Ziare.com
Poti avea migrene de la ce mananci?

Poti avea migrene de la ce mananci?

Estimarile arata ca 10% dintre barbati si 25% dintre femei sufera de migrene ocazional sau in mod regulat. Adesea, acestea pot fi cauzate de anumite alimente, spun cei care sufera de migrene. Migrena se caracterizeaza prin crize care dureaza de la ...

13 Octombrie 2015

Mancare migrene

Alimente care pot declansa dureri de cap, la propriu

Alimente care pot declansa dureri de cap, la propriu

Durerile de cap pot sa apara din multiple motive, fie ca nu te-ai mai miscat din fata calculatorului de ore bune, te-ai enervat, ai stat in curent sau ai ascultat muzica prea tare. Te-ai fi gandit, insa, ca unele alimente, multe dintre ele cunoscute doar pentru calitatile lor, pot avea drept consecinta durerile de cap? Iata la ce trebuie sa ai grija, conform Huffington Post: Branza invechita Branza este adeseori cauza durerilor de cap, fie ca este vorba de sortimente cu mucegai sa nu. Cu cat a trecut mai mult timp de la fabricarea ei, cu atat contine mai multa tiramina...

24 Aprilie 20121 comentariu
    Ce mic dejun te scapa de mahmureala

    Ce mic dejun te scapa de mahmureala

    O noapte de distractie cu prietenii este placuta, dar a doua zi dimineata cel mai probabil vei primi "rasplata" pentru orele amuzante de cu seara. Cea mai buna modalitate de a preveni o migrena este aceea de a ramane hidratat pe toata perioada in care consumi alcool, consumand cate un pahar de apa sau apa de cocos, care are puterea de a contracara efectele alcoolului. In cazul in care ai uitat aceasta regula de baza si te-ai trezit cu o durere teribila de cap ori cu un stomac sensibil este foarte important ce alegi sa consumi la micul dejun, conform Mademan. Iata cateva dintre cele mai bune variante:...

    30 Martie 2012
      Ultimele noutati in materie de sanatate - util si la indemana

      Ultimele noutati in materie de sanatate - util si la indemana

      Atunci cand vine vorba de sanatate, vestile noi apar una dupa alta. Important este sa fii informat mereu, astfel incat sa beneficiezi de ultimele descoperiri. Fie ca e vorba de un nou tratament sau de confirmarea proprietatilor vreunei plante de care si strabunica stia, merita sa fii conectat la informatiile care te ajuta sa-ti mentii sanatatea. Iata care sunt lucrurile pe care se poate sa nu le fi aflat pana acum, conform More.com: Tratament pentru Lupus: pentru prima data in 50 de ani s-a aprobat un tratament pentru aceasta boala autoimuna. O infuzie intravenoasa lunara cu o substanta numita Benlysta blocheaza o proteina, facand sistemul imunitar sa functioneze corect, fara sa produca efecte secundare precum o fac steroizii si imunosuprezoarele, dupa cum explica profesorul Arthur Weinstein, de la Centrul Medical de la Universitatea Georgetown, din Washington...

      22 Martie 2012
        Alimente care iti iau durerea cu mana

        Alimente care iti iau durerea cu mana

        Daca ai parte de migrene ingrozitoare extrem de des, junghiuri de spate si diverse alte dureri, nu se stie cat de mult te va linisti sa afli ca nu esti singura persoana. Mai folositor ti se va parea sa stii ca exista anumite alimente care au efecte de calmare a durerii, fiind poate la fel de eficiente ca anumite medicamente. Aspirina, codeina si alte calmante pot chiar sa dea dependenta, asa ca incearca sa tratezi durerea cat mai natural cu putinta. Iata ce poti consuma, conform Huffington Post:...

        11 Martie 20121 comentariu
          Scapa de stres mancand ce trebuie

          Scapa de stres mancand ce trebuie

          Probabil ca pana acum te-ai obisnuit cu stresul si deja te gandesti ca nu mai ai ce face pentru a scapa de el, este parte integranta din viata ta. Nu trebuie nici pe departe sa gandesti asa, ci sa te gandesti la metode de a-l reduce. Un rol important in acest sens il are si alimentatia. Iata ce feluri de mancare te fac sa ai o zi mai senina, conform Real Beauty: Portocalele Un studiu german arata ca vitamina C ajuta la reducerea stresului si la imbunatatirea presiunii sanguine si a normalizarii nivelului de crotizol. Astfel, si sistemul tau imunitar va fi mai puternic...

          03 Februarie 2012
            Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

            Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

            Migrenele fac parte din viata tuturor, mai mult sau mai putin, adesea cauzele lor fiind necunoscute. Oamenii incearca sa ia pastile care sa calmeze durerea, dar nu reusesc sa descopere si sa trateze factorul care o declanseaza. Pe langa stres si alti cativa factori din mediul inconjurator, si alimentata poate fi de vina pentru aparitia durerilor de cap. Iata ce feluri de mancare iti pot da migrene, conform Health Central: - majoritatea tipurilor de fasole si mazare, din cauza taninelor pe care le contin acestea;...

            02 Noiembrie 20111 comentariu
              Cartoful, aliment si leac eficient, cu rezultate imediate

              Cartoful, aliment si leac eficient, cu rezultate imediate

              Cartoful, folosit in bucatarie pentru prepararea diferitor mancaruri, are si numeroase intrebuintari terapeutice cu efecte imediate, avand proprietati diuretice, remineralizante, antiseptice, tonice cardiace. Sanatos si hranitor, cartoful are in compozitia sa amidon, glucoza, acid folic, bitaminele B1, B6, C si K, precum si minerale, potasiu, fosfor, magneziu. Cataplasmele cu cartofi reduc inflamatiile, combat durerile de cap si potolesc tusea. In caz de dureri reumatice ori inflamatii ale articulatiilor, cartoful ras prin razatoarea mare este un leac eficient. Cartoful ras se pune pe o bucata de tifon sau panza si se aplica timp de cateva ore pe zona dureroasa. E bine ca suferindul sa stea in pat, invelit cu o patura groasa...

              17 Octombrie 20112 comentarii
                De ce mancarea chinezeasca ar putea fi mai rea decat cea de la fast-food

                De ce mancarea chinezeasca ar putea fi mai rea decat cea de la fast-food

                Mancarea chinezeasca, din ce in ce mai populara in lume, ar putea fi mai periculoasa decat cea de la fast-food, in ceea ce priveste efectele sale secundare asupra organismului, arata un studiu recent. Pe langa faptul ca felurile de mancare care se pot gasi la restaurantele chinezesti sau la firmele de catering au mai bine de 1.000 de calorii fiecare, ceea ce inseamna mai bine de jumatate din necesarul zilnic de calorii, mancarea chinezeasca abunda intr-un potentiator de aroma numit glutamat monosodic (MSG), despre care s-a aratat ca duce la cresterea in greutate, conform fyiliving.com...

                09 Septembrie 20112 comentarii
                  Alimente care provoaca migrene

                  Alimente care provoaca migrene

                  Cauzele migrenelor sunt multiple si, cel mai adesea, nu sunt descoperite. De-a lungul timpului s-a observat, totusi, ca persoanele care au frecvent dureri de cap au anumite obiceiuri alimentare. Astfel, s-au descoperit unele alimente care pot sta la baza migrenelor. Cel mai bine este sa fii atent atunci cand consumi un anumit lucru si sa analizezi raspunsul organismului. Iata ce trebuie sa iei in considerare, potrivit Live Strong: Anumite legume: conform oamenilor de stiinta de la Universitatea din California, unele legume precum fasolea verde, nautul, maslinele, usturoiul, ceapa, muraturile sau varza acra pot provoca migrene la unele persoane...

                  04 August 20111 comentariu
                    Pericolele consumului de zahar

                    Pericolele consumului de zahar

                    Dulcele este parte din viata multor persoane. Dimineata incepe cu o cafea indulcita, gustarile dintre mese sunt, de multe ori, tot dulci, bauturile energizante sau racoritoare sunt pline de zahar si aproape niciodata nu poti rezista in fata unui desert savuros. Dr. Jacob Teitelbaum spune pentru Natural Health ca aceste mici obiceiuri alimentare au un efect negativ asupra starii generale de sanatate. "In zilele noastre se consuma mai mult zahar ca niciodata, doar mancarea procesata ingerata anual avand mai mult de 63 kilograme zahar in compozitie. Asta inseamna ca o treime din caloriile consumate vin de aici", afirma doctorul. "Corpurile noastre nu sunt construite pentru a face fata unei cantitati atat de mari."...

                    05 Mai 2011
                      Gel pentru gingii, care trateaza migrenele

                      Gel pentru gingii, care trateaza migrenele

                      Un gel care se aplica la nivelul gingiilor, dar care trateaza, in mod surprinzator, migrenele, este testat in prezent in Marea Britanie, tara in care una din opt persoane sufera de asa ceva. Testele de pana acum au aratat ca este eficient in prevenirea migrenelor daca se administreaza zilnic, timp de 3 luni. Gelul are la baza ketoprofen, care se foloseste deja pentru tratarea articulatiilor dureroase si a durerilor de spate, relateaza Daily Mail. Aproximativ 17% dintre persoanele care sufera de migrene au mai mult de 40 de atacuri pe an. Simptomele sunt intense, incluzand, pe langa dureri de cap, adesea afectand doar o parte a capului, si stare de greata, sensibilitate la lumina, zgomot si anumite mirosuri...

                      30 Noiembrie 2010
                        Alimentatia si durerile de cap

                        Alimentatia si durerile de cap

                        Cand o migrena te loveste din senin, deja stii ce ai de facut: stingi lumina, te intinzi in pat si iei o pastila. Sau te lamentezi, daca esti la munca, si duci pe picioare durerea de cap, ca n-ai incotro. Insa aceasta poate fi alungata in mod natural, daca ai inspiratia sa ai la tine alimentele potrivite. Cartofi copti In cazul in care durerea ta de cap are o legatura si cu alcoolul, tratamentul cel mai potrivit este o portie de cartofi copti, explica un dietetician din New Jersey, citat de Woman's Day. Din moment ce alcoolul este un diuretic, el nu numai ca deshidrateaza, dar te face sa pierzi si electroliti, precum potasiul. Consuma, prin urmare, alimente care contin potasiu, pentru ca iti vor goni si dureaea de cap...

                        23 Iunie 2010
                          Aproape jumatate dintre romani au dureri de cap cel putin o data pe luna

                          Aproape jumatate dintre romani au dureri de cap cel putin o data pe luna

                          Aproape jumatate dintre romani au dureri de cap cel putin o data pe luna, femeile fiind predispuse la aceasta afectiune, cele mai dese cauze ale migrenelor sunt stresul si oboseala, iar cel mai utilizat tratament este algocalminul, potrivit unui studiu al GfK Romania. Cele mai predispuse la dureri de cap sunt femeile, persoanele vaduve si cele care locuiesc in mediul rural. Studiul arata ca incidenta durerilor este mai mare la persoanele cu venituri scazute si ca persoanele de peste 50 de ani au mai des migrene, in medie, de 2,5 ori pe luna...

                          23 Martie 2010
                            De ce ne ingrasam chiar daca mancam sanatos?

                            De ce ne ingrasam chiar daca mancam sanatos?

                            Este normal sa luam in greutate daca mancam cu regularitate cartofi prajiti, prajeli, dulciuri, bem bauturi acidulate sau consumam alcool. Exista insa si cazuri cand cu toate ca mancam alimente sanatoase si facem miscare tot ne ingrasam. Doctorita Michelle May, autoarea mai multor carti de nutritie, explica cinci motive din cauza carora este posibil sa luati nejustificat in greutate, informeaza Evenimentul Zilei. 1. Lipsa somnului. Organismul functioneaza bine atunci cand este odihnit. Din cauza oboselii, corpul este supus stresului fiziologic si biochimic. Acesta provoaca dezechilibre hormonale, determina formarea depozitelor de grasime si cresterea in greutate...

                            06 Aprilie 2009
                              Botoxul, bun si pentru migrene sau dureri de spate

                              Botoxul, bun si pentru migrene sau dureri de spate

                              Saptamana viitoare, botoxul, cel mai de nadejde prieten al vedetelor, implineste 20 de ani. In tot acest rastimp, intrebuintarile sale au devenit din ce in ce mai neasteptate. De cand s-a dat unda verde la injectarea cu Botox, in 1989, milioane de oameni au aflat cum pot arata fara riduri. Insa Botoxul nu este utilizat doar in industria frumusetii, el putand ajuta, spre exemplu, copiii cu paralizie sa mearga, relaxandu-le tendoanele, relateaza The Sun. Regleaza transpiratia Tot botoxul ii poate ajuta pe cei care transpira excesiv si care se feresc sa poarte tricouri deschise la culoare si chiar sa dea mana cu ceilalti. Prin injectarea acestei toxine, glandele care controleaza transpiratia nu mai functioneaza temporar, iar sudoarea nu mai apare...

                              28 Martie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Se inchide o mare platforma turistica de rezervari online. Oferea servicii si in Romania
                                Platforma online de rezervari turistice Amoma a anuntat ca isi opreste activitatea. Intr-un anunt publicat pe site-ul Amoma, clientii sunt...

                                Horoscopul saptamanii 16-22 septembrie 2019
                                Fecioara Este important ca in aceasta saptamana sa acorzi atentie sporita segmentului financiar, mai ales sectiunii bani, bunuri comune cu...

                                A murit Ric Ocasek, solistul trupei The Cars
                                Ric Ocasek, solistul trupei The Cars, a murit, la varsta de 74 de ani. Politia a fost trimisa la locuinta artistului chiar de familia sa, pentru...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor