banalele prune, nautul, uleiul de masline si vinul rosu. Prune Conform revistei Self, prunele previn depunerile de pe peretii vaselor de sange, dupa cum arata un studiu publicat in British Journal of Nutrition. Iar arterele fara depuneri inseamna o circulatie buna, inclusiv in zona genitala. Naut...

                      12 Ianuarie 20111 comentariu
                        Alimente care iti influenteaza viata sexuala

                        Alimente care iti influenteaza viata sexuala

                        Nu e un secret faptul ca alimentatia nesanatoasa te ajuta sa grabesti pasul catre obezitate. Din pacate, alimentele nesanatoase iti influenteaza si viata sexuala, in aceeasi masura. Iar daca mintea-ti era plina oricum de griji, de cand cu criza, numai de asta nu aveai nevoie. Iar obezitatea si dorinta sexuala merg mana in mana. Cu cat greutatea creste, cu atat libidoul scade. In plus, greutatea in exces scade si sansele de a avea mostenitori; in cazul barbatilor afecteaza calitatea spermei, iar in cel al femeilor, apar probleme legate de ovulatie...

                        23 Septembrie 20093 comentarii
                          Cum sa imbunatatesti viata sexuala dintr-o casnicie

                          Cum sa imbunatatesti viata sexuala dintr-o casnicie

                          Cuplurile casatorite sunt de parere, in majoritatea cazurilor, ca pasiunea si romantismul de la inceputul relatiei pica in uitare in timpul casniciei. Se spune ca in majoritatea cuplurilor casatorite pasiunea si focul dragostei dispar treptat pe masura ce problemele casnice patrund in viata celor doi. Expertii sustin insa ca viata sexuala poate fi imbunatatita, in ciuda problemelor numaroase care apar odata cu casatoria, potrivit unui studiu publicat de The Times of India. Prima mare dezamagire survine in momentul in care tinerii indragostiti viseaza ca viata lor sexuala va exploda dupa ce se vor casatori, insa dupa aceea constata ca lucrurile nu stau chiar asa din cauza problemelor care apar intr-o casnicie...

                          18 Februarie 20092 comentarii
                            Poate mancarea sa iti creasca libidoul?

                            Poate mancarea sa iti creasca libidoul?

                            De secole, oamenii din intreaga lume au considerat ca stridiile, ciocolata, chili si ardeii iuti si alte asa-zise afrodisiace, incluzand aici asparagusul, bananele, capsunii si multe altele, cresc si potenteaza uimitor viata sexuala. In primul rand, explozia libidoului provocata de "afrodisiace" este mai degraba un mit decat o realitate, potrivit U.S. Food and Drug Administration, care a realizat mai multe studii aplicate pe aceasta problema, potrivit unui articol publicat de Shine from Yahoo!. Dar, totusi, de ce atat de multe persoane afirma ca mancarurile "afrodisiace" au efect si cresc libidoul, se intreaba cercetatorii...

                            16 Februarie 20094 comentarii
                              Gradinaritul imbunatateste viata sexuala a barbatilor

                              Gradinaritul imbunatateste viata sexuala a barbatilor

                              Barbatii care ingrijesc gradina au performante sexuale mai bune decat cei care se relaxeaza citind, ascultand muzica preferata sau intalnindu-se cu prietenii. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani, barbatii care ingrijesc gradina timp de 30 de minute saptamanal isi imbunatatesc viata sexuala, informeaza The Telegraph. Odata consumata tensiunea acumulata din timpul saptamanii, ei se pot concentra mai bine asupra unei partide de sex si se relaxeaza total. Dansul sau mersul pe biclicleta au acelasi efect asupra performantelor lor sexuale...

                              15 Ianuarie 2009
                              Alte articole despre: gradinarit, sex, barbat, libidou

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Din cauza coronavirusului, organizatorii Globurilor de Aur au relaxat regulamentul de eligibilitate
                                Industria de la Hollywood incearca sa se adapteze la pandemia de coronavirus - intr-un context marcat de inchiderea cinematografelor si izolarea la...

                                Solistul trupei Rammstein e la terapie intensiva UPDATE Nu are coronavirus
                                Solistul vocal al trupei germane de rock Rammstein, Till Lindemann, se afla de mai multe zile la terapie intensiva intr-un spital din Berlin....

                                Povestea tanarului din Iasi care s-a dus calare la maternitate: Nu am avut bani sa iau un taxi, fac 30 de lei pe zi (Video)
                                Tanarul de 22 de ani care a mers catre maternitatea din Iasi, unde ii nastea iubita, calare pe un cal, se numeste Sergiu Ion Ciobotariu, are doua...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor