"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini
In ziua de astazi este o adevarata provocare sa reusesti sa ramai sanatos si sa nu ai probleme care sa te impiedice sa-ti desfasori activitatea de zi cu zi. Unii oameni insa, au reusit sa gaseasca un
Si barbatii pot suferi de un nivel al libidoului scazut, ca si femeile. Dar acest subiect este un subiect tabu din pricina faptului ca barbatii nu discuta despre asta, iar partenerele lor isi fac
Oamenii apeleaza uneori la remedii ce se recomanda a fi miraculoase in incercarea de a-si prelungi viata. Specialistul in neuropatie Barbara Botani sustine ca totul este mult mai usor.
Una dintre cele mai mari probleme de sanatate este hipertensiunea, afectiune care a fost pusa in legatura cu numerosi factori, chiar si cu insomnia. Acum, specialistii si-au schimbat parerea in
Din ce in ce mai multi specialisti afirma ca factorii meteorologici ne afecteaza mersul vietii si cel mai adesea nu in bine.
Lipsa somnului este o problema majora atunci cand calatoresti des si te acomodezi greu cu noul fus orar. Intrucat odihna este esentiala pentru succesul deplasarilor tale, iti recomandam un truc vechi
Poate ti s-a intamplat si tie sa observi o persoana care mai stranuta din cand in cand sau o doare uneori capul, dar niciodata nu raceste si nu sta in casa din cauza unei gripe ingrozitoare care pare
Starea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar somnul de noapte si activitatile relaxante sunt cele mai bune remedii.
Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele acestuia. De cele mai multe ori, reusim sa ne sabotam singuri perioadele de
Starea permanenta de somn, pe care o resimti in timpul zilei, la cateva ore dupe ce te-ai trezit chiar, poate ascunde o afectiune rara, dar periculoasa. In cazul in care te simti epuizat o perioada
Tot mai multe persoane se plang ca sufera de insomnii, iar cauzele lor pot fi multiple, de la grijile de peste zi si pana la confortul locului in care dormiti.
Alimentatia necorespunzatoare, stresul zilnic, fumatul, alcoolul si orele neregulate de masa creeaza probleme organismului. Tratamentul medicamentos in astfel de cazuri nu este intotdeauna eficient
Dormitorul este o camera importanta a casei, iar patul este piesa de mobilier principala de care trebuie sa tinem seama, deoarece in el ne petrecem o treime din viata.
Considerata o adevarata boala a civilizatiei, insomnia afecteaza un adult din patru, adica 25 la suta dintre noi, dupa cum spun medicii si statisticile lor. In ultimul secol insomnia a devenit o
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite