Ziare.com
Wellbeing: Stresul la locul de munca - cum il putem diminua cand ne cunostem mai bine pe noi insine

Wellbeing: Stresul la locul de munca - cum il putem diminua cand ne cunostem mai bine pe noi insine

Auzim atat de des expresia "sunt stresat la munca", incat ajungem sa ne intrebam daca nu cumva a devenit firesc pentru stilul nostru de viata. Mai stim oare cum este sa muncim fara sa fim stresati? Stresul la locul de munca exista inca de cand a ...

01 Iunie 2016

Loc de munca

Doar o treime dintre rromi a avut loc de munca in 2011 - studiu

Doar o treime dintre rromi a avut loc de munca in 2011 - studiu

Doar 35,5% dintre persoanele de etnie rroma aveau un loc de munca in 2011, ponderea celor care au lucrat permanent in ultimii doi ani fiind de numai 10%, releva datele raportului "Situatia rromilor in Romania, 2011. Intre discriminare si integrare sociala", prezentat joi. Acelasi raport mai arata ca 51,5% dintre cei intervievati declara ca nu au lucrat niciodata in ultimii doi ani. 76% dintre cei fara loc de munca si-au exprimat disponibilitatea de a incepe imediat sa lucreze daca ar avea posibilitatea...

24 Mai 20122 comentarii
    Romanii, multumiti de locul de munca, de colegi, dar nu si de salariu

    Romanii, multumiti de locul de munca, de colegi, dar nu si de salariu

    Romanii considera in proportie de 55 la suta ca firma sau institutia la care lucreaza este aproape de cea ideala, potrivit unui studiu BVA realizat in 16 tari - Belgia, Brazilia, Canada, China, Elvetia, Finlanda, Franta, Germania, Italia, Marea Britanie, Maroc, Polonia, Romania, Rusia, Spania, SUA. Opt salariati francezi din zece (80 la suta) merg cu placere la munca, dar pentru 42 la suta prioritatea este de a fi mai bine platiti, potrivit acestui studiu international in cadrul caruia au fost chestionati peste 9.000 de salariati reprezentativi pentru populatia activa, intre 30 ianuarie si 10 februarie, prin Internet, intre care 1.012 din Franta...

    23 Martie 20121 comentariu
      Cum sa supravietuiesti unui loc de munca toxic

      Cum sa supravietuiesti unui loc de munca toxic

      Un loc de munca toxic nu numai ca iti poate ruina cariera, ci te distruge din punct de vedere psihic, dar iti poate provoca si afectiuni fizice, in unele cazuri. Daca nu iti poti da demisia, iti mai ramane o singura varianta: sa inveti sa supravietuiesti acestui mediu. In primul rand sa stabilim ce inseamna un loc de munca toxic, pentru ca unele persoane, mai ales cele lenese, ar spune ca orice slujba este la fel. In cazul in care colegii au un program haotic si nimeni nu le cere socoteala, nepotismul este o practica in floare, limbajul folosit este vulgar, exista cazuri de hartuire sexuala, sefii se poarta urat cu subalternii sau unele persoane sunt rasiste este clar ca ai de a face cu un mediu de lucru toxic, arata Buzzle...

      11 Septembrie 2011
      Alte articole despre: loc de munca toxic, stres loc de munca
        Cum sa ramai motivat la locul de munca

        Cum sa ramai motivat la locul de munca

        Ai ajuns sa simti ca totul a devenit monoton si plictisitor la locul de munca? Nu mai dai randament ca la inceput? Nu mai gasesti puterea sa te trezesti dimineata si sa te pregatesti pentru o noua zi la birou? Citeste, mai jos, cateva sfaturi despre ce anume ar trebui sa faci in astfel de situatii pentru a gasi in tine puterea sa te automotivezi. Afla motivul nemultumirii Analizeaza-ti cu atentie locul de munca si viata ta de zi cu zi de la serviciu. Descopera ce anume te nemultumeste: este munca plictisitoare sau mintea ta se gandeste la altceva? Ar trebui sa schimbi locul de munca sau ai nevoie de sarcini noi? Petrece un pic de timp scriind pe o foaie toate argumentele pro si contra locului de munca actual si gaseste schimbarile potrivite...

        04 Septembrie 2011
        Alte articole despre: loc de munca, tehnici motivare
          Cum sa te porti la locul de munca

          Cum sa te porti la locul de munca

          Te-ai angajat, e primul tau job si nu esti inca sigur cum sa te porti la noul loc de munca. Ia in considerare cateva sfaturi de mai jos si totul va decurge cum trebuie. Nu folosi o voce de copilas si nu te prosti! Vei da impresia de o persoana fara prea multa minte. La serviciu esti o persoana serioasa, care trebuie sa se poarte ca atare. Nu uita ca nu esti la cumparaturi cu prietenele sau la o betie cu baietii. Foloseste un ton potrivit pentru locul de munca. Nu vorbi despre mami si tati...

          31 Iulie 2011
          Alte articole despre: loc de munca, job, angajat
            Cinci reguli pentru relatiile la locul de munca

            Cinci reguli pentru relatiile la locul de munca

            Relatiile incepute la locul de munca exita si au existat mereu. In timp ce o relatie de dragoste cu un coleg de munca poate sa fie viitorul pas catre casatorie sau doar o aventura printre multe altele, aceasta poate deveni si o reala problema. Fie ca esti intr-o relatie cu un coleg, un sef sau un subaltern, este indicat sa setezi si sa respecti cateva reguli ce iti vor fi de ajutor sa minimalizezi impactul negativ asupra carierei tale. Fii discret Discretia a ajuns sa fie, in zilele noastre, un comportament pe cale de disparitie. De la emisiuni TV care prezinta cele mai intime aspecte din viata unui om si pana la barfele ce nasc zvonuri si minciuni la locul de munca, discretia a ajuns sa fie ceva ignorat si demult uitat. Pastreaza privata cat poti de mult relatia si nu te arunca sa oferi detalii intime. Nu este obligatoriu sa impartasesti totul cu colegii de munca...

            30 Iulie 2011
              Greseli eliminatorii la interviul pentru loc de munca

              Greseli eliminatorii la interviul pentru loc de munca

              Ce anume ar trebui sa nu faci atunci cand te afli la un interviu pentru job? Greseli ce te pot elimina, desigur. E posibil sa nu le stii pe toate, e posibil sa le faci inconstient. Iata mai jos o selectie de erori pe care un candidat le poate face in timpul unui interviu, greseli ce pot fi eliminatorii din prima faza. Ia-le in considerare si ai grija sa nu le repeti. Nu te duce nepregatit Nu lasa la voia intamplarii viitorul interviu. Sa nu fi capabil sa raspunzi la intrebarea "Ce parere ai despre compania noastra?" arata dezinteres si indiferenta fata de rezultatul intalnirii si cu siguranta ii poate pune capat aici...

              15 Iulie 2011
                Cum iti planifici timpul la locul de munca

                Cum iti planifici timpul la locul de munca

                Timpul este cu siguranta cel mai important factor pentru un angajat. Banii pe care ii castiga depind de timpul pe care il aloca sarcinilor de la locul de munca si de modul in care stie sa-l foloseasca eficient. Pentru cei cu experienta, planificarea timpului este la ordinea zilei, insa pentru incepatori e posibil sa nu fie totul la acelasi nivel. Planificarea timpului la locul de munca este cea mai importanta abilitate pe care ar trebui sa o invete orice nou angajat, incepator in ale carierei. Acest lucru este esential si in a mentine un echilibru intre timpul petrecut la serviciu si timpul tau liber. Se asteapta de la tine sa-ti indeplinesti sarcinile la timp, iar acest lucru in poti face doar cu o planificare corecta a timpului. Mai jos iti oferim cateva elemente de care sa tii cont atunci cand iti planifici timpul la locul de munca...

                03 Iunie 2011
                Alte articole despre: time management, angajat, loc de munca
                  Vrei siguranta locului de munca? Continua-ti educatia!

                  Vrei siguranta locului de munca? Continua-ti educatia!

                  Siguranta locului de munca a devenit un mit in aceste vremuri grele din punct de vedere economic. Parintii si bunicii nostri isi amintesc ca pe vremea lor nu era deplasat ca primul loc de munca sa fie si singurul pe intreaga perioada activa in campul muncii. Acum insa, nu mai este suficient sa muncesti din greu, sa te prezinti la timp la lucru si sa ai rezultate - nimeni nu-ti mai garanteaza ca maine, daca faci toate aceste lucruri, vei mai avea un loc de munca. Cum sa procedezi atunci? Publicatia online msn suliniaza ca niemni nu-ti poate garanta ca iti poti pastra slujba la nesfarsit- insa educatia, cunostintele pe care continui sa le acumulezi pe parcursul vietii profesionale, iti garanteaza ca iti vei gasi mai usor un loc de munca...

                  13 Decembrie 200910 comentarii
                    Ce isi doresc angajatii romani de la locul de munca

                    Ce isi doresc angajatii romani de la locul de munca

                    Jumatate dintre angajati nu sunt multumiti de jobul pe care il au, sustinand ca nu sunt remunerati proportional cu munca depusa. Un loc de munca sigur si un salariu mai mare sunt principalele dorinte ale angajatilor romani, arata rezultatele unui studiu comandat de Blocul National Sindical, citat de Realitatea Tv. Deoarece criza i-a speriat pe romani, trei sferturi dintre salariati vor sa aiba certitudinea ca nu vor fi dati afara, cu toate ca nu sunt multumiti de serviciul lor. Totodata, 43% dintre cei chestionati isi doresc chiar si plata concediilor luate pentru rezolvarea problemelor de familie...

                    30 Octombrie 20093 comentarii
                      Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca

                      Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca

                      Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca, familia fiind considerata mai importanta chiar si decat educatia pentru ca le sugereaza angajatorilor stabilitate si incredere. Potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, un barbat somer care este casatorit are cu 33% mai multe sanse sa isi gaseasca un loc de munca decat unul necasatorit sau unul divortat, informeaza Daily Mail. Statisticile arata ca a avea o familie este mai important decat a avea o diploma de bacalaureat in 22% din cazuri. De asemenea, si un credit ipotecar ar creste sansele cu 27%...

                      14 Octombrie 20092 comentarii
                        Consilierii ANOFM isi cauta loc de munca pentru ei

                        Consilierii ANOFM isi cauta loc de munca pentru ei

                        Consilierii ANOFM au ajuns in situatia in care trebuie sa isi caute chiar ei un loc de munca. Astfel, cei care ar trebui sa-i asiste pe someri in gasirea unui loc de munca sunt acum preocupati mai degraba de viitorul lor. "Fluctuatia de personal este foarte mare in cazul consilierilor. Oamenii stau cateva luni si isi gasesc un angajator in privat", spune Eugen Preda, director in cadrul ANOFM, citat de Business Standard. Romania se confrunta cu o situatie fara precedent, somajul crescand vreme de 14 luni consecutiv...

                        01 Octombrie 20091 comentariu
                        Alte articole despre: AN OFM, loc de munca, someri ANOFM
                          Furia exprimata la locul de munca ti-ar putea aduce avansarea

                          Furia exprimata la locul de munca ti-ar putea aduce avansarea

                          A-ti elibera furia si nervii la locul de munca, mai degraba decat a-ti reprima frustrarile, poate se reprezinte un bun punct de pornire in ascensiunea in cariera, sustin psihiatrii. Angajatii care aleg sa isi inabuse nemultumirile si frustrarile pot descoperi ca stagneaza in acelasi punct in carierele lor, fata de cei care isi elibereaza furiile si spun ceea ce gandesc, potrivit datelor unui studiu, citate de cotidianul britanic Daily Mail. Insa, inainte de a lansa intr-o avalansa de rabufniri nervoase la birou, nu uita de sfatul cercetatorilor, potrivit caruia au un castig de pe urma acestor "revolte" doar cei care stiu sa isi exprime frustrarile cu tact si constructiv...

                          02 Martie 2009
                            Studiu Gallup: Barbatii romani, mai satisfacuti de locul de munca decat femeile

                            Studiu Gallup: Barbatii romani, mai satisfacuti de locul de munca decat femeile

                            Barbatii romani au un grad de satisfactie ceva mai mare comparativ cu femeile in ceea ce priveste satisfactia pe care le-o da locul de munca. Satisfactia tinde sa creasca pe masura ce creste varsta, nivelul de educatie si clasa sociala, este maxima in cazul patronilor (58% sunt foarte sau complet multumiti de locul lor de munca) si ceva peste medie in Bucuresti, arata un studiu publicat, joi, de Fundatia Soros Romania si realizat de Gallup. Asta si din cauza ca, potrivit datelor cercetarii, venitul mediu al femeilor este mai mic fata de venitul mediu al barbatilor. Mai exact, venitul mediu al femeilor angajate in sectorul de stat este de 85% din venitul mediu al barbatilor, iar in sectorul privat venitul mediu al femeilor este de 79% din cel al barbatilor...

                            12 Decembrie 2008
                              Iti faci probleme pentru locul de munca?

                              Iti faci probleme pentru locul de munca?

                              Pe masura ce criza economica pune stapanire pe intreaga lume, tot mai multi oameni sunt in pericol de a-si pierde locul de munca. Un studiu recent releva ca angajatii fac foarte putine eforturi pentru a-si pastra locul de munca. Unul dintre cei mai simpli pasi intr-o astfel de situatie este sa iti intrebi seful ce sanse sunt sa se faca concedieri in firma in care lucrezi. Pentru cei care vor cu adevarat sa fie siguri de locul lor de munca sau cel putin sa se pregateasca pentru ce se poate intampla, cinci alte discutii, simple si la obiect, sunt necesare...

                              14 Noiembrie 2008
                              Alte articole despre: probleme, loc de munca, concedieri

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                11 intrebari si raspunsuri despre procedura de eliberare a certificatului de situatie de urgenta. Ce trebuie sa faca firmele
                                Ministerul Economiei spune ca a primit in ultimele zile numeroase intrebari din partea mediului de afaceri cu privire la obtinerea certificatului...

                                Firmele care platesc anticipat impozitul pe profit vor primi bonificatie de 5% sau 10%
                                Contribuabilii platitori de impozit pe profit, indiferent de sistemul de declarare si plata, care platesc impozitul datorat pentru trimestrul I al...

                                Ministrul Muncii a simplificat procedura pentru somajul tehnic: Se depun mai putine acte, iar perioada in care se face plata a fost redusa la 15 zile
                                Ministrul Muncii, Violeta Alexandru, a explicat, vineri, in ce fel a fost simplificata procedura pentru acordarea de somaj tehnic pentru angajatii...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor