Nutritionistii spun ca efectele exagerarilor din perioada Sarbatorilor, cu mese multe si copioase, ore de masa neobisnuite, portii mari si gazde care nu se pot refuza, pot fi depasite "usor si rapid"
Alimentatia excesiva de Sarbatori poate avea urmari neplacute asupra starii noastre generale de sanatate si, in special, a sistemului digestiv, atentioneaza nutritionistul Lygia Alexandrescu.
Cine a spus ca de Paste nu ne putem rasfata din plin cu bunatatile traditionale, fara a avea probleme digestive? Secretul consta in faptul ca trebuie sa acordam o atentie sporita alimentatiei in
Dupa o iarna grea in care mancarurile de Sarbatori si lipsa de miscare si-au spus cuvantul in privinta nivelului de colesterol si a siluetei, o cura de detoxifiere este modalitatea ideala de a scapa
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite