Ziare.com

Mancare procesata efecte

Tu stii ce mananci? Citeste pe eticheta! Un E extrem de controversat si prezent inclusiv in produsele de post are efecte asupra creierului

Tu stii ce mananci? Citeste pe eticheta! Un E extrem de controversat si prezent inclusiv in produsele de post are efecte asupra creierului

Oamenii moderni, care nu mai au cum sa-si produca in casa sau pe langa casa hrana, au pierdut demult controlul asupra alimentelor pe care le consuma. Ori luam de bune reclamele pe care le vedem sau auzim la tot pasul, ori optam sa mergem pe fler si sa alegem ceea ce credem ca este mai natural, ori pur si simplu nu ne mai batem capul, pentru ca stim ca mai tot ce e pe piata e plin de aditivi alimentari. Adevarat, dar unele E-uri sunt inofensive, pe cand altele nu. Iar a citi eticheta produselor pe care le cumparam ar trebui sa ne intre in obicei. Pentru ca raspundem de propriul corp si de sanatatea copiilor nostri...

13 August 2018
    Mezelurile si carnatii sunt cancerigene, posibil si carnea rosie, pestele are mercur, puiul hormoni - Ce mai mancam Interviu

    Mezelurile si carnatii sunt cancerigene, posibil si carnea rosie, pestele are mercur, puiul hormoni - Ce mai mancam Interviu

    La inceputul acestei saptamani, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a anuntat ca baconul, carnatii, sunca si alte tipuri de carne procesata sunt clar cancerigene, carnea rosie fiind catalogata "probabil cancerigena". In acest context, daca nu vrem sa renuntam complet la carne, mai raman ca alternative carnea de pui si cea de peste. Organizatia Mondiala a Sanatatii confirma: Carnatii, sunca si baconul sunt cancerigene. La fel de periculoase ca plutoniul Insa stim, tot din studiile stiintifice, ca pestele contine mercur (cel oceanic), iar carnea de pui hormoni si antibiotice. Pe de alta parte, dupa cum recunoaste si OMS, carnea rosie are calitatile sale, avand efecte benefice asupra sanatatii, daca este consumata in mod corect. Ce inseamna asta, sub ce forma ar trebui sa o consumam ne-a explicat intr-un interviu acordat Ziare.com nutritionistul Nela Pricop...

    29 Octombrie 20157 comentarii
      Fii in forma: De ce mancam in exces?

      Fii in forma: De ce mancam in exces?

      Probabil vi s-a intamplat de multe ori sa mancati chiar daca nu va este foame. Stim ca trebuie sa mancam portii echilibrate de mancare, insa mirosul mancarurilor preferate este de ajuns incat sa ne faca sa aruncam cele mai bune intentii pe geam. Motivele pentru care mancam in exces sunt multe, in continuare vom aborda doua dintre cele mai frecvente. Fii in forma: Cum ne pregatim pentru sezonul cald Lipsa de somn si dezechilibrul hormonal Lipsa de somn declanseaza schimbari metabolice care pot duce la cresterea in greutate. Acest lucru se intampla din cauza unui dezechilibrului hormonal. Mai exact, influenteaza doi hormoni foarte importanti, si anume leptina si grelina...

      09 Iunie 20151 comentariu
        Stan Mustata, la proces: Daca n-ar fi fost efectul vinului, nu eram azi aici

        Stan Mustata, la proces: Daca n-ar fi fost efectul vinului, nu eram azi aici

        Judecatorul suspendat Stan Mustata, judecat in stare de arest pentru fapte de coruptie, a declarat, la termenul de luni al procesului, ca este "bautor de vin" si ca, daca nu ar fi consumat alcool, ar fi constientizat "pericolul" si nu ar mai fi ajuns in boxa acuzatilor. Mustata a sustinut ca dosarul sau a fost "fabricat artificial" pornind de la banuiala ca el ar fi incercat sa tergiverseze dosarul ICA. "A spus-o si procurorul sef al DNA. Din comportamentul meu nu rezulta asa ceva. Boraciu (intermediar al mitei, potrivit anchetatorilor - n.r.) a zis ca as tergiversa dosarul, nu eu. Nu l-am sprijinit pe Voiculescu, nu l-am favorizat. Nu am fost nici pro, nici impotriva lui", a spus Mustata...

        20 Octombrie 20141 comentariu
          Superalimente care iti reduc pofta de mancare

          Superalimente care iti reduc pofta de mancare

          Cei care sunt ingrijorati ca mancarea in exces le poate aduce kilograme nedorite au si posibilitatea de a consuma unele alimente care reduc simtitor pofta de mancare. Anumite substante gasite in cloroplaste si plante verzi au capacitatea de a ne ajuta sa trecem peste momentele in care avem pofta de mancare prea mare, scrie Fox News. Conform unui studiu facut la universitatea suedeza Lund, femeile care au baut in fiecare dimineata cinci grame de extract din spanac, timp de 12 saptamani, au pierdut in medie 4 kilograme...

          18 Octombrie 2014
            De ce s-a sinucis fostul magnat rus Boris Berezovski - a pierdut un proces cu Abramovici

            De ce s-a sinucis fostul magnat rus Boris Berezovski - a pierdut un proces cu Abramovici

            Fostul magnat rus Boris Berezovski, care traia in exil si s-a sinucis in martie 2013, i-a spus bodyguard-ului sau ca a devenit cel mai sarac om din lume si i-a vorbit acestuia despre gandurile sale de sinucidere dupa ce a pierdut un proces cu miliardarul Roman Abramovici. Berezovski, care a avut candva o avere de 3 miliarde de dolari inainte sa fuga din Rusia in anul 2000, i-a spus acestuia ca vrea sa se arunce de etajul unui hotel sau si-ar putea taia venele, a povestit garda sa de corp, Avi Navama, scrie The Independent...

            26 Martie 20146 comentarii
              Criza din SUA: 8 efecte neasteptate ale blocajului financiar

              Criza din SUA: 8 efecte neasteptate ale blocajului financiar

              Criza din SUA a trimis sute de mii de americani in somaj tehnic, iar multe institutii au pus lacatul pe usa, insa exista si alte efecte mai putin asteptate ale acestei situatii. BBC a adunat cele mai ciudate efecte ale inchiderii guvernului federal al Statelor Unite. Criza in SUA: Hamburgeri si cursuri gratuite de dansuri la bara pentru bugetarii afectati de somaj 1. O singura persoana are grija de granita din Canada...

              05 Octombrie 20139 comentarii
                Ai probleme sexuale? Ce mancare trebuie sa eviti

                Ai probleme sexuale? Ce mancare trebuie sa eviti

                Alimentele pe care le consumam ne influenteaza sanatatea, dar si viata sexuala. Iata care sunt unele dintre cele pe care trebuie sa le evitam. Doi experti in domeniu, medicii Brian Clement si Anna Maria Clement explica aceasta legatura intre alimente si viata sexuala in cartea lor, "7 Keys to Lifelong Sexual Vitality", scrie Care2. Cheeseburgerul Acesta contine multe grasimi saturate care pot sa iti blocheze arterele. In plus, din aceasta cauza au de suferit si arterele din zona organelor sexuale...

                16 August 20132 comentarii
                  11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

                  11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

                  Alimentatia joaca un rol important atat in mentinerea starii noastre de sanatate, cat si in ameliorarea unor afectiuni existente. Pe langa super-alimentele recomandate in orice dieta, exista si altele cu un efect negativ asupra functiillor creierului, deci si asupra inteligentei noastre. Fitnea prezinta cateva dintre aceste alimente pe care ar trebui fie sa le evitam, fie sa le consumam in cantitati foarte mici, pentru a ne asigura ca functiile cognitive nu sunt afectate. Produse care contin zahar...

                  30 Iulie 20136 comentarii
                    Alimente obisnuite, dar procesate, pe care nu ar trebui sa le consumam niciodata

                    Alimente obisnuite, dar procesate, pe care nu ar trebui sa le consumam niciodata

                    Nu este niciun secret faptul ca majoritatea alimentelor procesate sunt nesanatoase. In general, ele sunt sarace in elemente nutritive, microelemente, antoxiodanti si vitamine, dar contin foarte multe calorii. Totusi, oamenii le consuma frecvent. De ce? Pentru ca aceste bombe calorice nu necesita o preparare indelungata si economisesc timp. Pretul alimentelor procesate este, in general, mai mic, iar acest lucru atrage inevitabil cumparatori. Cu toate acestea, este aproape imposibil sa le excludem complet din alimentatie, insa, nu la fel de dificila poate fi alegerea celor mai putin daunatoare, arata Epyk. Iata, asadar, 6 alimente procesate pe care nu ar trebui sa le consumam niciodata...

                    07 Iulie 2013
                    Alte articole despre: alimente procesate nesanatoase
                      Pericole ascunse in mancare: Ce nu stii despre hrana ta

                      Pericole ascunse in mancare: Ce nu stii despre hrana ta

                      Mancarea pe care o cumperi din magazin ascunde multe "defecte" si pericole. Ea este ambalata si pregatita astfel incat sa te atraga cat mai mult, insa trebuie sa fii atent la consecintele pe care le poate avea ea asupra sanatatii tale. Mancarea congelata si ambalata Mancarea ambalata si cea congelata contin multa sare, chiar mai multa decat necesarul nostru zilnic. Excesul de sare in alimentatie duce la acumularea kilogramelor in plus si are un efect negativ asupra inimii si stomacului, scrie Fox News...

                      24 Iunie 2013
                        Te imbatraneste mancarea pe care o consumi?

                        Te imbatraneste mancarea pe care o consumi?

                        Mancarea te poate ajuta oferindu-ti energie, vitamine si multi nutrienti care fac ca organismul sa ramana in forma maxima, dar atunci cand nu este aleasa cu atentie, ea poate sa aiba un efect de imbatranire. Iata cum este posibil acest lucru si cum poti remedia eventualele situatii in care nu procedezi cum ar trebui, potrivit Prevention: Simti ca ai mai putina energie Organismul iti da de inteles despre eventualele probleme intr-un fel sau altul. Astfel, cand te simti vlaguit, cauza ar putea fi o carenta in alimentatie. Este posibil sa ai nevoie de vitamina B12, care se gaseste in produsele animale si care este esentiala pentru sanatatea creierului si a sistemului nervos...

                        23 August 20122 comentarii
                          Alimente cu efect relaxant

                          Alimente cu efect relaxant

                          Studiile arata ca unele alimente ajuta la imbunatatirea starii generale, in sensul in care iti confera putina liniste in mijlocul agitatiei cotidiene si a stresului la care esti supus. Iata ce este bine sa consumi daca vrei sa te calmezi, conform Women's Health Mag: Sparanghel Este adevarat ca acesta are efecte adverse cand este consumat in cantitati mari, precum un miros mai pregnant al urinei. Dar este un pret mic de platit pentru cantitatea mare de acid folic pe care aceasta planta o ofera organismului...

                          29 Iunie 2012
                            Efecte secundare inspaimantatoare ale zaharului

                            Efecte secundare inspaimantatoare ale zaharului

                            Pe cat de dulce este zaharul, pe atat de amare sunt efectele sale secundare, desi nimeni nu pare sa le ia in serios. Majoritatea persoanelor depasesc cu foarte mult cantitatea acceptabila de zahar pe care ar putea sa o consume astfel incat sa impiedice aparitia unor boli grave. Nu doar dulcele pe care il adaugi la cafea sau ceai conteaza, ci mai ales cel ascuns in produsele alimentare achizitionate, care este mult mai mult si mai periculos. Astfel, un adult poate ajunge sa consume nu mai putin de 50 de lingurite de zahar pe zi, tot acesta fiind ascuns in hrana procurata de la alimentara...

                            27 Septembrie 20113 comentarii
                              Pericolele consumului de zahar

                              Pericolele consumului de zahar

                              Dulcele este parte din viata multor persoane. Dimineata incepe cu o cafea indulcita, gustarile dintre mese sunt, de multe ori, tot dulci, bauturile energizante sau racoritoare sunt pline de zahar si aproape niciodata nu poti rezista in fata unui desert savuros. Dr. Jacob Teitelbaum spune pentru Natural Health ca aceste mici obiceiuri alimentare au un efect negativ asupra starii generale de sanatate. "In zilele noastre se consuma mai mult zahar ca niciodata, doar mancarea procesata ingerata anual avand mai mult de 63 kilograme zahar in compozitie. Asta inseamna ca o treime din caloriile consumate vin de aici", afirma doctorul. "Corpurile noastre nu sunt construite pentru a face fata unei cantitati atat de mari."...

                              05 Mai 2011

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                "Avengers: Endgame" a depasit "Avatar" si a devenit filmul cu cele mai mari incasari din toate timpurile
                                "Avengers: Endgame" a devenit duminica filmul cu cele mai mari incasari din istorie. Mai mult de zece ani, aceasta pozitie a fost ocupata de filmul...

                                Inteligenta artificiala tocmai a creat, in premiera, un vaccin pentru gripa. E superior celor de pe piata
                                O echipa de oameni de stiinta de la Universitatea Flinders din Autralia a creat un soft capabil sa "gandeasca" de unul singur noi medicamente si...

                                Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
                                O vedeta TV se scuza la inceputul emisiunii: - Daca pare ca m-am ingrasat, sa stiti ca o camera de filmat adauga 5 kilograme! Un spectator o...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor