(P) In ziua de azi parca sanatatea ne este atacata din toate partile. Stresul ne face rau la inima si la psihic, alimentatia proasta duce la tendinte de ingrasare iar dispozitivele tehnologice cu
Varsta isi pune amprenta asupra sanatatii noastre, asupra capacitatii intelectuale, a staturii si, bineinteles, asupra infatisarii. Acest din urma aspect sensibilizeaza indeosebi femeile, pentru ca
Sunt perioade in care ne ingrasam, fara a gasi o explicatie. Comparativ cu perioada in care greutatea era stabila, obiceiurile alimentare si efortul fizic par sa fie aceleasi. Si totusi cantarul
Daca incerci pe cat posibil sa duci o viata sanatoasa, ai grija la alimentatie, faci exercitii fizice cat de des poti si incerci sa nu faci excese, ar trebui sa slabesti sau macar sa-ti mentii stabil
Din ce in ce mai multe studii arata ca grupa sangvina ii poate face pe oameni fie mai expusi unor boli letale, fie ii poate proteja. Cea mai recenta cercetare, realizata cu ajutorul a 20.000 de
Daca sunteti fumator, cunoasteti cu siguranta chinul teribil de a renunta la tigari. Incercari repetate, soldate cu multe nereusite. Iata cateva sfaturi pe care le puteti urma cand veti dori cu
Chiar si atunci cand vrei sa te ingrasi trebuie sa fii atent la ceea ce mananci, astfel incat procesul de ingrasare sa nu fie prea brusc, ci din contra, sa se intample in decurs de cateva luni. Cum
Doua treimi din americani sunt supraponderali sau obezi, iar asta s-ar datora in primul rand lipsei exercitiilor fizice si mancarii de tip fast-food, in opinia publicului larg, insa exista numeroase
Recesiunea cauzeaza insomnii, managerii companiilor dormind, in medie, cu 19 procente mai putin decat cele 8 ore recomandate de medici, potrivit unui sondaj realizat de TNS.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite