Ziare.com
Iata ce se intampla daca in loc de alimente naturale consumi mancare procesata. Zi dupa zi

Iata ce se intampla daca in loc de alimente naturale consumi mancare procesata. Zi dupa zi

Iti spui ca nu conteaza daca o data sau de doua ori pe saptamana mananci quesadilla sau pizza. In rest, esti atent la ce consumi. Ce poate sa se intample? Un experiment recent derulat in Maryland, SUA, a aratat exact ce banuiai: putin cate putin, ...

18 Mai 2019

Mancare ambalata sanatate

Cinci alimente care iti imbatranesc pielea mult mai repede

Cinci alimente care iti imbatranesc pielea mult mai repede

Pielea noastra are de suferit din cauza obiceiurilor pe care le avem, cele alimentare putand sa se dovedeasca nocive pentru sanatatea ei. Unele alimente si bauturi o imbatranesc mai repede decat in mod normal. "Trebuie sa tinem minte ca, atunci cand e vorba de piele, ceea ce inghitim este la fel de important ca substantele pe care le aplicam la suprafata", spune specialista americana Stacie Clark, conform CBS News. Iata ce trebuie sa eviti pentru a-ti pastra o piele de invidiat: Carbohidratii rafinati...

15 Aprilie 2014
    Adevarul despre marile pericole din mancarea si bautura ta

    Adevarul despre marile pericole din mancarea si bautura ta

    Internetul a contribuit la raspandirea unor informatii alarmante in legatura cu mancarea si bautura noastra. Printre cele mai mari mituri referitoare la mancarea si bautura ta se numara orezul cu arsenic, indulcitorii artificiali din suc si somonul cu toxine in el, scrie Fox News. Somonul crescut in ferme In mediul virtual au aparut informatii conform carora in nordul Atlanticului ar exista somon cu bifenili policlorurati si dioxine in el. Intr-adevar, somonul crescut in ferme speciale in aceasta regiune a globului are o concentratie de contaminanti de pana la opt ori mai mare decat pestele din mediile salbatice...

    26 Octombrie 20131 comentariu
      Mari pericole care se ascund in mancarea ta

      Mari pericole care se ascund in mancarea ta

      Sanatatea noastra este influentata negativ de obiceiurile alimentare pe care le avem. Unele sunt prezente destul de mult in viata noastra si ne expun unui real pericol. Ce trebuie sa eviti Cerealele si chipsurile contin o substanta chimica periculoasa, care a fost pusa in legatura cu cancerul la stomac, scrie Fox News. Ea se numeste hidroxianisol butilat (HAB), un conservant care se afla pe lista neagra a autoritatilor medicale americane...

      24 August 2013
        Pericole ascunse in mancare: Ce nu stii despre hrana ta

        Pericole ascunse in mancare: Ce nu stii despre hrana ta

        Mancarea pe care o cumperi din magazin ascunde multe "defecte" si pericole. Ea este ambalata si pregatita astfel incat sa te atraga cat mai mult, insa trebuie sa fii atent la consecintele pe care le poate avea ea asupra sanatatii tale. Mancarea congelata si ambalata Mancarea ambalata si cea congelata contin multa sare, chiar mai multa decat necesarul nostru zilnic. Excesul de sare in alimentatie duce la acumularea kilogramelor in plus si are un efect negativ asupra inimii si stomacului, scrie Fox News...

        24 Iunie 2013
          Ce sa faci pentru a manca sanatos

          Ce sa faci pentru a manca sanatos

          Daca vrei sa mananci sanatos, trebuie sa stii ca nu trebuie sa te infometezi sau sa ai un regim de viata drastic. Cateva principii te pot ajuta sa faci acest lucru, ele adaptandu-se stilului tau de viata. Cunoaste-te pe tine insuti Cel mai important este sa gasesti modul potrivit in care sa gatesti mancarea pe care o consumi. Unii prefera sa gateasca la cuptorul cu microunde, altii prefera alte mijloace, insa important este sa gatesti sanatos. Totusi, nu uita ca la masa nu este bine sa mananci prea multe feluri de mancare si evita sa gusti din cate ceva in timp ce lucrezi la birou...

          20 Februarie 20133 comentarii
            Obiceiuri inedite pentru o viata sanatoasa

            Obiceiuri inedite pentru o viata sanatoasa

            Te-ai plictisit de rutina zilnica, stii deja regulile pentru o dieta sanatoasa si un stil de viata perfect? Atunci ai nevoie sa iti condimentezi existenta cu cateva obiceiuri la care poate nu te-ai gandit pana acum. Iata ce este bine sa faci din cand in cand, potrivit Rodale: Mananca supa din cutie de carton Cateodata se intampla sa nu ai timp sa-ti gatesti, asa ca apelezi la hrana cumparata direct din magazin. Ce este mai la indemana decat o conserva, fie ea de carne sau chiar supa? Din pacate, multe organizatii de sanatate avertizeaza oamenii ca acest tip de ambalare are riscuri destul de mari pentru sanatate, din cauza substantelor care se scurg din mancare, precum BPA...

            20 August 20123 comentarii
              Cele mai rele alimente "sanatoase"

              Cele mai rele alimente "sanatoase"

              De multe ori consumam alimente despre care suntem convinsi ca sunt sanatoase sau, evental, inofensive, fara sa stim ca ne dauneaza. Uneori, vina o are publicitatea, care ofera solutii de slabire sau de tonifiere prezentand tocmai alimentele care ne ingrasa sau ne lasa fara energie. Nutritionistii au depistat cateva din acestea, iar presa este din ce in ce mai insistenta in a atrage atentia asupra lor, noteaza Infoniac.ru. Margarina A mers vestea ca untul este daunator, fiind de origina animala, iar margarina, fiind de origina vegetala, ne prieste. Fals. Grasimea vegetala suporta multe prelucrari complicate pana ajunge sa fie margarina. I se ridica nivelul colesterolului rau si ii scade cel bun. Sfatul nutritionistilor: aruncati margarina si consumati, mai bine, unt. Dar bagati de seama sa nu fie amestecat cu margarina...

              19 Martie 2012
                Cum sa-ti aranjezi mancarea in frigider pentru a ramane sanatos

                Cum sa-ti aranjezi mancarea in frigider pentru a ramane sanatos

                Frigiderul pare sa fie unul dintre cele mai curate locuri pe care le gasesti in fiecare casa, dar el nu este nici pe departe atat de sigur precum pare, mai ales ca multa lume nu respecta conditiile in care ar trebui sa fie depozitate alimentele. Studiile arata faptul ca sertarul cu legume poate sa aiba un numar de bacterii de 750 de ori mai mare decat cel considerat normal si cat de cat sigur pentru sanatate, acesta fiind contaminat inclusiv cu E.coli, salmonella si listeria. Marea majoritate a toxiinfectiilor alimentare sunt cauzate de lipsa de grija, dupa cum spune profesorul Tom Humpfrey, de la Institutul de Sanatate si Prevenire a Infectiilor din Liverpool...

                04 Noiembrie 20112 comentarii
                  Invata cum sa mananci sanatos cu bani putini

                  Invata cum sa mananci sanatos cu bani putini

                  Cine nu se gandeste cum sa manance sanatos, dar si ieftin in acelasi timp? Adevarul este ca din ce in ce mai multe persoane se gandesc la acest aspect si incearca fiecare cum poate sa manance mai sanatos, in asa fel incat sa mai ramana si cu ceva bani in buzunar. Ce-i de facut in astfel de situatii? Afla in continuare. In cateva cuvinte a manca fructe si legume reprezinta cea mai simpla modalitate de a manca ieftin si sanatos. Incearca sa consumi cat mai multe alimente de sezon si cultivate local. Acesta este un pas imens in economisirea banilor dati pe mancare. Atunci cand te hotarasti sa faci cumparaturile, cel mai bine ar fi sa mergi la piata, nu la hipermarketuri...

                  17 Septembrie 20106 comentarii
                    Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

                    Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

                    Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi produse alimentare sanatoase in dieta pe care o urmati, dar si prin schimbarea stilului de viata. Este important, totodata, sa reduceti nivelul de toxicitate in organismul dumneavoastra. Ca sa fiti siguri ca schimbarile pe care le veti face vor avea un efect de lunga durata, urmati cateva din sfaturile Regimes Maigrir. 1. Alcalinizati-va organismul cu apa si alte produse alimentare...

                    08 Martie 20101 comentariu
                      AFP: Romania, de la Coca Cola si McDonald's, la mancare bio

                      AFP: Romania, de la Coca Cola si McDonald's, la mancare bio

                      Daca in urma cu 20 de ani, romanii indoctrinati de ciocan si de nicovala descopereau, cu satisfactie, lanturile de magazine care simbolizau Vestul, printre care Coca Cola si McDonald's, astazi, in ciuda crizei, opteaza pentru mai scumpele dar sanatoasele produse organice. Acest trend a fost observat nu doar in Romania, ci cu precadere in tarile din fostul bloc comunist: in Romania si Bulgaria se deschid cafenele si restaurante bio, in Ungaria incep sa apara tot mai multe piete cu produse bio, iar in Polonia supermarketurile au acum si raioane bio, potrivit unui studiu al biroului britanic de studii Organic Monitor publicat, sambata, de AFP...

                      26 Septembrie 200912 comentarii

                        Urmareste Ziare.com pe

                        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                         

                        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                        Ronan Keating este primul pasager care a aterizat pe Aeroportul Ghimbav. A luat avionul ca sa evite Valea Prahovei
                        Muzicianul Ronan Keating, vedeta serii de gala a Festivalului International Cerbul de Aur 2019, este, oficial, primul pasager care aterizeaza pe...

                        Tu speli carnea de pui inainte sa o gatesti? Experimentul care arata cum ar fi bine sa procedezi
                        Pentru ca te gandesti ca cine stie cum a fost manipulata inainte sa ajunga la tine acasa, probabil esti una dintre persoanele care spala carnea de...

                        Horoscop de weekend: 24-25 august 2019
                        Fecioara Finalul acestei saptamani iti aduce in preajma multa lume, atat in mediul familial, cat si in mediul profesional, in functie de logica...
                        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor